Енергията на живота (или жизнената сила) показва до каква степен дадено лице чувства желанието да живее, да работи, създава, обича, мисли и прави други действия. Жизнената енергия е остро необходима за всеки от нас, защото е именно от нейното количество, колко успешен, здрав и щастлив ще бъдете в живота. Тази статия е посветена на въпроса за жизнената енергия и увеличаването на неговия брой.
Какво е необходимо от жизнената енергия
Когато човек е изпълнен с жизненоважна енергия, той се появява:- желание;
- Възможности;
- стремежи;
- творческа енергия;
- Той изгаря и хвърлянето му се таксува другите.
Разберете какво ви очаква днес - хороскоп за днес за всички зодиакални знаци
Чрез множество заявки за абонати, ние сме подготвили точно приложение за хороскоп за мобилен телефон. Ще дойдат прогнози за вашия зодиакален знак всяка сутрин - невъзможно е да пропуснете!
Изтеглете безплатно: Horoscope за всеки ден 2020 (налични на Android)
И при липса на жизненост, срещу всяка от тези алинеи, можете да поставите минус знак. Оказва се, че жизнената сила действа като способност да влияят активно върху живота си. Без достатъчно количество (жизненост) не можем да постигнем състоянието на щастието и радостта.
Вероятно знаете известната поговорка: "сутрин вечер." И си мислил ли някога, че казват така? По време на нощното отдих човешкото тяло е възстановено, изпълнено с енергия, което впоследствие ще помогне да се мисли ясно, да действа и да взема правилните решения.
Жизнената енергия не е абсолютна стойност. Тя (или по-скоро нейният номер) варира от конкретен индивид за участък от живота, времето на деня и зависи от много обстоятелства. Енергийният потенциал на дадено лице е забележим от детството - някой от детската градина поема ролята на лидера, последван от други, а някой друг, напротив, се разкъсва тихо настрана.
За съжаление всеки от нас има ограничено количество жизнена енергия. Има известна максимална стойност, която да надвишаем, която не можем. Важна енергия е като течност в бутилката - някой има голяма бутилка, а някой е малък. Получаваме течно снабдяване, което се появява на светлината. Възможно е да се определи броят на жизнеността в конституцията на човек, как да го направим, ще разкажем.
Научете броя на жизнената енергия по вид форма
Според типологията на Кречра има 3 вида физика, а именно:
- Астенич - характеризиращ се с висока височина, тънкост и слабо развити мускули.
- Атлетик - отличителен от силни мускули, "удряне" от физиката, има висока или средна височина.
- Пикник - Ниска или средна височина, цъфтяща торса, голям процент мастна тъкан.
Астеница имат малко количество жизненост. Те са склонни да се уморяват бързо, но контролират себе си добре, те имат ум над емоциите.
За пикници, силна енергия, мобилност, емоционалност се характеризира, но е трудно за тях да участват в дълги монотонни дейности.
Атлетичните добавки са междинен тип. Те имат достатъчно жизненост и жизнена енергия.
Трябва да се отбележи, че типологията на Крехмер е класическа опция. Разбира се, в действителност, чистите типове са почти отсъстващи и ние сме комбинация от две или три от тях.
Всяка от описаните подтипове е изправена пред различни проблеми, свързани с въпроса за живота. Например, астените са най-тревожни, как да не прекарате цялата сила до края на случая. И пикници, напротив, се притесняват как да запазят грубата си енергия, която постоянно води напред, без да позволява дълго да се спре на едно място.
Въпреки че енергийният баланс на всички хора е различен, абсолютно всичко е доказано, че прибягва до определени енергийни упражнения за възстановяване или актуализиране на биого. След това даваме примери за ефективни енергийни упражнения.
Енергийни практики
Човешката аура зависи от звуковото въздействие. Можете да изберете четири разновидности на звука:
- Звук глас.
- Звука на мислите.
- Звук на желанията.
- Трансцендентален звук.
В много енергийни практики (например в медитативна, медитативна, автогенна практика), има призив към енергията на звука, хората се занимават с правилното му използване.
Към днешна дата има огромен брой различни училища и насоки, които изследват енергийните практики и техният брой непрекъснато нараства. Има много съзнателни хора, които са наясно с важността на работата по себе си, се занимават с подобряване на добре познатите техники и ново развитие.
Сред основните енергийни практики се наричат днес:
- Практики за дъха: (представени от даоистки, тантрични, холотропни дишане и други.
- Чигонг.
- Медитация.
- Автогенно обучение.
- Рейк.
- Кундалини Енергия.
- Даоистки енергийни практики.
- Пътувания до специални места за сила.
- Пълнене с естествена енергия: слънчева, вода, огнена, енергия на земята, пространство.
- Енергийни практики, използвани от древните шамани: тенетогрити и др.
- Духовна посока.
Много важен момент във всички такива практики е работата с проблема с енергийния венец. Последното е социален феномен, който се основава на връзки с други хора. Енергийните вампири могат да бъдат съзнателни или в безсъзнание и трябва да се научите да ги предпазвате от нас.
Енергийно зареждане
Научете как да зареждате енергия със специални упражнения.Зареждане с липса на енергия
Чувствате ли липса на жизненост? След това трябва да прибегнете до следващото упражнение. По време ще отнеме около пет минути (продължителността може да бъде увеличена с желание). Упражнението ще укрепи отслабените соматични процеси (нарушен процес на храносмилане на храна, кръвообращение, метаболизъм, борба с инфекциозните патологии).
Следва следното:
- Ставате прав, така че краката и раменете да са на една и съща линия.
- Върви напред и издишваш, дърпайки ръце напред и ги понижаваш.
- След това, с помощта на двете ръце, трябва да направите "подобрение" движение отдолу нагоре. В същото време визуализирайте, сякаш се набира невидима енергия.
- След това издишайте и да стане прав, да получите сателитна и "излее" на събраната енергия върху тях.
Тогава, с шепот или в мисли, трябва да се свържете с вътрешната си "аз", като изречете такава фраза:
- Сега ще зареждам енергия и ви моля да приемете и да го спасите.
Можете да се молите преди упражнението и да потърсите помощ на силите на природата, Бог или ангел-пазител.
Осем дъх
Трябва да се прибягва до тази практика, когато се чувствате психическо изтощение, страдат от летаргия, липса на енергия, униние или депресия.
- Трябва да седнете с права назад, да отпуснете всички подробности за дрехите и да се успокоите колкото е възможно повече, покрийте очите си.
- След това направете осем вдишвания, така че дъхът се усети на дъното на корема.
- Вдишване, трябва да вдъхновите себе си всеки път, когато проникнете и обгръщате нова, ценна жизнена енергия.
Извършете упражнение, докато не почувствате достатъчна пълнота. Тогава, за себе си или с шепот, кажи ми:
Упражнение "Фонтана на енергията"
Благодарение на тази великолепна практика ще увеличите потенциала си за енергия. Продължителността на упражнението е от пет до десет минути. Основната същност е да се заредите с висока енергия. И сега не е за премахване на липсата на енергия, а при получаване на допълнителен огромен енергиен резерв.
Това упражнение ще ви помогне да увеличите производителността си. Извършени на етапи:
- Седнете в удобна позиция колкото е възможно повече. Foot ще трябва да бъдат поставени от двете страни и напълно се успокои.
- Визуализирайте, че водата е подходяща за краката ви (или водата на водата).
- Всеки нов дъх повишава вода на по-високо ниво. И колкото по-висока ще се повиши, толкова по-силна става нейната плътност. В резултат на това трябва да се образува енергийна струя, която, като фонтан, избухва през площта на пролетта (шаблона или най-високия енергиен център) и ще се спусне, като ви плаща с мощен енергиен поток.
Сега знаете каква е енергията на живота и как бързо да попълните баланса си с помощта на енергийните практики. И накрая, препоръчваме да разгледате интересно и образователно видео: