Bilişsel proseslər dünyanın rasional biliklərini təmin edən zehni proseslərdir. Latın dilində "Cognitio" sözündən, yəni bilik, öyrənmə, bilikdir. Bu məqalədə onlar haqqında daha çox danışacağıq.
Koqnitiv proseslər nədir
Hər gün insan beyni ona kömək edən psixi proseslərdə çox sayda məlumatı idarə etməlidir.Bilalrılıq sayəsində ətraf dünyanı bilmək imkanımız var.
Bu gün nə gözlədiyinizi öyrənin - bu gün bütün Bürc əlamətləri üçün bir ulduz falı
Çox sayda abunəçi istəkləri ilə, cib telefonu üçün dəqiq bir ulduz falı hazırladıq. Proqnozlar hər səhər Bürc işarəsi üçün gələcək - qaçırmaq mümkün deyil!
Pulsuz Pulsuz: Hər gün 2020 üçün Bürclər (Android-də mövcuddur)
Müəyyən bir nümunəyə baxaq. Bir filmə baxırsan və bir filmə baxırsan, hobbi baş verənlərin mahiyyətinə, birdən partlayış kimi küçədən qəribə bir səs eşidirsən. Nə olursan, nə olursa da, nə olursa olsun, pəncərəni döymək, nə baş verdiyinizi izləməyə davam edirsiniz? Təbii ki, ikinci seçim.
Sizin üçün bir təhlükə işləmir, beyniniz dərhal yeni məlumatlara keçəcəkdir. Bunun üçün bilişsel prosesləri məsuliyyət daşıyır.
Ahəngdar zehni proseslər sayəsində bir insan buna reaksiya verməklə düzgün baş verənləri lazımi səviyyədə qiymətləndirməyə qadirdir. Bu, müxtəlif vəziyyətlərə düzgün uyğunlaşmağa imkan verir.
Zehni proses həm oyna bilər, həm də müstəqil olaraq baş verir.
Koqnitiv prosesləri kim öyrənir? Dilçilər, sosioloqlar, nevroloqlar, antropoloqlar və filosoflar. Psixologiyada idrak psixologiyası adlanan bu prosesləri öyrənmək üçün ayrıca bir sənaye var.
Saxtakarlıq
İndi hansı psixi proseslərin hansı olduğunu qarşılayacağıq.
Əsas (aşağı) idrak prosesləri
Təqdim olunur:Hiss və qavrayış
Daim bir şeyin hiss edən müxtəlif təşviq və siqnallara təsir göstəririk. Hisslər ətrafdakı reallıq haqqında məlumat üçün əlavə bir vasitə kimi xidmət edir. Üstəlik, həm kənardan, həm də özümüzün dərinliklərindən davam edə bilərlər.
Gestalt-psixoloqlar dünyanın qavrayışının ətraflı araşdırılması ilə məşğul olurlar. Optik illüziyalar yolu ilə baş verənlərin qavranılması ilə əlaqədar Gestatta qanunları tərəfindən icad edilmişdir.
Diqqət
Məlumat dünyasında yaşayırıq və hər gün çox sayda siqnal və təşviq götürürük, ən böyük maraq doğurduğumuz şeylərə diqqət yetiririk.
belə gəzinti və ya çeynənən kimi tədbirlər, bir sıra, biz ehtiyac diqqət yoxdur. Amma biz nə böyük konsentrasiyası olacaq və biz təqdim olunur necə, məsələn, lazım, əgər ictimai danışmaq.
Müsbət an - müəyyən proseslərin sistemli təkrar, onlar avtomatik olur. Məsələn, ilk əgər biz avtomobilin sürücülük ilə məşğul çətindir, sonra bacarıqları təkmilləşdirilir və bu daha az enerji sərf edən sayəsində "maşın" çıxış edib.
yaddaş
Bizim yaddaş, cavab həyatında yaranan saysız suallar saxlanılır. Bu onun sayəsində biz xaricdən məlumat şifrelemek və bərpa etmək lazımdır zaman onu saxlamaq deyil.avtobioqrafik və s sensor, qısamüddətli, iş,: Memory müxtəlif növ ola bilər. növlərin hamısı bir-biri ilə qarşılıqlı, lakin hər kəs beyin müxtəlif yerlərində yaranır.
Ən yüksək (mürəkkəb idrak prosesləri)
Onlar təqdim olunur:
Mind (kəşfiyyat)
Intellect help müxtəlif vəzifələri həll bacarıqları bir sıra kimi çıxış edir. Hal-hazırda, çox kəşfiyyat nəzəriyyəsi Gardner ən böyük populyarlıq irəli sürdü. Onun sözlərinə görə, ağıl heç bir növü var, və müxtəlif vəziyyətlərdə bir adam nə baş həyata basmaqla, müxtəlif bacarıqları istifadə edir.Smart insanlar xüsusi eyniləşdirmə əlamətləri bir sıra xas olan. kəşfiyyat təkmilləşdirilmiş bilər Lakin, bu bir neçə üsulları var.
Thinking
insan düşüncələr olduqca mürəkkəb və müxtəlifdir. düşüncə sayəsində, biz yaradıcı, məntiqi və s hesab edirəm ki, müxtəlif çətinliklər, əsaslandırıcı, etmək qərarlar həll edə bilər.
Bizim beyin bu proseslərin asanlaşdırmaq üçün, fikir qərarlarının ilə yaradılmışdır. Bizim vəzifəmiz sürətləndirilməsi psixi proseslər təsir və s. İdeyaları, obyektlərin, insanlar, bir qruplaşdırılması edir.
Amma məntiq nail olmaq üçün arzu, bir şəxs tez-tez onun səmərəsizlik unudur. Bütün sonra, yalnız düşüncə qədər sürəti qısa yolları istifadə, lakin nəticəyə görə, biz bütün məlumatları təhlil yoxdur! Nəticədə, idrak ön mühakimələr, normadan sapma yaranır.
Səbəbiylə əzab bir çox çatdırılması idrak xurafat, idrak təhrif, mənfi və irrasional fikirləri inkişaf edir. Məsələn, "heç kim sevir mənə" və s "Mən həmişə tək olacaq".
Xoşbəxtlikdən, bir şəxs öz fikir qadirdir sadəcə hər kəs həyata keçirir və hər kəs düzgün istifadə etmək necə bilir.
çıxış
İnsan beyni əks və müxtəlif sözlər, səslər, təkliflər məktublar bir inclulted sayı bizim fikir və emosiyaların ifadə etmək kombayn anlayır. Bəzi insanlar eyni zamanda bir neçə dildə (ikidilli) danışmaq.Speech inkişaf və bütün həyat artır. doğum, biz bütün müxtəlif kommunikativ bacarıqları olsa da uzun təcrübə, onlar inkişaf edə bilər. onlar da real tamamilə xaric deyil əgər çünki sonuncu sonra ən azı azaltmaq, danışma pozuqluqları olan insanlar üçün xüsusilə vacibdir.
təhsil idrak proseslərinin tətbiqi
Psixoloqlar insan keyfiyyətini artırmaq üçün psixi proseslər təhlil məşğul olur. Hər birimiz üçün özünü təkmilləşdirilməsi və müəyyən nəticələrə nail olmaq üçün özünüzü nəzarət vacibdir. Bu idrak prosesləri yardım edirsiniz?
öyrənmək
bir-birindən fərqlənir çox təlim nəzəriyyələr var. Lakin onların bütün (bir istisna - assosiativ təlim nəzəriyyəsi) idrak prosesləri istifadə edir.biz öyrətmək eyni zamanda, bütün idrak prosesləri bağlıdır. Application bütün resurslardan istifadə bacarıqlarını öyrənmək və daha səmərəli hər kəs öyrənmək yaxşılaşdırılması üçün tələb olunur.
oxuyarkən
yüksək keyfiyyətli oxumaq üçün, tez artıq və belə məlum edilmişdir nə üçün, informasiya xatırlayıram, kitab, konsentrat məktublar tanımaq aid etmək vacibdir.
Ego üçün hobbi öyrənilməsi, hazırlanması və ya sadəcə maraqlı tarixi oxu Eyni zamanda, emal prosesi məqsədindən asılı olaraq fərqlənəcək.
yazarkən
vəziyyət oxuyarkən baş verən idrak prosesləri kimi. Bu artıq səs-küy özünüzü qorumaq üçün vacibdir, fikir, nəzarət yazım, və s itirmək yoxdur, aldığınız yazmaq üçün cəhd edin Həmçinin başlıcası, biz yazmaq nə planlaşdırılması.idrak prosesləri təkmilləşdirilməsi
A müsbət an psixi proseslər təkmilləşdirilmiş bilər ki, və hər yaşda. Sizin beyin yaxşılaşdırılması üçün aşağıdakı məsləhətləri faydalanın.
sağlamlıq üçün Watch
fiziki və fikirləri hiss necə, idrak prosesləri yaxından təsir edir. Bəzi zərərli Bağımlılıklar çox mənfi əmək məhsuldarlığının azalmasına qatqı psixi sağlamlıq təsir edir.Bu mobil telefon sağlam addiction aid edilə bilər Instagram news feed yapışdırılması, sağlam gün rədd zərərli yemək və bir çox digər amillər.
xeyrinə texniki tərəqqi edin
Məsələn, ağıllı oyun: fayda indi kəşfiyyat yaxşılaşdırılması üçün bol-bol müxtəlif yolları var. nevroz sayəsində biz daha yaxşı beyin nə baş anlamaq üçün başlamaq.
İnternet platforma konservitini qeyd etmək istəyirəm. onun saytda siz psixoloji testlər, çalışmalar, dəqiq ölçmək üçün imkan verir və idrak qabiliyyətlərini stimullaşdırmaq oyunlar çox tapa bilərsiniz.
Qələbələrin qeyd olunması
Bu, sadəcə özünüzü inkişaf, həm də müntəzəm özünüz görülən işlər üçün həmd ifadə etmək üçün vacibdir. Gündəlik kiçik və böyük tərəqqinizi düzəldin, özünüz üçün təşəkkür edirəm və inkişaf etməyə davam edin.
Tənqidi düşünməyə diqqət yetirin
Tənqidi düşüncə, hər bir yetkin və səlahiyyətli şəxsiyyətin məcburi bir hissəsidir. Onun sayəsində düşüncələr arasında əlaqələri, nitq bacarıqlarını inkişaf etdirmək, baş verənlərin dərin bir təhlilini həyata keçirmək, və s.Potensialı tam göstərmək üçün olduqca maraqlı olmaq vacibdir.
Uşaqlıqda tənqidi düşüncəni inkişaf etdirmək çox asandır. Bunu etmək üçün körpədən bir insanın niyə belə çıxdığını soruşun, əksinə, fərqli bir uşaqla mübahisəyə qoşulmağı təklif edin.
Yetkinlikdə, bunun üçün tənqidi düşüncə inkişaf etdirmək də vacibdir, bunun üçün hər zaman real mövzuda daxil olan məlumatları təhlil etməlisiniz.
Oxuyan
Əvvəllər, oxunuşun zehni prosesləri tam şəkildə əhatə etdiyi təsvir edilmişdir. Yenə də maraqlı bir şey oxuyuruq, həqiqi zövq və yeni məlumat əldə etmək, üfüqlərimizi genişləndiririk. Oxumaq vəzifələrin həllinə və ünsiyyət bacarıqlarının artırılmasına müsbət təsir göstərir.
Yaradıcılıq
Rəsm, hekayələr yaratmaq, melodiyalar yaratmaq, şeirlər yazmaq, fotoqrafiya ... bir insanın "ruh üçün" bir yaradıcı dərs almaq vacibdir. Və yaradıcı əmanətlər hər birimizə sahibdirlər, sadəcə hər kəs onların təzahürü ilə məşğul deyil.Faydalı yaradıcılıq nədir? Bu idrak proseslərini inkişaf etdirir, zəkaya müsbət təsir göstərir, diqqətin konsentrasiyasını yaxşılaşdırır, problemlərin həlli üçün qeyri-standart üsulları tapmaq, rahatlaşdırmaq və beyni zövq və xoşbəxtlik hormonu istehsal edir - Endorfin!
Mənə "yox" deyin
Təəssüf ki, müasir dünyada bir insanın bütün vəzifələrini yerinə yetirmək üçün vaxt yoxdur. sürətli onları anlamaq üçün hemen çox şey bunu başlamaq üçün - Sonra "Saving" qərarı ağla gəlir. Şübhəsiz ki, təsirsiz bir çoxitaskın nə qədər zərərli olduğunu və hətta zərərli olduğunu izah etməyə ehtiyac yoxdur! Xüsusilə uşaqlara zərər verir.
Həqiqətən, insan beyninin bir gözəl şeydir. Bütün sonra, biz eyni zamanda bir mesaj bir film, cavab izləmək və iş hesabat hazırlayır məşğul edə bilərlər. Amma multitasciation hiyləgər ki, bir çox şeyi hemen edərək, biz əslində onların heç etmək olmayacaq. Plus Mən çox söndürmə edirəm.
Psixoloqlar uzun tam həyat zövq üçün, bu gələcəkdə jumping və keçmiş qaytarılması deyil, bu an yaşamaq əhəmiyyətli olduğunu bildirib edilmişdir. Siz konsentrasiyası ilə çətinlik varsa, müxtəlif meditative təcrübələri köməyinə gələcək.
gündəlik özünüzü inkişaf dayandırılması olmadan bu tövsiyələrə riayət!
Və nəhayət, mövzu roller göz: