Як дараваць здраду мужа і працягнуць жыць далей

Захаванне цёплых адносін падчас сямейнага жыцця - гэта цяжкі, штодзённая праца абодвух мужа і жонкі. На жаль, не ўсім гэта атрымоўваецца, і ў выніку частых сварак або недахопу ўвагі здараюцца здрады, прычым часцей за ўсё з боку мужа.

Як б не спрабаваў няправільны муж схаваць зробленае, рана ці позна пра гэта даведаецца жонка, і тады перад ёй стане складаны выбар - развесціся або паспрабаваць захаваць шлюб. У гэтым артыкуле я распавяду, як дараваць здраду і не ўзгадваць пра яе, і падкажу, у якіх выпадках варта расстацца.

Ці можна дараваць здраду?

Даведайцеся што вас чакае сёння - Гараскоп на сёння для ўсіх знакаў задыяку

Па шматлікіх просьбах падпісчыкаў мы падрыхтавалі дакладны гараскоп-дадатак для мабільнага тэлефона. Прагнозы будуць прыходзіць для вашага знака задыяку кожную раніцу - прапусціць немагчыма!

Запампуйце бясплатна: Гороскоп на кожны дзень 2020 (даступна на Android)

Калі ў сям'і ёсць моцная любоў, то ўсе перашкоды пераадольныя. Усё роўна, па якой прычыне муж змяніў жонцы - кожны чалавек можа здзейсніць памылку, галоўнае ўсвядоміць гэта і шчыра раскаяцца. Калі жанчына хоча захаваць адносіны, то ёй давядзецца пастарацца, каб дараваць свайго няслушнага мужа, але ён у сваю чаргу таксама павінен прыкладаць намаганні для таго, каб вярнуць да сябе давер.

Проста забыць пра тое, што здарылася будзе немагчыма. Нават калі жанчына дасьць абяцаньне сабе і мужу, што не будзе ўспамінаць здрада, і зробіць выгляд, быццам нічога не адбылося, праз пару дзён на яе нахлынуць эмоцыі, якія яна не зможа ўтрымаць. Кожны раз гэта будзе заканчвацца скандалам, і паступова адносіны будуць толькі пагаршацца. Праблему трэба прагаварыць, і разам знайсці спосаб яе рашэння, а стрымліваць у сабе злосць, крыўду і перажыванні - гэта не выйсце.

Важна разумець, што не кожная здрада заслугоўвае прабачэння. Для гэтага павінны быць важкія аргументы. У адваротным выпадку мужчына можа перастаць паважаць сваю жонку, і вырашыць, што мае права здзяйсняць падобныя дзеянні, бо яна на ўсё заплюшчыць вочы.

Як правіла, жанчына гатовая дараваць здраду ў тым выпадку, калі ў сям'і досыць добрыя адносіны і ёсць сумесныя дзеці. Таксама на яе рашэнне аб далейшым сумесным пражыванні акажа ўплыў матэрыяльная залежнасць ад мужчыны ці адсутнасць уласнай жылплошчы. Калі цяжкасці, з якімі жанчыне прыйдзецца сутыкнуцца пасля разводу, з'яўляюцца неістотнымі і цалкам пераадольным, а адносіны змяніліся ў горшы бок, тады варта задумацца аб расставанні.

Катэгарычна нельга даваць яшчэ адзін шанец мужу ў тым выпадку, калі ён:

пастаянна змяняе;
ня лічыць сэкс з іншай жанчынай здрадай;
адмаўляецца прызнавацца ў зробленым нават, калі таму ёсць доказы;
ва ўсім абвінавачвае жонку.

Пералічаныя фактары з'яўляюцца паказчыкамі таго, што мужчына ніколі не змяніцца. Ён не паважае сваю жонку, і яна для яго не настолькі важная, каб ён адмовіўся ад уласных задавальненняў.

7 крокаў да дараваньню

Шлях да дараваньню вельмі доўгі і складаны, таму не варта думаць, што забыцца здрада мужа атрымаецца літаральна за тыдзень. Калі жанчына сапраўды хоча захаваць шлюб, то ёй давядзецца навучыцца стрыманасці і мудрасці. Псіхолагі рэкамендуюць пачаць са наступных крокаў:

Шчырая размова. Калі эмоцыі аціхнуць, варта шчыра пагаварыць з мужам, але не на павышаных танах, а максімальна спакойна і канструктыўна. Важна трымаць сябе ў руках, не абражаць і не абвінавачваць. Дайце жонку магчымасць растлумачыць, што падштурхнула яго да здрады. Таксама варта зразумець, як ён бачыць вашыя далейшыя адносіны, і што гатовы зрабіць для прымірэння. Падчас размовы звярніце ўвагу на паводзіны і жэстыкуляцыю мужчыны, каб зразумець, наколькі ён шчыры.
Жалю - не! Жанчыны часта схільныя вінаваціць сябе ў тым, што муж «схадзіў налева», але гэтага рабіць ні ў якім разе нельга. Ён дарослы чалавек, і павінен несці адказнасць за свае ўчынкі. Калі яго нешта не задавальняла ў адносінах, ён павінен быў абмеркаваць гэта з жонкай, і знайсці рашэнне, замест таго, каб спаць з іншай жанчынай. Абвінавачваючы сябе, вы не прабачце жонка, а застанецеся з ім з жалю, але зусім не дзеля любові да яго.
Пераключыць увагу. Для прабачэння мужу спатрэбіцца нямала часу, таму, каб пастаянна не думаць пра яго здраду, рэкамендуецца пераключыць сваю ўвагу на іншыя справы. Калі ёсць дзеці - атачэце іх увагай і любоўю, старайцеся больш часу праводзіць з імі. Калі дзяцей няма, тады акунуцца ў працу. Штодзённая мітусня і пастаянная занятасць дапамогуць адцягнуцца ад дрэнных думак. Яшчэ адным добрым варыянтам з'яўляецца новае займальнае хобі.
Трохі эгаізму не перашкодзіць. Невялікія жаночыя радасці, такія як шопінг, паход у салон прыгажосці, паход у кафэ з сяброўкамі і іншае, выдатна дапамагаюць забыцца пра негатыве. Часцей песціце сябе, рабіце тое, у чым раней сабе адмаўлялі, і неўзабаве заўважыце, што пра здраду ўспамінаеце вельмі рэдка, настрой заўсёды прыгожы, ды і самаацэнка значна павысілася.
Не адмаўляйцеся ад дапамогі і падтрымкі. Многія жанчыны аддаюць перавагу перажываць здраду ў адзіноце. Адны ня хочуць, каб іх шкадавалі, іншыя лічаць, што змогуць справіцца самастойна, а трэцім сорамна, што гэта адбылося з імі, і баяцца асуджэння. Псіхолагі настойліва рэкамендуюць не закрывацца, а папрасіць дапамогі блізкіх людзей. Пагаворыце з тым, каму давяраеце, спытаеце, што б ён зрабіў на вашым месцы. Чым часцей вы будзеце прамаўляць праблему - тым менш трагічнай яна будзе вам здавацца.
Табу на папрокі і напамінку. Калі вы хочаце захаваць сям'ю, то пасля шчырай размовы з мужам, ня нагадвайце яму пра здраду і ня папракайце зробленым. Прыйдзецца назапасіцца цярпеннем, і кожны раз у парыве эмоцый нагадваць сабе, што ніхто не застрахаваны ад памылак, галоўнае, што ён яе ўсведамляе.
Часова растанне. Працягваць жыць з мужам-здраднікам і рабіць выгляд, што нічога не сучилось - складана. Каб злосць і крыўда трохі астылі, варта правесці некаторы час паасобку. Лепш за ўсё змяніць абстаноўку менавіта жанчыне. Рэкамендуецца адправіцца на курорт або наведаць сваякоў на 1-2 тыдні. Часовая разлука дапаможа упарадкаваць думкі і нават трохі засумаваць па любімаму нягодніку.

Як дараваць здраду мужа - парады псіхолагаў

Даведаўшыся пра здраду цяжка захоўваць самавалоданне, але калі яна вырашыла працягнуць адносіны з мужам, ёй прыйдзецца навучыцца кантраляваць свае эмоцыі, і рацыянальна падысці да вырашэння гэтай праблемы. Каб захаваць сям'ю, псіхолагі рэкамендуюць кіравацца наступнымі парадамі:

Не трэба панікаваць і ўладкоўваць істэрыкі, бо душэўная рана неўзабаве зажыве, а адносіны з мужам могуць беспаваротна змяніцца. Таксама не трэба пачынаць высвятляць адносіны пры старонніх, ці скардзіцца на няслушнага мужа сяброўкам і сваякам.
Трэба знайсці спосаб збавення ад негатыўных эмоцый. Камусьці дапамагае спорт або музыка, а каму-то битьё посуду. Галоўнае, каб пазначаны атрымальнік выплёскивания злосці не шкодзіў ні вам, ні навакольным.
Ня адштурхвайце мужа і не зачыняць ад яго, бо шчырыя размовы ў спакойным тоне пойдуць толькі на карысць.
Не варта помсціць жонку той жа манетай. Гэта прывядзе да канчатковага разбурэння адносін. Да таго ж, жанчыне псіхалагічна складана вырашыцца на здраду, але калі яна гэта зробіць, то ў далейшым будзе мучыцца ад пакут сумлення.
Часцей сустракайцеся з сябрамі і наведвайце забаўляльныя мерапрыемствы, замест таго, каб праводзіць час у адзіноце.
Не спрабуйце даведацца нешта пра жанчыну, з якой вам змяніў муж. І ўжо тым больш не варта з ёй бачыцца або мець зносіны.
Пачніце весці дзённік, у які будзеце запісваць усе свае думкі. Гэты спосаб дапамагае пазбавіцца ад гневу і крыўды. Таксама можна напісаць ліст мужу, а затым яго спаліць, уяўляючы, як усё дрэннае сыходзіць.
У моманты эмацыйнага напружання, рэкамендуецца зрабіць некалькі глыбокіх удыхам, і павольна палічыць да дзесяці. Такі спосаб дазволіць расслабіцца, і рацыянальна абдумаць свае дзеянні.

Як дараваць здраду мужа і жыць далей?

Даведаўшыся пра здраду мужа, стаўленне да яго мяняецца. Узнікае недавер і жаданне пастаяннага яго кантраляваць. Жанчына пачынае ставіць пад сумненні ўсё яго словы і дзеянні. Але калі яна прыняла рашэнне захаваць сям'ю, то давядзецца зноў навучыцца давяраць свайму партнёру, але ў гэтым ён таксама павінен прымаць актыўны ўдзел. Каб хутчэй перажыць трагедыю, мужам трэба папрацаваць над паляпшэннем адносін, і ў гэтым дапаможа наступнае:

Прымайце знакі ўвагі і кампліменты, бо такім чынам муж спрабуе загладзіць сваю віну, і паказаць, што вы яму дарогі.
Не трэба быць ахвярай, і ўвесь час драматызаваць сітуацыю, нагадваючы жонку пра яго памылку.
Паводзьце сябе, як раней, не спрабуючы дамінаваць, каб прынізіць мужа.
Пачніце праводзіць час разам, каб вярнуць блізкасць і рамантыку ў адносіны. Гэта можа быць сумесны прагляд фільма, занятак цікавай справай, пакупкі ці паход у рэстаран.
Калі ёсць сумесныя дзеці, то трэба як мага часцей праводзіць час ўсёй сям'ёй, гэта дапаможа нагадаць пра пачуцці і тым, дзеля чаго вы вырашылі дараваць здраду.

Вядома, здрада мужа пакідае адбітак на адносінах, і проста забыцца пра гэта немагчыма. Але калі партнёры сапраўды хочуць захаваць сям'ю, і гатовыя прыкладаць для гэтага намаганні, то ў іх атрымаецца перажыць гэтую трагедыю. Калі самастойна справіцца з праблемай не атрымліваецца, рэкамендуецца звярнуцца да сямейнага псіхолага, які дапаможа наладзіць адносіны.

вынікі

Дараваць мужу здраду можна, але гэта патрабуе часу і вялікіх намаганняў.
У некаторых выпадках не варта даваць другі шанец мужчыну - лепш развесціся.
Каб хутчэй перажыць здраду, нельга трымаць эмоцыі ў сабе і рабіць выгляд, што нічога не здарылася.