Жадання - неад'емная частка жыцця чалавека. Асабліва гэта заўважна ў зносінах з маленькімі дзецьмі - для многіх груднічка слова «дай» становіцца адным з першых у жыцці! Жадання бываюць рознымі, сярод іх ёсць і патаемныя. Як іх рэалізаваць? У гэтым дапаможа медытацыя на выкананне жадання. Пра гэта і пагаворым у артыкуле.
Сапраўдныя і несапраўдныя жадання
Што такое медытацыя? Гэта канцэнтрацыя ўвагі на адным хвалюючым чалавека пытанні. Вы павінны абраць адно самае неабходна для вас жаданне і прадумаць драбнюткія падрабязнасці яго рэалізацыі. Як выбраць правільнае жаданне і хіба існуюць няправільныя? На жаль, не ўсе мары могуць прывесці нас да дабру, часам выкананне жадання можа цалкам перавярнуць лёс у непатрэбным кірунку.
Каб пераканацца, што ваша жаданне з'яўляецца правільным і карысным, зрабіце наступнае. Напішыце спіс вашых жаданняў у слупок сіняй ручкай або алоўкам. Зараз уважліва паглядзіце на першае жаданне - што вы адчуваеце ўнутры? Калі з'явілася радасць, значыць, жаданне не нашкодзіць вам. Паглядзіце на другое жаданне - што вы адчуваеце?
Даведайцеся што вас чакае сёння - Гараскоп на сёння для ўсіх знакаў задыяку
Па шматлікіх просьбах падпісчыкаў мы падрыхтавалі дакладны гараскоп-дадатак для мабільнага тэлефона. Прагнозы будуць прыходзіць для вашага знака задыяку кожную раніцу - прапусціць немагчыма!
Запампуйце бясплатна: Гороскоп на кожны дзень 2020 (даступна на Android)
Калі з'явілася хоць нейкае неспакой або нейкая няўпэўненасць, выкрэсліваць яго з спісу чырвонай ручкай. Такім чынам прапрацуйце ўвесь спіс і пакіньце толькі правільныя жадання. Але не спяшаецеся садзіцца ў медытатыўную позу - пакіньце гэта на заўтра. На наступны дзень зноў праглядзіце спіс жаданняў, перепроверьте сябе, і абярыце з яго адну самую патаемную мару.
Існуе яшчэ адна методыка праверкі праўдзівасці жаданняў. Уявіце, што сённяшні дзень - апошні ў вашай зямнога жыцця. Што б вы выбралі з спісу жаданняў? Гэта суровая методыка, але вельмі эфектыўная і дзейсная. Такім чынам адсяецца ўсё марнае, і непатрэбнае ў нашым жыцці. Самі праверце!
Падрыхтоўка да медытацыі
Зараз, калі вы вызначыліся з жаданнем, можна прыступаць да медытацыі. Але гэта не значыць, што трэба адразу зачыніць вочы і паўтараць шматкроць «хачу, хачу, хачу»! Тэхніка медытацый мяркуе правільны настрой на практыку.
- Па-першае, трэба выбраць свабодны ад спраў дзень.
- Па-другое, застацца ў адзіноце.
- Па-трэцяе, падрыхтаваць памяшканне і сябе.
Любыя духоўныя практыкі, як і магічныя абрады, трэба праводзіць пасля абмывання. Прыміце душ або цёплую ванну, каб вызваліць цела ад поту і пылу. Справа ў тым, што пот і аджылыя клеткі скуры скажаюць працягу энергій ў чалавечым целе, а гэта вельмі замінае правядзенню духоўных практык. Акрамя цялеснай чысціні, важная і чысціня памяшкання.
Пакой павінна быць добра выветрыць і вызвалена ад нагрувашчвання рэчаў і пылу. Чаму гэта так важна? Рэчы маюць ўласцівасць назапашваць не толькі фізічную бруд, але і энергетычную. Таму ўсе брудныя і пыльныя рэчы трэба ачысціць. Падлога таксама варта вымыць, а дыван - прапыласосіць. У завяршэнне празваніцца памяшканне званочкам небудзь спаліць араматычную палачку або ладан - пакой да практыкі гатовая.
Калі лепш за ўсё практыкаваць медытацыю на выкананне жаданняў? У любы зручны час. Можна гэта зрабіць на досвітку, можна ноччу - галоўнае, каб у вас быў адпаведны настрой. Для супакою псіхікі і эмоцый запаліце свечку і некаторы час проста глядзіце на полымя - эмоцыі супакояцца.
Пастава падчас медытацыі павінна быць камфортнай, каб і спіна не зацёк, і ногі не ламала. Можна сядзець на крэсле з роўнай спінай, можна сесці на падушачку на падлогу, можна нават легчы на канапу, але ёсць рызыка заснуць. Сядзьце зручна, але каб спіна не горбіцца - гэта важна. Роўны пазваночнік дазволіць касмічным энергія цячы праз ваша цела.
Простая тэхніка дасягнення жаданага
Пачніце з самай простай медытацыі з ужываннем візуальных вобразаў. Гэтая тэхніка лічыцца просты, але трэба ўмець прадстаўляць ва ўяўленні розныя вобразы ў руху. Можна і без руху, але малюначак у галаве павінна быць даволі дакладнай і канкрэтнай.
Такім чынам, уявіце сваё жаданне рэалізаваным. Калі вам патрэбна машына, уявіце яе колер, марку, вызначыце кошт і іншыя падрабязнасці. Уявіце, што гэтая машына ўжо ваша - вы сядзіце за рулём і едзеце па шашы. Пажадана пачуць гук матора і адчуць хуткасць руху. Калі не атрымаецца, не страшна. Падыдзе і простая візуалізацыя карцінкі для пачатку.
Калі вам патрэбен дом або кватэра, вызначыце дакладна, які менавіта аб'ект вам патрэбны. Чаму патрэбна дакладнасць у фарміраванні жаданняў? Таму што жаданне можа споўніцца не так, як вы задумалі. Дапусцім, з'явіцца кватэра не ў тым раёне, ці замест уласнай машыны вас будуць катаць бясконца на таксі. Таму чым больш падрабязнасьцяў, тым лепш для вас.
Калі вы ўсё прадставілі, зафіксуйце візуальную карцінку ў рамачку, як сапраўдную карціну. Цяпер уявіце, што гэтая карціна аддаляецца ад вас усё далей і далей. Вось яна ператварылася ў кропку, а вось наогул знікла з бачнасці. Навошта гэта трэба? Гэта неабходна для таго, каб пераканаць падсвядомасць ў адпраўцы патрабаванага жадання ў сусвет. Калі гэта не зрабіць, рэалізацыі жадання не будзе - яно будзе «вісець» побач з вамі да бясконцасці. А так - вы яго адправілі.
Што цяпер трэба рабіць? Проста забыцца на ўсё. Калі вы будзеце пастаянна думаць пра сваё жаданне, яно наўрад ці збудзецца. У правы ўступае закон захавання энергіі - вы прыляпілі жаданне да сябе сваімі думкамі і не жадаеце яго адпускаць, і ніякая сверхмедитация не дапаможа. Вось і хадзіце разам з ім цяпер. Усё справядліва! Таму зрабілі - і забыліся. Можаце запісаць дзень і месяц правядзення медытацыі ў сшытак, каб потым паглядзець, праз які тэрмін споўнілася жаданне.
Ці важна выконваць фазы месяца ў дасягненні жаданага? Гэта таксама важна, бо ёсць пэўныя месяцовыя дні, энергія якіх накіравана на рэалізацыю жаданняў. Паглядзіце іх у месячным календары. Лепшым днём планавання лічыцца першы месяцовы дзень (не дзень каляндарнага месяца, а менавіта месяцовы). Добра рэалізуюцца жадання ў дні поўні і царкоўныя святы. Таксама моцнымі днямі лічацца навагоднія святы - стары і новы.