كيفية زيادة الطاقة الخاصة بك: 15 طرق فعالة

Anonim

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى الطاقة وأسرع من الأحلام، هم دائما في مزاج جيد، لم يكن لديك نقص الأموال، تحظى بشعبية مع ممثلين من الجنس الآخر، ويشعر البهجة ونشطة. إذا كان في حياتك كل شيء يحدث بالضبط إلى العكس، فإنه يستحق أن يدفع ذلك إلى مسألة زيادة الاهتمام وتعلم كيفية زيادة الطاقة.

كيفية تعزيز الطاقة الخاصة بك

أنواع الطاقة

ويمثل الطاقة البشرية من نوعين:
  • بدني؛
  • ومجانا (أو الطاقة الحيوية).

تعرف على ما ينتظرك اليوم - برجك لهذا اليوم لجميع علامات البروج

من قبل العديد من المشتركين طلبات، لقد أعددنا تطبيق برجك دقيق للهاتف المحمول. ستأتي التوقعات لعلامة البروج الخاصة بك كل صباح - من المستحيل أن تفوت!

تنزيل مجاني: برجك في كل يوم 2020 (متوفر على Android)

بسبب الطاقة البدنية والنشاط الحيوي الطبيعي للجسم البشري يحدث. ومن الضروري أيضا للحفاظ على لهجة عالية الطاقة الحرة.

ولذلك عليك دائما الكثير من الطاقة البدنية، من المهم أن تلتزم بهذه القواعد:

  • إطعام الطعام تماما عالية الجودة؛
  • حسنا بقية (يلعب النوم الصحي دورا كبيرا)؛
  • ممارسة النشاط البدني العالي.
  • زيارة بانتظام حمامات البخار والحمامات، والذي يذوب الطاقة السلبية.
  • في أغلب الأحيان في الطبيعة؛
  • وترد جدا اليوغا وفنون الدفاع عن النفس الشرقية.

ولكن للحفاظ على حيوية عالية، واحدة الطاقة الجسدية ليست كافية. ومن المهم أن يكون هناك كمية كافية من الطاقة الحرة. ولكن قبل أن ينقل لزيادته، ورعاية الجسد المادي. عندما يشعر جيدة، وعندها فقط تبدأ في رفع إمكانات الطاقة المجانية.

ولكن أولا تحديد على أي مستوى الطاقة الحرة الحالية أنت. سيتم شهد أعراض إزاء عدم وجود حيوية:

  • عدم الرغبة في القيام بأي إجراءات.
  • زيادة النعاس.
  • التهيج؛
  • انه من الصعب الحصول على ما يصل في الصباح.

يمكن أن يتم الزيادة في مستوى الطاقة الحرة من قبل 2 طرق:

  • ويرجع ذلك إلى الحد من إنفاق الطاقة؛
  • ويرجع ذلك إلى زيادة إمكاناتها الطاقة الحرة.

ولكن قبل أن أقول لكم كيفية زيادة الطاقة، وسوف نتحدث عن ما ننفق لدينا الطاقة الحرة.

أين تذهب الطاقة الحرة

قوات حياة ترك لنا في مثل هذه اللحظات:

  1. عندما نعاني من أي تجارب سلبية. كل منهم حرمان بنشاط لكم الطاقة الخلاقة (وخاصة الشعور من الذنب والقلق، والشعور من الخوف).
  2. مع التجارب المجهدة.
  3. عندما نشعر شخص مهم جدا.
  4. طرق غير طبيعية لزيادة إمكانات الطاقة (على حساب الكحول، ومشروبات الطاقة). هذه الأساليب لزيادة ميزان الطاقة لديها تشابه كبير مع قرض من المال تحت نسبة عالية. كنت تأخذ الطاقة اليوم، ولكن غدا (أو أحدث) فلا بد لها أن تكون عاد في كمية أكبر من ذلك بكثير. ولذلك، ينبغي أن يلجأ إلى هذه الأساليب على أنها أقل وقت ممكن.
  5. عند التدخين.
  6. نحن squanding للتفاهات. اسأل نفسك هذا السؤال: "هل التمسك أولويات مرتبة بشكل واضح؟" ومن الجدير القيام بذلك حتى لا تنفق حيويتك عبثا.

كنت تنفق الطاقة الخاصة بك على أي تجارب، في كثير من الأحيان حتى على أولئك الذين لا نتصور أهمية كبيرة (قلق حول حياة المشاهير، والحالة الاقتصادية للبلد، وفاز فريق كرة القدم المفضل لديهم وهلم جرا).

انتبه فقط لديك معظم الأشخاص المقربين (أقارب، على مقربة، والأصدقاء - جميع الذين في الحياة كنت قادرا على التأثير). يمكنك ان تجعل حتى قائمة خاصة، الأمر الذي يجعل حالة الأهمية الأولى ومكان ما يمكن أن تنتظر.

في نفس الوقت، من المهم أن 80 في المئة من القوى الحيوية والتي يستهلكها الثلاثة الأولى بنود فرعية في هذه الطريقة:

  • 50 في المئة - البند الأول.
  • 20 - الثانية.
  • 10 - الثالث.
  • 20 في المئة المتبقية هي الراحة.

تذكر أن الطاقة، التي أضاعها تفاهات، لن تعود أبدا إلى بعودتكم. ولذلك، تستثمر بطريقة أفضل في أمور أكثر أهمية لعاد في وقت لاحق لك من قبل العاصفة.

وبعد أن فهم مع إنفاق الطاقة، الآن دعونا تتحول إلى طرق زيادة الطاقة.

كيفية زيادة الطاقة البشرية

حلم وأهداف وضعت

الأحلام والأهداف الحقيقية التي حاولت تحقيق سوف ملء لكم مع كمية كبيرة جدا من الطاقة الحرة. لكن هل ستنجح، فقط إذا تم اختراع أحلام وأهداف شخصية، وليس شخص آخر فرض كنت منهم. عندما الروح والعقل في علاقات متناغمة مع بعضها البعض لأغراض خاصة بهم، وتحصل على الكثير من الطاقة الحرة لتنفيذ تصور.

إذا كنت تذهب في طريقك، فإن الكون مساعدتك في كل شيء وسوف تضمن ملء الطاقة اللازمة دائما!

يحلم ليست ضارة!

يعتقد!

في الوقت نفسه، والهدف من إيمانك لا تلعب دورا هاما: قد يكون من الله، وهو أعلى العقل، والكون، والفائق أو أي شيء آخر. الشيء الرئيسي هو أن بفضل إيمان سوف تكون أيضا مليئة كمية كافية من الطاقة الحرة.

حب!

الحب هو شعور إيجابي قوي جدا. عندما تسيطر لكم من الداخل، تتصور كل شيء بحماس كبير، ويبدأ يبدو أنه يمكنك التغلب على أي القمم! الحب هو مصدر قوي جدا من حيوية.

الجمباز الطاقة الممارسة

هذه هي مجموعة من التمارين التي تساهم في توسيع قنوات الطاقة التنفيذ.

شكرا لك

عند أعرب عن امتناني الخاص بك، فإنك تعاني من المشاعر الايجابية وجنبا إلى جنب مع هذه مليئة الطاقة الحرة.

الانخراط في الفن

أي من أنواع الفنون الأهم من ذلك كله هل تحب؟ وبفضل الفن وروحك يأتي إلى الحياة.

الآن، في عصر المعلومات، يتم تشغيل الفن بشكل غير مستحق ليكون في الخلفية، وحلت محلها الإنترنت والتلفزيون. ومن الجدير دفع قته إذا كنت ترغب في الحفاظ دائما على رصيد كاف من الطاقة والكشف عن الإمكانات الداخلية الخاصة بك.

استمع للموسيقى

الموسيقى هي الطاقة النقية. ولذلك، من المهم جدا للاستماع منتظمة إلى التراكيب من الموسيقيين المفضلة لديك. بصوت أعلى سوف تجعل الموسيقى، وسوف تدفق المزيد من الطاقة تزيد، ملء مع الموسيقى إلى الحافة!

البحث عن هواية

تعمل هواية هو احتلال أن يتم ذلك للروح. أي هواية تملأ لكم مع الطاقة الحرة إضافية.

التواصل مع الناس وجود طاقة عالية

بعض الناس لديهم إمكانات الطاقة كبيرة جدا. هم أنفسهم تستهلك هذه الطاقة نفسها، ويزيد ذلك يخرج. الاتصال مع هذه الشخصيات، يمكنك الحصول على جسيمات من الطاقة منها.

الناس مع طاقة قوية تسبب عن غير وعي المحيطة المشاعر الايجابية. في كثير من الأحيان، والناس لا يمكنه حتى شرح قضيتهم.

لجميع الناس ناجحة، وتتميز على وقد Biofield قوي، وذلك بعد اتصال معهم تشعر أنك أفضل بكثير في خطة العاطفية. عندما يدخل هؤلاء الناس الغرفة، ويبدو أن سكب ضوء غير مرئي.

ولكن هناك فئة أخرى من الناس - تصبح غرفة أخف وزنا عندما تركها. هذه هي مصاصي الدماء الطاقة التقليدية، ونقول عنها بمزيد من التفصيل في مقال آخر.

ممارسة اتحاد الذاتي

ربما كنت أعرف أن الاكتفاء الذاتي تسمح لك للحصول على كل ما يمكن أن يحلم فقط. أنه أمر واقعي جدا لزيادة الطاقة الخاصة بك، لهذا من المهم أن تتمتع بانتظام التصور واللجوء إلى الجمباز الطاقة. يمكنك أيضا تطبيق hypanosis الذاتي نظيفة لهذا الغرض.

الحصول على الحيوانات الأليفة المنزلية

الحيوانات تتسبب دائما المشاعر الايجابية من أصحابها في كل مرة مظهرك يقع على حيوان لطيف.

الحصول على حيوان أليف!

تبادل الطاقة الفعلية على مجانا

عند ممارسة الرياضة والعروض النشطة، والتعب الجسدي يأتي، ولكن هناك زيادة في لهجة الحياة. بفضل يهرول العادية في الصباح والسباحة واللياقة البدنية، والرقص كنت ملء نفسك مع مبلغ إضافي من الطاقة الحرة.

المالية الطاقة الحرة الصرف

الآن نحن نتحدث عن المال. عندما تمنحهم ولا تتوقع أن يعودوا إليك، فإن الكون يملأك مع قوات الحياة.

هل تمارس الجنس!

الجنس هو أقوى مصدر للطاقة الحر، وبالتالي فهو يستحق زيادة إمكانات الطاقة الخاصة به بسبب هذه الفئات اللطيفة والمفيدة.

دعم جسمك في شكل مادي جيد واللجوء إلى الأساليب الموصوفة أعلاه الزيادة في عدد الطاقة المجانية، سوف تقوي بشكل كبير معاديك، وبسبب هذه حياتك ستبدأ في التغيير من أجل الأفضل.

في نهاية الموضوع ننصحك بعرض فيديو مثير للاهتمام:

اقرأ أكثر