التأمل HOOPONOPONO - واحدة من أكثر وسائل قوية لتطهير من السلبية. هذا هو وسيلة هاواي القديمة، وهو تكرار أربع عبارات: "أنا آسف جدا"، "اغفر لي"، "شكرا لك"، "أنا أحبك".
Hooponopono - أفضل الممارسات لتنقية
مؤلف طريقة HOOPONOPONO - هاواي الدكتور هيو لين. طور واحد من أكثر الممارسات قوية للتخلص من الأفكار الثقيلة، والجرائم وانسداد السلبية الموجودة في عقلك.
تعرف على ما ينتظرك اليوم - برجك لهذا اليوم لجميع علامات البروج
من قبل العديد من المشتركين طلبات، لقد أعددنا تطبيق برجك دقيق للهاتف المحمول. ستأتي التوقعات لعلامة البروج الخاصة بك كل صباح - من المستحيل أن تفوت!
تنزيل مجاني: برجك في كل يوم 2020 (متوفر على Android)
التأمل يساعد على:
- يشعر "في الوقت الراهن"، تمتعا كاملا اللحظة الراهنة التي، من وجهة نظر الممارسات الروحية، هو أفضل وسيلة لتصبح سعيدة.
- لتطوير الوعي والسيطرة على أفكارك، وإلى وعي تطهير من السلبية وملء مع الأفكار الإيجابية.
- فهم وقبول هذه المسؤولية لمشاكلك فقط على لك. مصدرها هو فقط في الأفكار والإجراءات الخاصة بك، وليس في أفعال الآخرين.
تقنية التأمل بسيطة جدا. تحتاج إلى تكرار أربع عبارات الشفاء:
- "أنا آسف جدا" (أو "أنا آسف جدا").
- "رجائا أعطني".
- "شكرا لكم" (أو "شكرا لك").
- "انا احبك".
المعنى هو أن كل من هذه العبارات تحمل الاهتزازات إيجابية هائلة. في الواقع، كنت تطور من حولك قمع، والذي يختفي سلبية بالكامل، تهدف إلى أفكارك للعالم والناس والكون.
كيف ومتى التأمل بشكل صحيح
Hoooponopono - التأمل لتطهير الوضع من السلبية في العلاقات مع الناس، وطريقة للاسترخاء ودخول الدولة السلمية. في هذه العملية، تحتاج إلى تمثيل ما تشعر بالقلق حاليا في الوقت الراهن.
لمن لاتصال خلال التأمل:
- إذا كنت مخفية على شخص معين، في عملية تكرار الشفاء العبارات عقليا، تخيل صورة هذا الشخص، ترسل الكلمات لذلك.
- إذا كان سبب المشاعر السلبية هو في وضع صعب بالنسبة لك، تصور الظروف التي حدث تحت، وكذلك المشاركين فيه.
- إذا كان الكذب السلبية في مشاعر تهدف إلى نفسك: هذا الخوف، والشعور بالذنب، اسم الذات، والكلمات بدوره لنفسك.
- يمكنك أيضا الاتصال الله، الكون أو أي قوات العليا التي كنت تعتقد.
كيفية التأمل بشكل صحيح:
- إذا كنت بدأت للتو لممارسة Houghonopono، أول مرة يكرر كل من العبارات لمدة 3-5 دقائق، ثم انتقل إلى المرحلة التالية. للقيام بذلك، وتسليط الضوء على كمية كافية من الوقت والممارسة الحرة في جو مريح.
- في أي حالة سلبية التي تسببت الخاص بك، بدء تكرار عقليا العبارات من HOOPonopono. هذا سيساعدك بسرعة التخلص من مشاعر القمعية والهدوء. على سبيل المثال، نطق الكلمات من التأمل بعد مشاجرة مع زوجها، وتحول له في أفكاره.
- بدوره على الهدوء والموسيقى لطيف وبصوت عال عبارات من hooponopono قبل وقت النوم. إذا كنت تفعل ذلك كل يوم، وسوف تتعلم كيفية تسقط بسرعة نائما ويمكن أن نرى لطيفة وأحلام سعيدة.
- وثمة خيار آخر هو لتشمل الصوت في أجهزة ستيريو مع تسجيل التأمل أثناء الشؤون الداخلية.
واحدة من أفضل تسجيلات الفيديو من التأمل HOOPONOPON:
كيف تعمل؟
كثير من الناس لا يفهمون كيف تكرار أربعة فقط عبارات قصيرة يساعد على التخلص من السلبية وتنظيف الروح. وسوف تكشف أسرار ممارسة هاواي القديمة.
في فهم الكلاسيكية، شخص خلال النداءات التأمل إلى أعلى القوات نيابة عن جميع أسلافه ليس فقط نفسها، ولكن أيضا. ونتيجة لذلك، أربع عبارات شفاء تعمل على النحو التالي:
- "أنا آسف جدا" - يعترف شخص مسؤوليته عن كل الأحداث السلبية التي تحدث في حياته. ومن تاب في الأفكار والتصرفات الخاطئة، في جميع الحالات عندما عارض الشرائع السماوية.
- "شكرا لك" - بفضل الكون (الله) عن كل ما لديها الآن. هذا هو ممتن لإتاحة الفرصة ليعيش، والحصول على الخبرة اللازمة، والاعتراف بأن أي موقف سلبي بل هو خير.
- "أنا أحبك" - العبارة مع معنى العالمي للغاية. الرجل يتحول إلى العالم كله والكون ككل. ترسل أشعة من الحب لجميع الناس، والطبيعة، كل جزء من الأرض كلها.
- "اغفر لي" - وهذا هو طلب المغفرة لجميع الأفكار السلبية، والإجراءات، والإجراءات، وعدم السيطرة عليها.
كل كلمة ينطق هو الاهتزاز الإيجابي. ربط معا، هذه العبارات تخلق قمع قوي للطاقة، والتطهير من بالإهانة والشكاوى والسلبية، كل خارج وغير ضرورية.
ومن الجدير بالذكر أن يحدث التطهير على مستوى البرامج العامة - وهذا هو، ويصلي الشخص ليس فقط لنفسه، ولكن أيضا لجميع أسلافه الذين أذى دون وعي أنفسهم والسلام والله.
ما يحل المشاكل طريقة هيو لينا؟
الممارسة المنتظمة للتأمل هاواي تساعد في حل هذه المشاكل:
- التخلص من نظرة التشاؤم في العالم. سوف تتعلم لرؤية كل شيء حولها في مفتاح إيجابي، سوف تتوقف لتقييم ما يحدث من وجهة نظر سلبية نظر.
- علاج الشعور بالذنب والاعتراف بأن هذا شعور زائد يمنعك من المضي قدما.
- لحل النزاعات الأسرية بأمان، تخلص من الجرائم، والتهيج، والغضب، وتعلم كيفية البحث عن تنازلات، ولا تشاجر.
- تخلص من هذه المشاعر كقلق، يأس، نأسف، وتعزيز مقاومة الإجهاد. عن طريق تغيير رد فعلك على الظروف الخارجية، تتطور وتصبح أفضل.
- علاج الأمراض المزمنة. للقيام بذلك، يتم استخدام أساليب التأمل والتصور ألفا مع HoonoponoPono.
حاول ممارسة التأمل Hogponopon لمدة شهر على الأقل، وسوف تفاجأ كيف ستبدأ المعجزات الحقيقية بسرعة في حياتك. البضائع الضخمة من السلبية مع الروح، يمكنك التحرك نحو أهدافك بسهولة ومع موقف إيجابي.