كيفية تطوير الصفات الإرادية الشخصية - علم النفس

ما هي مشيئة وما هو الشخص ارادي مختلفة من ولد؟ أنا أصبحت مهتمة في هذه المسألة عندما بدأ أختي الصغرى لتفويت الدروس المدرسية في كثير من الأحيان، وتوقفت بزيارة القسم الرياضي في الجمباز الايقاعي. وأوضحت هذه إلى عدم الرغبة في قضاء بعض الوقت في الظهر.

بالنسبة لها، والراحة وكان لا شيء في الشبكات الاجتماعية أكثر جاذبية وفائدة من الدراسة والرياضة. اليوم أنا سوف اقول لكم ان مثل هذه الصفات الإرادية للفرد، لماذا هم في حاجة وكيفية تطويرها. هناك لم يفت الاوان بعد لتدريب الإرادة، ولكن من الأفضل أن تبدأ في فعل هذا في مرحلة الطفولة.

هل من رجل

تعرف على ما ينتظرك اليوم - برجك لهذا اليوم لجميع علامات البروج

من قبل العديد من المشتركين طلبات، لقد أعددنا تطبيق برجك دقيق للهاتف المحمول. ستأتي التوقعات لعلامة البروج الخاصة بك كل صباح - من المستحيل أن تفوت!

تنزيل مجاني: برجك في كل يوم 2020 (متوفر على Android)

يعتبر علم النفس الصفات الإرادية للفرد بوصفه مجموعة من الصفات اللازمة لتحقيق أهدافها. أكثر مشرق إرادة الشخص تتجلى في:

• إخلاص؛
• انضباط؛
• عزيمة؛
• Strategicness.

وتستند هذه الصفات الشخصية على إرادة الشخص الذي ينظر علماء النفس كنوع من العادة نفسية أو الدولة الخاصة.

ملحوظة! يجب تدريب قوة الإرادة مثل عضلات الجسم.

ومع ذلك، ببساطة لن يكون الإرادة ما يكفي لتحقيق أهدافهم، واحد مكون أكثر يجب أن تكون موجودة - مقاومة سوف أو imbumability. قوة الإرادة وقوة التحمل شكل نطاق شخصية ارادي، وهو ما يعكس الحالة النفسية للفرد.

ماذا سوف تجبر واضح؟ هذه القدرة على تعبئة بسرعة النفس لتحقيق تصوره. لماذا هي نفسية، وليس الجسد؟ لأنه الجهود العقلية التي تلعب دورا رئيسيا: ما يطلق عليه النية. إذا كان القصد أن تفعل شيئا شكلت بوضوح، وهي الهيئة يطيع والاممي دفعة وبطاعة ينفذ تصوره.

إذا تم تشكيل نية في تلمس (لم شخص لا الرقم بها، فإنه يتعين عليها القيام به أو لا تصدق لزم الأمر)، ثم الجسم سوف تظهر سلبية أو سوف يملي شروطه. ومجموعة من الرغبات في الجسم هو نفسه دائما - الاسترخاء، لذيذ لتناول الطعام، والنوم. ويسعى الجسم للقيام بأي شيء. لتشجيعه على العمل لا يمكن إلا أن حافز - مصلحة قوية في شيء. قد يكون من الجوع، والرغبة في جذب الانتباه أو الرغبة في كسب المال من أجل تحقيق الحلم. بدون حافز، فإن الجسم يكون سلبيا وخامل.

ما هو ضعف الإرادة واضح؟ هذا هو ملحوظ خصوصا عندما يتوقف الشخص في منتصف الطريق أو يخفض اليدين في العقبة الأولى إلى الهدف. ضعيفة سيدرب أيضا إذا كان الآباء تنغمس نزوات الطفل و لا تتفاعل مع التغييرات المتكررة في المزاج. إذا كان الطفل يدير الرغبة "أريد - لا أريد"، ثم إرادة لا تدرب عليه. والطفل من هذا القبيل يجب أن يكون من الصعب جدا في الحياة، الأمر الذي يتطلب صلابة الإرادة وصلابة.

الأهمية! لزيادة قوة الإرادة لدى الطفل، تحتاج إلى غرس المهارات للوصول بها إلى النهاية والقدرة على التغلب على العقبات التي تحول دون هدف. الرغبة في النجاح هي الجودة المطلوبة من طابع شخص.

ما هو مقاومة إرادة؟ ويتجلى في القدرة على الاستمرار على الهدف المحدد، وليس لإيقاف المسار المحدد والتمتع نتيجة تحقيقه. ومن دواعي سروري ان ما تحقق هو حافز لتطوير المقاومة من الصفات الإرادية.

ملحوظة! والمتانة ويمكن مقارنة مع القدرة على التحمل.

في معظم الأحيان، بأن هذا الشخص عديم القدرة على التحمل لاستكمال العمل الذي بدأ. وقال انه يختفي أيضا على نصف الطريق، أو الصبر مفقود، أو يرفع رأسها كسول جدا. لذلك، والتحمل ضروري لتدريب، مثل قوة الإرادة. قوة الإرادة هي الدافع إلى العمل، والقدرة على التحمل هي المسؤولة عن تحقيق تصوره. هناك العديد من الرئتين في الارتفاع من الناس، ولكن قلة منهم يمكن أن تذهب من خلال الطريق حتى النهاية - الحصول على نتيجة.

تصنيف الصفات الإرادية

علماء النفس تخصيص نوعين (السلالة) من الصفات البشرية:

1. الأولية؛
2. نظام.

يتم إعطاء الصفات الإرادية الأولية لنا من الولادة، وتتشكل النظامية في عملية التنشئة الاجتماعية والشخصية، وهذا هو، في عملية الاندماج في المجتمع. ومع ذلك، يتم فقدان الصفات الإرادية الأولية مع التقدم في السن، لذلك لا بد من استعادة عن طريق التدريب.

الصفات الإرادية الأساسية هي:

• طاقة؛
• الصبر؛
• السيطرة على النفس؛
• شجاعة.

طاقة تتجلى جيدا في الأطفال الصغار. هم دائما على إيجابية، كل شيء مثير للاهتمام بالنسبة لهم ورائعة: هي التي رسمت حول العالم مع لون مشرق. وهذا هو، لديهم دائما الدافع للعمل - معرفة العالم المحيط. رجل الكبار يحتاج لتفعيل هذا الدافع، وتحديدا تكوين نفسها إلى نتيجة إيجابية وتعبئة الموارد الداخلية (الطاقة لتحقيق هدف).

الصبر - هذه المهارة هي بشق الأنفس وهادف لتحقيق المقصود. يظهر الأطفال الصغار أحيانا معجزات patientity، عندما كانوا يشاركون في شؤون الآباء يحظر (اللعب تفكيك لأجزاء، وتدمير مستحضرات التجميل أمي، وما إلى ذلك). وهناك طفل صغير يجلب بالتأكيد إلى نهاية العمل الذي بدأ - تدمير الكريمات الأم، وما إلى ذلك الشخص البالغ هو بصبر لانهاء التي (في حالة عدم وجود نتائج ملموسة)، فإنه لا يريد دائما، ولكن إذا كان هناك حافزا قويا، بل هو واقعي جدا. ومع ذلك، والصبر مع سلبية ينبغي عدم الخلط: هذه هي أشياء مختلفة.

اقتراح-النفس ويتجلى عندما يستمر الشخص على أداء العمل الذي بدأ، على الرغم من الظروف الخارجية غير المواتية. ورباطة الجأش يأخذ السيطرة على أي العواطف بحيث لا تتداخل مع تنفيذ تصوره. والخوف يمكن أن تتداخل والذعر (فقدت كل شيء) أو اللامبالاة (وخفض الأيدي). وتقدم الرجل ارادي بعناد من دورة محددة، واثق في نجاح شركته. ومع ذلك، يجب عدم الخلط بين ضبط النفس مع الغباء وإلحاح: يتم التعبير عن ذلك في استقرار الخلفية العاطفية.

شجاعة - ومن التغلب على المخاوف غير المنطقية نحو الهدف. لماذا المخاوف غير المنطقية تسمى؟ لأنها وهمية وبعيدة المنال. لم تكن موجودة حقا، ولكن يمكن للشخص أن يتصور بسهولة والخروج مع أي خوف. بالإضافة إلى المخاوف غير المنطقية، هناك حقيقي جدا - سوء فهم الآخرين والعقبات وإدانة المنافسين، والكذب الصريح وحتى تهديد الحياة. الرجل ارادي يعرف كيفية الفوز في جميع المخاوف على المسار المختار وتسير بخطى ثابتة نحو تحقيق الهدف. ومع ذلك، والشجاعة لا يمكن الخلط بينه وبين الجنون، risklessness وخطر لا مبرر له.

ترتبط الصفات الإرادية النظام دائما مع المكون الأخلاقي، يتم إنتاجها تحت تأثير المجتمع. ووفقا لهذه الصفات، فإنها تعطي سمة من سمات الشخص كوحدة اجتماعية:

• إخلاص؛
• عزيمة؛
• المبدأ؛
• مبادر؛
• عزم؛
• إستراتيجية؛
• الاكتفاء الذاتي.

بات تنفق القدرة على وضع هدف والبحث عن طرق مشروعة لها. هذه هي ذات جودة نوعية هامة جدا التي تسمح لك البقاء على قيد الحياة في المجتمع وتحقيق وضع اجتماعي معين.

عزيمة فهو يساعد على المضي قدما نحو الهدف المختار، دون إيقاف المسار وليس خفض يدوية على الفشل الأول. يمكن لأي شخص استمرار تكريس الذي اختاره سنوات الهدف من التمتع بعد ذلك النتيجة التي تحققت. المثابرة ومدربة تدريبا جيدا في أقسام الرياضة.

مبدأ - جودة شخص اجتماعي. هذا هو الولاء لجهات نظركم والمعتقدات، والقدرة على الدفاع عن وجهة نظرك، ولا يمكن أن يولد على الاستفزازات. ويرتبط ارتباطا وثيقا بمبدأ الموقف الأيديولوجي للإنسان.

مبادرة - كما أن نوعية شخص اجتماعي. هذا هو القدرة على توليد الأفكار على التحول من العالم المحيط، ومظهر من مظاهر عدم استواء إلى الحياة في المجتمع والرغبة في تحسين الحياة الاجتماعية. وتعد هذه المبادرة المتأصلة في الشعب مع صفات القائد.

عزم - نوعية اللازمة لتنفيذ هذه المهمة. يتم تدريب Decisitancy فقط في الممارسة العملية. على سبيل المثال، العديد من المدارس يخافون من الاستجابة لوحات - تقرير ضروري. أيضا، ويتجلى تقرير في القدرة على اتخاذ القرارات بسرعة دون خوف من العواقب. ومع ذلك، يتم الخلط أحيانا مع تقرير الاندفاع، والذي يجلب الضرر الوحيد.

يتميز الاندفاع من قبل البوتاسيوم العاطفي كبير، على النقيض من الحسم. ينبغي اتخاذ قرارات جادة من قبل العقل، وليس العواطف. أيضا، فإنه ليس من الضروري أن نخلط بين الحسم مع مظهر من مظاهر الاندفاع: أنها ليست السلوك روائح، ولكن سرعة الانتقال من حل إلى العمل. في حين أن يتردد رجل غير حاسم ويتردد، الروافد حاسمة الهدف.

Stricching - كما أن نوعية شخص اجتماعي. وبعبارة أخرى، فإن هذا هو التسلسل الدقيق للإجراءات على المسار المحدد وعدم وجود فوضى في الأفكار. وهناك شخص عاقل تبدأ أبدا التصرف بدون خطة مدروسة جيدا، وأنه يتوقع أيضا (خطط) ونتيجة لجهوده. على سبيل المثال، وهو مهندس معماري أول ترى بنية العينين الداخلية، ومن ثم تنفذ في المشروع. ومع ذلك، استراتيجية لا يعني عقلية: خطط يمكن تعديلها من قبل البيئة المتغيرة.

الاكتفاء الذاتي الاستقلال غير لائق في جميع مظاهره. هذه القدرة على العيش وفقا لمعتقداتهم والمبادئ الخاصة بنا. الشخص الاكتفاء الذاتي لا يحتاج المساعدة غريبة، قد جعل جيدا بشكل مستقل القرارات وتنفيذها على أرض الواقع. وبعبارة أخرى، هذه القدرة على التصرف بشكل مستقل وبشكل مستقل.

طرق تنمية الصفات الإرادية

يتم تدريب إرادة الشخص في عملية النشاط الحيوي عند التغلب على مختلف العقبات. هو القدرة على التغلب على العقبات على الطريق لتشكيل المجال ارادي للإنسان. غريزة البقاء يساعد على تدريب الإرادة، وهو حافز للعمل. ولكن كما هو adulted غريزة البقاء على قيد الحياة، يتم إضافة التحفيز الاجتماعي - الآباء الثناء والزملاء والمعلمين. وهذا يعني أن الحقوق تأتي التنشئة ومتطلباته. يبدأ التعليم لتشكيل الصفات الأخلاقية، على أساس أي نظام سوف تدريب.

طرق لتعزيز الصفات الإرادية:

• زيارة قسم الرياضة؛
• زيارة الدوائر لمصلحة (الفنية والصور الفوتوغرافية).
• زيادة في تعقيد هذه العملية؛
• تحليل الفشل والنجاح.

تعزيز الإرادة ضروري منذ الطفولة. للطفل، وزيارة لقسم الرياضة أن تكون مفيدة، والتغلب على العقبات الجماعية حافزا كبيرا للعمل. الأطفال يحبون لنسخ بعضها البعض، وبالتالي فإن نتائج وإنجازات الآخرين وتشجيع إنجازاتهم الخاصة.

أكواب للمصالح تثير أيضا الصفات الإرادية. على سبيل المثال، عند رسم الصورة، لا بد من التحلي بالصبر والمثابرة. فهو يساهم في تطوير وحتى هواية، لأن العديد من الهوايات تتطلب مشاركة المريض نفسه في هذه العملية حيث القسم الرياضي.

ملحوظة! ذلك أن الطفل لا رمي الطبقات مع رسم أو غيرها من الأنشطة، في كثير من الأحيان والثناء عليه ولا تضع مهام معقدة للغاية.

الكبار يمكن أن تعزز إرادة بمساعدة الطبقات في المحاكاة الرياضية. يقوي الإرادة والقرار لقيادة حياة صحية أو التخلص من أي عادة ضارة.

تذكر أن تحميل نفسك مع المهام المعقدة impractive - الطريق إلى الفشل. يجب وضع أهداف قابلة الصغيرة وتنفيذها. تنفيذ المهمة يجلب السرور، والسرور هو حافز لتنفيذ المهمة التالية. من البسيط الى المعقد - أفضل المشورة بشأن تعزيز الصفات الإرادية.

تحليل الرحلات الجوية هو خطوة هامة نحو تعزيز الإرادة. ومن الضروري لتحليل بأمان لماذا لم ينجح في مسعاه شيء. ومن الضروري أيضا لتسجيل نتائج إيجابية بحيث يتم تخزينها في الذاكرة. إعادة قراءة الإنجازات المسجلة في دفتر (أو الصورة / تقرير مصور) مساعدة دفعة إيجابية إذا كان هناك شيء لا يعمل.

النصيحة

تذكر أن قوة الإرادة يجب أن يكون تدريب مستمر. إذا لم يتم ذلك، وسوف تبدأ عملية عكسية - أسفل لفة في اللامبالاة والكسل، وتدهور الشخصية.