ዛሬ, ባነበብነው ዘዴዎች መካከል ሰፊ የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን ሁሉም የሚያሰላስሉትን ትርጉም የሚስማማ እና pacification ያለውን ውጤት ነው ምክንያቱም ከእነርሱ አንዱ ዋነኛ ሚና የተሰጠው አይችልም. በጣም የተለመደ ተጨማሪ እኛም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንመረምራለን እንደሆነ ዝርዝር ነው Kundalini ላይ ማሰላሰል ነው.
Osho ማን ነው (Kundalini ማሰላሰል)
በኋላ ላይ Osho ለመደወል የጀመረው Candra Mohan Jein, በዘመኑ እጅግ በአሻሚነት ለመገምገም ይህም በትክክል ውዝግብ ቁጥር ነው. እርሱ ታዋቂ ማሕትማ ጋንዲን ስብዕና አቅጣጫ ወሳኝ አመለካከት ገልጸዋል እንደ Osho, በጣም ተጠራጣሪ እሱን ሕክምና በብዙ በአገራችን, እሱ ደግሞ ሁልጊዜ የተለያዩ አጥፊ ድርጅቶች ኑፋቄዎች ውስጥ ተሳታፊ ጋር ይያያዛል ነበር.ዛሬ ምን እንደሚጠብቅዎት ይወቁ - ዛሬ ለሁሉም የዞዲያክ ምልክቶች ለዛሬ ኮሮኮፕ
በብዙ የደንበኞች ምዝገባዎች ለተንቀሳቃሽ ስልክ ትክክለኛ የኮሮስኮፕ መተግበሪያ አዘጋጅተናል. ትንበያዎች በየቀኑ ጠዋት ጠዋት ለዞዲያክ ምልክትዎ ይመጣሉ - ማጣት የማይቻል ነው!
ነፃ ያውርዱ: - horoscope ለ 2015 እ.ኤ.አ. ለዛሬ 2020 (በ Android ላይ ይገኛል)
Osho ዮጋ ለድር የጥንት ወጎች, ስለተባለ አራማጅ ዝና እና በጣም አስደናቂ ሰው በማግኘት እውነታ ለማግኘት ዝነኛ ሆነ. ሕይወት ለማግኘት, እነርሱም በዓለም ዙሪያ 7 አሽራም በ ተመሠረተ ነበር, እና Chandra Mohan ሲሞት, እሱ መንፈሳዊ መምህራን ምድብ የተቆጠሩ ነበር.
ታላቁ አስተማሪ ተከታዮቹ ከ Osho ስም ተቀባይነት አንድ ስሪት አለ, ይህም የእንግሊዝኛ ቃል "ውቅያኖስ" እና መወሰኑን ስፍር ጋር አንድ ማህበር ያስከትላል. እንዲህ ያለ ስም, ይህም ውስጥ ምንም አባሪዎች የሉም በዓለም ውስጥ በማጥለቅ ውስጥ የትኛው ውሸት, Osho አጥንተው መሠረታዊ ሐሳብ ለማግኘት በቀላሉ ተስማሚ ነው. በዚህ አስፈላጊ እውነታ ውስጥ ራስህን ማጥለቅ ይችሉ ዘንድ, Osho የሰው መንፈስ እና የእውቀት ልቀት በማስተዋወቅ, ባነበብነው ልማድ መጠቀም ይመከራል.
Osho የተለመዱ ድርጊቶች ምድብ አይደለም ማሰላሰል ይያያዛል, ነገር ግን የበለጠ ነው የሰው ህሊና ልዩ ሁኔታ የሚወክል መሆኑን አመልክተዋል.
Candra Mohan Jein ነው ደራሲው ይህም ሥራው (መጻሕፍት, ባነበብነው ልማዶች), መሠረታዊ የሚያሰላስሉትን አንዱ, ብዙ ወደኋላ ይቀራል መምህሩ Kundalini ላይ ማሰላሰል ነው.
Kundalini ሃይል - ምን እንደሆነ
Kundalini እንደሚሰራ መንፈሳዊ ኃይል ተደብቋል. ይህም እርስ በርስ የማይነጣጠሉ የኃይል ክሮች የሚመሰረተው አንድ ገመድ መልክ በሰው አካል ውስጥ ይወከላል. ይህ የኃይል ገባሪ ሲሆን, ይህም ነቁጥን ዓምድ ያልፋል እንዲሁም አንድ ሰው ነፃ ያደርገዋል.
በአንድ እንቅልፍ ሁኔታ ውስጥ, Kundalini የኃይል ይሰበስባሉ ኃይል አካል ይረዳል. ይህ ደግሞ ብዙውን ጊዜ ተብሎ አንድ ስውር ኃይል ሼል አንድ የኃይል ምንጭ ሆኖ የሚሰራ Kundalini ነው "ፍቅር."
ይህ Kundalini የእርስዎን ድርጊት ወይም መቅረት በፍጹም ግድ ነው እውነታ ይወሰናል ነው - አሁንም አንተ በተጨማሪ ነው እንደ Kundalini የኃይል የእርስዎን ደስታውንም ሆነ sophors ስለ ሁሉንም እርምጃዎች እና ስሜት, ስለ ያውቃል የሚወዱትን ይሆናል.
የኃይል መለቀቅ ሂደት ውስጥ, ይህ, በኃይል ያለን አካል የሚሞላ ይህም Temkock ክልል በኩል አንድ ውጽዓት የሚያገኝ ሲሆን በኋላ አንጎል, ያለውን ሊምቢክ አካባቢ መድረስ, አምስት chakras በኩል ሸንተረር የሚወጣ. የሰውነት መውጫ, Kundalini የኃይል ሁሉ በዓለም ሃይል ይቀላቀላል.
በዚህ ልምምድ ውስጥ የሚደረገው እንዴት እንደሆነ ለመረዳት, በምድር ላይ ለሚኖሩ ሰዎች ሁሉ ዝንባሌ ምን ኃይል መገመት, እና እዚህ ይበልጥ ተፈጥሯዊ እና ቦታ ኃይል መጨመር አስፈላጊ ነው. ይህ ሰው ቤተ መቅደስ ከእስር ያለውን ኃይል ለማገናኘት ዘንድ ይህ ምንጭ ነው. አስቀድሞ ተከሰተ ወይም ልክ ሊሆን የሚሄድ መሆኑን ከዚያም ሁሉም ነገር, የእኛ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት የሚገኝ ይሆናል.
እርግጥ ነው, እንዲህ ያለ ሁኔታ ማስገባት እንደሚችሉ ለማወቅ, ዓመት ረጅም ድርጊቶች ለ ይኖርብዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ ለጀማሪዎች ያላቸውን አስተማሪ ድጋፍ ከሚሰጡ ይገባል.
Kundalini የኃይል ምንጭ
አንድ ሰው ቁመና በፊት Kundalini የኃይል ያገኛል. የ ሽል የእናቶች ማኅፀን ውስጥ ነው ሦስት ወር ዕድሜ ደርሷል ጊዜ, የኃይል የነርቭ ሥርዓት 4 ሰርጥ ላይ refraarting, የፅንስ አንጎል በኩል መፍሰስ ይጀምራል. የኃይል የ Rodnichka ክልል ተካሄደ ጊዜ ነው, ሞለል ውስጥ ለመጀመሪያ ስናገኘው ያለውን የአከርካሪ ገመድ ላይ በኋላ. ከዚያ በኋላ, ኃይል ወደ ዥረት 3.5 በየተራ ወደ ዘወር መሠረቱን ውስጥ አከርካሪ እና አስከሬኑ አብሮ ይቀጥላል.ወደ እትብት ማዕከላዊ የኃይል ሰርጥ ውስጥ ይቆረጣል ጊዜ እረፍት የሚከሰተው. እኛ አንድ አካላዊ አካል ማውራት ከሆነ, ይህ የፀሐይ plexus መስክ ከ መካከለኛ እና የሚንከራተቱ ነርቭ ውስጥ ነው. ስለ ልዕለ-አመለካከቴ ያለውን እድገት ሂደት ውስጥ, የጸደይ አጥንት ያለውን solidification ተጠቅሶ, እና ልጁ ቀስ በቀስ ይህ የኃይል ፍሰት ጋር ያለውን ግንኙነት ታጣለች.
እንዴት ማሰላሰል
- አዎንታዊ ውጤት ለማምጣት ማንኛውም ባነበብነው ልምምድ ለማግኘት እንዲቻል, ይህ ስልታዊ በሆነ ሁኔታ መከናወን ይኖርበታል.
- በተጨማሪም አንድ ወሳኝ ገጽታ ችኮላ እና የተረጋጋ, ምቹ ቅንብር አለመኖር ነው. በቅድሚያ ተንቀሳቃሽ ስልክ ማጥፋት እና ማንም ከማሰላሰል አንተ ትኩረታቸው ወደ ጥንቃቄ መውሰድ.
- እሱም (አንድ ሰው ብቻ ተመላለሰ ጊዜ ደም ትኩረት በማጎሪያ አጭር ነው, ለዚህ ነው, ሰውነቱ አካላት ላይ በንቃት ማሰራጨት ይጀምራል) በባዶ ሆድ ላይ ማሰላሰል የተሻለ ነው.
- በጣም ተስማሚ ጊዜ (እንቅልፍ በመሄድ በፊት) ቀደም ብሎ በ (መነቃቃት በኋላ) ጠዋት ወይም ዘግይቶ ምሽት ላይ ይሆናል.
Kundalini ማሰላሰል መመሪያዎች
Kundalini ባነበብነው ልማድ 4 ደረጃዎች ይወከላል. ልምምድ ጠቅላላ ቆይታ አንድ ሰዓት ነው, እና ክፍሎች እያንዳንዳቸው 15 ደቂቃዎች ነው.ይህ አኃዝ 15 በዘፈቀደ አይደለም - Osho እና የሥነ ልቦና ምዕራባውያን ባለሙያዎች ጽሑፎችንም በማጥናት በኋላ, አንድ ሰው ትኩረት በማጎሪያ አጭር ነው በኋላ አሥራ አምስት ደቂቃ እንቅስቃሴ, ላይ ትኩረት ማተኮር ይችላል የሚል መደምደሚያ ላይ ደረሱ. ስለዚህ, ይህ ልማድ ውስጥ መለኪያ ሆኗል ቁጥር 15 ነበር.
መምህሩ ደግሞ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ትኩረት በማጎሪያ የሚያመቻች ይህም ክፍሎች ልዩ ሙዚቃ, ተመዝግቧል.
ተጨማሪ ዝርዝር ላይ Kundalini ማሰላሰል ሁሉ ደረጃዎች እንመልከት.
የመጀመሪያ እርምጃ
- ይህ ልዩ ሙዚቃ ማካተት እና ቀጥታ እስከ መቆም አስፈላጊ ነው.
- እየተንቀጠቀጡ ይጀምሩ - ይህ የሰውነት በፍጹም ሁሉም ክፍሎች መንቀጥቀጡን መሳተፍ አስፈላጊ ነው, ይህ ሁሉ እንቅስቃሴ ስሜት ጉልበት ይጎርፋሉ ይገባል. ሁለታችሁም ክፍት ሆነ ዓይኖች ጋር የተሸፈነ እየተንቀጠቀጡ ማከናወን ይችላሉ.
የመጀመሪያው ደረጃ ላይ እየተንቀጠቀጡ የተለያዩ የውስጥ ብሎኮች የሚያስወግድ እና ራስን የቁጥጥር ደረጃ ይቀንሳል.
ሁለተኛ ዙር
- ጭፈራ ጀምር - የዳንስ ማንኛውም ሊሆን ይችላል ሳለ: ለስላሳ ወይም ሹል እንቅስቃሴዎች, በፍጥነት ቀርፋፋ ወይም ጋር - ለውጥ የለውም. በዚህ ደረጃ ላይ ዋናው ነገር አካል ዘና እና ስሜት መልካም ያስችላቸዋል.
ሦስተኛ ደረጃ
- ይህም, ማቆም ዓይኖችህ እና ማቆሚያ ለመሸፈን አስፈላጊ ነው. አንድ ተቀምጦ ወይም ቆሞ ቦታ ላይ ይህንን ማድረግ የተፈቀደ ነው, በጣም አስፈላጊ ነገር አለበለዚያ የ Kundalini የኃይል ማሰራጨት አይችሉም, የእርስዎ አይፈትሉምም ቀጥ መሆኑን ነው. መጀመሪያ ላይ, በጣም አይቀርም vertebral ልጥፍ ውስጥ ይሰማናል - ተበሳጭቶ ማግኘት አትቸኩል አይደለም, ነገር ልምምድ ሂደት ላይ ይመጣል.
- ከዚያም የሆድ ጡንቻዎችና ለመንቀል እና አካል የመለጠጥ ስሜት ያስፈልገናል. እናንተ ማንቀሳቀስ ይሆናል በመሆኑ, ሐሳቦች አእምሮ ውስጥ እንዲታይ ይጀምራል - አንተ ሁሉ ይህ የተለመደ ነው ጭንቀት አያስፈልግዎትም. በቀላሉ እነሱን ማየት ይገባል, ነገር ግን ስሜታዊ ምላሽ ለመስጠት ሞክር. ይህ የግል ሐሳብ, ነገር ግን ሌላ ሰው ሐሳብ አይደለም ከሆነ እንደመሆኑ መጠን.
አራተኛ ደረጃ
- አንተ ዓይኖችህን ለመሸፈን እና ማንቀሳቀስ አይደለም, ወለሉ ላይ ውሸት ያስፈልገናል. በተመሳሳይ ጊዜ, የእርስዎ ሐሳብ መመልከት.
ያለፈው ሰዓት ወቅት, አንድ ጥልቅ መጥለቅ ልማድ መፈጸም ይችሉ ነበር. አሁን የእርስዎ አካል ያለውን ውጥረት ነፃ ንጹሕ ኃይል: ተዋቅሯል, አንተ ረጋ ያሉ እና የምልከታ ሁሉም ነገር በትንሹ በውጭ ያሉትን ቦታ ጀምሮ ተወግዷል. እናንተ ወለል ላይ እንቅስቃሴ ተኛ ጊዜ እጅግ መጨረሻ ላይ, አራተኛው ደረጃ ላይ በኋላ, የእርስዎን ዓይኖች ሳይከፍቱ, እስከ ለማግኘት, አሥር እና አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል እንዲሁ እስከ መቆም ልምከርሽ. በዚህ ጊዜ ወደ ዝምታ ለመመልከት እና ጥንካሬ ይሰማኛል.
መጀመሪያ ላይ የኪንድሊኒን ኃይል በአከርካሪዎ ውስጥ የ Kundaline ጉልበት ሲሰማዎት ተስፋ አይቆርጡ. ለጀማሪ በመጀመሪያ, ኃይልን ከመምረጥዎ በፊት ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት በየቀኑ ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት ያህል አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.
ውጤቱን መቆጣጠር አስፈላጊ አይደለም, ነገር ግን በሂደቱ ላይ የበለጠ ትኩረት ያድርጉ.
ወደ ክንድሊኒ ማሰላሰል ለመሙላት ሦስት ጊዜዎች
- አንተ መጥፎ አስተሳሰብ ማስወገድ ይችላሉ. ምንም እንኳን የኩንዲኒኒ ኃይልን ነፃ ማውጣት ባይችሉም እንኳ ቁጣ, ቂም, ቅሬታዎን ያስወግዳሉ እና እርስዎ እንደሆኑ እራስዎን መውሰድ ይጀምራሉ.
- ማሰላሰል ጠቃሚ ልምዶችን ለማምረት ይረዳል. የሰው አንጎል እርስ በእርስ ግንኙነት ካላቸው በቢሊዮን የሚቆጠሩ የነርቭ ሴሎች በሰዎች አንጎል ተቋቋመ. ዛሬ አንድ ሰው እንደ እርስዎ, ልብሶች እና ብስበሳው ተመሳሳይ ሰው ካዩ, ከዚያ ተመሳሳይ ሁኔታ ነገ የሚደግሙ ከሆነ, እንደገና ሀዘን ይሰማዎታል. በዚህ ነው በኒውሮሮኖች ቡድኖች መካከል የተረጋጉ ግንኙነቶች መፍጠር ይህ ነው. ነርቮች በእነዚህ ሰርጦች ላይ ንጎል ይሮጣሉ. የነርቭ አምባገነኖች "ዜና መልእክተኞች" ናቸው. እና እንደገና በልብስዎ ውስጥ አንድ ሰው ሲያዩ አንጎል, አንጎል የነርቭ እና "ተበሳጭ" ይሆነናል, ይህም በእውነቱ ይከሰታል. ይህ በአእምሮዎ ውስጥ ማጠናቀር ይጠይቃል.
ወደ ኩንዲሊኒ ማሰላሰል በሚጠቀሙበት ጊዜ, የሚከናወነው ነገር ሁሉ በትክክል የሚገነዘቡበትን ጊዜ "ለመያዝ" እድሉን ያገኛሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, በዚህ ጊዜ ሌሎች ድርጊቶችን የማድረግ ይህንን ነፃነት በመጠቀም ይጠቀሙበት. ይህ አዲስ የነርቭ ግንኙነቶች እና ልምዶች ቅሬታ ይሆናል.
- ቀንዎን የሚስማማ መንገድ. ለማሰላሰል እናመሰግናለን, ውጥረትና ድካም ማስወገድ. እና ስሜቶችን ከማቅለል ይልቅ በዚህ ልምምድ ረገድ በጣም ኢኮ-ተስማሚ መንገድን ያስወግዳሉ.
በዚህ ጽሑፍ መጨረሻ ላይ መረጃ ሰጭ ቪዲዮዎችን እንዲመለከቱ እንመክራችኋለን.