የግል እድገት ከከባድ ዕድል ጋር ታዋቂ የስነ-ልቦና ቃል ነው-በተለያዩ የስነልቦና ጽንሰ-ሀሳቦች ውስጥ, የመጀመሪያ ትርጉሙ እየተለወጠ ነው. ለመጀመሪያ ጊዜ, የግለሰባዊ እድገት ጽንሰ-ሀሳብ በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ካርተርስ እና አብርሃም ጭልፊት ተስተካክሏል.
በመጀመሪያ, የሰዎች ተፈጥሮ አዎንታዊ ራዕይ ላይ የተመሠረተ ነበር, የእይታ አቅማቸውን የማሳየት እድልን የማሳየት እድል.
የግል እድገት ምንድነው?
ዛሬ ምን እንደሚጠብቅዎት ይወቁ - ዛሬ ለሁሉም የዞዲያክ ምልክቶች ለዛሬ ኮሮኮፕበብዙ የደንበኞች ምዝገባዎች ለተንቀሳቃሽ ስልክ ትክክለኛ የኮሮስኮፕ መተግበሪያ አዘጋጅተናል. ትንበያዎች በየቀኑ ጠዋት ጠዋት ለዞዲያክ ምልክትዎ ይመጣሉ - ማጣት የማይቻል ነው!
ነፃ ያውርዱ: - horoscope ለ 2015 እ.ኤ.አ. ለዛሬ 2020 (በ Android ላይ ይገኛል)
የግል እድገት - የውስጥ አቅም ትግበራ, ግለሰቡ የራስን ማሻሻያ ነው, ግለሰቡ የራስን ማሻሻያ ነው, አዲሱን ግቦች ያገኛል, የህይወቱን ጥራት በተደጋጋሚ ያሻሽላል.
እንዲሁም የግል እድገት ራስን ማገገምን ያካትታል-የተፈጥሮ ችሎታው እና ችሎታዎች, ተግባራዊ ትግበራቸው.
ስለግል እድገት እና ስለራስ እድገቱ, የግለሰባዊ የስነ-ልቦና (በመጀመሪያ, ከሰውነት) ውሎች ጋር ተያይዞ የተቆራኘ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. ስለዚህ በግል እድገት ውስጥ አንድ ሰው ለበጎነት የተለዋዋጭ ለውጥ ብቻ ሳይሆን አንድ የግል እድገት ዘዴ.
ይህ አካሄድ ቀደም ሲል ከተጠቀሱት ተራሮች እና ጭምፊት ጋር ተከበረ: - የሰው ተፈጥሮ በእርግጠኝነት አዎንታዊ ነው, እና የግላዊ እድገቱ ተሰጥኦ ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ በእነሱ ውስጥ የተሠሩ ሰዎች መገለጫ ተደርጎ ይቆጠር ነበር.
እንደ አብርሃም musu-
"መምህር ወይም ባህል አንድን ሰው አይፈጥርም. እነሱ የማይወዱ ወይም የማወቅ ጉጉት, ወይም ፍልስፍና የመፍጠር, ምልክቶችን መፍጠር አይችሉም. ይልቁንም ዕድሉን, ምቹ, አበረታቾችን, በቡድኑ ውስጥ ምን እንዳለ, እውን እና ተገቢ ይሆናሉ. "
ከግል ልማት ከግል እድገት ይለያያል
በተለያዩ የስነ-ልቦና, ግራ መጋባት ተወካዮች ተወካዮች መካከል ባለው የተሳሳተ ግንዛቤ ምክንያት ነው-በሁሉም ሁኔታዎች የግል እድገት ተመሳሳይ ነገር ማለት ነው. ከሁሉም በኋላ, በተለያዩ መንገዶች ሊከሰት ይችላል.
ለምሳሌ, በውጫዊ ተፅእኖ (አስተዳደግ) ምክንያት የባህሪ ፎርሜሽን ሂደት ምስጋና ይግባቸው. ስለሆነም እንዲህ ዓይነቱ የግል እድገት እንዳልተፈጸመ ይጠፋል, ግን ውጤቱ ነው.
ጽንሰ-ሀሳቦች መለየት አለባቸው "እድገት" - ተፈጥሮአዊ, ተፈጥሮአዊ እና እንዴት ነው? "ልማት" - በአብዛኛው ምክንያት የአካባቢ ተፅዕኖ ሂደት, እንደ. የዚህ ቃል አባቶች ለማግኘት Maslow እና ሮጀርስ, ስብዕና እድገት ወደ ማምረት እና የመጀመሪያ ተቀማጭ መገለጥ, እና ሳይሆን በኅብረተሰቡ ላይ የተመካ ያለውን ችሎታ እድገት ማለት ነው.
አስፈላጊ! የግል ልማት - የሥነ ልቦና, ግራ መጋባት ለማስቀረት ሲሉ, ይህ ስብዕና እድገት ብቻ ውጤት ጉዳይ, ነገር ግን ወደ ሌላ ቃል መጠቀም, ይህ ተከሰተ እንዴት ለውጥ የለውም, ሁኔታዎች ላይ የሚቀርቡት ናቸው.
የግል E ድገት ዋና ምልክቶች
ጥያቄ ውስጥ ያለው ርዕስ ውስጥ ጥልቅ ፍላጎት ነበር እና የቤት ልቦና ላይ የተሰማሩ ነበር - ሌቪ ቭላድሚር Lvovich. የእርሱ ሥራ ውስጥ, አንድ ሰው ስብዕና ሆኖ የሚበቅለው ምን እንደሚከሰት ዋና ዋና ምልክቶች ማግኘት ይችላሉ:
- የእርሱ ፍላጎት ፍሰት እያስፋፋ ነው.
- አስቸጋሪ ሕይወት እይታዎች, መመሪያዎች, የሥራ መሆን.
- እሱም የእሱን የውስጥ ፍላጎት ዐዋቂ ነው; ይፈልጋል.
- አመለካከቱን እና ፍላጎት በ የቀረበውን.
- ሙሉ በሙሉ ልዩ የሆነ ስብዕና እራሱን እንደ ይቀበላል.
- ያስባል ውስጣዊ ነፃነት, አስተሳሰብና ቃላት ውስጥ ተጨማሪ ነፃ ይሆናል.
- የእርሱ ተፈጥሯዊ መክሊት በመፈለግ እና እነሱን ያዳብራል.
- በውስጡ ቅመማ ይገነዘባል, በእነርሱ ላይ መስራት ማቆም አይደለም.
- የፈጸማቸው ድርጊቶች ሙሉ ኃላፊነት ይወስዳል.
- ይህም ከሌሎች ለማንኛውም አካሄደ ግንኙነት ጠባይ ለምን እንደሆነ መረዳት ይጀምራል.
የተዘረዘሩት ባህሪያት መካከል ቢያንስ አንድ በምርመራ? በጣም ጥሩ, የእርስዎን ማንነት ያለውን እድገት እና መሻሻል ትክክለኛውን አቅጣጫ ይሂዱ. አንድ ነቁጥን መቋቋም አዎንታዊ ለውጥ ማቆም አይደለም, መንገድ አጥፋ አይደለም, ቀጣዩ አንዱ ተናዶ ይጀምሩ.
እኛ የግል እድገት መጀመር: ምክሮች
ራስህን ማሻሻል - አይደለም ቀላል, ይህ ሰው ውስጥ ጉድለቶች ውጪ ለመስራት በየቀኑ ይወስዳል, እንዲሁም እንደ ጥቅሞች እንዲያዳብሩ, ተፈጥሯዊ እምቅ ይፋ. ከዚህ በታች ያሉትን ምክሮች ይጠቀሙ - እርስዎ ተመሳሳይ ደረጃ ላይ የሙጥኝ የማይፈልጉ ከሆነ, እናንተ ማሻሻያዎች ለማሳካት ይፈልጋሉ.ጥቆማ 1. ይጀምሩ ራስህን በማጥናት
ምንም ራስን እውቀት አለ ጊዜ ስብዕና እድገት ሊከሰት አይችልም. እርስዎ ከተገኘው ውጤት ጋር ማወዳደር እና ለውጦች ስዕል ለመረዳት ሁሉ በኋላ አለበለዚያ, አስቸጋሪ ይሆናል.
እርስዎ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር, ሁሉም ጥቅምና minuses, ትግስት ዓይነት, ሕይወት እይታዎች እና መርሆዎች ጋር በዙሪያው ዓለም ጋር መስተጋብር መንገድ አለን ራስህን መውሰድ ነው.
ራስህን ለመርዳት እንዲህ ያሉ ዘዴዎች ይጠቀሙ:
- ጀምር ቀን ወቅት የተከሰተው በጣም አስፈላጊ ነገር እንዲጽፉ የት የጨረሱበትን, ጠብቅ;
- ስሜታችሁን አጢኑ - ለምን በምን ሁኔታዎች ስር, አዎንታዊ ወይም አሉታዊ አሉ;
- ውጤታማ የሆነ መደበኛ ባነበብነው ልምምድ ይሆናል.
የግል እድገት አንተ በሕይወትህ ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለበት ለመረዳት, የእኛን እውነተኛ ዓላማ ማግኘት በጣም አስፈላጊ መሆኑን አትርሳ.
ከልጅነቴ ጀምሮ ደማቅ ህልሞች እና ምኞቶች አስታውስ, የእርስዎ የአሁኑ ሩቅ ወይም ቅርብ ለእነርሱ ነው ምን ያህል ያስባሉ? የእርስዎ አቀራረብ ንቁ እርምጃዎች ላይ መገኘት ጀምር (እንዲሁም ህብረተሰብ በጣለው አይደለም) ግቦች.
ጠቃሚ ምክር ለእርስዎ ምን እንደሚከሰት ሙሉ በሙሉ ተጠያቂ መሆን ተማር 2.
በሌሎች ላይ የራስህን ስህተቶችና ውድቀቶች ከመቀያየር አቁም, እንዲህ በማድረግ በኋላ: እናንተ የልጆች ቦታ ሰለባ ሁኔታ ውስጥ ይቆያል. እውነተኛ ብስለት መስፈርት አንዱ ሕይወታችሁ ኃላፊነቱን ችሎታ ነው. ይህ የማይቻል ነው ያለ ሲሆን, ዕድገት እና ስብዕና ልማት, በአንድ ቦታ ላይ መቆም ይቀጥላል.
3. እቅድ ያስፈልጋል ሊደፋ!
ሕልም ትንሽ እና ልክ ይፈልጋሉ, እናንተ በንቃት እርምጃ መውሰድ ይኖርባቸዋል. ይህ የታዘዘለትን ዒላማዎች ጋር ግልጽ እቅድ ካለ ማድረግ በጣም ቀላል ነው. ስለዚህ በሚቀጥለው የእርስዎን ተግባር ፍላጎታችሁን ለመተንተን እና ልምምድ ውስጥ ያላቸውን አፈጻጸም የደረጃ-በ-ደረጃ ስትራቴጂ እስከ ለመሳብ ነው.ብዙ ይበልጥ ውጤታማ, በአንድ ጊዜ የማይችለት ተግባራት ላይ መውሰድ በተራው ውስጥ ወደ ትልቅ ትንሽ ብር ግብ (ልክ እንደ ኬክ ያሉ) እና ስርጭት ለመከፋፈል አይሞክሩ.
በፍላጎት አካባቢ ላይ በባለሙያዎች ተግባራዊ ለማድረግ አቅዷል እንበል, ለሥራችሁ ውስጥ ስኬታማ ይሆናሉ. ግን ዛሬ እውነታዎች ያህል እርካታ ለማምጣት አይደለም ገንዘብ ለማግኘት ሥራ ናቸው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, እርምጃዎች ለ ይሂዱ:
- በመጀመሪያ አንተ በእርግጥ, ማድረግ ተወዳጅ ነገር ማግኘት የሚፈልጉትን ነገር ይመጣሉ.
- ከዚያም እውቀት, ችሎታ እና ትምህርት መለጠፍ አለበት ምን ለማወቅ.
- አስፈላጊውን ትምህርት በማግኘት ይጀምሩ.
- አንድ ዲፕሎማ / የምስክር ወረቀት ያላቸው ጊዜ, እንቅስቃሴ በዚህ መስክ ውስጥ ክፍት የሥራ በመፈለግ መጀመር ቃለ ይሂዱ.
- አንድ ሥራ ቅናሽ በመቀበል በኋላ, ባለፈው ቦታ አልስማማም.
- ጥሩ ስፔሻሊስት እንደ ራስህ በሚያቀርቡበት.
- ሁልጊዜ የሙያ ማስተዋወቂያ ለማረጋገጥ ምን የእርስዎን ሙያዊ እውቀት, ችሎታ እና ችሎታ, ምስጋና መጨመር.
ጥቆማ 4 ፈቃድ የተለመደውን ምቾት ቀጠና
ማጽናኛ ዞን - እሱ በምንሆንበት አደጋ, አዲስ ስለሚከተል ውስጥ አንድ ሰው ሕይወት የተለመደው መንገድ ሆኖ ያገለግላል. በዚህም ምክንያት, ይህ ሁልጊዜ አንድ የተለመደ, ምቹ ቅንብር ውስጥ ውጥረት የለውም ነው. መዝናኛ ጠቃሚ, ተሃድሶ: መልካም ምንድን ነው.
እናንተ ሁልጊዜ የመጽናናት ዞን ውስጥ ቢሆን ግን - የግል እድገት እና በራስ-ልማት የማይቻል ይሆናል. ሁሉም በኋላ ለእነሱ አስገዳጅ ሁኔታዎች ጥንካሬ ለማግኘት ራሳቸውን በመፈተሽ በተደጋጋሚ ራሳቸውን ወደ ፈተናዎች, አደጋ, ናቸው.
ይህ ያበቃል ሁሉ ይልቅ ምንም ዋስትና የሌላቸው, የባዶነት ወደ አንድ እርምጃ ለመውሰድ ለመወሰን አስፈላጊ ነው. ግን ማን ያውቃል, ምናልባትም, በዚህም እንደ አንተ ስለ ሕልም እንኳ አልቻለም ምን ያገኛሉ?
መጽናናት ቀጠና ውጭ መንገድ ሁልጊዜ ለውጥ ፈርተው የቆዩ ሰዎች ከሚገጥማቸው ነው በተለይም ኃይለኛ, ብዙውን ጊዜ አሳማሚ ነው. አንተ ያላቸውን ምድብ ከተሰማዎት, ለአንተ የተሻለ ምክር ቀስ በቀስ እርምጃ ነው. በደንብ የተለመደው መዋቅር አድማስ ባሻገር መሄድ, ነገር ግን በቀላሉ እነርሱን ማስፋፋት አይደለም.
ራስህን ጋር አሉታዊ እምነቶች ጣልቃ አይደለም ይሞክሩት, "እኔ በጣም አሮጌ / ያልተጠበቀ / አላዋቂዎች, ወዘተ ነኝ", "እኔ ምንም ነገር አያደርግም" ይመስላል. እነዚህን ውስጣዊ ፍርሃትና አለመረጋጋት ናቸው ጭንቅላትህ ላይ ብቻ የለም, ነገር ግን ከእነርሱ ጋር መታገል አለበት!
, እንቅፋቶችና ውድቀቶች ቢኖሩም, ያላቸውን ግቦች ለማሳካት ይችሉ የነበሩ ሌሎች ሰዎች አነሳሽ ታሪኮችን እነሆ, ስኬት አሳክቷል. ከእነርሱ ምርጥ አንቀሳቃሽ ይሁን.
ጠቃሚ ምክር 5. ለውጥ የእርስዎን ልማዶች
ልማዶች እነሱ ስኪመለስ እንደ ይችላሉ, በእኛ እውነታ ላይ ትልቅ ተፅዕኖ, እና የግል እድገት እና ልማት አስተዋጽኦ. ይህ ሁሉ ጠቃሚ ውስጥ ብንኖር ላይ ወይም ጎጂ ልማዶች ይወሰናል.
ለምሳሌ ያህል, 23 ላይ መተኛት ወይም ጠዋት 3 ሰዓት ነው? 6 am ወይም 12 ቀናት ላይ እስከ ያግኙ? , ጣፋጮች ጠቃሚ ምግብ መብላት ወይም በፍጥነት ምግብ አላግባብ? እርስዎ Boulevard የፕሬስ ወይም አንጋፋዎች መካከል የላቀ ሥራ ማንበብ ትፈልጋለህ? Sleaze ወይም ጠዋት ላይ ምን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን?
እያደገ ከ ለመከላከል እና ወደፊት መንቀሳቀስ ዘንድ የእርስዎን አሉታዊ ልማዶች ዝርዝር አድርግ. ቀስ በቀስ, ከእነርሱ ጋር ይሠራ አዎንታዊ ይተኳቸዋል ይጀምሩ. አለበለዚያ "የሚንከባለል" ማግኘት እና ቅር አደጋ በደንብ እርምጃ አይደለም.
ለምሳሌ ያህል, አንተ ከልጅነቴ ጀምሮ ጣፋጭ ብዙ ባገኘሁ. ሙሉ በሙሉ አመጋገብ ከ ለማስወገድ አይገባም - ድርሻ በመቀነስ መጀመር እና ይተካል. ስለዚህ, በምትኩ ነጭ ወይም ወተት የቸኮሌት ሰቆች መካከል, ፋንታ ኬክ አንድ ሙሉ ቁራጭ መካከል, ግማሽ ለመብላት, ጥቁር ግዙ.
ቀስ በቀስ ግን በልበ ሙሉነት እርምጃ እና ፈቃድ እና ጽናት አንድ ትንሽ ፈቃድ ማሳየት ከሆነ, አስደናቂ ውጤት ለማሳካት ይሆናል.
በመጨረሻም, የእነሱን ቪዲዮ አስሱ: