Mantra Ohm: Die essensie, wat is mantra-meditasie, gedetailleerde instruksies

Anonim

Die bekende mantra ohm is die bekendste in die wêreld. Dit word beskou as die primêre in Vediese onderrig en dra 'n diep sakrale betekenis. Dit verpersoonlik die eenheid van die drie hoofgooie: Shiva, Brahma, Vishnu.

Historiese depot

Mantra Ohm het in baie antieke tye in Vediese kultuur ontstaan. In Hindoeïsme en Boeddhisme word hierdie lettergreep beskou as die hoofklank, waarin al die wysheid van voorvaders en 'n groot goddelike krag gekonsentreer word.

Daar word ook van mening dat die eerste klank in die heelal hierdie mantra was. Dit het geklink, en al het alles verskyn - danksy die kragtige energie-vibrasie. Ondersteuners van Vediese kultuur word deur Mantra OM gebruik vir meditasie om te help om verligting, harmonie te vind, jouself te ken en die essensie van dinge te penetreer, die betekenis van wese te vind.

Vind uit wat vandag wag vandag - 'n horoscoop vir vandag vir alle sterretekens

Deur talle intekenaarsversoeke het ons 'n akkurate horoskoop aansoek vir 'n selfoon opgestel. Voorspellings sal elke oggend vir jou sterreteken kom - dit is onmoontlik om te mis!

Aflaai Gratis: Horoscoop vir elke dag 2020 (beskikbaar op Android)

Mantra Oh.

Tans is OM 'n onontbeerlike ondersteuning van joga, meditasies, pranayamas en ander geestelike praktyke. Om met die goddelike magte in aanraking te kom, sal jy Mantra OM nodig hê om te luister en te sing, is nodig in 'n toestand van ontspanne bewussyn.

Die woord "om" het nie 'n vertaling nie, dit is 'n analogie van die Christelike "Amen".

Betekenis

In die hele woord "om" is 'n diep sakrale betekenis gesluit:
  • Dit is al die geestelike, geleë in die streek van die onbewuste, wat 'n persoon geen idee het nie en nie kan verstaan ​​nie.
  • Dit is die basis van alles, die begin, bron, die geboorte.
  • "Om" anders klink soos "AUM". "A" is die wesenlike deel van alles in die heelal - fisiese liggame, verskynsels, alles tasbaar en sigbaar.
  • "U" is die diep wysheid van die heelal as 'n geheel en 'n afsonderlike persoon in die besonder. Soms word die brief beskou as 'n simbool van drome, maar slegs bewus of profete.
  • "M" is die geestelike komponent van die heelal of 'n afsonderlike persoon wat in 'n toestand van slaap, vrede, meditasie is.

In die algemeen aanvaarde begrip van Ohm is die quintessence van alles, diep persoonlikheid, superbewussyn, verligting.

Hoe om te oefen lees mantras?

Ten einde mantra korrek "ingeskryf" in u bewussyn en gehelp, is dit belangrik om dit reg en mees bewustelik te gebruik. Ons beveel eers aan om na die klankopnames van die heilige tekste te luister en herhaal dit self.

Mantra Ohm Luister

Die klassieke mantra ohm help om welsyn te verbeter, doeltreffendheid te verbeter, energie te konsentreer en aan die regte rigting te stuur, harmonie en kalmte te kry.

Daar is privaat opsies:

  1. Mantra Oumakh naaldwerk help om positief in die lewe te lok. Gereelde oefening lei tot die feit dat die lot sal voortdurend baie geleenthede bied vir geluk en ontwikkeling.
  2. Mantra Ohm Mani Padme Hum - Luister en spreek hierdie teks voor dat mense eensaam, verwoes is. Dit sal help om die liefde van die lewe te lok, gevul met vitale energie, leer hoe om dit te red en 'n maat te gee.
  3. Om Shanti, help om 'n gevoel van kalmte te vind, word meer vreedsaam en gebalanseerd.
  4. OM TRIYAMBAKAMAYAGHAMAH - Mantra-Wastg van vices en versoekings. Beskerm teen afhanklikhede, balansering van emosies, beskerm die siel van alle sondige, negatiewe.

Mantra Om Mani Padme Hum Luister

Hier is 'n paar aanbevelings, wat voldoen aan wat jy vinnig die korrekte uitspraak van mantras leer:

  • Soliede lui klank "M" probeer om langer te trek. Jy moet voel dat dit letterlik vibreer, soos 'n groot klokkie.
  • Mentaal Stel jou voor hoe die klank die "derde oog" -lêer dring, is 'n gebied tussen wenkbroue. Teken in die verbeelding van die prentjie van hoe die klank tasbaar raak, beweeg van jou mond in die vibrasie van sagte vibrerende bewegings.
  • U kan ook probeer om te verbeel dat die klank 'n digte en kragtige siklus van energie is wat u liggaam betree. As dit blyk, voel jy dadelik 'n groot gety, vreugde, bevrediging.

Die korrekte uitspraak van mantra om en gereelde oefening sal beslis goeie vrugte bring:

  • Sulke geestelike praktyk skep ongelooflike kragtige energie vibrasies wat menslike energiesentrums aktiveer.
  • Die chakras op 'n dun vlak skoonmaak, die energie begin vrylik deur die liggaam sirkuleer, word die energieklemme en blokke verwyder.
  • Gevolglik word die welsyn verbeter, die verstand kom in die toestand van harmonie, die gevoelens van angs, opwinding, onrealisties.
  • Die psige word genormaliseer en die emosionele toestand, wat uiteindelik selfs kan lei tot die genesing van fisiese kwale.

Kyk na die video oor Mantra Ohm:

Ongemaklike gevoelens: wat om te doen?

Wanneer 'n persoon net by die pad van geestelike ontwikkeling aansluit en begin om die mantras te beoefen, kan probleme ontstaan. Die dun liggaam is ongewoon aan soortgelyke manipulasies begin protesteer, ontstaan ​​ongemak en ongemak.

Hoofpyn, irritasie, die gevoel van sterk psigososionele spanning is absoluut normaal. Net so het jou spiere seergemaak ná ongewone vrag van sport.

Daarom, gaan voort om te oefen - met verloop van tyd sal die onaangename gevoelens terugtrek, jy sal leer om te ontspan en laat gedagtes van die bewussyn heeltemal los. Geleidelik kan u 'n goeie plesier van geestelike praktyke ontvang om dieper in hul betekenis te penetreer.

BELANGRIK: Probeer om so bewustelik as moontlik op te tree. Meganiese herhaling van heilige tekste sal niks gee nie. Vibrasie klanke moet in jou siel reageer, net dan kan "om" jou lewe positief kan beïnvloed.

Ons som op: Gereelde geestelike praktyke en lees mantra "om" help om die innerlike toestand van 'n persoon te verander, dit te balanseer en tot harmonie te lei. As gevolg hiervan beïnvloed dit alle ander lewensgebiede - gesondheid, welsyn, persoonlike lewe.

Lees meer