Тантра ёга - гэта сукупнасць ўсходніх практык, у аснову якіх пакладзена аб'яднанне мужчынскага і жаночага пачатку. Лічыцца, што рэгулярныя заняткі па тантрычных методыкам дапамагаюць не толькі лепш спазнаць сябе, але і навучыцца адчуваць іншых людзей, што ў выніку робіць вашу жыццё больш шчаслівай і гарманічнай.
гісторыя
Каб глыбей зразумець сэнс тантры, трэба трохі вывучыць яе гісторыю. Зараджэнне тантрычных практык пачалося яшчэ ў старажытныя часы ў краінах, дзе прапаведавалі індуізм, будызм і тыбецкія вучэнні.
Даведайцеся што вас чакае сёння - Гараскоп на сёння для ўсіх знакаў задыяку
Па шматлікіх просьбах падпісчыкаў мы падрыхтавалі дакладны гараскоп-дадатак для мабільнага тэлефона. Прагнозы будуць прыходзіць для вашага знака задыяку кожную раніцу - прапусціць немагчыма!
Запампуйце бясплатна: Гороскоп на кожны дзень 2020 (даступна на Android)
Мэта тантрычных практык - дапамагчы чалавеку дасягнуць духоўнага прасвятлення, вызваліцца ад негатыву і выйсці на прынцыпова новы ўзровень развіцця. Для гэтага выкарыстоўваюцца спецыяльныя методыкі, якія мяняюць ўнутраны стан чалавека, дазваляючы яму адчуваць сябе напоўненым энергіяй, любоўю і ўдзячнасцю. У выніку вы ўвесь час адчуваеце сябе ў стане шчасця і гармоніі.
Тантра-йога дзеліцца на тры падвіда:
- індыйская;
- буддисткая;
- Бонскага (на аснове тыбецкіх вучэнняў).
У залежнасці ад выгляду ёгі, ёй можна навучыцца ў мностве розных школ і цэнтраў. Настаўнікі ў гэтых установах запэўніваюць: дзякуючы іх методыкам вы навучыцеся жыць у стане гармоніі і поўнай задаволенасці.
Асаблівасці тантрычных практык
Першакрыніцай любых тантрычных практык з'яўляецца вучэнні індуізму. Методыкі і тэхнікі былі ўзятыя з старажытных святых тэкстах. У іх апісваюцца ў падрабязнасцях разнастайныя рытуалы, накіраваныя на ўзаемадзеянне са старажытнымі бажаствамі. Шыва і Шакці сімвалізуюць мужчынскае і жаночае пачатак адпаведна.
Асаблівасці тантрычных практык наступныя:
- Накіраваны на развіццё і напаўненне палавога энергетычнага канала, другі чакры. Лічыцца, што менавіта там знаходзіцца жаночы пачатак, якое сімвалізуе старажытнаіндыйскай бажаство Шакці.
- Сімвалізм. Любая практыка - гэта цэлы рытуал, правілах якога трэба прытрымлівацца няўхільна. Таму да пачатку прымянення методык абавязкова вывучаецца тэарэтычная база.
- Тантры спалучаюцца з ёгай, у выніку чаго ўздзеянне практык накіравана не толькі на духоўную частку, але і на фізічнае цела.
- Найбольшая ўвага надаецца эзатэрычнай часткі практык і абрадаў.
Важна: галоўнае адрозненне тантры ад іншых будысцкіх методык - адмова ад аскезы. Чалавеку, наадварот, трэба вучыцца атрымліваць задавальненне і асалоду усімі магчымымі спосабамі, не абмяжоўваць сябе ні ў чым. Дзякуючы гэтаму максімальна актывуецца энергетычны патэнцыял, развіваецца і ўзмацняецца сэксуальная энергія.
Галоўная задача тантры - вызваліць сэксуальную энергію ў чалавеку, цалкам раскрыць яе патэнцыял. А затым навучыцца накіроўваць усе гэтыя сілы на рэалізацыю ва ўсіх жыццёвых сферах.
Яшчэ адзін важны момант: духоўнага прасвятлення немагчыма дасягнуць без задавальнення базавых патрэбаў фізічнага цела. Таму ў працэсе праходжання практык абавязкова: сачыць за харчаваннем, займацца спортам, плаваць, наведваць масажыста.
Цела - гэта посуд. Яно павінна быць здаровым, каб не адбывалася уцечкі энергіі. Калі вы не будзеце сачыць за патрэбамі фізічнымі, ні пра які духоўным развіцці не можа быць і гаворкі.
Сімвалізм тантрычных практык
Каб прыступіць да пачатку заняткаў тантра-ёгай, трэба зразумець яе філасофію, усвядоміць і прачуць некаторыя сімвалічныя моманты.
Вось некаторыя з іх:
- У індыйскай культуры існуе культ багіні-маці. Яна з'яўляецца крыніцай, пачаткам усіх рэлігій, жыцця і светабудовы ў цэлым.
- Чалавек з'яўляецца часткай Сусвету, але пры гэтым яна складзеная ўнутры яго. Для таго каб развівацца ў гармоніі, важна прачуць і пастаянна адчуваць у сабе падтрымку і дапамогу вышэйшых сіл.
- Мужчынскае і жаночае пачатак ёсць у кожным чалавеку, незалежна ад яго полу. Вельмі важна навучыцца кіраваць кожнай часткай сябе, каб жыць у гармоніі.
- Жаночы пачатак - гэта сімвал мудрасці і адначасова пустаты. Яго вобраз асацыюецца з кветкай лотаса, якое ўвасабляе праўдзівае дасканаласць і эталонную прыгажосць.
- Мужчынскі пачатак - гэта непахісная ўпэўненасць і вечнасць, наймоцнае зброю. Сімвалам з'яўляецца меч, выраблены з алмаза, мацней якога няма нічога.
- Усе сімвалы тантры сустракаюцца ў сімволіцы індыйскіх багоў: малюнках, статуэтках і іншым. Аб'яднаўшыся, мужчынскае і жаночае пачатак здольна стварыць вялікія справы.
сэксуальнасць
У тантры сэксуальнасць - гэта зусім не тое, што мы прывыклі лічыць. Гэта, перш за ўсё, энергія, якая неабходная кожнаму чалавеку не толькі для таго, каб пабудаваць шчаслівыя адносіны, але і рэалізавацца абсалютна ва ўсіх сферах яго жыцця.
На што ўплывае сэксуальная энергія:
- На здольнасць атрымліваць задавальненне ад жыцця і ўсяго, што ў ёй адбываецца. Гэта існаванне «у моманце», найвышэйшая ступень усвядомленасці. Калі вы жывяце і атрымліваеце асалоду ад кожнай хвілінай, не думаючы аб праблемах і цяжкасцях.
- На багацце. Ізабільны чалавек ніколі не адчувае праблем з грашыма. Ён напоўнены энергіяй, і яго ўнутраны стан прыцягвае ўсе неабходныя яму дабра. Ён лёгка прымае і аддае грошы, не выпрабоўваючы фінансавых цяжкасцяў.
- На творчую рэалізацыю і поспех у жыцці. Чым больш у вас сэксуальнай энергіі, тым хутчэй і лягчэй вы дасягаеце пастаўленых мэтаў, знаходзіце сваё прызначэнне і любімая справа.
- На шчасце і гармонію ў адносінах. Калі сэксуальнай энергіі ў чалавеку дастаткова, яму ёсць чым падзяліцца. Ён напоўнены, шчаслівы, задаволены, любіць сябе і ўвесь свет. На такое ўнутраны стан злятаюцца, як мухі на мёд, прадстаўнікі супрацьлеглага полу. Застаецца толькі абраць.
Тантрычных практыкі дазваляюць абудзіць сэксуальнасць, вучаць карыстацца гэтай магутнай энергіяй, правільна яе атрымліваць і аддаваць. У выніку чалавек атрымлівае ад жыцця ўсё, што захоча.