የጥዋት ማሰላሰል አዎንታዊ አመለካከት ጋር አንድ ቀን ለመጀመር ምርጥ መንገድ ነው. የምናጋራው በርካታ የተለያዩ ዘዴዎች አሉ. ሁሉም አሉታዊ እና እርዳታ ከ ነቅተንም ነቅተንም አዲስ, ጠቃሚ ጭነቶች ማስተዋወቅ አጥሩ.
በጣም ጠቃሚ ማሰላሰል ምንድን ነው?
ለምን ዋጋ የሚያሰላስሉትን ለ በመምረጥ ነው ይህም ጠዋት ሰዓት ነው? ነገር ግን የእርስዎ ኃይል ያነቃዋል በዚህ ጊዜ መሆኑን ነው. እና ነቅተንም በጣም የተጋለጠ ሁኔታ ውስጥ ነው. ስለዚህ እናንተ ጠዋት ላይ ጭኖ ሰዎች ቅንብሮች በእናንተ ላይ ቀን የተቀረውን ይሰራሉ.
ዛሬ ምን እንደሚጠብቅዎት ይወቁ - ዛሬ ለሁሉም የዞዲያክ ምልክቶች ለዛሬ ኮሮኮፕ
በብዙ የደንበኞች ምዝገባዎች ለተንቀሳቃሽ ስልክ ትክክለኛ የኮሮስኮፕ መተግበሪያ አዘጋጅተናል. ትንበያዎች በየቀኑ ጠዋት ጠዋት ለዞዲያክ ምልክትዎ ይመጣሉ - ማጣት የማይቻል ነው!
ነፃ ያውርዱ: - horoscope ለ 2015 እ.ኤ.አ. ለዛሬ 2020 (በ Android ላይ ይገኛል)
አንተ ምናልባት ሙድ እና የጤና ጠዋት ላይ የተመረኮዘ እንደሆነ አስተውለናል. አንተም አንቀላፋ ከሆነ, ከዚያ ቀን የቀሩት እንዲከፍሉ አይደረጉም ከባለቤቴ ጋር ተመስግነዋል ቁርስ አለን ጊዜ የላቸውም ነበር; የማንቂያ ሰዓት ውስጥ ደስ የማይል ድምፅ ከ ከእንቅልፉ ነቃ.
አንተም አንቀላፋ ከሆነ, አዎንታዊ አስተሳሰብ እና ውቅር "ብዬ ሁሉ ይቻላል", ከዚያም ከሰዓት ውስጥ ውጥረት ያለ ነገር ለማድረግ ጊዜ ጋር ከእንቅልፉ ነቃ. እሱም ጠዋት ላይ ማሰላሰል ነው እና እንዲህ ያለ ውጤት ለማሳካት ያግዛል.
ጠዋት አድርግ ለማሰላሰል በርካታ ምክንያቶች:
- ድካም ጀምሮ, እግሮቹ ይወድቃሉ ጊዜ ቀላሉ መንገድ, ምክንያቱም ጉዳይ ትልቅ ቁጥር ወይም ምሽት ላይ አትፍራ ላይሆን ይችላል ይህም ነጻ 15 ደቂቃ, ለማግኘት.
- ጠዋት ሰዓታት ውስጥ የእርስዎ ነቅተንም ሊቀንስባቸው ሐሳብ ነፃ ነው, እና ቀን ችግሮች ገና የተጨነቀ አይደሉም.
- ይህም ለእናንተ ቀን ግቦችንና ዓላማዎችን ማስቀመጥ ጠዋት ላይ ነው. ንጹህ ህሊና በጣም ውጤታማ ለማድረግ ይረዳናል.
ቀጥሎም, የተወሰኑ ዘዴዎችን እንመልከት.
የጥዋት ተለዋዋጭ ማሰላሰል Osho
በዓለም ዙሪያ የሚታወቀው spiritualist, የራሱን የፍልስፍና ትምህርት መስራች በርካታ ቀላል ፈለሰፈ, ነገር ግን በጣም ውጤታማ ባነበብነው ዘዴዎች እውነታ ለማግኘት ዝነኛ ነው.
ከእነርሱም በጣም ታዋቂ ተለዋዋጭ ማሰላሰል ነው. ምን ማድረግ አለብን-
- አንድ ምቹ አካል ቦታ ይውሰዱ. ይህም lacarock መምታት እንዳልሆነ ስለዚህ ዙሪያ በቂ ነጻ ቦታ የለም መሆን አለበት.
- የእርስዎ በከንፈሩ መታሰቢያ ትከሻ መካከል ያለውን ስፋት ላይ እግራቸው ማስቀመጥ እና የቅርብ; ጕልበት ውስጥ ዓይኖች ትንሽ ማጠፍ, እና በተቻለ መጠን ዘና ለማድረግ ሞክር.
- ጀምር በንቃት አፍንጫ በኩል መተንፈስ. የኃፍረት እና ትንፋሽ ጠንካራ, ጥልቅ, ሹል መሆን አለበት. 100 inhales እና 100 ትንፋሽ አድርግ. እስትንፋስ ኃይለኛ እና ተሰብሳቢውን እንደሆነ ይመልከቱ.
- ከዚያ በኋላ አንተ እንዲሞሉ ዘንድ ስሜቶች, ሰብረው እናድርግ. እያንዳንዱ ሰው በተለያዩ መንገዶች ይገለፃል. እርስዎ, መጮህ መዘመር ወይም መደነስ ይፈልጋሉ, ጮክ laughing, መቁረጥ ይችላሉ. ራስህን አትገድብ, ሰውነትህ ፈልጎ ሁሉ እናድርግ.
- እርስዎ እንዲሞሉ ለመቆየታቸው ሁሉ ስሜቶች, በነፃ ህሊና ጣሉ.
- ከዚያም እንደገና ዘና እና ምቹ አኳኋን ውሰድ; ነገር ግን አስቀድሞ ቆመው. የምትችለውን ያህል ትከሻ መካከል ያለውን ስፋት ልበሱ ጭኑን አልሰበሩም, ሩቅ ሆኖ, እስከ ይጎትቱ.
- በ "ሁ" በየጎዜ መጮህ, መዝለል ጀምር. ድምፅ, ግልጽ እና capacious ሊሆን ጥላና ውስጥ ከሥጋ ውጭ ማግኘት አለበት. አምስት ደቂቃ ያህል ማድረግ.
- ከዚያም ለኩሶ እና ዓይኖች ዝጋ. አንተ ድንጋይ አንድ ሐውልት ወደ የጀመሩ ይመስላል. ራስ ውስጥ - ሁሉም ነገር ሙሉ ግዴለሽነት እየተከናወነ ነው. የእርስዎን ስሜት ሊከተል ይመስላል አንድ ታዛቢ ይሁኑ.
- እርስዎ ለማንቀሳቀስ ፍላጎት ስሜት ድረስ እንዲህ ቁሙ.
ይህ ማሰላሰል በላይ ነው. ይህም ሁለቱም ሴቶች እና ወንዶች በእኩል ተስማሚ ነው. ቀደም ቀን መጀመሪያ ላይ: እናንተ ቀደም ችግሮች እና አዳዲስ ስኬቶች የሚሆን ነፃ ህሊና ጭነት መጣል.
የሴቶች ሞርኒንግ ማሰላሰል
ይህ ዘዴ ሆሴ ሲልቫ ጋር መጣ. እሱ የሰው ሐሳብ ኃይል ፍፁም ሁሉ የሚችል ነው ብለው ያምኑ ነበር. ነገር ግን እንዲሁ ሐሳብ እርምጃ ጀመረ መሆኑን, አንድ የተወሰነ ሁኔታ ውስጥ ይቀመጥና አለበት. ይህ አልፋ ይባላል.
ምን ማድረግ አለብን-
- እንደ ወዲያውኑ ነቃ እንደ እንደገና ዓይኖች መዝጋት እና በተቻለ መጠን ሰውነቴን ዘና ለማድረግ ሞክር. አንድ ጥልቅ ትንፋሽ ያድርጉ.
- 1 ከ 100 ወደ ኋላ ወደ ቆጠራ ጀምር. በአእምሮ መለያ ሂደት ውስጥ, እያንዳንዱ አኃዝ መገመት. እሷ ምንድን ነው? Volumetric ቀስተ ሁሉም ቀለማት transfuses? ምናልባት አሳብ በትኖአል; በዚያ ጤናማ ማህበራት ይሆናል, ወይም አንዳንድ ሽታዎች ስሜት አይችሉም.
- የመጨረሻው መለያ አማካኝነት ወደ Alfa ሁኔታ ይገባሉ እና ምስላዊ ወደ መቀጠል ይችላሉ.
- በዚህ ደረጃ ላይ, ሲኒማ ውስጥ እንደ አንድ ትልቅ ጥቁር ማያ መገመት. ሰዓትዎ ላይ ምን ምስሎች ይታያሉ. እነዚህ አሉታዊ ከሆኑ, በአእምሮ ማያ አንድ ስዕል ለማጥፋት እና አዎንታዊ ይተካል.
- ለምሳሌ ያህል, የእርስዎን የፈጠራ ውስጥ «ዋቢ» ሽልማት, የማስተዋወቅ, አዲሱ የመንጃ ፈቃድ የሚያቀርብ የሚወዱት ሰው ጋር ደስ የሚል ማሳለፊያ, ይችላሉ. ወይም አንተ sunpit, ግቢውን ላይ, በተራሮች ላይ, ዳርቻው ላይ ነህ እንበል.
መበለት አስደሳች መጫወቻ ሲዝናኑ ውስጥ, ዓይንህን መክፈት እና አንዳንድ ጊዜ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል. ከዚያ በኋላ እስከ ማግኘት ይችላሉ እና ተራ ጠዋት ሂደቶች ይቀጥሉ.
እንዲህ ያለው ማሰላሰል የኃይል እና ጥሩ ሙድ ለማስከፈል, አዎንታዊ መንገድ ላይ ነቅተንም ለማበጀት ሲቀሰቅሰው በኋላ ወዲያውኑ ይረዳል.
ብቃት ያለው ቀን ለመፍጠር ጥዋት ወደ ማሰላሰል ቴክኒክ ጋር ቪዲዮ ይመልከቱ:
ህጎች እና ምክሮች
የጥዋት ማሰላሰሎች ለእርስዎ ውጤታማ ሆነዋል ለእርስዎ ውጤታማ ይሁኑ, ምክሮቻችንን ለመከተል ይሞክሩ
- ቀደም ሲል ተነሱ. ሰገፎች እና ጉጉቶች አይከሰቱም, የመነቃቃቱ ምቹ ጊዜ ሙሉ በሙሉ እያንዳንዱ ሰው ነው - ከ 5 እስከ 6 ከ 5 እስከ 6 ድረስ. ለመንፈሳዊ ልምዶች ይህ ምርጥ ጊዜ ይህ ነው.
- በመደበኛነት ያድርጉ. ቀድሞውኑ አንድ የማሰላሰል ክፍለ ጊዜ ይጠቀማል, ግን በየቀኑ የሚድኑ ከሆነ, የቃላቷ ውጤት ይሰማዎታል.
- ለማሰላሰል ወደ ግዛቱ ለመግባት እና መንግስት ለማስገባት የሚያስችል አስደሳች እና የማሳዘዝ ሙዚቃን ያካትቱ.
ዮጋ, የዘራፊነት, ማና ትንታራዎችን ወይም ጸሎቶችን ያጠናቅቁ. ይህ ሁሉ በጥሩ ሁኔታ በሃይል ደረጃ እየሰራ ነው, ይህም መልካም ሰውነትዎን ንዝረት እየጨመረ እና ኦውራን ፈውሷል.