Аффирмации для жанчын на кожны дзень - упэўненасць у сабе

Пазітыўныя аффирмации для жанчын - гэта выдатны спосаб наладзіцца на хвалю добрага настрою і ўвасобіць усе свае мары ў рэальнасць. Фармулюючы і паўтараючы правільныя ўстаноўкі штодня, вы з часам можаце кардынальна змяніць сваё жыццё ў лепшы бок.

Аффирмации на кожны дзень

Вам абавязкова трэба запомніць, што аднойчы паўтораная думка не мае ніякай сілы. А вось вымаўленая шматкроць, яна здольная трансфармаваць вашы жаданні ў рэальна выкананыя мары. Альбо матэрыялізаваць страхі, пра якія вы ўвесь час думаеце.

Таму так важна, каб вашы думкі вялікую частку часу былі настроеныя на пазітыўную хвалю. Гэта можна і трэба кантраляваць, каб жаданні выконваліся пры дапамозе аффирмаций хутка і лёгка.

Даведайцеся што вас чакае сёння - Гараскоп на сёння для ўсіх знакаў задыяку

Па шматлікіх просьбах падпісчыкаў мы падрыхтавалі дакладны гараскоп-дадатак для мабільнага тэлефона. Прагнозы будуць прыходзіць для вашага знака задыяку кожную раніцу - прапусціць немагчыма!

Запампуйце бясплатна: Гороскоп на кожны дзень 2020 (даступна на Android)

Каб натрэніраваць пазітыўнае мысленне, выкарыстоўвайце штодзённыя універсальныя аффирмации на працягу 21-га дня:

1. «Сусвет любіць мяне, за маёй спіной заўсёды ёсць велізарная падтрымка, я ў поўнай бяспецы».
2. «Свет і людзі любяць мяне, а я адказваю ім ўзаемнасцю».
3. Паўтараць па раніцах: "Сёньняшні дзень будзе шчаслівым, лёгкім і бясхмарным».
4. Перад сном: «Я ўбачу прыгожыя, прыемныя і яркія сны, якія запомню і змагу расказаць».
5. «Я магніт для дабра, любові і шчасця. Я выпраменьваць каханне, падзяку і атрымліваю ў адказ іх у трохразовым памеры ».
6. «Я цалкам і абсалютна здаровая, заўсёды адчуваю сябе выдатна, поўная энергіі».
7. «Маё жыццё шчаслівая і гарманічная, у ёй ёсць усё, што мне неабходна для паўнавартаснага існавання».
8. «Я цалкам люблю і прымаю сябе».

Станоўчыя аффирмации прымусяць вас пераключыцца з негатыву на пазітыў, і гэта ўжо вялікі крок наперад, насустрач вашаму шчасце.

Важныя моманты:

1. Сачыце за тым, пра што думаеце на працягу дня. Калі злавілі сябе на негатыўнай эмоцыі, пракруціць яе ў галаве наступным чынам: «Я прызнаю, што цяпер я зла і раздражнёная (прыклад). Гэта адбываецца, таму што ... ». Прагаворыце свае пачуцці цалкам, пакуль не перастанеце іх адчуваць. Вы адчуеце лёгкасць і вызваліць ад негатыву хутка, а не станеце хаваць яго ў падсвядомасці.
2. Любую вольную хвілінку выкарыстоўвайце, каб пракручваць у галаве аффирмации. Чым часцей гэтыя думкі будуць узнікаць ў вашым свядомасці, тым хутчэй споўняцца жаданні.
3. Выкарыстоўвайце таксама візуалізацыю: малюйце ва ўяўленні карцінкі таго, чаго хочаце атрымаць. Ўяўляйце, што жаданне ўжо спраўдзілася. Адчуйце, што вы выпрабоўваеце пры гэтым, якія эмоцыі напаўняюць вас.

Пасля трэніроўкі на універсальных аффирмациях вы можаце перайсці да больш канкрэтных фармулёвак.

Аффирмации шчаслівай жанчыны

Паняцце шчасця ў кожнага рознае. Таму для таго, каб менавіта вы адчулі сябе шчаслівай, спачатку сядзьце і падумайце, што павінна адбыцца ў вашым жыцці, чаго б вы хацелі атрымаць, што прымушае вас быць у стане шчасця.

Ужо пасля гэтага пачынайце фармуляваць аффирмации, накіраваныя на выкананне вашых жаданняў. напрыклад:

1. «Я цалкам люблю і прымаю сябе». Жанчына, якая не любіць сябе, ніколі не стане шчаслівай. Калі яна сябе не прымае, у яе ніколі не будзе здаровых адносін з навакольнымі. Любоў да сябе - першая прычына шчасця любога чалавека.
2. «Я ў шчаслівых і гарманічных адносінах з мужчынам, які падыходзіць мне па ўсіх параметрах». Зладжаная асабістае жыццё актуальная практычна для ўсіх жанчын. Таму, калі вы яшчэ самотныя, паспрабуйце гэта зацвярджэнне. Але важна на аркушы паперы прапісаць, якія «параметры» выбранніка важныя для вас. Выкладзіце іх дасканала.
3. «Маё жыццё Ізабільны, мне заўсёды хапае грошай на жаданыя пакупкі, я вяду лад жыцця багатай жанчыны, якая ні ў чым сабе не адмаўляе». Шчасце не ў грошах, вядома, але без іх немагчыма адчуваць сябе лёгка і свабодна. Таму так важна прапрацоўваць і гэтую сферу вашай жыцця. Цікава, што грошы могуць пачаць прыходзіць з самых нечаканых крыніц.
4. «Я заўсёды ў выдатным настроі, мяне радуе кожны момант гэтага дня, я атрымліваю асалоду ад жыццём ва ўсіх яе праявах». Гэта зацвярджэнне дапаможа наладзіцца на пазітыўны лад і знаходзіцца ў добрым настроі.
5. «Я здаровая, стройная і прывабная. Я цалкам люблю і прымаю сваё цела, я выпраменьваць прыгажосць і падзяку ». Вельмі важна для жанчыне не ўзгадоўваць у сабе комплексы з нагоды знешнасці, а наадварот, пазбаўляцца ад іх. Лічыце сябе прыгажуняй - і навакольныя будуць думаць гэтак жа.
6. «Я яго прыцягваў годных мужчын у сваё жыццё, а маё сэрца адкрыта для кахання», Выкарыстоўвайце гэты варыянт, калі вы ўжо даўно самотныя і не можаце зразумець, у чым справа.

Паглядзіце відэа з прыкладамі эфектыўных жаночых аффирмаций:

Для ўпэўненасці ў сабе

Часам вас задавальняе ваша жыццё, але не хапае нейкіх асобасных якасцяў, каб атрымліваць асалоду ад ўсім, што адбывалася ў поўнай меры. Самая распаўсюджаная праблема ў сучасных жанчын - недахоп ўпэўненасці ў сабе і мноства комплексаў. Гэта вырашальна пры дапамозе простых аффирмаций.

прыклады:

1. «Я ўпэўненая ў сабе на сто адсоткаў, я выпраменьваць энергію упэўненасці».
2. «Я стаўлю правільныя мэты і лёгка дамагаюся іх».
3. «Я цалкам прымаю сябе такой, якая я ёсць, і люблю сябе бязмежна».
4. «Я унікальная асоба, я індывідуальная, кожны дзень я станаўлюся ўсё лепшай версіяй сябе».
5. «Я люблю гэтае жыццё і ўсведамляю яе неверагодную каштоўнасць, таму выкарыстоўваю кожны момант для таго, каб быць шчаслівай».
6. «Я вартая лепшага, і гэта не выклікае ў мяне ніякіх сумневаў».
7. «Я прызнаю, што толькі я адказная за ўсё, што адбываецца ў маім жыцці. Я здольная дамагчыся ўсяго, што мне хочацца і неабходна ».
8. «Я чалавек з моцным характарам і велізарнай сілай волі, я гаспадыня свайго лёсу».
9. «Я выказваю свае думкі і пачуцці свабодна, у мяне цудоўныя ўзаемаадносіны з усімі, хто мяне акружае».

Выбірайце любую упадабаную аффирмацию і паўтарайце яе штодня па 10-15 хвілін на працягу 21-га дня. Потым можаце выбраць іншае зацвярджэнне. Практыкуйцеся рэгулярна, і з часам вы навучыцеся правільна фармуляваць свае жаданні і хутка выконваць іх толькі сілай думкі.