Salam, mənim ad Marina və mən iş bir psixoloq edir. Məqsədim real köməyi insanları görmək olur. Bu gün mən dirilik və artırmaq yolları haqqında xəbər verəcəkdir.
Nə dirilik və nə ibarətdir
özü psixoloq ilə gəldi müddətli, lakin texnika elmləri V. Volchenko doktoru. Bu gün dirilik nə qədər uzun müəyyən etmək üçün imkan verir, xassələri və bir şəxsin keyfiyyətini anlayırıq. psixologiya tədqiqat, dirilik dözümlülük, ruh yüksəkliyi və enerji ilə xarakterizə olunur davranış sxemləri adlanır.
Bu gün nə gözlədiyinizi öyrənin - bu gün bütün Bürc əlamətləri üçün bir ulduz falı
Çox sayda abunəçi istəkləri ilə, cib telefonu üçün dəqiq bir ulduz falı hazırladıq. Proqnozlar hər səhər Bürc işarəsi üçün gələcək - qaçırmaq mümkün deyil!
Pulsuz Pulsuz: Hər gün 2020 üçün Bürclər (Android-də mövcuddur)
insan dirilik ölçülə bilər. Bunun üçün aşağıdakı formula istifadə olunur: V = I: E. Bu halda:
- V - bu dirilik edir;
- Mən məlumatlar;
- E enerjidir.
məlumata görə (bu "kartlar") dünya haqqında fikir demək. Mən sizə yaxşı biz real dünyada yaşayırıq ki, bilirik ki, ancaq bu dünya haqqında bizim fikir dünyada. Uşaqlıqdan, biz böyüklər bəzi inancları və "dünya xəritəsi" alır. onun çərçivəsində yaşayırıq. Ən azı, qədər kart genişləndirmək və ya dəyişdirmək, hətta reallıq və daha yaxşı həyat üçün daha uyğun olduğunu bütün əvəz edə bilməz başa düşürük ki, başlayın.
Belə ki, anadan və əgər sonra şəhərin dünya böyüyüb və bu şəkildə dərk edəcək - bina və sənaye ilə dolu kimi. Bu kartıdır.
Siz anadan və şaman arasında artıb olsaydı, siz təbiət qüvvələri ilə bərabər bir ünsiyyətdə olacaq, dünya rabbani ayini kimi təmsil olunacaq. Amma metropolis siz birmənalı yaşaya bilməz ki, real cəhənnəm sizə görünür olacaq. Bu da bir xəritəsi edir.
enerji (və ya proqramları) effektiv dolanışıq və ya onun məhdudlaşdırılması töhfə bizim inanc və fikir sistemi adlanır.
həyat dəyişdirmək üçün qeyri-mümkün olduğunu hiss, çünki bu proqramların edir. maraq üçün cəhd edin: Əgər bir şey nə zaman, nə edirsən?
Belə ki, həyat həyat dolğunluq kartları ilə bizim proqramları asılıdır. formula, siz dirilik divider azaldılması və ya divider artırılması ilə dəyişdirilə bilər ki, tahmin edə bilərsiniz.
Bir aşağı canlılıq varsa
Əslində, təhlükəsizlik margin doğum bizə verilir. aşağı dirilik bir adam olsa Lakin, bir çox üstünlükləri var:- Siz səmərəli enerji sərf necə.
- Siz yaş səmərəliliyinin saxlaya bilərsiniz deməkdir tədbirlər bir dalğınlıq var.
- Yaxşı planlaşdırırsınız və öz həyatınızın məkanını və vaxtını təşkil edirsiniz.
- Münaqişə olmayan bir insansınız, çünki münaqişələrin və aydınlaşdırıcı münasibətlərin çox enerji aldığını bildiyiniz üçün.
- Başqalarının resurslarını sərəncam edə bilərsiniz, bu da lider ola biləcəyiniz deməkdir.
Hələ hamınızın necə bildiyini bilmirsinizsə, bilin ki, bunlar sizin potensial güclü tərəflərinizdir. Bunlar və inkişaf etdirmək lazımdır.
Və daha bir vacib məqam. Enerji potensialınızın o qədər də kiçik olmaması çox mümkündür, sadəcə bir vaxtlar kompleks və ya mənfi proqramlar ilə qarışdı. Bununla psixoterapevtin köməyi ilə bu işlə məşğul olmaq daha yaxşıdır.
Bunu necə qaldırmaq olar
Vitiliyi artırmaq üçün edə biləcəyiniz ən sadə şey öz kartınızı genişləndirməkdir. Digər aləmlərlə tanış olun, öz şüurunuzu artırın. Bilin ki, burada əldə edə bilmədiyiniz şeyləri çıxara biləcəyi dünyalar var. Həyat və dünya haqqında biliklərinizi daha çox bilinən, heç bir yolun olmadığı üçün daha az vaxt tələb olunur. Bu, ancaq dünya xəritənizin sərhədlərindən kənardır. Yalnız məlumat toplamamaq, həm də istifadə etmək vacibdir.
İnkişafınızın və böyümənizin qarşısını alan səmərəsiz proqramlar axtarmalısınız. Yaxşı, eyni zamanda edin.
Ayrıca, daxili mənbələri artırmaq üçün həyatdan daim təəssürat almalı və həmişə müsbət deyil. Yeni bir təcrübə açmağı, hər şeyi sınamağı, hiss et ... qəribə bir şəkildə, stress də enerji verir.
Daxili ehtiyatları və hər cür təlimləri artırın, habelə psixoterapevtlə işləyin. Yaxşı və hər cür enerji təcrübəsi, meditasiya və ya yoga olun, enerji potensialınızı da bəsləyin. Nəfəs alma məşqləri uyğun olacaq.
"Boat" məşqi ilə nəfəs alma təcrübələrinə başlaya bilərsiniz. Bu belə edilir:
Yerdə, arxada uzanırıq, ayaqlarınızı çəkin və uzanırıq, bədənin üstünə qoyulan yuxarı əzalarını başın altına qoyduq.
Dörd, ayaqlarını 14-ə qədər artıran, corab uzanır. Ayaqları, qaldırma və bədənin üstü ilə birlikdə. Yorğunluq hiss etmək üçün endirim. İstirahət etmək. Tamamilə və gecikmədən nəfəs alıram.
Hansı təcrübədən başlaya bilərsiniz. Bazar günü hər həftə bu yeddi gün üçün daha yaxşı hala gəldiyinizi ümumiləşdirmək və başa düşmək üçün 20 dəqiqə ödəyirsiniz. Ən kiçik dəyişiklikləri də düzəldin və həftənin nəticələrini yazın. Nə verəcək? Birincisi, beyni müntəzəm olaraq Dopamin və Serotoninin əlavə hissələrini ayırmağa öyrədirsiniz. İkincisi, iradənizi yetişdirirsiniz, yəni komandanıza xüsusi bir şeyə diqqət yetirmək imkanı var.
İlk beyin ünsiyyət quracağına hazır olun: "Yaxşı, qələbələr nədir? Bu həftə üçün bir şeyə çatmamısınız! " Beləliklə, belə deyil. Sadəcə qələbələrinizi düzəltmək üçün öyrədilməyəcəksiniz. Öyrənmək.
Həm də yaxşı əməllərin öhdəliyi ilə enerji potensialınızı artıra bilərsiniz. Sadəcə xoşbəxt olan insanlardan müsbət enerji alacaqsınız.
Yekəxanalıq
Hər birimizin təhlükəsizlik və enerji potensialı, yəni canlılığı var. Ancaq bu əmlak özünüzdə inkişaf edə bilər. Bunu etmək üçün üfüqlərinizi genişləndirmək və yeni təcrübə üçün açıq olmaq lazımdır.