أنا في كثير من الأحيان إضافة المؤمنين الذين لديهم شعور من القلق في الحمام. أنا أوصي به لاستخدام الصلاة السلام العقلي. اليوم سأخبرك كيفية إزالته.
شعور الثقل في النفوس
علينا جميعا أن خطوط سوداء وبيضاء في الحياة، وإذا كان في فترات جيدة فمن السهل بالنسبة لنا أن تكون إيجابية، فخور والهدوء، ثم في الأوقات الصعبة من اللامبالاة والاكتئاب جعل اليدين والغطس في حفنة من الحزن واليأس. بطبيعة الحال، فإنه من المستحيل أن يستسلم إلى اليأس والشعور باليأس، في مثل هذه اللحظات تحتاج إلى اتخاذ إرادة كله في قبضة ومحاولة نحمل أنفسنا على حالة عاطفية طبيعية.
تعرف على ما ينتظرك اليوم - برجك لهذا اليوم لجميع علامات البروج
لشخص الأرثوذكسية، فإن أفضل طريقة لاستعادة توازنه الروحي وإعادة الانسجام في الحياة هو أن أناشد الدين. وأفضل وسيلة في هذه الأعمال تخدم قراءة الصلوات، لأن التواصل مع الرب يمكن أن يشفي ليس فقط الروح، ولكن أيضا العقل من الأفكار الشديدة، والوساوس السيئة.
الصلاة السلام الروحي هو أسلوب معجزة حقا، والتي في أقصر وقت ممكن سوف تكون قادرة على تغيير ليس فقط الأحداث الجارية، ولكن أيضا مصير ككل. وتطرق إلى العلي ومساعديه - المقدس، يمكنك أن تسأل عن أي شيء، إلا إذا كان هذا لا يخالف وصايا الله. تحقق من تلطف من المشاعر الروحية والحفاوة من العواطف المدمرة التي تدمر لك.
ما هي القوة التي لديها مثل هذه الصلاة الى الهدوء
قوة النصوص المقدسة المسجلة في صلاة لا يمكن أن يكون مبالغا فيه، لأن الصلاة هي قادرة على خلق مثل هذه المعجزات التي لا يمكن تمثيلها حتى في الخيال أكثر جريئة. إذا كنت تبحث عن السلام العقلي والوئام والاستقرار العاطفي، والصلاة ثم لك هي مجرد شيء لا غنى عنه، لأنها سوف تساعدك على تحقيق كل هذا بسهولة، لطيفة وبسرعة كبيرة. أثناء الصلاة، والروح هو شفاء، حتى إذا كنت تسأل الله في كل شيء عن الآخر. وحقيقة أن اخترت طريق الصالحين، ويزيد بالفعل مستوى الروحانية وعيه.
يمكنك أن تقرأ الكثير من الكتب الرائعة والأعمار وقصص عادلة حول كيفية صلاة حفظ الناس في معظم الحالات الصعبة وساعدت في الخروج من أعمق الاكتئاب، عندما كان حتى الطب الحديث عاجزا تماما.
من قبل العديد من طلبات القراء، أعددنا تطبيق "تقويم أرثوذكسي" لهاتف ذكي. كل صباح سوف تتلقى معلومات حول اليوم الحالي: العطلات، الوظائف، أيام الاحتفال، الصلوات، الأمثال.
تنزيل مجاني: تقويم الأرثوذكس 2020 (متوفر على الروبوت)
قراءة خطوط المقدسة، تغير الناس أمام أعين عالمهم الداخلي، تخلصوا من المنشآت السلبية والعادات، وحصلت على معنى الحياة وفتحت المعرفة الداخلية حول الكيفية التي ينبغي يبنون حياتهم وما سيلة لاختيار. أنصح جزيلا لكم في الأوقات الصعبة ليصبح نصها كما العديد من مثل هذه القصص الملهمة وقت ممكن، واتهم إيجابية. وهكذا، كما انها كانت، وسوف تجلب لنجاح هؤلاء الناس، ويقوي إيمانك بالمعجزات.
لا نقلل من قوة الدين والصلاة. استخدام هذه الأدوات الرائعة التي تركت الرب كهدية لأولاده الأرض. نؤمن معجزة، وسوف يحدث بالتأكيد.
لمن لكواكب هي الأكثر ملاءمة للمساعدة في تهدئة المشاعر السلمية
الشيء الرئيسي هو أن لديك لمعرفة، وهذا هو حقيقة أنه لا يوجد على الاطلاق أهمية أي الأساسية لمن تدفعه كلماتك. إذا كانت تذهب من القلب ومعتمدة من قبل دوافع صادقة نقية، ثم أنها سوف تصل إلى أي شخص في أي حال، وسوف celestialists تأخذ كل ما هو ممكن لتحسين حالتك وحالة الحياة الحالي. في صلاتك، يمكن أن أذكر لكم الرب القدير، ابنه يسوع المسيح، ومعظم ماري ماريا، والروح القدس. أيضا، لا ننسى مشجعينا الأكثر القريب - الوصي الملائكة باستمرار في مكان قريب ويحمينا من كل أنواع المحن.إذا كنت ترغب في الاتصال أن holys التي هي المسؤولة عن deraid من الأمراض النفسية واليأس، ثم يصلي على الشهيد Varvar العظمى، بول حصل، جون زلاتوست. ومن هذه كواكب التي تشتهر أولئك الذين جفت القوة والطاقة واختفى في الحياة. في أوقات الفراغ، يمكنك أن تدفع من الوقت لتتعرف على تاريخ هذه الشخصيات العظيمة ومعرفة ما مسار الحياة التي مرت.
كيف تنطق النصوص المقدسة بشكل صحيح
الشرط الرئيسي بحيث يتم يسمع صلواتكم، هو الإخلاص والإيمان القوي في الكلمات وضوحا. ومع ذلك، فإن الكهنة تعطي عددا من التوصيات التي تكون قادرة على تسهيل عملية جذابة للرب سبحانه وتعالى وتعزيز تأثير الممارسات الروحية لدينا:
- الاتصال السماء بانتظام. والممارسات اليومية يسمح لك في غضون أيام للعودة إلى موقع جيد النفس وتهدئة غليان العاطفة في رأسك. صاحب العمل الكسل الخاص بك والاحتفاظ بها جميع الشؤون الروتينية وخفيفة الوزن وترسل نظيفة، من أعماق مخلوق الخاص بك، وطلب السماوية.
- لا يجب أن تؤخذ من الصلاة أو غيرها من المؤلفات الدينية الصلاة السلام الروحي. إذا كانت مريحة بالنسبة لك، ثم يمكنك تجميع مستقل نص العريضة. الشيء الرئيسي، وتذكر أنه لا ينبغي أن يكون أي رغبات الشر للآخرين والكلمات السيئة. وسوف تقلل جميع الجهود.
- خلق جو مناسب. وهذا أمر مهم جدا، لأنه عندما يصرف لك وقريد باستمرار، وأنت بالتأكيد لا يمكن اختراق كلمات من الكلمات. أو ربما على العكس من ذلك - أكثر تبدأ التعبير. ضوء الشمعة (فمن المستحسن أن يتم تغطيتها في الكنيسة)، مصباح أو البخور. ربما ستحتاج لتسديد ضوء لالانغماس الكامل وإنشاء دافئ نصف واحد.
- لتجهيز بالحاجز الأيقوني صغير في المنزل، بمناسبة هناك العديد من الرموز مع صورة القديسين. حاول أن يلعق يسوع، العذراء ونيكولاس الإشعاع ستعرض هناك.
- بالقرب من الصليب الأصلي، إذا لم ترتديه قبل ذلك. وهذه نقطة مهمة جدا، وهي في أي حال من الأحوال لا يمكن التغاضي عنه. ويعتبر الصليب أقوى الإيمان في المسيحية. وهذا الرمز رصيدك حالة روحية وعاطفية.
- من أجل التعامل مع اليأس، والشوق واللامبالاة، ومحاولة التواصل بشكل أكثر مع أقاربك، وحضور الأماكن benvenous. انتقل إلى المعابد، انتقل إلى الدير أو زيارة أي الضريح.
إذا كان من الضروري أن أشكر الرب القدير والقديسين الحكماء للمساعدة في وئام الأجانب
امتنان هو جزء إلزامي من الممارسات الروحية. من دون هذا الشعور الصادق، بالكاد يمكنك عمل ما يحلو لك. وبطبيعة الحال، في حالة مزاجية غير مستقرة والعواطف الاكتئاب، فإنه من الصعب جدا التحدث شكرا، ولكن يجب أن نفهم أن من المهم للغاية. كما أنك غالبا ما تقرأ صلاة شاكرة، وجعل الحسنات تريد أن أشكر الرب على مساعدته. كما الشكر يمكن تسليم التبرعات.ما هي الاحتياجات آخر لأن نتذكر عند نناشد الدين للمساعدة في العثور على الهدوء
لا ننسى أن أي صلاة ستبقى مجرد كلمات حتى تبدأ لدعم ذلك مع إجراءات معينة. محاولة تغيير نمط حياتك إلى أكثر الصالحين، وجعل المزيد من الخير والإجراءات رحيم. يستغرق وقتا طويلا، اظهار الحب لعائلتك والآباء والأطفال. من المهم جدا، لأنه هو من هذا أن يبدأ الانسجام العقلي.
محاولة تهيج عقد الظهر، ويهيمون على وجوههم نفسك في كل مرة تريد أن يقسم، scandaling والصراخ. إظهار الشفقة والتعاطف حتى للناس، ومزعج جدا لك وتسبب الاشمئزاز.
تغيير وجهات الضيافة عفا عليها الزمن الخاص بك. لا تتفاعل على كل شيء مألوفا بالنسبة لك (مع الشتائم وتهيج والسلبية)، المسيل للدموع سلاسل مفرغة من العادات القديمة والسعي للأفضل.
نقطة أخرى مهمة جدا والتي تحتاج الالتفات إليها هي للتخلص من الجريمة. بعد كل شيء، كان بالضبط الاستياء لنفسه والمحيطين في وقت معين وغيرهم في نهاية المطاف إلى المزاجية الاكتئابية الصقر وقطيعة تامة في الحياة. إذا كان لديك الفرصة، ونطلب الصفح عن كل سيئة، والتي ارتكبت، من معظم الأقارب والأحباء. وصادق التوبة يساعد أيضا في إزالة الضرر من الشعور بالذنب والخجل من أكتافهم.
استنتاج
- مع أي إزعاج الروحي، أولا وقبل كل شيء، تذكر حول الدين والله.
- لا تفوت يوم واحد في الصلاة. عرض الاجتهاد وسعكم من الإرادة، ومن ثم فإن celersists لم يترك بالضبط ما تبذلونه من جهود دون الاهتمام المناسب.
- يصلي وحده، ونسأل لمدة 15-20 دقيقة على الأقل أي شخص يصرف لك. الضوء في الغرفة من الشمعة، وإذا أمكن، وإعداد قبل الرمز.
- الاتصال القديس الذي تريد. الاستماع إلى صوتك الداخلي، وقال انه سوف اقول لكم بالتأكيد الذين تحتاج إلى إجراء محادثة المقدسة.
- ارتداء الصليب الأصلي أو البخور مع صورة لوجه الكريم. وسوف تعزز الطاقة، وتعزيز الإيمان في الرب.
- زيارة المعابد والكنائس. لا تدع العبادة والخطب الاحد.
- لن ننسى ذلك بفضل. التحاور الشكر للرب على دعمه وحضانة دائما، عندما ترى حتى أدنى التحولات الإيجابية.