እንዴት ስብዕና በፍቃደኝነት ባሕርያትን እንዲያዳብሩ - ልቦና

ምን ፈቃድ ነው እና በፍቃደኝነት ሰው የተወለደው የተለየ ነው ምን? ታናሽ እህቴ ብዙውን ጊዜ ትምህርት ቤት ትምህርት መናፈቅ ጀመረ እና ተሰብሳቢውን ጂምናስቲክ ላይ የስፖርት ክፍል መጎብኘት አቁሟል ጊዜ እኔ በዚህ ጉዳይ ላይ ፍላጎት አደረባቸው. እሷ ወደ ኋላ ላይ ጊዜ ማሳለፍ ወደ ከመንዛት ይህን ገልጿል.

እሷን ለማግኘት ዕረፍት እና ማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ምንም በማጥናት እና የስፖርት ይልቅ ማራኪና ጠቃሚ ነበሩ. ዛሬ ናቸው ለምን ግለሰብ እንዲህ በፍቃደኝነት ባሕርያት, እነርሱም አስፈላጊ እና እንዴት ማዳበር እንደሆነ ይነግሩሃል. አሉ ፈቃድ ለማሰልጠን በጣም ዘግይቶ አያውቅም, ነገር ግን የልጅነት ይህን በማድረግ መጀመር የተሻለ ነው.

በሰው ፈቃድ

ዛሬ ምን እንደሚጠብቅዎት ይወቁ - ዛሬ ለሁሉም የዞዲያክ ምልክቶች ለዛሬ ኮሮኮፕ

በብዙ የደንበኞች ምዝገባዎች ለተንቀሳቃሽ ስልክ ትክክለኛ የኮሮስኮፕ መተግበሪያ አዘጋጅተናል. ትንበያዎች በየቀኑ ጠዋት ጠዋት ለዞዲያክ ምልክትዎ ይመጣሉ - ማጣት የማይቻል ነው!

ነፃ ያውርዱ: - horoscope ለ 2015 እ.ኤ.አ. ለዛሬ 2020 (በ Android ላይ ይገኛል)

ሳይኮሎጂ ያላቸውን ግቦች ለማሳካት አስፈላጊ ባሕርያት ስብስብ እንደ ግለሰብ በፍቃደኝነት ባሕርያት ያብራራል. አንድ ሰው የሚያንጸባርቋቸው በራሱ በጣም ደማቅ ፈቃድ:

• ራስን መወሰን,
• ተግሣጽ;
• ለሚጸኑት;
• strategicness.

ቁምፊ እነዚህ ባሕርያት ልቦና አንድ ፕስሂ ልማድ አይነት ወይም ልዩ ሁኔታ እንደ ከግምት ሰው ፈቃድ ላይ የተመሠረቱ ናቸው.

ማስታወሻ! ፈቃድ ጥንካሬ አካል ጡንቻዎች መሠልጠን አለብን.

ይሁን እንጂ በቀላሉ ያላቸውን ግቦች ለማሳካት በቂ ፈቃድ አይኖረውም, አንድ ተጨማሪ አካል በቦታው መሆን አለበት - ፈቃድ ወይም imbumability ያለውን ተቃውሞ. ግለሰብ የአእምሮ ሁኔታ የሚያንፀባርቅ ፈቃድ እና ብርካቴ ቅጽ በፍቃደኝነት ስብዕና ወሰን, ኃይል.

በአንጸባራቂው ምን ማስገደድ ይሆን ነው? ፀነሰች መካከል በፍጥነት እውን የሚሆን ፕስሂ ንቅናቄ ይህ ችሎታ. ለምን ፕስሂ ሳይሆን አካል ነው? አንድ ትልቅ ሚና ይጫወታል የአእምሮ ጥረት ነው ምክንያቱም እነርሱ ዝንባሌው ተብለው ናቸው. አንድ ነገር ለማድረግ ሐሳብ በግልጽ የተቋቋመ ከሆነ, አካል እየታዘዘ በፍቃደኝነት ሳናስብ በታዛዥነት ያከናውናል ፀነሰች.

አስበን አላንዳች እስኪሣል ከሆነ (አንድ ሰው ይህን ለማወቅ ነበር, ነገሩ ወይም አስፈላጊ አይደለም ማድረግ ያስፈልገዋል), ከዚያም አካል passivity ያሳያል ወይም ሁኔታዎች ላይ ጫና ያደርጋል. እና አካል ላይ ምኞቶች ስብስብ ሁልጊዜ ተመሳሳይ ነው -, ለመብላት ጣፋጭ, እንቅልፍ ዘና. አካል ምንም ለማድረግ ይሞክራል. ነገር ጠንካራ ፍላጎት - እርምጃ ብቻ ነው የሚችሉት ማበረታቻ እሱን ለማበረታታት. ይህ ረሃብ, ትኩረት ወይም ሕልም እውን የሚሆን ገንዘብ ለማድረግ ፍላጎት ለመሳብ ፍላጎት ሊሆን ይችላል. ማበረታቻ ያለ አካል ተገብሮ እና ሲያፈርስና ይሆናል.

ፈቃድ አንጸባራቂ ያለውን ድክመት ምንድን ነው? አንድ ሰው ግማሽ ማቆሚያዎች ወይም ግብ የመጀመሪያው እንቅፋት ላይ እጁን አርዝሞ ጊዜ ይህ በተለይ የሚታይ ነው. ወላጆች የልጁን እንዳሻቸው የተጠናወታቸው እና ሙድ ውስጥ በተደጋጋሚ ለውጥ አይደለም ምላሽ ማድረግ ከሆነ ደካማ ደግሞ ያሠለጥናሉ. ልጁ ፍላጎት "እኔ የምፈልገው - እኔ አልፈልግም" አስተዳድራለሁ ከሆነ, ፈቃድ እሱን ማሠልጠን አይደለም. እንዲህ ዓይነቱ አንድ ልጅ እና ጠንካራ አደነደነ ይጠይቃል ይህም ሕይወት, በጣም አስቸጋሪ መሆን አለባችሁ.

አስፈላጊ! ሕፃኑን ፈቃድ ኃይል ለማሳደግ, እናንተ መጨረሻ እና ግብ እንቅፋቶችን ለማሸነፍ ችሎታ ለማምጣት ክህሎት እንዲያድርባቸው ማድረግ ይኖርብናል. ስኬት ለማግኘት ያለውን ፍላጎት አንድ ሰው ባሕርይ ውስጥ ተፈላጊውን ባሕርይ ነው.

ፈቃድ ያለውን ተቃውሞ ምንድን ነው? ይህም የተመረጠው መንገድ ማጥፋት እና ማሳካት ውጤት ለመደሰት አይደለም የተሰጠውን ዒላማ ለመያዝ ችሎታ, ውስጥ ይገለጣል. ይህ በፍቃደኝነት ባሕርያት አልተወደደላቸውም ልማት የሚሆን አንድ ማበረታቻ ምን ማሳካት ነው ፈቃድ ነው.

ማስታወሻ! ጽናት ጋር ሊመሳሰል ይችላል ብርካቴ ይሆናል.

በጣም ብዙ ጊዜ, አንድ ሰው የጀመረው ሥራ ለማጠናቀቅ ጽናት የለውም. በተጨማሪም መንገድ ግማሽ ላይ ከእይታችን ይጠፋል; ወይም ትዕግሥት ይጎድለዋል, ወይም ራስዋን ሳትሸፍን በጣም ሰነፍ ያስነሳል. ስለዚህ, ጽናትን ፈቃድ ኃይል እንደ ማሠልጠን አስፈላጊ ነው. ፈቃድ ያለው ኃይል እርምጃ አንድ መነሳሳት ነው, እና ጽናት ፀነሰች እውን ኃላፊነት ነው. በዚያ ሰዎች መነሳት ላይ ብዙ ሳምባ ናቸው, ነገር ግን ከእነርሱ ጥቂቶች መጨረሻ መንገድ በኩል መሄድ ይችላሉ - ውጤት ያገኛሉ.

በፍቃደኝነት ባሕርያት ምደባ

የሥነ ልቦና የሰው ባሕርያት ሁለት ዓይነቶችን (የዝይ) ለመመደብ:

1. ዋናው;
2. የስርዓት.

የመጀመሪያ ደረጃ በፍቃደኝነት ባሕርያት ስልታዊ ማኅበረሰብ ወደ ውህደት ሂደት ውስጥ ነው ስብዕና socialization, ሂደት ላይ መቀመጣቸውን, ሲወለድ ጀምሮ ከእኛ ዘንድ ይሰጣቸዋል. ይሁን እንጂ የመጀመሪያ ደረጃ በፍቃደኝነት ባሕርያት ዕድሜ ጋር ያጡ ናቸው; ስለዚህ እነርሱ ስልጠና በ ወደነበሩበት አለበት.

የመጀመሪያ ደረጃ በፍቃደኝነት ባሕርያት ነው:

• ኃይል;
• ትዕግሥት;
• ራስን መግዛት;
• ድፍረት.

ኃይል እንዲሁም ትንንሽ ልጆች ተገለጠ. እነዚህ አዎንታዊ ላይ ሁልጊዜ ናቸው, ሁሉንም ነገር ለእነርሱ ሳቢ እና አስደናቂ ነው; ዙሪያ ዓለም ደማቅ ቀለም የተቀባ ነው. በዙሪያው ያለው ዓለም እውቀት - ነው, ሁልጊዜ እርምጃ ተነሳሽነት አላቸው. አንድ አዋቂ ሰው በተለይ, ይህ ተነሳሽነት ማግበር አዎንታዊ ውጤት እራሱን ማዋቀር እና (ግብ ለማሳካት የኃይል) የውስጥ ምንጮች ሊቀጠሩ አለበት.

ትዕግሥት - ይህ ክህሎት ወደ የታሰበ ለማሳካት በጀልባው እና አላማ ያለው ነው. ትንንሽ ልጆች አንዳንድ ጊዜ የተከለከሉ ወላጆች ጉዳዮች ውስጥ ሲሳተፉ (ክፍሎች ለ መፈታታት መጫወቻዎች, እማማ ለመዋቢያነት, ወዘተ ለማጥፋት), patientity ያለውን ተአምራት ማሳየት. ለመጀመር አንድ ትንሽ ልጅ ጥርጥር ሥራ መጨረሻ ድረስ ያመጣል - እናት ቅባቶች ጥፋት, ወዘተ አንድ አዋቂ ሰው ካለ ሁልጊዜ አይፈልግም, (የሚታዩ ውጤቶች በሌለበት) ጀመረ, ነገር ግን መጨረሻ በትዕግሥት ነው አንድ ኃይለኛ ማበረታቻ, ይህም በጣም ምክንያታዊ ነው. ይሁን እንጂ, passivity ጋር ትዕግሥት መምታታት የለበትም; እነዚህ የተለያዩ ነገሮች ናቸው.

የራስ-ሐሳብ አንድ ሰው መጀመሩን ሥራ ለማከናወን ይቀጥላል ጊዜ ይህ በመጥፎ ውጫዊ ሁኔታዎች ቢኖሩም, ይገለጣል. እነሱ ፀነሰች አፈፃፀም ጋር ጣልቃ አይደለም እንድንችል የመረበሽ ማንኛውም ስሜቶች መቆጣጠር ይወስዳል. እና መፍራት (እጅ ይጣላሉ) (ሁሉም ነገር ጠፍቷል) ከመሸበር, ጣልቃ ወይም ግዴለሽነት ይችላሉ. የ በፍቃደኝነት ሰው በግትርነት የእርሱ ኩባንያ ስኬት ላይ በመተማመን, የተመረጠው አካሄድ በ እድገት ነው. ይሁን እንጂ, ራስን መግዛት ስንፍና እና በጥድፊያ ጋር መምታታት የለበትም: ይህም የስሜት ዳራ መረጋጋት ላይ ተገልጿል.

ድፍረት - ይህ ግብ ወደ አእምሮም ፍርሃትን ማሸነፍ ነው. ለምንድን ነው ፍርሃት: አእምሮም ተብሎ ነው? እነዚህ ምናባዊ እና ሩቅ-የራቁ ናቸው በመሆኑ. በእርግጥ የለም, ነገር ግን አንድ ሰው በቀላሉ መገመት እና ማንኛውም ፍርሃት ጋር ሊመጣ ይችላል. ይፈራል በተጨማሪ, በጣም እውነተኛ አሉ - ሌሎች እንቅፋቶች እና ተወዳዳሪዎች መካከል ፍርድ, አንድ ግልጽ የሆነ ውሸት እና ሕይወት ሳይቀር ስጋት ያለመረዳት. የ በፍቃደኝነት ሰው የተመረጠው መንገድ ላይ ሁሉ ፍርሃት ለማሸነፍ እና ከጊዜ ወደ ግብ አቅጣጫ እየተጓዘ ነው እንዴት ያውቃል. ይሁን እንጂ, ድፍረት እብደት, risklessness እና መሠረተ ቢስ አደጋ ጋር መምታታት አይችልም.

ስርዓት በፍቃደኝነት ባሕርያት ሁልጊዜ የሞራል አካል ጋር የተያያዙ ናቸው, እነርሱ ህብረተሰብ ተጽዕኖ ሥር ምርት ነው. እነዚህን ባሕርያት መሠረት, እነዚህ ማኅበራዊ አሃድ እንደ አንድ ሰው አንድ ባሕርይ መስጠት:

• ራስን መወሰን,
• ለሚጸኑት;
• መርህ;
• ተነሳሽነት;
• ቁርጥ ውሳኔ;
• ስልት;
• ያለኝ ይበቃኛል.

አሠቃይ አንድ ግብ ማስቀመጥ ከእሷ ሕጋዊ መንገድ መፈለግ ችሎታ ታሳልፋለች. ይህ ማኅበረሰብ ውስጥ መኖር እና አንዳንድ ማህበራዊ ሁኔታ ለማሳካት ያስችለዋል አንድ በጣም አስፈላጊ ባሕርይ ባሕርይ ነው.

ጽናቷ ይህ መንገድ በማጥፋት እና የመጀመሪያው ውድቀት ላይ እጁን አወረዱት አይደለም ያለ, የተመረጠው ዒላማ አቅጣጫ መንቀሳቀስ ይረዳናል. አንድ የማያቋርጥ ሰው ቀጥልም ማሳካት ውጤት ለመደሰት የመረጠውን ዒላማ ዓመታት አጥፉ ይችላሉ. የጽናት እንዲሁም የስፖርት ክፍሎች ውስጥ የሰለጠነ ነው.

መርህ - የማህበራዊ ሰው ጥራት. ይህ አመለካከት የራስህ ነጥብ ለመከላከል ችሎታ የእርስዎን እይታዎች እና እምነቶች, አንድ ታማኝነት ነው provocations ላይ ሊወለድ አይችልም. የ መርህ በቅርበት የሰው ርዕዮተ ቦታ ጋር የተያያዘ ነው.

ኢኒሺዬቲቭ - በተጨማሪም, ማኅበራዊ ሰው ጥራት. ይህ በዙሪያው ዓለም ሽግግር, ህብረተሰብ ውስጥ ሕይወት ያልሆነ equability መገለጥ እና ማህበራዊ ሕይወት ለማሻሻል ፍላጎት ላይ ሐሳቦችን ለማመንጨት ችሎታ ነው. ቅድሚያውን መሪ ባሕርያት ጋር ሰዎች በተፈጥሮ ያገኘነው ነገር ነው.

ቁርጥ - የ ጥራት ወደ ተግባር ለመተግበር ያስፈልጋል. Decisitancy ብቻ በተግባር የሰለጠነ ነው. ለምሳሌ ያህል, በርካታ ተማሪዎች ወደ ቦርዶች ምላሽ ያስፈራቸዋል - ውሳኔ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, ውሳኔ ወዲያውኑ መዘዝ በመፍራት ያለ ውሳኔ የማድረግ ችሎታ ውስጥ የተገለጠ ነው. ይሁን እንጂ ውሳኔ አንዳንድ ጊዜ ብቻ ጉዳት የሚያመጣ ይህም impulsivity ጋር መምታታት ነው.

ወደ impulsivity ቆራጥ በተቃራኒ, አንድ ትልቅ ስሜታዊ ፖታሲየም ባሕርይ ነው. ከባድ ውሳኔ አእምሮ እንጂ በስሜት መወሰድ አለበት. በተጨማሪም, ይህ ችኮላ እስኪገለጥ ጋር ቆራጥ ግራ አስፈላጊ አይደለም: ነገር አይደለም የሚጠይቀው ባህሪን, ነገር ግን እርምጃ መፍታት ከ ሽግግር ፍጥነት ነው. የሚወላውል ሰው እንዳይጠይቅ እና እንዳይጠይቅ, ወሳኝ ጫፍ አልፎ ወደ ግብ ቢሆንም.

Stricching - በተጨማሪም, ማኅበራዊ ሰው ጥራት. በሌላ አነጋገር, ይህ በተመረጠው መንገድ ላይ እርምጃዎችን በጥብቅ ቅደም ተከተል እና ሐሳቦች ውስጥ ትርምስ አለመኖር ነው. ምክንያታዊ የሆነ ሰው የእርሱ ጥረት ውጤት የሆነ ውጭ በደንብ አሰብኩ ዕቅድ ያለ እርምጃ መጀመር; እርሱም ደግሞ ይተነብያል (ፕላን) ፈጽሞ. ለምሳሌ ያህል, አንድ መሐንዲስ ለመጀመሪያ ጊዜ ውስጣዊ ዓይኖች አወቃቀር ይመለከታል; ከዚያም በፕሮጀክቱ ላይ ተግባራዊ ያደርጋል. ይሁን እንጂ, ስልታዊ የልማታዊ ማለት አይደለም: እቅዶች በአንድ በመቀየር አካባቢ በ ሊስተካከል ይችላል.

ራስን መቻል ሁሉ መገለጫዎች ውስጥ አግባብነት የሌለው ነፃነቷን. ይህ ችሎታ የራሳችንን እምነቶች እና መርሆዎች መሰረት ለመኖር. አንድ የራስ-በቂ ሰው በደንብ በራሳቸው ውሳኔ እና ልምምድ ውስጥ መተግበር ይችላሉ, ሊቀንስባቸው እርዳታ አያስፈልገውም. በሌላ አነጋገር, ይህ ችሎታ autonomously እና በነፃነት እንዲሰሩ.

በፍቃደኝነት ባሕርያት ልማት ዘዴዎች

የተለያዩ እንቅፋቶች ለመወጣት ጊዜ አንድ ሰው ፈቃድ አስፈላጊ እንቅስቃሴ ሂደት ውስጥ የሰለጠነ ነው. ይህ ሰው የሆነ በፍቃደኝነት ሉል ለማቋቋም የሚያስችል መንገድ ላይ መሰናክሎችን ማሸነፍ ችሎታ ነው. ከጥፋት በደመ እርምጃ አንድ ማበረታቻ ነው ፈቃድ, ለማሠልጠን ይረዳናል. ምስጋና ወላጆች, ባልደረቦችህ, መምህራን - በሕይወት በደመ adulted ነው እንደ ግን, ማኅበራዊ የሚያነቃቃ አክለዋል ነው. ነው, መብቶች አስተዳደግ እና መስፈርቶች ይመጣሉ. የትምህርት ስርዓት ለማሠልጠን ይህም መሠረት, የሥነ ምግባር ባሕርያት ለማቋቋም ይጀምራል.

በፍቃደኝነት ባሕርያት ለማጠናከር ዘዴዎች:

• የስፖርት ክፍል መጎብኘት;
• ክበቦቹን ለፍላጎት መጎብኘት (ስነጥበብ, ፎቶ);
• የሂደቱ ውስብስብነት ይጨምሩ,
• የጥላቻዎች እና የስኬት ትንተና.

ከልጅነቴ ጀምሮ ፍላጎቱን ያጠናክሩ. ለህፃን ልጆች, የሚገታ መሰናክሎች ለድርጊት ትልቅ ማነቃቂያ ስለሆነ ለህፃን የስፖርት ክፍል ጉብኝት ጠቃሚ ይሆናል. ልጆች እርስ በእርስ መደበቅ ይወዳሉ, ስለዚህ የሌሎችን ውጤት እና ስኬቶች የራሳቸውን ግኝቶች ያበረታታሉ.

ፍላጎቶች ፍላጎቶችም ፍላጎቶች ከፍ ከፍ ያደርጋሉ. ለምሳሌ, ስዕል ሲጽፉ ትዕግሥትና ጽናት ማሳየት አስፈላጊ ነው. ምክንያቱም ብዙ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እንደ ስፖርት ክፍል በሂደቱ ውስጥ ተመሳሳይ የሽግግር ተሳትፎ ስለሚፈልጉ ያበረክታል.

ማስታወሻ! ስለዚህ ልጁ በስዕል ወይም በሌሎች እንቅስቃሴዎች ትምህርቶችን የመወርወር ክፍሎችን እንዳያጥላል, ብዙውን ጊዜ ያወድሱ እና በጣም ውስብስብ ተግባሮችን አያስቀምጡ.

አንድ ትልቅ ሰው በስፖርት አስመሳይ ውስጥ በክፍሎች ድጋፍ አማካኝነት ፈቃዱን ያጠናክራል. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት ፍላጎቱን እና ውሳኔን ያጠናክራል ወይም ማንኛውንም ጎጂ ልማድ ያጠናክራል.

ውስብስብ ከሆኑ አስደሳች ተግባራት እራስዎን የተጫነ መሆኑን ያስታውሱ - ትናንሽ በቀላሉ የማይቻል ግቦችን ማስገባት እና እነሱን መተግበር አለብዎት. የሥራው ሥራ ትግበራ ደስታ ያስገኛል, እናም ደስታ የሚከተሉትን ተግባራት ለማከናወን ማበረታቻ ነው. ከቀላል ጋር ከተወሳሰበ - የእግታዊ ባሕርያትን ለማጠናከር በጣም ጥሩው ምክር.

የበረራዎች ትንታኔ የንብረት ማጠናከሪያ አስፈላጊ (አዲስ (መለኪያ) ነው. የሆነ ነገር ለምን እንዳልተሠራ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መመርመር አስፈላጊ ነው. በማስታወስ ውስጥ እንዲከማቹ አዎንታዊ ውጤቶችን መመዝገብ አስፈላጊ ነው. በማስታወሻ ደብተር (ወይም በፎቶግራም / ቪዲዮ ሪፖርቱ) ውስጥ የቀረቡትን ግኝቶች እንደገና ማንበብ, አንድ ነገር ካልተሰራ አዎንታዊ ነገሮችን ከፍ ማድረግ.

ምክር

ያስታውሱ, ፈቃዱ ያለማቋረጥ ስልጠና መሆን እንዳለበት ያስታውሱ. ይህ ካልተደረገ ተቃራኒው ሂደት ይጀምራል - ግድየለሽነት እና ስንፍና, የባህሪ ውዳሴ ውስጥ ይንከባለል.