В ортодоксалния календар в средата на лятото има важно събитие - Petrov Post. Датата на това започна "плаващ", така че всяка година този период се отчита с различен брой юни. Петров пост е от голямо значение за вярващите, така че те трябва да се придържат към него. В тази статия, аз ще ви кажа в подробности за значението на този период забранява и диета.
В настоящето 2021 този свят период от 28 юни до 11 юли.
Началото на пощата на Петров зависи от Великден. На 50-ия ден след възкресението на Христос Троицата се празнува, а след това една седмица започва пост.
Значението и историята на публикацията
Разберете какво ви очаква днес - хороскоп за днес за всички зодиакални знаци
Чрез множество заявки за абонати, ние сме подготвили точно приложение за хороскоп за мобилен телефон. Ще дойдат прогнози за вашия зодиакален знак всяка сутрин - невъзможно е да пропуснете!
Изтеглете безплатно: Horoscope за всеки ден 2020 (налични на Android)
В Старина Петров, пощата се нарича "Петдесетница", но днес често се нарича апостолски. Този период е посветен на паметта на апостолите Петър и Павел - ученици на Исус, който го прославя, твърдят съществуването на истинска вяра, и правят добри неща. Значението на длъжността е да ги изразявате в неговото уважение и преданост не само към апостолите и Исус.
По-рано Pentecost напълно не е свързан с актовете на апостолите. Този период имаше различна цел - запазването на резервите за хранителни стоки, които бяха на резултата, защото новата реколта все още не беше узряла. Повече богати хора определено споделят храната си с нуждаещи се, по-възрастни или слаби жители.
По-късно периодът на ограничения в храненето Църквата реши да назове в чест на апостолите Петър и Павел. Това беше направено, за да може хората да гледат толкова труден гладен период по различен начин и си спомниха, че след като Исус и неговите последователи трябва да преминат през такива изпитания в името на добра сделка.
Подготовка за пост.
Петров Постът се счита за невероятно, обаче, трябва да бъдат подготвени предварително с него, в противен случай тя ще бъде трудно да изрече съвестно без запознат храна. Менюто на стационарен е ниско caloriene, следователно, това ще бъде най-трудно за тези, чието ежедневие е свързано с големи физически натоварвания.
Обучението на тялото трябва да започне 1-2 седмици преди началото. Първо трябва да изключите забранените продукти от диета - месо, мляко, яйца, животински мазнини. Трябва да се прави постепенно, че тялото не се чувства дискомфорт. Недостигът на протеини трябва да се напълни с бобови култури - боб, соя, грах и т.н.
Дълго време да се чувствате ситост, е необходимо да обогатите храната за хранене, т.е. Зеленчуци, плодове, трици. Също така, е необходимо също така да се използват сложни въглехидрати под формата на по-porrip, овесени ядки, елда и др. Намаляване на чувството на глад ще помогне закуски от пресни зеленчуци, ядки, плодове и сушени плодове. Освен това е невъзможно да се забрави за водата. Рязането на чаша чиста вода в продължение на половин час преди храненето ще подобри храносмилането и ще ви позволи да получите достатъчно на малка част от храната.
Поради ниското съдържание на мазнините в постни ястия, проблемите могат да възникнат от чревната операция. За да се избегнат тези проблеми, се препоръчва да се подобри състоянието на микрофлората на стомашно-чревните тела чрез използването на ферментирали млечни продукти - йогурти, Ryazhenki, Kefir, кисело мляко.
Списък на разрешените и забранени продукти
Всички дни на Петров се оставят да ядат хляб, зеленчуци, ядки, плодове, сушени плодове и мед. В дните, когато се допусне храната, можете да приготвите различни супи, зърнени храни, гъби и риба. Понякога растително масло може да се добави към ястия, като слънчоглед, маслини, спално бельо или кокос. В уикендите се разрешава да се пие 1 чаша червено вино. Що се отнася до пиенето, можете да пиете вода, чай, Морс.
Забранените храни включват всички продукти от животински произход - месо, мазнини, наденица, мляко, яйца. Ястията с добавяне на яйца и мляко също са забранени - сладкарски изделия, печене, палачинки, бисквитки. В никакъв случай не може да се пие алкохол, с изключение на виното през почивните дни.
Задържайки длъжността, важно е да се помни, че неговото значение е да ограничи храненето, следователно е невъзможно да се подхранва. Части трябва да са малки, така че след таксата им имаше белодробно усещане за глад. В допълнение, последното приемане на храна трябва да приключи до 21:00 часа, защото Забранено е да се яде нещо по-късно от този път.
Правила за храна по време на пост
По време на Петров длъжността е важно да се съобразят с правилата. Ако някои продукти могат да се използват по всяко време, други могат да се използват само в определени дни.
- Понеделник. Менюто включва зеленчуци, плодове и сушени плодове, гъби, поригед и 1-2 парчета хляб или други брашно без мляко и яйца.
- Вторник. В допълнение към горните продукти, можете да ядете риба и бобови култури. Ястията се оставят да добавят малко количество масло, мед и ядки.
- Сряда. На този ден трябва да се придържате към сурови. Можете да ядете всякакви ястия и продукти, които не изискват подготовка чрез топлинна обработка. В основата на диетата за деня на салатите, напълнени от малко количество растително масло. Едно парче хляб е позволено в една от жлезите на храната.
- Четвъртък. Четвъртък Менюто е най-разнообразното, защото Можете да ядете всички разрешени ястия, включително риба и постно сладкиши. Частите трябва да бъдат малки, за да се предотврати преяждането.
- Петък. Диетата на последния ден от седмицата е същата като в сряда. Можете да го разредете с мед и ядки в ограничени количества.
- Събота и неделя. През почивните дни можете да ядете постно ястия с добавка на растително масло, както и да се намират 1-2 чаши за вино. Обикновено на изхода домаката пече рибен пай, палачинки и неподсладени кифлички.
За периода на Петров, пощенските сметки за няколко мемориални дни, по време на които са разрешени рибите, виното и растителното масло в диетата.
Някои хора имат право да се отпуснат в съответствие с длъжността. Те включват бременни и кърмещи жени, възрастни, деца и затворници. Тези, които имат сериозни болести, трябва първо да се консултират с лекуващия лекар. При липса на противопоказания те могат да започнат бързо.
Други забрани и ограничения
Значението на пост на Петров е, че чрез ограничения, вярващите почистват тялото и душата си, освобождават мястото за вяра и покаяние. В допълнение към отказ на гастрономически ексцесии, в този свещен период се налага забрана за различни удоволствия и грешни неща, включително:- Пиене на алкохолни напитки и тютюн
- посещение на развлекателни институции и събития;
- шумна празник на всички важни дати, с песни и танци;
- Руган, кавга, лош език, лоши мисли;
- осъждане и завист във връзка с другите;
- Провеждане на дълъг период от време от телевизор, компютър и в интернет;
- Магически ритуали, ритуали и богатство;
- интимна радост и концепцията на детето;
- Сватбен и сватбен празник.
Всички празници могат да бъдат маркирани само след завършване на Petrov Post. Изключение може да бъде рожден ден, но трябва да се празнува в тесен семеен кръг, докато на масата трябва да бъде изключително постно ястия. Трябва също да се въздържате от песни, танц и други забавления.
Резултати.
- Петров пост всяка година има различна начална дата, но винаги завършва на 11 юли.
- Този пост не може да се нарече строга, защото Неговото меню е доста разнообразно и само в някои дни има твърди ограничения в храната.
- Спазвайте всички ограничения могат да отсъстват само при липса на противопоказания от здравето.
- Забранете се за забавление и празнуване на почивка през този период е забранено.
- Невъзможно е да се яде храна по-късно 21:00 часа.