Съдбата на човек зависи от него. Всеки ден въвеждаме корекции на съдбата на вашите действия и подбор на указания. Медитация Пътят на съдбата е създаден от будистки монаси, за да придобият хармония в собствения си живот, като избира правилния път. Успехът и благосъстоянието на човек зависи от правилния избор, той се отърва от несигурността и страха от бъдещето. Как да похарчите медитация?
Подготовка
За да прекарате правилно духовната практика, трябва да знаете нюансите. Най-важното е пълната самота. До вас трябва да сте друг човек или животно - това ще отвлече вниманието от целта. Най-доброто време за духовни практики - зората или залез. Някои медитират през нощта, когато дневните и вечерни автобуси не пречат на концентрацията.
Разберете какво ви очаква днес - хороскоп за днес за всички зодиакални знаци
Чрез множество заявки за абонати, ние сме подготвили точно приложение за хороскоп за мобилен телефон. Ще дойдат прогнози за вашия зодиакален знак всяка сутрин - невъзможно е да пропуснете!
Изтеглете безплатно: Horoscope за всеки ден 2020 (налични на Android)
Необходимо е да се помрачи стаята, но не и да се създаде тъмнина на терена - е достатъчно да оставите приглушен източник на светлина. За да изострите интуицията и концентрациите, можете да изчакате сандалвандуан - ароматът на това свещено дърво конфигурира по медитативния начин и почиства стаята от субектите на финия план.
Медитацията е направена в положение на лотос или полу-скорост с директен гръбнак. Позата лежи влошава работата на мозъка и е необходимо да постигнем просветление.
Медитацията се прави след аблуцията на тялото - вземете топъл душ или изливайте вода от таза / кофата. Водата освежава не само тялото, но и почиства мислите. Стаята за медитация също трябва да бъде чиста и вентилация: финият въздух има отрицателен ефект върху работата на мозъка, а праховите частици върху предметите се уреждат в белите дробове, когато инхалиран въздух. Не е необходимо да се търси стерилност в стаята, но е необходимо да се следва чистотата.
Медитация път на съдбата
Практиката се състои от три части, чиято правилна последователност е важна. Не можете да изключите нищо от медитацията по ваша преценка, в противен случай резултатът няма да бъде постигнат.Съдържание на практиката:
- Пътя на знанието;
- създаване;
- отрицание.
Затвори си очите. Трябва да представите себе си на върха на най-високата планина. Стоиш на него, и долината се простира под вас. След това седна и да погледнем в пейзажа - тук можете да удължи с прекрасна ливада пред вас, и там е гора леко разстояние, градът се намира зад гората. Преди да целия свят като на длан, и вие сте част от този свят.
Първа част
След това си представете, какво искате да лети. Започвате да слезе от планината, ускоряване на темпото. В един момент, който пълзи ръце като птица, метат в бродерията. Можете да лети по целия свят, гледайки какво се случва в долната част. Виждате ли дървета, животни и хора, но никой не ви съобщения. Тук исках да takele по-горе - вече сте в космоса, и при вас спокойно плува синия свят. Светът е огромен, а вие сте само част от този свят.
След това отново се върне на земята и летят над града. Обмисляте у дома, пътища, хора и животни. Някой бърза да работи, някой се основава на една пейка - всички са заети със своите дела. Тогава тъмнината идва, и да отидете на екскурзия до необитаем остров, за да бъде сам. Луната дава осветлението да не слизам на пътя.
Пристигане на острова, да се потопите в тишина, която само плисъка на водата от сушата смущава. Седнете спокойно и съзерцавам нощното небе с милиарди звезди, се чувствам лек морски бриз върху лицето си и да помислим за живота си. Ако искате да летите някъде другаде, можете да направите това желание. Но след завръщането си в необитаем остров и се насладете на останалата част и тишина. Бавно отвори очите си и да се върне в съзнание в реалния свят.
Втора част
В първата част на медитацията е съзерцателен: гледахте света отдалеч, отразявайки по пътя си и дестинация. Ти просто се запознаха със света, в която е въплътена душата ти. Сега е време да отидете на активни действия и да стане създател на съдбата в този свят. Вие сте на една и съща върха на планината, както и в първия медитация. Само че този път на духовната работа ще премине в друг ключов - креативни.Представете си, че градът започва да расте в долината на планината. Къщи, дръвчета и пътищата се показват с въображението си и воля. Вие създавате град съня си, като приложат към тази въображение и фантазия. Този град се отличава с истински - няма хора в него.
Отиди на града от планината и стои на една от улиците. А сега си представете, че животът се е появил около вас - хората отиват, децата играят, децата играят. Чувствайте се Твореца и е създател на живота, по волята на който всеки оживява и процъфтява. Наслаждавайте се на създаването и излизане медитация.
Третата част
Тази медитация се основава на будистки преподаване за пустота, с помощта на това, което може да се постигне просветление. И просветлението не е нищо друго освен мъдрост. Будистите твърдят: да намерят мир, трябва да се откажете от всичко. Това е привързаност към материални обекти, които лишават човек на вътрешен мир и хармония, без какъв живот може да се превърне в поредица от проблеми и страдание. Човешкото съзнание не разбира същността на нещата, чието природа му е неизвестно. Това е дълбоко философско обучение, което веднага е невъзможно да се разбере.
В медитацията няма да изучаваме основите на упражнението за празнотата, отбелязваме само видимия му аспект - отричане. Представете си, че градът, който сте създали, започва да изчезва. Къщите се превръщат в хълмове и дървета, се появяват животни вместо хора. Асфалтовите пътища са покрити с трева, която расте красивите цветя и храсти. Сега си представете всичките си неща - облекло, компютър, кола, важни домакински елементи. Гледайте ръката си да изчезне.
Сега си останал сам със света, който първоначално е бил създаден от Създателя. В този свят има само природа и вие. Няма нищо повече - нито цивилизация или други хора. Можете да съзерцавате толкова, колкото е необходимо. Какво чувстваш? Това е просветление. Вие разбрахте същността на нещата и живота и сега можете да намерите правилния път към нашата собствена съдба. Практикувайте медитация постоянно да останете в състояние на просветление и да не се спускате от правилния път.