Bir intihar qadına müsahibədən bir bəhanəni heç vaxt unutmayacağam - o, çoxdan əvvəl qadın jurnalında dərc edilmişdir. "Mən incitəcəyimi bilirdim, buna hazır idim. O ayrıldı, dözməyə və gözləməyə hazır olan sevgim və ağrımın yanında qaldım. Ancaq il, digəri və ağrı keçmədi, daha da gücləndi. Və onunla yaşaya bilmədiyimi başa düşdüm. " Qadın dünyadan aldı. Müsahibəyə görə, ağrı heç vaxt keçmədi. Onu pakıra bildikləri üçün, amma sevgi itirildikdə bir həyat qurmaq necə izah etmədilər.
Mən özüm ağrılarımla tək başına çıxanda bu müsahibəni xatırladım. İntihar qadının xatirəsi qalmaq məcburiyyətində qaldı və qaranlıqda dalış üçün bir vasitə axtardı - bu olmalıdır, onu tapmaq lazımdır! Özündən öhdəsindən gələ bilməyənlər üçün. Buna görə psixoloqlarla tanış oldum - həqiqi, insanları düşünə və xilas edə bildim. Bütün tövsiyələrini bir qurtaran arch-da topladım və bu məqalə ən azı bir kiçik insanın pozulmamasına kömək etsə, sevmək qabiliyyətini itirməyin, xoşbəxt olacağam.
Missiyanı mümkünsüz unut
Bu gün nə gözlədiyinizi öyrənin - bu gün bütün Bürc əlamətləri üçün bir ulduz falıÇox sayda abunəçi istəkləri ilə, cib telefonu üçün dəqiq bir ulduz falı hazırladıq. Proqnozlar hər səhər Bürc işarəsi üçün gələcək - qaçırmaq mümkün deyil!
Pulsuz Pulsuz: Hər gün 2020 üçün Bürclər (Android-də mövcuddur)
Baxmayaraq ki, rahatlıq kimi başlaya bilər. Həmişə başa düşmürük ki, reallıqda bizim üçün sevdiyiniz insanla ara vermək deməkdir. Bəzən həddindən artıq özünə inamdan əziyyət çəkirik, köhnə bir şeyin yeni bir şeyin başlanğıcı olduğunu düşünürük. Biz yoruruq və futbol hiss edirik. Tərəfin təşəbbüsü bizdən deyilsə, qürur aldatmağa, ümid verməyə çalışır. Ancaq indi yeni münasibətlər heç bir şəkildə başlamaz və heç kim sizə xəbər vermir, amma lazım deyil, çünki ... Bu sevginin keçmiş, itirdiyi və heç kim əvəz etmədiyi dəhşət ilə başa düşürsən.
Bu gün bu gün "mənfi duyğular", güclü olmaq istədikləri, bu gündən daha yüksək olmaq istədiklərini və dürüst olmaq istədiklərini, dərin və həqiqətlə ağrılarını yaşamadığını, olmadığını iddia etdi.
Yaşamaq?
Bəli, həqiqətə baxmaq lazımdır. Ancaq bu, ağrılı şəkildə qərq olmaq və boğulmaq demək deyil. Hamısı səhvdir. Hər şeyi qərəzsiz düşünmək, yadda saxlamaq və anlamaq üçün özünüzə son tarix verin. Özünüz edə bilməzsiniz? Yaxşı, sübut edilmiş bir psixoloqa gedin. Ancaq bu dəfə çəksin. Müəyyən bir həddi qoyun. Hissləri başa düşmək, özünüzə necə deyin, necə əziyyət çəkdiyiniz, ağrınızın nə qədər dərin olduğunu başa düşürsünüz? Üç həftə? Bu hədddir. Bu günlərdə əyləncəli və şən görünmür. Bəli, həyat davam edir, cəmiyyətdə həyat qaydaları, iş, ana vəzifələri (uşaq varsa) heç kim ləğv etmədi.
Ətrafdakı kədərinizi ödəməməlidir, ancaq ruhunuzda bir pişik kazıyıcı olduqda "Smiley Fais" etməməlisiniz. Vəziyyətinizi yerinə yetirməyə davam edin, ancaq bu üç həftədə kənar şəxslərlə ünsiyyəti bir az məhdudlaşdırır - çox həssassınız. Sadiq sevgililər varmı? Əla, gəlsinlər, dəstək verin. Yalnız "yaxşı olduğunuzu və niyə niyə getdiyini başa düşmədiyimlə eyni hekayələri dinləmək üçün 20-ci dairəni düzəltməyin.
Bir uşağınız varsa, Unutmayın - onun üçün ikinci valideynlə bölüşmək, bütün əzablarınızdan daha böyük bir kabusdur. Ununuzda üzmək üçün eqoist olsanız, bu, əbədi olaraq öz körpənizlə ürəkdən gələn yaxınlığı itirəcəkdir. Həm ömrünün sonuna qədər yaralanacaq, hər iki valideyn tərəfindən "atılır". Buna icazə verməyin!
Səmimi itirdi
Bu üç həftədə, çox güman ki, münasibətlərinizin bütün parlaq dəqiqələrini xatırlayacaqsınız, onları əzizləyin, çəhrayı rəngdəki keçmiş sevgini və beləliklə yaralardan kənarda, boşluqun səhv olduğunu və hər şeyin geri qayıtmasını təmin edəcəkdir. Xahiş edirəm sevdiyiniz mahnılara qulaq asmayın, sevdiyiniz filmlərə yenidən baxmayın və birlikdə çox xoşbəxt olduğunuz yerlərə getməyin. Yalnız bütün bunlardan çəkinin!Bilirəm ki, bu, kəmərin altındakı bir ziyafətdir, ancaq sevgilinin sizin üçün sərt və sərt olduğu ən yaxşı hekayələri xatırlayın. Gözlərinizi açacaqlar. Mənə deyin: "Mən bu müraciətə layiq deyiləm! Hörmət və xoşbəxtliyə layiqəm! " Əgər fəxr edirsinizsə, sizi xilas edəcəkdir.
Karantin bitdi
Beləliklə, üç dəhşətli həftə keçdi. Bu andan etibarən itirilmiş sevgi haqqında düşünməyə qadağan olun. Yalnız iradə səyləri ilə düşüncələrin axınını dayandırın. Ancaq dərhal intriqa və sərgüzəştlərin qasırğasına dərhal qaçmaq lazım deyil. Bəli, möcüzələr baş verir və Joe Dassin, ağlayırdı, ağladığı zaman hava limanında gələcək həyat yoldaşı ilə görüşdü - sadəcə etibarsız bir dost atdı. Onu hər tərəfi əyləndirdi və şadlanmağa çalışdı. Ancaq bu cür hekayələr bir istisna.
Şiddətli ayrıldıqdan sonra, bir müddətdir məhv olan bir insansınız. Qadınlar o qədər də labilik deyil və bu qədər tezliklə kişilər kimi gəlmirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, ortalama adam köhnədən ayrıldıqdan bir ildən gec olmayaraq yeni bir ehtirasla qarşılaşır. Bir qadın üçün bu dövr beş ildir. BEŞ İL! Kişilərdən fərqli olaraq, atan mal olduğumuz üçün deyil.
Ruhani yaraları sağaltmaq üçün tam vaxt lazım idi, yenə özünüzə inan və bizi təşkil edəcək bir adam tapın. Bütün bu müddət varsa, ehtirasların qasırğasına və insanlara yapışan, ürəyinizdə nə olacaq? Xoşbəxt, dat, məhv olacaq.
Narahatlıq mənbəyi
Keçmiş, onunla yazışmalarla hər cür görüşləri dayandırmaq çox vacibdir - "İnfeksiya" mənbəyini silmək. Kişilərin maraqli bir əmlakı var ... Onlar sizi tərk edə bilər, ancaq bir əlaqəni kəsməyəcək, görüşməyinizi dayandırmayacaq və yığıncaqda küçənin digər tərəfinə getməyəcək. Onlara elə gəlir ki, onların əvvəlkiləri indi onların Haremidir və bir gün arvad bir iş gəzintisinə çıxsa, sizinlə birlikdə yata biləcək. Niyə hamısı göz yaşı? Lazım deyil.
Bu insanı sizin aranızda hər şeyin bitdiyini başa düşmək üçün bir dəfə və əbədi olaraq verməlisiniz. YOX "Yaşayan Ölənlərin qaytarılması". Bir şirkətiniz var? Bunu daha az görməliyik. Bir iş? Çox çətin, çox. Çox güman ki, kimsə daş ürəkli bir dəmir xanım deyilsinizsə, kimsə getməli olacaq.
Bütün sosial şəbəkələrdə dostlardan çıxarın, onun haqqında xəbərləri öyrənməyə və hətta keçmişiniz haqqında bir şey söyləmək üçün ortaq bir tanışlığı qadağan etməyə çalışmayın. Sizi və yumşaq qiymətləndirsələr, sizi dinləyirlər. Yox? Bu cür tanışların xəttinə! Təəssüf ki, köhnə qayda "Qazanın ürəyindən gözdən" yeganə mövcud olandır.
Yəqin ki, dostları ilə ayrıldın, əmin idilər ki, idarə edə bilərdik və əlaqəni korlamağa ehtiyac yoxdur. Sonra onunla əlaqə saxlayın: "Məni bir müddət buraxın, bu məni incidir! Xahiş edirəm məni narahat etmə. " Sonra bir neçə ay və ya ildən sonra ağrı keçəcək və dostluq davam edəcək bir şans var. Belə hallar olub.
Çox, çox məşğulsan
Hörmətlə dindarsınızsa - bu, böyük bir şansdır. Ən yüksək gücə müraciət həmişə zərərin ağrısını, hətta ən dəhşətli insanı asanlaşdırır. Etirafə gedin, sərt vuruşun, köməyinə gələcəyinə inanın.
Bəli, özünüzü götürməlisiniz. Yataqdan çıxmaq üçün güc olmadığı görünsə də. Xeyriyyəçilik etmək, səndən daha pis olanlara getmək yaxşıdır. Yaxşı bir insanla bəxş olunmasan və part-time iş tapmağa çalışsan və sədəqə üçün pulu sadəcə tərcümə etməyə çalışın. Və yeni çəkmələr sizə kömək etməyəcək ...
Rəy
- Ürək ağrısını əlverişli və axmaqlıq kimi yandırmayın - o sizi xəstəliyə gətirə bilər.
- Özünüzü "parlaq xatirələr" ilə əzməyin və dəlilik üçün bir yoldur. Düzgün və hətta həyasız, əsl işığın içində olan şeylərə baxın, keçmiş münasibətlərə əmin olun.
- Keçmişlə məşğul olmaq üçün sərbəst buraxdığınız dövrü təyin edin. Və sonra bu barədə düşünmək üçün özünüzü qadağan edin. Həmişəlik.
- Səndən daha çox əziyyət çəkənləri və heç ürək ağrısından deyil. Qonşuya kömək edin və sevinc sizi ağrıdan müalicə edəcəkdir.