Oggend Meditasie deur Silva Metode - Aansoek

Meditasie deur die metode van silva is baie gewild. Dit is een van die tegnieke om met denke te werk, wat help om ontslae te raak van negatiewe installasies in die onderbewussyn en dit met positief te vervang. Die skrywer, José Silva, was daarvan oortuig dat dit ons gedagtes was om die lewe te vorm, so dit is so belangrik om dit positief te verander.

Beskrywing van die metode

Volgens die outeur van meditasie, om 'n suksesvolle persoon te word, moet jy leer hoe om tevredenheid te voel, nie net van die bereiking van die doel nie, maar ook van die proses self. En die meeste hiervan word beïnvloed deur premonities en kreatiewe vermoëns. As jy intuïsie en verbeelding ontwikkel, kan jy absoluut in alles sukses behaal.

Vind uit wat vandag wag vandag - 'n horoscoop vir vandag vir alle sterretekens

Deur talle intekenaarsversoeke het ons 'n akkurate horoskoop aansoek vir 'n selfoon opgestel. Voorspellings sal elke oggend vir jou sterreteken kom - dit is onmoontlik om te mis!

Aflaai Gratis: Horoscoop vir elke dag 2020 (beskikbaar op Android)

Die Silva Metode is vir die mense wat droom van die verandering van hul lewens vir die beter, kry harmonie en geluk. Toe te pas tegnieke in die proses van die praktyk verkry kan prakties wees in enige gebied van die lewe. U sal leer om enige probleme op te los deur die krag van denke te gebruik. Kom ons weier om te veg en die lewe te geniet.

Kenmerke van die toerusting is soos volg:

1. Jy ontwikkel intuïsie, wat help om die tekens te sien wat die heelal aan jou onderbewussyn stuur.
2. Jy ontslae raak van alles wat verhoed dat jy gelukkig lewe, suksesvol en doelwitte bereik.
3. U sal antwoorde op u opwindende vrae ontvang, uself verbeter, intern ontwikkel.
4. Jy aktiveer die energiepotensiaal van my eie persoonlikheid en stuur die energie van denke om die doelwitte te bereik.

Indompig op 'n sekere vlak van bewussyn, beïnvloed ons die installasie en oortuigings wat daarin gelê word. Dit laat jou toe om negatiewe oortuigings te verwyder en 'n werklik positiewe denke te vorm, opregte, nie omseil nie.

Kreatiewe denke en intuïsie is die belangrikste faktore van sukses.

Tegniek

Jose Silva het geglo dat menslike krag gelê in sy verbeelding. Dit is te danke aan hy absoluut al die gebeure wat plaasvind in die lewe kan bestuur. En omdat die verbeelding ondenkbaar is sonder kreatiwiteit, moet die linker halfrond van die brein betrokke wees by sy meditasie, wat verantwoordelik is vir kreatiwiteit.

Die basis van tegnologie is die toegang tot die alfa toestand van bewussyn. Om dit te doen, sal jy môre meditasie nodig:

• Sodra jy wakker word, ontkoppel die wekker en gaan na die badkamer.
• Na die nodige oggendprosedures, gaan terug na die bed en plaas wekker deur 'n interval van 15 minute.
• Sny gemaklik, maak jou oë toe. Probeer om die oogbolletjies vir twintig grade te verhoog en begin tot een honderd tel.
• Na die einde van die rekening "vang" 'n gevoel van sukses. Probeer om hierdie toestand ten volle te ervaar, gevul met hulle van die punte van die vingerpunte na die bokant van hulle. Terselfdertyd, moet kleur assosiasies plaasvind nie, jy sal ook die reuke wat verband hou met jou sukses voel.
• Maak dan jou oë oop en tel tot vyf. Hierdie meditasie word as klaar beskou.

Na die oggend meditasie deur José Silva-metode, sal jy uitstekend voel en die toestand van sukses vir die res van die dag hef. Alle probleme sal lyk opgelos, alle doelwitte sal wees op die skouer.

Die heelal self sal jou en jou gedagtes op die regte pad lei. Met hierdie eenvoudige meditasie, aktiveer jy die krag van jou eie onderbewussyn en instel van 'n positiewe golf van sukses.

Wat gee die toestand van alfa

Toetrede tot die staat van alfa is 'n noodsaaklike voorwaarde vir meditasie. Dit is op hierdie vlak dat die verlangde visualisering uitgevoer word. Om meditasie daagliks te oefen, sal jy leer om te herskep in die onderbewuste beeld van wat jy droom wat jy van die lewe wil kry.

Dit laat jou toe om doelwitte te bereik met die kortste paaie. Jy ontwikkel kreatiewe potensiaal, leer om onnodig te dink, oorspronklike maniere te vind om probleme op te los.

Vir 'n duidelike begrip van die meditasie tegniek, kyk na die leervideo met sy fondamente:

Komplekse vlak

Meditasie tegniek, wat ons hierbo beskryf, is die hoogste vlak van kompleksiteit. Wanneer jy leer om die alfa toestand betree in die oggend, kan jy probeer om dit te doen op enige ander tyd.

Gefaseerde toestelle:

• Sit op die stoel sodat die rug oorblyfsels glad, en die voete rus in die vloer. Alternatiewe - Lotus pose. Maar gebruik dit net as jy gemaklik voel.
• Hande op haar knieë, ontspan die palms. Probeer om jou kop reguit te hou, moet dit nie neerval.
• Maak jou oë toe en begin die kant na jou liggaam kyk. Konsentreer op elk van sy plot - van voete voete na die bokant van die bokant. Wanneer interne oë deur 'n sekere deel van die liggaam gaan, ontspan haar geestelik.
• Stel jou dan voor dat daar 'n gloeiende punt voor jou oë is, fokus al die aandag daarop. Jy moet voel hoe vreemde gedagtes jou bewussyn verlaat, en die ooglede word swaar.
• Begin die aftelling van 'n 100-1. Aan die einde sal jy alfa toestand betree en in staat wees om voort te gaan om visualisering.

Geleidelik, sal jy leer om die aantal rekeninge te verminder. Die hoogste vlieënier beeste is die vermoë om die alfa toestand betree vir vyf wetsontwerpe. Die belangrikste ding is om gereeld te oefen.

Visualisering

Die toetrede tot die alfa staat is nodig om dan herskep die beelde van die verlangde. Om dit te doen, leer om te visualiseer. Nie almal draai onmiddellik uit te verbeelding in te sluit. Leer om hulp eenvoudige tegnieke:

1. Dink net wat jy sien suurlemoen. Jy sal onmiddellik begin om aktief te ken speeksel asof jy die sitrus smaak.
2. Dan dink 'n swart skerm en geestelik te trek 'n geestelike beeld op dit.
3. Probeer om nie net om dit te sien, maar ook sien in die kleure, voel assosiatiewe reuke, hoor klanke.

Gebeur? So jy het sukses behaal en jy kan enigiets visualiseer, sonder probleme. Geleidelik leer om te trek in meer komplekse beelde die verbeelding. Met gereelde oefening, sukses is onvermydelik.

Hoe kan ek dit in die praktyk? Baie eenvoudig. Byvoorbeeld, kan jy 'n verlore saak te vind. gaan net die alfa toestand, en dan verbeel jouself met hierdie ding in jou hande. Die onderbewussyn sal jou vertel waar dit nou is.