Snsrita থেকে Anahata অনুবাদ করা হয় "ড্রাম, যা চিরতরে নাটক।" তিনি আবেগ প্রকাশের জন্য দায়ী একজন ব্যক্তির চতুর্থ চক্রের পাশাপাশি প্রেমের প্রকাশের পাশাপাশি প্রতিক্রিয়া ও উন্মুক্ততা দ্বারা পরিপূরক।
যেখানে শরীরের উপর অবস্থিত
কার্ডিয়াক চক্র হৃদয়ের খুব কাছাকাছি বুকে এলাকায় অবস্থিত। এটি 3 টি শীর্ষে 3 টি নিম্ন চক্রগুলি একত্রিত করে, যার কারণে প্রেম, সমবেদনা, আনুগত্য এবং যত্নের কেন্দ্রটি নিজেই থেকে।আপনি আজ কি অপেক্ষা করুন তা খুঁজে বের করুন - সমস্ত রাশিচক্র লক্ষণগুলির জন্য আজকের জন্য একটি কৈশোর
অনেক গ্রাহক অনুরোধ দ্বারা, আমরা একটি মোবাইল ফোনের জন্য একটি সঠিক কৈশোর অ্যাপ্লিকেশন প্রস্তুত করেছি। পূর্বাভাস আপনার রাশিচক্রের জন্য প্রতিদিন সকালে আসবে - মিস করা অসম্ভব!
বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন: প্রতিদিন ২020 এর জন্য কৈশিক (অ্যান্ড্রয়েডে উপলব্ধ)
তার ফর্মের মতে, আনাহতা একটি স্থিতিশীল অবস্থায় একটি বলের অনুরূপ, প্রায় পাঁচ বা ছয় সেন্টিমিটার ব্যাস। চতুর্থ চক্র একটি সর্পিল আকারে মেরুদণ্ড লাইন বরাবর ক্ষণস্থায়ী একটি শক্তি পোস্ট সংযুক্ত করা হয়।
তার দ্বিতীয় নাম - "কার্ডিয়াক" - এই চক্র তার অবস্থানের কারণে সঠিকভাবে পেয়েছেন (এটি তার রঙের শব্দের কারণে চেরহা চক্র, প্রেম বা সবুজ বলা হয়)।
যার জন্য দায়ী
- 4 চক্রের পর্যাপ্ত প্রকাশকে তার আবেগ দেখাতে, বেশ সংবেদনশীল, প্রতিক্রিয়াশীল, অন্যান্য ব্যক্তিদের জন্য উন্মুক্ত করার জন্য একজন ব্যক্তিকে সুসংগত করতে দেয় - ধন্যবাদ, কিছু উত্সে এটি অন্য নাম দেয় - "মানসিক চক্র"।
- আনহাটা সর্বোচ্চ বোঝার কেন্দ্রস্থল হিসাবে কাজ করে, কোমলতা, শরীরের একটি "মানসিক ব্যালান্সার", সেইসাথে বিশ্বাস এবং আধ্যাত্মিক শান্তির কেন্দ্র।
- চক্র মানব আউরা এর মানসিক কনট্যুর গঠনে অবদান রাখে।
- যেহেতু আনহাটটি মানব শক্তি শিল্পের কেন্দ্রস্থলে কঠোরভাবে অবস্থিত, তাই এটি সঠিক সমন্বয়ের জন্য এবং নিম্ন চক্রের শীর্ষের মিথস্ক্রিয়া (শারীরিক জগতের শক্তি উৎপাদন) তিনটি শীর্ষ (যা আধ্যাত্মিক শক্তি উৎপন্ন করে) । 3 নিম্ন চক্রগুলি ব্যক্তির ব্যক্তিগত শক্তি ব্যবহার করে এবং এই ধরনের ব্যক্তির মোট ভর থেকে এটি বরাদ্দ করে। এবং 3 উচ্চতর উচ্চতর "আমি" এর যৌথ দিকগুলির একটি প্রকাশের প্রকাশ করে যা বিশ্বব্যাপী যোগাযোগ সরবরাহ করে। Anahata ব্যক্তি এর যৌথ দিক সঙ্গে ব্যক্তিগত intersection পয়েন্ট।
- এটি হৃদয় চক্রের মধ্যে রয়েছে এমন একজন ব্যক্তির সচেতনতার জন্য কেন্দ্র যা সমস্ত জৈবকে নিয়ন্ত্রণ ও বিতরণ করার সুযোগ দেয়।
- আনহাত কতটুকু প্রকাশ করা হয়েছে এবং ভালভাবে কাজ করে, তা বিবেচনা করা সম্ভব, ব্যক্তিত্বটি বেশ আবেগের কিনা তা নিয়ে আসতে পারে, যতদূর এটি উপাদান এবং সূক্ষ্ম বিশ্বের আশেপাশের কম্পনগুলির অনুপ্রবেশে আবিষ্কৃত হয়।
প্রধান বৈশিষ্ট্য
- 4 চক্র সবুজ অনুরূপ।
- তার নোটো বিশ্বস্ত।
- শক্তি কেন্দ্র বায়ু উপাদান বোঝায়।
- আনাহাত প্রতীক বারোটি পাপড়ি রয়েছে।
- চক্রের স্বাদ গুণাবলী অনুসারে অম্লীয় স্বাদের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
- তিনি Gerani এর সুবাস মধ্যে অন্তর্নিহিত হয়।
- পাথর থেকে চক্রের কার্যক্রমকে উন্নত করার জন্য সাহসীতা এবং গোলাপী কোয়ার্টজকে সাহায্য করুন।
কোন সংস্থা এবং শরীরের সিস্টেমের জন্য দায়ী
Anahata শরীরের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে। এটি আপনাকে সাধারণত নিম্নলিখিত কর্তৃপক্ষের কাজ করার অনুমতি দেয়:- হৃদয়;
- Trachea;
- Bronchoms;
- সহজ;
- হাত;
- বুকে।
আনহাট চক্র প্রকাশের ডিগ্রী
যখন এই শক্তি কেন্দ্রটি আন্তরিকভাবে পরিচালনা করে, তখন একজন ব্যক্তি প্রেম অনুভব করতে সক্ষম (উভয় নির্দিষ্ট ব্যক্তি এবং সমগ্র বিশ্বের উভয়), অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য, সুষম এবং অবিচ্ছেদ্য, শান্ত, সুষম, আনন্দ, অনুপ্রেরণা, সহজে এবং সফলভাবে সৃজনশীল গোলক নিজেই প্রয়োগ।
এই ধরনের ব্যক্তি অন্য ব্যক্তিদের সাথে সবচেয়ে সুসংগত উপায়ে, তাদের আবেগের সাথে বিনিময় করে এবং তার আনন্দ এবং অন্তর্দেশীয় গ্লো ভাগ করার জন্য প্রস্তুত।
যদি চক্র যথেষ্ট না হয়, তবে ব্যক্তি একটি অহংকার হয়ে যায়, নির্দিষ্ট fetishes সংযুক্ত করা হয়, এটি প্রতারণা, indecisive, তার ক্ষমতা এবং সুযোগ, উদাসীন, tanniff, ক্রোধ, উদাসীনতা, অহংকার, বিভিন্ন প্রলোভন অতিক্রম করে না ।
ইঙ্গিত দেয় যে 4 চক্র ভারসাম্যহীন, একাকীত্ব, বিষণ্নতা রাষ্ট্রগুলির একটি ধারনা বা বিপরীতভাবে, তার সঙ্গীর উপর একটি প্রেমের নির্ভরতা একটি আমানত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, উত্সর্গীকরণ, আত্মত্যাগ, অন্য কারো দুঃখ ও কষ্টের অত্যধিক সংবেদনশীলতার জন্য একটি হাইপারট্রোফাইড আকাঙ্ক্ষা রয়েছে, অন্য মানুষের ভুলের জন্য অপরাধের অনুভূতি, পাশাপাশি অন্য ব্যক্তির সমস্যা।
ভাল বিকাশের সাথে, অনাহাতা ম্যান উইজডমকে আলাদা করে, নিজেকে এবং তাদের কর্মকাণ্ড, অভ্যন্তরীণ বাহিনী, ক্ষুদ্রতম ক্ষতির মধ্যে বিভিন্ন সমস্যাগুলির সাথে সামলাতে সক্ষম হওয়ার ক্ষমতা, বিশুদ্ধ চিন্তাভাবনা, উদ্দেশ্য, শক্তি বৃদ্ধি করার ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। যদি ব্যক্তি "আশীর্বাদ" এর দক্ষতাগুলি খুলে দিয়েছে তবে এই ধরনের ব্যক্তিত্বের উচ্চতর সংস্থার সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা রয়েছে।
চক্রের মানসিক প্রকাশ
ভয় ভয় থেকে তাদের সঙ্গে একা থাকা (বিশ্বাসের অভাব হিসাবে কাজ করে)।সাধারণত, একজন ব্যক্তি পৃথিবীর ঐক্য ও সৌন্দর্য অনুভব করেন, আনন্দের বিভিন্ন প্রকাশ দেখে আনন্দিত হন।
যখন আবেগটি প্রবর্তিত হয়, তখন একজন ব্যক্তি অহংকারকে পরাজিত করে, এটি একটি dealerous, egocentric হয়ে যায়।
একটি হৃদয় চক্র খুলতে কিভাবে
শক্তি কেন্দ্র খোলার এবং উন্নত করার সেরা পদ্ধতি একটি ধ্যান অনুশীলন। উপরন্তু, তার নিজের ব্যক্তিত্ব ক্রমাগত নিজেকে অধ্যয়ন করা প্রয়োজন।
আন্নাতের ধ্যানের প্রধান উদ্দেশ্য অনুতাপ যা কোন নেতিবাচক শক্তি নির্মূল করে। প্রথমত, এই পর্যায়টি কার্যকর করুন এবং শুধুমাত্র তারপর সংগৃহীত চক্র শক্তিকে একত্রিত করুন। এটি তার অবস্থান, পাশাপাশি অন্যান্য সূচক পরিবর্তন করে সঞ্চালিত হয়।
অ্যাক্টিভেশনটি ঘটে যখন, ব্যক্তিটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বায়ু উপাদানকে সংযুক্ত করে, মহাজাগতিক শক্তির সাথে যুক্ত করে। খোলা Anahata নিজের উপর অভ্যন্তরীণ কাজ সাহায্য করবে। মনের ওয়ার্কআউটগুলিতে যথেষ্ট মনোযোগ দিতে হবে, যুক্তিযুক্ত মেমরি। ক্রমাগত নতুন দিগন্ত আবিষ্কার করতে সংগ্রাম।
এছাড়াও 4 চক্রের উদ্বোধনী প্রক্রিয়ার একটি বিশাল ভূমিকা কোনও ধরনের আনন্দে প্রকাশ করে। ভাগ্য কোন কাছাকাছি, বিশেষ করে নেতিবাচক এবং দু: খিত মুহুর্তের সাথে সামলাতে হতাশা ছাড়াই শিখুন। অভিজ্ঞতা অর্জন এবং বাধা সঙ্গে মোকাবিলা করার ক্ষমতা জন্য জীবন ধন্যবাদ।
Anahata খোলার আরেকটি কার্যকর পদ্ধতি একটি শিক্ষণ, প্রক্রিয়াটি যখন আপনি অন্যদের সাথে আপনার জ্ঞান ভাগ করেন। এছাড়াও চক্রকে কার্যকলাপ বৈজ্ঞানিক কার্যকলাপে নিয়ে আসে, নতুন জ্ঞান শেখার।
আমরা আপনার মনোযোগকে ধ্যানকৃত সংগীতের সাথে একটি খুব মৃদু ভিডিও নিয়ে আসি, যা আনহাতার প্রকাশের অবদান রাখে:
পুনর্নির্মাণ, পাম্পিং এবং chakras cleansing
যদি আপনি আনহাত চক্রটি পরিষ্কার করতে চান, তবে প্রথমত, সংকলিত নেতিবাচক আবেগ, আগ্রাসন এবং অপমানের সাথে এটি ছড়িয়ে দিতে হবে। এটি এই বিশেষ ধ্যান অনুশীলন করতে ভাল হবে।আপনার শরীরের ভিতরে একটি উষ্ণ অনুভূতি খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। এটি আপনার ছায়া হতে দিন যাতে আপনি সর্বদা পুরো আশেপাশের সীমাহীন প্রেম অনুভব করতে সক্ষম হতে পারেন। শুধুমাত্র একই অবস্থা পেতে আন্তরিক আকাঙ্ক্ষা থাকা, একজন ব্যক্তি স্বাধীনভাবে আনাকাতকে পরিষ্কার করতে সক্ষম হবেন এবং যতটা সম্ভব তার শক্তি প্রকাশ করতে পারবেন।
আমরা আপনার মনোযোগ এই চক্র পাম্প করার একটি স্বাধীন উপায় আনতে:
- সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান বসতে। ফাঁকা চোখ।
- শ্বাস ব্যায়াম সঞ্চালন শুরু। প্রতিটি শ্বাস এবং exhale নিয়ন্ত্রণ, তারা তাদের চেতনা থেকে আবেগ সঙ্গে কোন চিন্তা নির্মূল করে যতটা সম্ভব শিথিল করতে হবে।
- যখন আপনি মনের পরিচ্ছন্নতা অর্জন করতে সক্ষম হন, তখন 4 চক্রের কেন্দ্র থেকে সবুজ শক্তির পাতা কতটুকু পান করে। তিনি আলোকিত আলোর মরীচি পছন্দ করেন, যেখানে চক্র অবস্থিত যেখানে সেই স্থানে ঘুরে বেড়ায়।
- চার থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য এই ঘূর্ণন কল্পনা করুন, এবং তারপরে মানসিকভাবে শক্তি ফিরে ফিরে।
- আপনি নিয়মিত বর্ণিত ব্যায়ামটি পুনরাবৃত্তি করলে চক্র পাম্প করতে পারেন। হৃদয় Chakras জন্য পরিকল্পিত বিশেষ ধ্যান সঙ্গীত অন্তর্ভুক্ত করুন।
একটি পাতলা শরীরের বৈশিষ্ট্য
Anahata একটি সূক্ষ্ম মানসিক মানুষের শরীর হিসাবে কাজ করে, যা একটি নির্দিষ্ট শক্তি জমা করতে পারে। এটি একজন ব্যক্তিকে মানসিক কাজে নিয়োজিত করার অনুমতি দেয়, তার কর্মের বিষয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিন্তা করে, চিন্তাভাবনা নিয়ে তার চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করে।
মানসিক শরীরের বিকাশ উভয়ই অতিরিক্ত প্রভাব ছাড়াই ঘটতে পারে। কিন্তু তারপর ব্যক্তি বর্ণিত চক্র বিকাশকারী কিছু প্রচেষ্টা প্রয়োগ করতে হবে।
মানসিক শরীরের খোলার বিশেষ স্থান বৈজ্ঞানিক কার্যক্রম, নতুন জ্ঞানের সমষ্টি, পাশাপাশি অন্যদের কাছে স্থানান্তরিত হয়।
রোগ
হার্ট প্যাথোলজিগুলির অধিকাংশই একটি অ-হার্মনিক লাইফস্টাইলের পরিণতি হিসাবে কাজ করে। যখন মানুষ তাদের নিজের শরীরের সাথে একটি অসম্মানিতে থাকে, তখন তারা তাদের শক্তির কেন্দ্রগুলির বিকাশের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হয় না, নেতিবাচক শক্তির থেকে পরিশোধন না করে, নিজেদেরকে ভালবাসার সাথে পূরণ করতে চায় না, তারা অবরুদ্ধ Anahata এর পরিণতির মুখোমুখি হয় - চেহারা হৃদরোগের রোগ।কার্ডিয়াক প্যাথোলোলজিগুলির মূল গভীর সমস্যাটি নেতিবাচক শক্তির প্রকাশের কোনও প্রকাশ থেকে সরানোর ক্ষমতা অনুপস্থিতি। যখন মানুষ, তারা বলে, "হৃদয় বন্ধ সবকিছু গ্রহণ।"
কার্ডিয়াক সিস্টেমের নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয় প্রথম পয়েন্টটি আমাদের চারপাশে সবকিছু উপভোগ করার ক্ষমতা। এই ব্যবসার সহায়তা বিশেষ পরিষ্কারের ধ্যানে চাওয়া হবে।
আসানা 4 টি চক্রের প্রকাশের অবদান রাখেন!
বিশেষ আসানাস সম্পাদন করে, আপনি চক্র প্রকাশ প্রক্রিয়ার উল্লেখযোগ্যভাবে গতিতে থাকবেন। তাদের সবচেয়ে জনপ্রিয় বিবেচনা করুন:
- প্রণামসানা - এটি প্রার্থনার সময় একজন ব্যক্তির অবস্থানের অনুরূপ। এই আসানের মধ্যে, এটি পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করা এবং সঠিকভাবে শ্বাস নিতে গুরুত্বপূর্ণ, শ্বাস এমনকি এবং গভীর হওয়া উচিত।
- ইকা প্যাড প্রণামসানা। পূর্ববর্তী বিকল্পের প্রায় অনুরূপ, কিন্তু জটিল যে এটি শুধুমাত্র এক পায়ে দাঁড়ানো প্রয়োজন। অন্য সূত্রগুলিতে, এটি বলা হয় "গাছের পোজ"। এই আসানা প্রধান কাজ ঠিক দাঁড়িয়ে আছে। যখন একজন ব্যক্তি অভিজ্ঞতা অর্জন করেন, তখন তিনি আচ্ছাদিত শতাব্দী ধরে এটি করতে পারেন।
এই আনখা প্রকাশের জন্য প্রাথমিক আসান। শুধুমাত্র তাদের পুরোপুরি সঞ্চালন করতে হবে কিভাবে, আরো কঠিন বিকল্প (সমকনসন, আধা উশ্রসান, সারপসন এবং অন্যান্যদের জন্য গ্রহণ করার অনুমতি দেওয়া হবে।
চক্র খোলা যখন কি অনুভূত হয়
চক্রের প্রতিটিকে সক্রিয় করার পদ্ধতিতে, একজন ব্যক্তি এই শক্তি কেন্দ্রের কার্যকলাপের সংজ্ঞায়িত প্রকাশ প্রকাশ করতে শুরু করে। যদি 4 চক্র বন্ধ থাকে, তবে হৃদয়ে ব্যথা অনুভব করে। এটি tingling, cramps এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর সংবেদন সঙ্গে শাস্তি দেওয়া যেতে পারে।
যখন চক্রটি "ফলপ্রসূ" হয়, তখন আবিষ্কারের মুহূর্তে বুকের মধ্যস্থলে তাপের অনুভূতি রয়েছে। আঙ্গুলের টিপসগুলিতে কম্পনটির কম্পনটি সম্ভব, যেহেতু এই চক্ররা এই বিষয়গুলিতে তাদের রাষ্ট্রকে ডিজাইন করে।
আপনি যদি নেতিবাচক আবেগ থেকে চক্রটি সম্পূর্ণভাবে পরিষ্কার করতে পরিচালিত হন, ধ্যানের অভ্যাসের সাথে এটি প্রকাশ করতে, শক্তির পছন্দসই ভারসাম্য অর্জনের জন্য, যখন লোকেরা সত্যিই চিত্তাকর্ষক আবেগ অনুভব করে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে, সফলভাবে Anakhat খোলা, আপনি ফ্লাইট, আরাম, বায়ু একটি ধারনা বা এমনকি বাইরের স্থান অনুভূতি অনুভব করবে।
নিজেই প্রেমের শক্তির উৎসটি খোলার, আপনি কেবল একটি সুখী ব্যক্তি হয়ে উঠছেন যিনি ক্ষণস্থায়ী সমস্যাগুলি এবং প্রতিকূলতাগুলি বিরক্ত করেন না, যা আন্তরিকভাবে প্রতি নতুন দিনে আনন্দ করে এবং একটি আশ্চর্যজনক দু: সাহসিক কাজ হিসাবে জীবনকে উপলব্ধি করে। আপনার চারপাশে আপনার মানসিক প্রেম দিতে ভয় পাবেন না - তিনি অবশ্যই আপনার কাছে ফিরে আসবেন!