Hoe om te oorkom jaloesie - sielkundige wenke

Anonim

Vir meer as twintig jaar het ek is besig om in gesin sielkunde. Oor die jare, het ek met duisende gesin paartjies en is oortuig van een - die probleme van die meeste mense is baie soortgelyk en heeltemal opgelos. En in 'n nuwe verhouding, en in 'n lang gesinslewe, een van die mees private probleme is jaloesie.

Hierdie gevoel dikwels eenvoudig vernietig liefde, omdat jaloesie streel om mense oë, maak die beheer van die beheer en maak vreeslike dade. Jaloesie word 'n rede vir skandale, waarna die verhouding in die paar is krake op die nate. Daarom, in hierdie artikel het ek besluit om te vertel van die vernaamste redes vir die voorkoms van jaloesie en verduidelik hoe om dit te hanteer.

Hoe om te oorkom jaloesie - sielkundige wenke 4187_1

Wat het gebeur?

Vind uit wat vandag wag vandag - 'n horoscoop vir vandag vir alle sterretekens

Deur talle intekenaarsversoeke het ons 'n akkurate horoskoop aansoek vir 'n selfoon opgestel. Voorspellings sal elke oggend vir jou sterreteken kom - dit is onmoontlik om te mis!

Aflaai Gratis: Horoscoop vir elke dag 2020 (beskikbaar op Android)

Jy kan 'n verskeidenheid van bewerings oor jaloesie hoor - en dat dit nie ontstaan ​​as gevolg van nuuts af, en dat dit is 'n bewys van liefde. Maar in werklikheid, hierdie gevoel is heeltemal nutteloos en dood net die senuwees van beide saam. Die feit is dat as daar 'n rede vir sulke gevoelens, dan is die probleem is veel wyer en meer moeilik, en as daar is geen rede, dan kan jy net ly in 'n plat plek. Waarom jaloesie ontstaan?

  • Jaloesie is die vrees van die verlies van 'n geliefde. Dikwels ontstaan ​​hy as gevolg van die onsekerheid in homself - dit lyk vir jou dat daar baie mededingers rondom jou maat wat mooier of meer interessant vir jou.
  • Die gevoel van eiendom en hypercontrolle. Dikwels is mense is jaloers omdat hulle wil volle beheer oor die lewe van 'n vennoot te hê. Met hierdie is dit nodig om te veg en werk, so 'n begeerte is abnormaal.
  • Te veel vrye tyd. Dikwels is mense eenvoudig nie hul eie sake en stokperdjies, en wanneer die vennoot begin om te probeer om iets te doen met sy eie, hulle is kwaad en begin om jaloers.
  • Negatiewe scenario's. Ons het almal 'n soort van deel van die verhoudings, behalwe, sien ons die ervaring van ons eie ouers. En diegene wat verraad gesien het begin dikwels om jaloers selfs lojale, eerlike en oor die algemeen perfekte vennote.

Hoe om te oorkom jaloesie - sielkundige wenke 4187_2

Hoe om ontslae te raak van hierdie gevoel?

  • Besef die rede. Dink Maak jou jaloesie het jy enige werklike motiewe, of het jy uitgevind?
  • Moenie kyk vir 'n rede. Moenie probeer om iets verdag vind. Mense wat vang jaloesie dikwels begin om te probeer om 'n vennoot te klim in die telefoon, kyk agterdogtig op sosiale netwerke of soek dinge. Sodanige maatreëls is altyd sleg nie. Jy verneder jouself, verneder die waardigheid van jou geliefde en, op dieselfde tyd, kan jy iets nie so verstaan ​​en reël 'n skandaal van plaag te doen. As daar vermoedens, is dit beter om 'n sosiale netwerk of skakel oop te maak.
  • Neem jouself interessante dinge wat jy opreg lief. Vind 'n stokperdjie wat die waarheid sal jy slaag nie, maar hierdie stokperdjie moet net joune - gee jouself 'n vennoot te rus en mis jou.
  • Ondersteun jou geliefde. Ondersteun dit in alle sake, in geen geval nie devalueer wat hy sy tyd bestee. Ondersteuning, motiveer - en mens wil jy meer vertel, en jy sal rustiger wees.
  • Maak vriende met vriende. Ja ja! Een van die gereelde foute is 'n man of 'n vrou nie convergently met die karakters saam met vriende van 'n geliefde, het hulle begin om te stry, lok skandale of selfs kommunikasie verbied. Dit is onwaarskynlik dat dit sal uitwerk - vroeër of later 'n persoon of weier om jou versoeke te voldoen, of begin kommunikeer met die maatskappy is geheimsinnig. En as vriende is lief vir jou, dan sal jy saam loop, en in die geval van 'n paar lelike situasie jy onmiddellik leer oor alles.
  • Eerlik vertel oor jou ervarings, sonder skandale en slaan. As die twis as gevolg van jaloesie nie opgedaag het nie in vreeslike skandale, dan net probeer praat. Vertel ons kalm wat presies jy bekommerd wees nie - miskien, vir 'n geliefde, dit is nogal 'n kleinigheid, en dit sal maklik 'n onaangename faktor weier. Die belangrikste reël in hierdie oomblik is om kalm en nooit blaam praat. Inteendeel, sit alles op jouself: "Jammer, ek is jaloers \ jaloers, ek verstaan ​​dat dit is dom, maar ek gaan mal, help my ontslae te raak van hierdie gevoel." In die sagte vorm van versoeke, ons is gewoonlik bly om te voer.

Hoe om te oorkom jaloesie - sielkundige wenke 4187_3

En as daar is 'n rede?

As daar is 'n rede vir jou jaloesie, dit is, jy verander, leuen, flirt met ander, en jy het ondubbelsinnig bewys, dan is dit onmoontlik om te praat oor om ontslae te raak van jaloesie. Onmiddellik, sonder berou, skeur sulke verhoudings - net soos hulle 'n kans om voort te gaan kry.

Onmiddellik verloor jou persoon, kan baie bang wees. Jou belang sal dramaties verhoog, dit sal begin om te mis en spyt verraad. As hy 'n paar gevoelens voor dat het, die vennoot sal alles doen om jou liefde en vertroue terug te keer.

Kom ons som

  • Jaloesie is een van die gewildste probleme in verhoudings. Dit het betrekking op beide die paartjies wat eers onlangs ingestem en diegene wat saam vir baie jare.
  • Jaloesie vind om verskeie redes plaasvind, en baie dikwels is daar regtig geen rede vir haar nie. Om van hierdie gevoel ontslae te raak, moet jy korrek verstaan ​​waar dit vandaan kom.
  • As die rede vir jaloesie die vennoot is en die waarheid na die kant lyk, maak dit nie sin om hierdie gevoel te beveg nie, ons moet dadelik die verhouding verander.
  • As daar geen ernstige redes vir jaloesie is nie, moet jy probeer om ontslae te raak van jaloesie. Neem jouself interessante dinge en praat eerlik oor jou gevoelens.
  • Moenie enigiets geliefdes verbied nie en beperk dit nie. Beter inteendeel - die opregte belangstelling van sy sake, probeer om 'n goeie verhouding met sy vriende te bou. So jy kalmeer jouself en oortuig eers jou geliefde - jy kan jou nie verloor nie.

Lees meer