ኮግኒቲቭ ሂደቶች ዓለም ምክንያታዊ እውቀት ማረጋገጥ መሆኑን የአእምሮ ሂደቶች ናቸው. , እውቀት, ጥናት, እውቀት ነው - እነሱ የላቲን ቃል "Cognitio" የመጣ. በዚህ ርዕስ ውስጥ ስለ እነሱ የበለጠ እንነጋገራለን.
የግንዛቤ ሂደቶች ምን ምን ናቸው
በየቀኑ የሰው አንጎል የአእምሮ ሂደቶች እሱን ለመርዳት በምን ላይ መረጃ ግዙፍ መጠን, መያዝ አለበት.ወደ cognitiveness ምስጋና ይግባውና, በዙሪያው ያለውን ዓለም ለማወቅ እድል አለን.
ዛሬ ምን እንደሚጠብቅዎት ይወቁ - ዛሬ ለሁሉም የዞዲያክ ምልክቶች ለዛሬ ኮሮኮፕ
በብዙ የደንበኞች ምዝገባዎች ለተንቀሳቃሽ ስልክ ትክክለኛ የኮሮስኮፕ መተግበሪያ አዘጋጅተናል. ትንበያዎች በየቀኑ ጠዋት ጠዋት ለዞዲያክ ምልክትዎ ይመጣሉ - ማጣት የማይቻል ነው!
ነፃ ያውርዱ: - horoscope ለ 2015 እ.ኤ.አ. ለዛሬ 2020 (በ Android ላይ ይገኛል)
በአንድ የተወሰነ ምሳሌ ላይ እስቲ ይመልከቱ. በድንገት አንድ ፍንዳታ እንደ ከመንገዱ አንድ እንግዳ ድምፅ መስማት እንዴት, ምን እየተከሰተ እንዳለ ማንነት ወደ ማሳለፊያ ይሰምጣል ጋር ተቀምጠው እና ፊልም እየተመለከቱ ነው. ምንም እናንተ ሊሆን ያህል, ቴሌቪዥን መመልከት ይቀጥሉ ማድረግ, ወይም እናየው መስኮቱን ወደ ደበደቡት, ምን ተከሰተ? በተፈጥሮ, ሁለተኛው አማራጭ.
የእርስዎ አንጎል በፍጥነት አንተ አንዳንድ ስጋት አይሰራም እንደሆነ ለማወቅ ሲሉ አዲስ መረጃ መቀየር ይሆናል. ይህን ለማግኘት የግንዛቤ ሂደቶች ተጠያቂ ናቸው.
ይስማማል የአእምሮ ሂደቶች ምስጋና, አንድ ሰው በቂ ነው የሰጡት ምላሽ በማድረግ በትክክል ምን እየተከናወነ እንዳለ ለመገምገም የሚችል ነው. ይህ በትክክል የተለያዩ ሁኔታዎች ጋር መላመድ ያስችልዎታል.
የ AE ምሮ ሂደት ሁለቱም የጋራ መሆን እና በተናጥል ሊከሰት ይችላል.
ማን የግንዛቤ ሂደቶች በማጥናት ነው? የቋንቋ, የማኅበራዊ, የነርቭ, anthropologists ፈላስፎች. ሳይኮሎጂ ኮግኒቲቭ ሳይኮሎጂ ተብሎ እነዚህን ሂደቶች ማጥናት የተለየ ኢንዱስትሪ አለው.
ልዩነቶች
አሁን ዓይነት የአእምሮ ሂደቶች ናቸው ነገር ያደርግባችኋል.
መሠረታዊ (ዝቅ) የግንዛቤ ሂደቶች
እነሱ የቀረቡ ናቸው:ስሜት እና ግንዛቤ
እኛ ሁልጊዜ አንድ ነገር ስሜት የሚያደርጉ የተለያዩ ማበረታቻዎች እና ምልክቶችን ተጽዕኖ. ስሜት በዙሪያው እውነታ እውቀት ለማግኘት የሚያስችል ተጨማሪ መሣሪያ ሆነው ያገለግላሉ. ከዚህም በላይ, ከውጭ እና እራሳችንን ከጥልቅ ሁለቱም መቀጠል ይችላሉ.
የጌስታልት-ልቦና ሰው በኩል ወደ ዓለም አመለካከት ዝርዝር ጥናት ላይ የተሰማሩ. እነዚህ የጨረር እንዲያዘነብሉ በኩል ምን እየተከናወነ ያለውን አመለካከት ገልጿል ነበር ይህም መሠረት, Gesthatta ህግጋት ፈጠራ ነበር.
ትኩረት
እኛ ታላቅ ፍላጎት እየገጠመን ነው ነገር በትኩረት በመከታተል ላይ ሳለ እኛ, የመረጃ ዓለም ውስጥ መኖር በየቀኑ ምልክቶችን እና ማበረታቻዎችን ብዙ ይወስዳሉ.
እንደ የእግር ወይም ማኘክ ያሉ እርምጃዎች, በርካታ ለማግኘት, እኛ ፍላጎት ትኩረት አታድርጉ. ነገር ግን እኛ የምንናገረው ነገር ላይ ትልቅ ትኩረት ይወስዳል እኛም ያቀረበው እንዴት, ለምሳሌ, ይህ አስፈላጊ ነው, ከሆነ በሕዝብ ላይ ለመናገር.
አዎንታዊ አፍታ - አንዳንድ ሂደቶች ስልታዊ ድግግሞሽ ጋር, እነሱም ሰር ይሆናሉ. ለምሳሌ ያህል, መጀመሪያ ላይ ከሆነ እኛ መኪና ውስጥ እየነዱ ለመቋቋም የሚያስቸግር ነው; ከዚያም ክህሎቶች የተሻሻለ ናቸው ሲሆን, ይህም በጣም ያነሰ ኃይል አሳልፈዋል ነው ምስጋና "ማሽኑ ላይ" አከናውኗል.
አእምሮ
በእኛ ትውስታ ውስጥ, መልሶች ሕይወት ውስጥ የሚነሱ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ጥያቄዎች ላይ ይከማቻሉ. እሱም ለእሷ ምስጋና, እኛ ከውጭ መረጃ ኢንክሪፕት እና ወደነበረበት መመለስ አለብዎት ጊዜ ጋር ማከማቸት ነው.ታርክ እና የመሳሰሉት የስሜት, የአጭር-ጊዜ, መስራት,: ትውስታ የተለያዩ አይነት ሊሆን ይችላል. የ ዝርያዎች ሁሉም እርስ በእርስ, ነገር ግን ሁሉም ሰው የአንጎል የተለያዩ ክፍሎች ላይ ይነሳል.
ከፍተኛው (ውስብስብ የግንዛቤ ሂደቶች)
እነሱ የቀረቡ ናቸው:
አእምሮ (ችሎታ)
የማሰብ እርዳታ የተለያዩ ሥራዎችን መፍታት ችሎታዎች ስብስብ ሆኖ ይሠራል. በአሁኑ ጊዜ, በርካታ የማሰብ ንድፈ ሐሳብ ጋርድነር በጣም ታላቅ ተወዳጅነት ጠቁመዋል. እሷን መሠረት, ምንም የአእምሮ አንድ ዓይነት ነው, እና በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ አንድ ሰው ምን እየተከናወነ እንዳለ ከ ውጭ መግፋት, የተለያዩ ችሎታዎች ይጠቀማል.ብልጥ ሰዎች የተወሰኑ መለያ ምልክቶች በርካታ የተቀመሩ ናቸው. የማሰብ ሊሻሻል ይችላል ነገር ግን, ይህ በርካታ ዘዴዎች አሉ.
አስተሳሰብ
የሰው ሐሳብ በማይታመን ውስብስብና የተለያዩ ናቸው. አስተሳሰብ ምስጋና ይግባውና እኛ ፈጠራ, ምክንያታዊ, እና የመሳሰሉት ያስባሉ, የተለያዩ ችግሮች, አሳማኝ እናደርገዋለን ውሳኔዎችን መፍታት ይችላሉ.
በእኛ አንጎል ውስጥ እነዚህን ሂደቶች ለማቅለል, ሐሳብ ፍርድ ጋር የተፈጠሩ ናቸው. የእኛ ተግባር ለማፋጠን የአእምሮ ሂደቶች ላይ ተጽዕኖ ይህም ወዘተ ሃሳቦች, ዕቃዎችን, ሰዎች, የሆነ የመልክ ነው.
ነገር ግን ሎጂክ ለማሳካት ፍላጎት ውስጥ, አንድ ሰው አብዛኛውን ጊዜ የእሱን የጎደለው ስለ አይረሳም. ሁሉም በኋላ እኛ ብቻ አስተሳሰብ እስከ ፍጥነት አቋራጮችን መጠቀም, ነገር ግን ውጤት መሠረት, ሁላችንም መረጃ መተንተን አይደለም! በዚህም ምክንያት, የግንዛቤ ጭፍን ጥላቻ, የተለመደ ከ የሚያፈነግጡ ይነሳሉ.
ምክንያት መከራ ብዙ ማድረስ የግንዛቤ ጭፍን ጥላቻ, የግንዛቤ የተጣመሙ አሉታዊ እና አእምሮም አስተሳሰቦች በማደግ ላይ ናቸው. ለምሳሌ ያህል, "ማንም እንደሚወደድ እኔን" እና የመሳሰሉት ላይ "እኔ ምንጊዜም ብቻዬን ይሆናል".
ደግነቱ አንድ ሰው የራሱን ሐሳብ ላይ ሥልጣን የለውም ብቻ ሳይሆን ሁሉም ሰው ይገነዘባል እንጂ ሁሉም በትክክል መጠቀም እንደሚቻል ያውቃል.
ንግግር
የሰው አንጎል በድጋሚ ማሳየት እና የተለያዩ ቃላት, ድምፆችን, ጥቆማዎች ጋር ፊደላት አንድ inclulted ቁጥር ሐሳባችንን እና ስሜታችንን ለመግለጽ ያጣምራል ይረዳል. አንዳንድ ሰዎች በአንድ ጊዜ በብዙ ቋንቋዎች (ላዘጋጇቸው) ይናገራሉ.የንግግር በማደግ ሁሉ ሕይወት እንዲሻሻል ነው. ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ, ሁላችንም የተለያዩ ሐሳቡን ችሎታ ያላቸው ቢሆንም ለረጅም በመለማመድ ከሆኑ, እነሱ ለማሻሻል ይችላሉ. እነርሱ ደግሞ እውን ሙሉ በሙሉ አልተወገዱም ከሆነ ምክንያቱም የኋለኛውን ከዚያም ቢያንስ ለመቀነስ, የንግግር መታወክ በሽታ ያላቸው ሰዎች በተለይ አስፈላጊ ነው.
ትምህርት የግንዛቤ ሂደቶች ማመልከቻ
የሥነ ልቦና ሰብዓዊ ጥራት ለማሻሻል የአእምሮ ሂደቶች በመተንተን ላይ የተሰማሩ ናቸው. ከእኛ እያንዳንዱ ወደ ራስን ለማሻሻል እና የተወሰኑ ውጤቶችን ለማሳካት ራስህን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው. እንዴት በዚህ ውስጥ የግንዛቤ ሂደቶች እገዛ ማድረግ?
የመማር ውስጥ
እያንዳንዱ የተለያየ በርካታ የመማር ጥናቶች አሉ. ነገር ግን ሁሉም ውስጥ (የሚፈቀድበት - associative ስልጠና ንድፈ ሐሳብ) የግንዛቤ ሂደቶች ይጠቀማል.እኛ ማስተማር ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ, ሁሉም የግንዛቤ ሂደቶች እርስ በርስ የተሳሰሩ ናቸው. ትግበራ ሁሉንም ሀብቶች አጠቃቀም ችሎታ መማር እና ይበልጥ ውጤታማ ለማንም መማር ለማሻሻል, ያስፈልጋል.
የንባብ ጊዜ
ከፍተኛ-ጥራት ንባብ ያህል, በፍጥነት አስቀድሞ, እና የመሳሰሉት ይታወቃል ተደርጓል ነገር ነው, መረጃ እንዲያስታውሱ, መጽሐፍ ላይ, የውሁድ ፊደሎች መገንዘብ እንዲናገሩ መቻል አስፈላጊ ነው.
እየተዋጠ ለ የ ማሳለፊያ ጥናት, ዝግጅት ወይም ዝም አስደናቂ ታሪክ በማንበብ: ተመሳሳይ ወቅት, ወደ ሂደቱ ሂደት ዓላማ ላይ ተመስርቶ ሊለያይ ይችላል.
በሚጽፉበት ጊዜ
ሁኔታውን ማንበብ ጊዜ ከሚከሰቱት የግንዛቤ ሂደቶች ጋር ተመሳሳይ ነው. ይህም ትርፍ ጫጫታ ከ ራስህን መጠበቅ አስፈላጊ ነው, ሐሳብ, ቁጥጥር የፊደል, ወዘተ ማጣት አይደለም, እስከ መልቀም ለመጻፍ ሞክር በተጨማሪም በአስፈላጊ ሁኔታ, እኛ ስለ መጻፍ ምን ዕቅድ.የግንዛቤ ሂደቶችን ማሻሻል
አዎንታዊ ቅጽበት የአእምሮ ሂደቶች ሊሻሻል የሚችል ነው, እና በማንኛውም ዕድሜ ላይ. የእርስዎ አንጎል ለማሻሻል የሚከተሉትን ምክሮች ይጠቀሙባቸው.
ጤና ይመልከቱ
እኛ በአካልም ሐሳቦች ስሜት እንዴት ላይ, የግንዛቤ ሂደቶች በቅርበት ተጽዕኖ ነው. አንዳንድ ጎጂ ሱሶች በጣም አሉታዊ የሰው ኃይል ምርታማነት መቀነስ አስተዋጽኦ, የ AE ምሮ ጤንነት ላይ ተጽዕኖ ነው.ይህ, የሞባይል ስልክ ወደ ጤናማ ያልሆነ ሱስ ነው እውቅና ሊሆን ይችላል Instagram ዜና መጋቢ ውስጥ በመጣበቅ, ጤናማ ቀን አለመቀበል, ጎጂ ምግብ እና ሌሎች ብዙ ነገሮች.
ጥቅም ቴክኒካዊ እድገት ይጠቀሙ
ለምሳሌ, የማሰብ ችሎታ ጨዋታዎች: ጥቅም አሁን የማሰብ ለማሻሻል ከምንለምነው የተለያዩ መንገዶች ነው. neurosis ይግባውና እኛ በተሻለ አንጎል ውስጥ ምን እየተከናወነ እንዳለ መረዳት ይጀምራሉ.
እኔ ኢንተርኔት መድረክ Cognifitis መጥቀስ እፈልጋለሁ. ከእሷ ጣቢያ ላይ ልቦና ፈተናዎች, እንቅስቃሴዎች, በትክክል ለመለካት ለመፍቀድ እና የግንዛቤ ችሎታ ለማነቃቃት ጨዋታዎች ብዙ ታገኛላችሁ.
ድሎች በዓል
ልክ ራስህን ለማሻሻል, ነገር ግን ደግሞ በየጊዜው ያደረግኸው ሥራ ለማግኘት ለማወደስ ለመግለጽ ሳይሆን አስፈላጊ ነው. በየቀኑ, የእርስዎ ትንሽ እና ትልቅ እድገት ለማስተካከል ራስህን ለእነርሱ ምስጋና ለመግለጽ እርግጠኛ መሆን እና መገንባታችንን እንቀጥላለን.
ወሳኝ አስተሳሰብ እንክብካቤ ውሰድ
ወሳኝ አስተሳሰብ እያንዳንዱ አዋቂ እና ብቃት ስብዕና የሆነ አስገዳጅ አካል ነው. እሱ ወደ ምስጋና ይግባውና እኛ የማንጸባረቅ ችሎታ ለማሻሻል ሐሳቦች መካከል ግንኙነቶችን ለመፈጸም, የንግግር ችሎታቸውን ለማሻሻል, እየተከናወነ እንዲሁ ላይ ነው ምን ጥልቅ ትንተና ለማከናወን አጋጣሚ ያገኛሉ.ያለህን ችሎታ በተሟላ መንገድ ለማሳየት, ይህ በጣም የማወቅ ጉጉት መሆን አስፈላጊ ነው.
ይህም የልጅነት ውስጥ ወሳኝ አስተሳሰብ ማዳበር በጣም ቀላል ነው. ይህን ለማድረግ, የተለየ አቋም ጋር አንድ ልጅ ጋር ክርክር ለመቀላቀል ጥያቄ አቀረበላት, ሕፃኑ አንድ ሰው እንዲህ, እና ሳይሆን በሌላ መልኩ ወጣ ለምን እንደሆነ ጥያቄ ይጠይቁ.
ለአካለ ውስጥ, ይህ, ሂሳዊ አስተሳሰብ ማዳበር ይህን ሁልጊዜ ምክንያታዊ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ያለውን ገቢ መረጃ መተንተን ይኖርበታል ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው.
ያንብቡ
ቀደም ሲል, ይህም አስቀድሞ ንባብ ሙሉ ውስጥ የአእምሮ ሂደቶች ጋር የተያያዘ እንደሆነ ተገልጿል ነበር. ሆኖም, ነገር ትኩረት የሚስብ በማንበብ, እኛ አድማስን ለማስፋት, እውነተኛ ደስታ ለማግኘት ሲደመር አዲስ መረጃ መማር. የንባብ የመገናኛ ክህሎቶችን ተግባሮችን በመፍታት እና በማሻሻል ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ አለው.
አትጸልዩ ፈጠራ
ግጥሞች, የፎቶግራፍ መጻፍ, ታሪኮችን መፍጠር ጣዕመ የሚፈለስፉ, በመሳል ... አንድ ሰው "ነፍስ" አንዳንድ የፈጠራ ትምህርት እንዲኖረው ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. እና የፈጠራ ተቀማጭ ብቻ ሳይሆን ሁሉም ሰው ለጥቅም ላይ የተሰማሩ ነው, እያንዳንዳችን አለን.ጠቃሚ የፈጠራ ምንድን ነው? endorphin - ይህ የግንዛቤ ሂደቶች እየገሰገሰ, ይህም የማሰብ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ አለው, ትኩረት በማጎሪያ ያሻሽላል, ዘና ያለ ችግር በመፍታት ለ መደበኛ ያልሆኑ ዘዴዎች በማግኘት እንዲኖረን አንጎል ምርቱን ተድላ ደስታ ሆርሞን ያደርገዋል!
"ምንም" ባለብዙ ንገረኝ
መጥፎ ዕድል ሆኖ, ዘመናዊ ዓለም ውስጥ, አንድ ሰው አብዛኛውን ጊዜ ሁሉ ኃላፊነታቸውን ለመወጣት የሚያስችል ጊዜ የላትም. በፍጥነት እነሱን ለማወቅ ወዲያውኑ ብዙ ነገሮችን ማድረግ ለመጀመር - ከዚያም «በማስቀመጥ" ውሳኔ ወደ አእምሮህ የሚመጣው. በእርግጥም ምንም ያህል ውጤታማ ስራዎችን ነው እንዲያውም ጎጂ ማብራራት ይኖርብናል! በተለይ ልጆች ላይ ጉዳት ያመጣል.
በእርግጥም የሰው አንጎል ላይ አንድ አስገራሚ ነገር ነው. ሁሉም በኋላ, በአንድ መልዕክት አንድ ፊልም, ምላሽ ለመመልከት እና የስራ ሪፖርት ማዘጋጀት ላይ መሳተፍ ይችላሉ. ነገር ግን multitasciation ያለውን ተንኮል መሆኑን ነገሮች ብዙ ወዲያውኑ በማድረግ, እኛ እውነታ ከእነሱ ማንኛውንም ማድረግ አይደለም ነው. ፕላስ እኔ በጣም በማጥፋት ነኝ.
የሥነ ልቦና ረጅም ሙሉ ሕይወት ለመደሰት ሲሉ, ይህ ሳይሆን ወደፊት ወደ እየዘለሉ እና ባለፉት መመለስ ሳይሆን, በአሁኑ ሰዓት ውስጥ መኖር አስፈላጊ መሆኑን ነገረኝ ቆይተዋል. እርስዎ ትኩረት ጋር ችግር እየገጠመን ከሆነ, የተለያዩ ባነበብነው ድርጊቶች እርዳታ ለመስጠት ይመጣል.
በየዕለቱ ራስህን ለማሻሻል ሳላቋርጥ እነዚህን ምክሮች እንከተላለን,!
እና በመጨረሻ, ጭብጥ ሮለር ለማሰስ: