መቼም ሰዎች ብዙውን ጊዜ በተለያዩ መንገዶች ፍጹም ከተሠሩት ታውቆ እንደሆነ አስተውለህ ታውቃለህ? አንድ ሰው እኔ አንድ "ትልቅ ሕፃን", እና አንድ ሰው ለማለት እፈልጋለሁ, በተቃራኒ ላይ, እውነተኛ አድናቆት እና ለራስዎ የመከባበር ስሜት ያስከትላል. ለምን ይከሰታል? ሁሉም ነገር ውስጥ ፓስፖርት ከ ይለያያሉ የሚችል አንድ ሰው ሥነ ልቦናዊ ዕድሜ ተጠያቂው ነው.
እርስዎ በአእምሮ ምን ያህል ዕድሜ ማወቅ ይፈልጋሉ? ከዚያም የእኔ በሚቀጥለው ርዕስ አንብብ.
ሳይኮሎጂካል ዕድሜ: ይህ ቁጥር ምንድን ነው?
ዛሬ ምን እንደሚጠብቅዎት ይወቁ - ዛሬ ለሁሉም የዞዲያክ ምልክቶች ለዛሬ ኮሮኮፕበብዙ የደንበኞች ምዝገባዎች ለተንቀሳቃሽ ስልክ ትክክለኛ የኮሮስኮፕ መተግበሪያ አዘጋጅተናል. ትንበያዎች በየቀኑ ጠዋት ጠዋት ለዞዲያክ ምልክትዎ ይመጣሉ - ማጣት የማይቻል ነው!
ነፃ ያውርዱ: - horoscope ለ 2015 እ.ኤ.አ. ለዛሬ 2020 (በ Android ላይ ይገኛል)
በውስጡ ልቦናዊ ዕድሜ ያለው ተለዋዋጭ በጥብቅ ስብዕና ያለውን እድገት ይነካል.
በአጠቃላይ, ከሌላ ጋር በአንድ ትስስር ያላቸው መሆኑን ሦስት ዕድሜ ስም, ነገር ግን አይገጥምም ማድረግ ይቻላል:
- ፓስፖርት (በተለያየ ቅደም ይባላል);
- (ባዮሎጂያዊ ተብለው) አካላዊ;
- እና ስነልቦናዊ.
ይህ ረጅም በሳይንሳዊ አካላዊ እና የፓስፖርት ዕድሜ መካከል ልዩነት አለ (ቢያንስ ብዙውን) እንደሆነ ሁልጊዜ ተቋቁሟል. ሁሉም በኋላ, አንድ ሰው በ 30 45 ዓመታት መመልከት ይችላሉ, እና አሮጌ ምናልባት በ 25 ዓመታት የሕይወት የሆነ ቆንጆ ሕይወት አለን.
ልቦናዊ ዕድሜ ለ እንደመሆኑ መጠን አንድ ግለሰብ ጋር ያለውን ስሜት እና ራሱን ግንዛቤ ኃላፊነት ነው. አይደለም በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ ከእርሱ ጋር የሚዛመድ ቢሆንም, ወደ ባዮሎጂያዊ ዕድሜ ላይ ጠንካራ ተፅዕኖ አለው.
ልቦናዊ ዕድሜ ግንዛቤ ውስጥ ደረጃ ላይ ይለያያል ይህም ዕድሜ መታወቂያ, ሆኖ ይሠራል. ስለዚህም, አንድ ሰው አንድ የተወሰነ የዕድሜ ምድብ ውስጥ ራሷን የሚያመለክተው, ነው, እሱ ጎልማሳ ወይም አሮጌ, ወጣት ይሰማዋል.
በተመሳሳይ ጊዜ, ስለ የድንበር ስለ እሱ ምንም ዕድሜ limiters, ነገር ግን ጊዜ ይዘት ይወስዳል. ይህ ማህበራዊ ግንኙነቶች, አንድ የተወሰነ ሉል ወደ ሕይወት (የሙያ እንቅስቃሴ, በትርፍ ጊዜ, ሕይወት ሐኪሞች, እና የመሳሰሉት) መንገድ, እንዲሁም እንደ ግለሰብ የግል እድገቶች ያመለክታል.
በተመሳሳይ ጊዜ, ሥነ ልቦናዊ ዕድሜ ስብዕና እውን የሚያመለክት አንድ የተወሰነ ወኪል ነው. የግል ችሎታዎች ትክክለኛ ልማት የቀረበው, በሕይወትህ ውስጥ ብቃት ግንባታ እውነታን ውስጥ ከ በዕድሜ ሊሰማቸው ይችላል. እና ጥቃቅን መጨማደዱ በትክክል ያድርጉ-የተገነባ እርዳታ ለማድረግ ይረዳል.
ልቦናዊ ዕድሜ ለመመርመር እንደሚቻል
አንድ ዘዴ ልቦና (የአሜሪካ ተመራማሪ ሮበርት Kastenbaum ያለውን ሃሳቦች ላይ በመመርኮዝ) 4 ገጽታዎች እርዳታ ጋር ጎልማሳ በተወሰነ ለመመስረት ይታወቃል.
ይህ 4 ገጽታዎች ምንድን ነው?
- አስፈላጊ እንቅስቃሴ አመልካች;
- መልክ;
- ራስን ግንዛቤ;
- የትርፍ ጊዜ ሥራ.
በተጨማሪም, ሥነ ልቦናዊ ዕድሜ 3 በውስጡ ዋና ዋና ክፍሎች ምዘና ይችላሉ:
- የአእምሮ ዕድሜ (የአእምሮ ባህርያት);
- (ማኅበራዊ ብስለት እና በዙሪያው እውነታ ጋር መላመድ ችሎታ የሚጠቁሙ ገጽታ) ማህበራዊ ዕድሜ;
- የስሜት ዕድሜ (ሰው, የተፈጠሩበት, ስሜታዊ ምላሽ የብስለት መካከል አመላካች).
ከላይ በላይ ሁሉም ወጣቶች ዕድሜ ያላቸውን ሰዎች ያመለክታል. እና (የጡረታ ላይ ናቸው) በዕድሜ ትውልድ ሰዎች የሚሆን ተጨማሪ ያላቸውን ማህበራዊ አካባቢ, ማህበራዊ እና የስሜት ድጋፍ ባህሪያት ላይ ተጽዕኖ.
ለምሳሌ ያህል, ይደውሉና አገሮች ነዋሪዎች ብዙውን ጊዜ ከፊት አካላዊ የእርጅና ናቸው እነርሱም እውን ውስጥ ናቸው ይልቅ እጅግ የሚበልጥ በዕድሜ ራሳቸውን ማየት. ለምን ይከሰታል? ፋይናንስ, የግል እና የሙያ ተስፋ ደረጃ መቀነስ, ሕይወት የስሜት ሙሌት በደለኛ ነው. አብዛኛውን ጊዜ, ይህ ሁሉ 45-50 ዓመት በማድረግ ቀደም በአገራችን የሚመጣው.
አውሮፓውያን ስለ እንደ እነሱ, በተቃራኒው, በዓለም ዙሪያ ውስጣዊ ንጠልጥሎ ማሳየት. በአውሮፓ ብዙ ነዋሪዎች, እንኳ የጡረታ በማድረግ በኋላ, እነርሱ "ከ 30 በላይ ትንሽ" ይሰማቸዋል ብዙ ነገር እና እናወራላችኋለን ለመጓዝ, ንቁ አኗኗር ለመለማመድ.
በተመሳሳይ ጊዜ: ከፍ ያለውን የምንሞትበትን እድሜ, በትልቁ ጊዜ ክፍሎችን ንቃተ ህሊና ደረጃ ላይ መጠቀም ይችላሉ. ወጣት ዓመታት ውስጥ, ለተወሰኑ ዓመታት 60-70 ዓመት የሚችሉት ውስጥ ከዚያም አንድ መላ ሕይወት ጊዜ እና አስቀድሞ አሥር ዓመት (ወይም ሃያ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ) ጊዜ ክፍተቶች ስለ ይናገራሉ.
የቅድመ ጎልማሳ እና በዕድሜ የገፉ ጉዳዮች
ልቦናዊ ብስለት ላይ ተጽዕኖ ወሳኝ የመኖር መለኪያ ነው. Beatris ጨረቃ, በፒትስበርግ ሜዲካል ኮሌጅ አንድ ሳይንቲስት, የአውሮፓ ስቴትስ ውስጥ ሰዎች በእውነት 24-27 ዓመታት ብቻ ማደግ መሆኑን ይጠቁማል. ወደ ክላሲካል አብዛኞቹ ስምንት ዓመት ጕልማሳ ቢሆንም.ይህ እንዲሁም አንድ ቤተሰብ መፍጠር እንደ አይደለም እናነሳሳ የሙያ ማድረግ ጥሩ የኑሮ ሁኔታ ያስከትላል. የሕዝብ አንድ በጣም ትልቅ መቶኛ ለሕፃናት እና በስሜትና ሁኔታ ውስጥ እያለ, "ልጅ" ለመቆየት እድል ያገኛል.
ሁኔታው በቀጥታ ተቃራኒ በታዳጊ ክልሎች ውስጥ ተመልክተዋል ነው ነው. አንተ ህንድ መውሰድ ከሆነ ለምሳሌ ያህል, ግማሽ ሴት ሕዝብ ብታገባ እነርሱ ስምንት ዓመት ጕልማሳ አሉ እንኳን በፊት. እነርሱም ቀድሞውኑ አብዛኞቹ ልጆች አላቸው.
እኔ የቤተሰብ ሁኔታ ደግሞ ልቦና ለእርሻ ተጽዕኖ ወሳኝ ነገር መሆኑን ማከል እፈልጋለሁ. የቤተሰብ ችግሮች, ግጭቶች, ያልተሟላ የቤተሰብ የሚያበሳጭህን ውጥረት, ፊት እሱ አንድ ዓመት ዕድሜ ዳራ ላይ አንድ ግለሰብ አድጎ እና በዕድሜ የገፉ ያለውን ፍጥንጥነት የትኛውን አስተዋጽኦ ያደርጋል.
እርስዎ በአእምሮ ምን ያህል ዕድሜ ለማወቅ የሚረዳ ምርመራ
በእርግጥም, ከልብ ልቦናዊ ዕድሜ ማወቅ ይፈልጋሉ. በዚህ ርዕስ ላይ ልቦና የተገነቡ ፈተናዎች ብዙ አሉ እንደ, ይህን ማድረግ በጣም ቀላል ነው. ከእነርሱ ቀላሉ የ ሮበርት Kastenbaum ልኬት የሚጠቀም አንድ ፈተና ሊባል ይችላል.
እኔ ይህን ፈተና ጋር ራስህን ለመተንተን ይጠቁማሉ. ይህን ለማድረግ, እናንተ ቦታዎች በጣቢያው ላይ የመጠን የዕድሜ አመልካቾች ማስገባት ይኖርብዎታል.
እኔ ___ ዓመታት ላይ ይሰማቸዋል. አለባበሴ መሠረት በእናንተ ዘንድ እኔ ___ ዓመት መደምደም እንችላለን. ___ ዓመታት ውስጥ ሰዎች የእኔ ማሳለፊያ ይተዋወቁ ዕድሜ አመልካቾች. በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ጠባይ ውስጥ, በእናንተ ዘንድ እኔ ___ ዓመት መደምደሚያ ሊመጣ ይችላል.
ከዚያ በኋላ ይህ ሁሉ ቁጥሮች አጥፈህ አስፈላጊ ነው, እና ያስከተለው ውጤት ውጤት መሠረት, አንተ እውነተኛ ልቦናዊ ዕድሜ ቁጥር ይቀበላሉ 4. ሲካፈል ነው.
እንዴት በአእምሮ ወጣት መሆን?
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚሉት, ግለሰቡ ራሱ በውስጡ የውስጥ ዕድሜ ያለውን ጠቋሚዎች ይነካል.
ቀጥሎም, በርካታ ምክሮች, ሥነ ልቦናዊ ወጣቶች ለመጠበቅ ለረጅም ጊዜ ፍቀድ ውሂብ ልቦና የሚቀርቡት ናቸው:
- በማንኛውም ሁኔታዎች ውስጥ, የዓለም አዎንታዊ አመለካከት ጠብቅ;
- ብቻ ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ በመሳብ, ፍቅር (ማንኛውም ትርጉም) በአንድ ሁኔታ ውስጥ መቆየት አስፈላጊ ነው;
- ያላቸውን በራስ-ማሻሻል እና አስደሳች ክስተቶች ማንኛውም ደረጃዎች የወደፊት ዕቅድ መሆን ይኖርብናል;
- በተጨማሪም (አንተ ዓይኖችህን ለመሸፈን እና አዳዲስ ባሕርያት ጋር በአዲስ መልክ ራስህን በምስል ይችላሉ ለዚህ የሚሆን) በውስጡ ውጫዊ ሳይሆን ውስጣዊ ምስል ብቻ ሳይሆን ለመለወጥ ይታያል;
- ራስህን ዕድሜ ጋር ያነሰ አጋጣሚዎች (የመጠቁ, የአእምሮ እና የመሳሰሉት) እንዳላቸው ማሰብ አትፍቀድ;
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ (በትክክል እጀታ, ቀን ትክክለኛ እና የተረጋጋ አገዛዝ ወደ የቀጥታ እንደሚለው, አካላዊ እንቅስቃሴ, ቆሻሻ, በመበላሸቱ ጤና ጎጂ ሱስ ለመስጠት ነው) እስከ ይጣበቃል;
- መገንባት እና የአእምሮ እንቅስቃሴ መጫን ያረጋግጡ;
- የአእምሮ ዕድሜ ሊለወጥ እንደሚችል ልብ ይበሉ, እና በእውነት ደስተኛ ለመሆን ችሎታ ተጽዕኖ መሆኑን ነው እባክህ.
በጣም አስፈላጊው ነገር ሥነ ልቦና ልማትዎን የመቀየር ችሎታ ያላቸው መሆንዎን መገንዘብ ነው. የስነልቦና ዕድሜ አንድ ሰው ተጽዕኖ የሚኖረው እንደዚህ ዓይነት ዕድሜ ነው. እና የትኛውን ፅንሰ-ሀሳቦችን ብቻ ወስነዋል-ወጣት, ደስ የሚሉ, እንቅስቃሴ, እንቅስቃሴ, ለወደፊቱ ወይም ለመታሰቢያዎች, ለታመሙ እና ትዝታዎች.
በመጨረሻም, የንብረት ቪዲዮን በመመልከት የንባብ ጽሑፉን እንዲያጠናቅቅ እመክራለሁ.