লোকেরা কীভাবে করতে দ্বেষ পরিত্রাণ পেতে: কার্যকরী সুপারিশ

Anonim

দ্বেষ, একটি ভয়ানক অনুভূতি, যা, একটি কীট মত, ভিতর থেকে একজন লোক দেয়, তার চোখ হাত বুলিয়ে দেয় তার সাফল্য আনন্দ ও তার জীবন যাপন করার ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত করে। হিংসা নিজের চোখে শব্দের চিন্তা লাগে, একটি দু: স্থ দু: স্থ করে তোলে, প্রথম সব, দূরে শক্তির UY লাগে ...

কিভাবে দ্বেষ পরিত্রাণ পেতে - যেমন একটি জ্বলন্ত প্রশ্ন আমি আমার পরবর্তী প্রবন্ধে চান বিকসিত।

অনেকে হিংসা করতে সমর্থ হয়

বিপজ্জনক দ্বেষ চেয়ে

আপনি আজ কি অপেক্ষা করুন তা খুঁজে বের করুন - সমস্ত রাশিচক্র লক্ষণগুলির জন্য আজকের জন্য একটি কৈশোর

অনেক গ্রাহক অনুরোধ দ্বারা, আমরা একটি মোবাইল ফোনের জন্য একটি সঠিক কৈশোর অ্যাপ্লিকেশন প্রস্তুত করেছি। পূর্বাভাস আপনার রাশিচক্রের জন্য প্রতিদিন সকালে আসবে - মিস করা অসম্ভব!

বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন: প্রতিদিন ২020 এর জন্য কৈশিক (অ্যান্ড্রয়েডে উপলব্ধ)

হিংসা একটি সাধারণ ভাইস হয়, বিশ্বের সংস্কৃতির এবং ঐতিহ্য একটি নম্বর তার ম্যাপিং পাওয়া যায় নি। উদাহরণস্বরূপ, ক্যাথলিক চার্চ 7 নশ্বর কারণে এই নেতিবাচক অনুভূতি তম স্থান পান। সব পরে, এটা প্রায়ই যে হিংসা অন্যান্য অপূর্ণতা এবং এমনকি অপরাধের provokes হয়!

Plok আসলে প্রায়ই ভয়ানক কাজের যা তারা পরবর্তীকালে তিক্ততার তওবা কমিট মানুষ push কর্মের। দ্বেষ মিথ্যার বিপদ করেন যে এমনকি যদি এটা স্প্ল্যাশ না, এটি ভিতর থেকে একজন ব্যক্তির অসুস্থ হতে হবে, তাকে ব্যথা এবং হতাশা ভোগা করতে হবে।

আর সব কারণ পরশ্রীকাতর পৃথক ইচ্ছাকে জিনিষ (অথবা কিছু অধরা, উদাহরণস্বরূপ, একটি সুখী বিবাহ বা সংজ্ঞায়িত ব্যক্তিত্ব) অন্যান্য ব্যক্তিদের একাত্মতার আছে।

কিন্তু এই ধরনের ব্যথা কোনো সাধারণ জ্ঞান থেকে বঞ্চিত করা হয়, যেমন একটি যুক্তিসঙ্গত লক্ষ্য এবং একমাত্র দুর্ভোগ নেই। অর্থ, প্রকাশ্য অবস্থা, বাইরের সৌন্দর্য, ইত্যাদি: একই সময়ে, একজন ব্যক্তি যিনি অন্যদের হিংসা করে, এটা মিলিমিটার কাছাকাছি সত্য যে এটা এত এলকোহল পেতে আগ্রহী হয় পাবেন না।

আর সত্যি সত্যি তার আশপাশ বা নিজেদের জন্য একটি পাঠ যেমন বোঝা অন্য কারো সাফল্যের জন্য আনন্দিত পরিবর্তে, আমরা অবচেতন স্তর অন্য লোকেদের ব্যর্থতা তবেই এ দ্বেষ দেন। কিন্তু, একটি সর্বনাশা অনুভূতি, সহন, প্রথম সব, itselves শ্রাদ্ধে।

ঘৃণা, অসহিষ্ণুতা, irritably এবং হতাশা: দ্বেষ প্রধান ধূর্ত এটি যেমন অন্যান্য দোষ, উন্নয়ন যে ইন্ধন জোগায়। ভয়ানক অনুভূতি কেটে সময়ের সাথে অবাস্তব হয়ে - সব পরে, সবসময় হতে হবে কেউ ভালো (ধনী, আগের চেয়ে দক্ষ, আরো সুন্দর, ভাগ্যবান), যা নতুন এবং নতুন আক্রমণের সঙ্গে পরিপূর্ণ।

কেন মানুষ হিংসা করা শুরু করব?

কারণ একটি সংখ্যা আমি আরো আনা হয়।

নিজেই সঙ্গে অসন্তোষ কারণে

আমরা সব অবচেতন স্তরে তাদের দুর্বলতা ও ব্যর্থতা কাজের ব্যাপারে অবহিত আছে। এবং, সম্ভবত, সবকিছু ঠিক হতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র অন্যান্য ব্যক্তিদের সাফল্যের পটভূমি বিরুদ্ধে, তাদের নিজস্ব ক্ষতি বিশেষ করে লক্ষণীয় দেখায়।

পরশ্রীকাতর মতানুযায়ী ত্রুটিপূর্ণ

এখানে পরশ্রীকাতর ব্যক্তিত্ব একটি জন্ম আলস্য যুক্ত করে, আমরা খুঁজে সহজে তাদের কাদা জল জন আপনার নিজের প্রচেষ্টা নিতে চেয়ে অর্জন করা শুরু হয়। উভয় ক্ষেত্রেই কর্মের শক্তি, সংকল্প, দক্ষতা অভাব।

অনন্ত দরুন অন্যদের সাথে নিজেই তুলনা

কেন তোমার এটা দরকার? পরশ্রীকাতর ব্যক্তি চেষ্টা হিসাবে তিনি নিজেকে তার নিজের কমি পরিত্রাণ পেতে একই আবিষ্কার। উদাহরণস্বরূপ, তিনি কোন গাড়ী আছে, কিন্তু তিনি অন্যান্য ব্যক্তিদের এ দেখায়, নিশ্চিত করুন তার পরিচিতদের অনেক একই অবস্থা আছে চেষ্টা করছে।

কিন্তু এটি শুধুমাত্র একটি সুখী মোটরযাত্রী, যা পরশ্রীকাতর একটি পিয়ার এবং আয় একই পর্যায়ের রয়েছে, একটি ভিতরে একটি কালো অনুভূতি জেগে উঠতে শুরু হিসাবে দ্বারা বেষ্টিত প্রদর্শিত করা প্রয়োজন। সব পরে, এর ফলে অভাগা তার নিজের আলস্য গুরুত্বপূর্ন নিষ্ক্রিয়তার মানা করতে বাধ্য করা হয়। অর্থাৎ আবার আপনার কমি মনে।

অজ্ঞতা নিজের জন্য

স্কুল বয়স থেকে আমরা সবাই একই প্রবণতার মধ্যে প্রতিপালিত হয়, দমন ব্যক্তিস্বাতন্ত্র্য বের করার চেষ্টা, একই কাঠামোর মধ্যে ড্রাইভিং। আমি ব্যাখ্যা যে এই অত্যন্ত নেতিবাচকভাবে একটি পূর্ণবিকশিত শিশুটির ওপর প্রতিফলিত হয় প্রয়োজন?

সব পরে, আসলে, তিনি সবসময় বুঝতে পারছি না যে তিনি সত্যিই জীবনে প্রয়োজন, কি পেশা / শ্রেণীর সত্য পরিতোষ নিয়ে আসবে। এবং, অন্ধ বিড়ালছানা হিসাবে, বিভিন্ন উপাদান মান পশ্চাদ্ধাবন (সব পরে, সবাই করছে) জীবনের বিভিন্ন এলাকার মধ্যে তার নাক অকর্মা শুরু।

এবং সত্য, এই ধরনের একটি ব্যক্তি, সত্যিকারের সুখী অনুভব করেছি, উদাহরণস্বরূপ গর্বিত নিঃসঙ্গতা তার কর্মশালায় প্রতিভাশালী পেইন্টিং আঁকার।

কারণ আনন্দের অক্ষমতা এর

ফ্যাক্ট, কিন্তু যদি তুমি সন্তুষ্ট হবে না মুহূর্তে আছে, এটা আন্তরিকভাবে আনন্দ এবং তার ভবিষ্যতের সাফল্য করা অসম্ভব।

এক্সপোজার কারণে কেউ এর মতামত

কখনও কখনও এটা যে অন্যান্য ব্যক্তিদের হিংসা একজন ব্যক্তিকে ঠেলাঠেলি। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি অবস্থা কেন সে এখনও একা যেখানে অবিবাহিত ভদ্রমহিলা আত্মীয় ক্রমাগত জিজ্ঞাসা করতে শুরু এই মান্য করতে পারেন।

তার প্রভাব বৃদ্ধি দিয়েছেন, বিশেষ করে এবং সত্যিই কখনো কখনো অনুপ্রাণিত সে কি চায় বিয়ে করতে চায়। ফলস্বরূপ, তাদের বিবাহিত roveling করার দ্বেষ একটি অনুভূতি।

অসার দরুন

এমন সব লোকজন নিশ্চিত যে তাদের চারপাশে সবকিছু ডিফল্ট ভাবে থাকার অধিকার রয়েছে এমন একটি পৃথক বিভাগ। অবহেলাকারী পরশ্রীকাতর সার্বজনীন অবিচার আকারে অন্য কারো সাফল্য কোন উদ্ভাস বোঝা। আর আমরা সবসময়ই নিশ্চিত যে অন্যান্য সবকিছু খুঁজে যায় "ঠিক তাই," "মাথায় আকাশ থেকে পড়ে আছে।" অতএব, তারা রাগ, যেমন আপনি স্বপ্ন যে একই জিনিস তাদের হবে!

ভ্যানিটি, provokes দ্বেষ

নেতিবাচক উপর ঘনত্ব দরুন

এটা যে আমরা আমাদের চিন্তা, ইচ্ছা এবং কর্ম ব্যয় আমাদের বাস্তবতা সৃষ্টি কোন গোপন। স্বাভাবিকভাবেই, যদি সব সময় শুধুমাত্র একটি নেতিবাচক প্রেক্ষাপটে মনে হয়, নোটিশ শুধুমাত্র অন্যের সাফল্য এবং তাদের নিজস্ব ব্যর্থতা, তারপর ব্যক্তিটির না খুশি এবং তার ভাগ্য সন্তুষ্ট হতে হবে।

লোকদের হিংসা পরিত্রাণ পেতে কিভাবে

হায়রে, দ্বেষ বিরুদ্ধে ওষুধ এখনো আবিষ্কৃত হয়নি। এটি এবং শারীরিক পরিশ্রম, শুধুমাত্র জিনিস যে হবে সত্যিই কার্যকর তাদের চিন্তাধারা ও ইনস্টলেশনের নিজেদের কাজ করছে বিরুদ্ধে Clemented।

  1. আপনার নিজস্ব ইচ্ছা জন্য অনুসন্ধান বের হয়ে যা এখান জানতে আপনি সুখ দিতে সক্ষম কি। এই ক্ষেত্রে, আপনি আপনার নিজের সুখী জীবন তৈরি করতে শুরু করবে কেবল হিংসা করার সময় থাকবে না। প্লাস, সম্ভবত, অনেক, যা পূর্বে একটি দুর্গম হিসাবে অনুভূত হয়, তাদের সাবেক গ্লস নষ্ট হয়ে যাবে।
  2. পরশ্রীকাতর সাথে যোগাযোগ করা বন্ধ করুন। মানুষ এতো কালো অনুভূতি নিজেদের enslaved, সব সময় সচেতনভাবে পারেন অজ্ঞানে নীচে আপনি টান হবে। তারা সব সময় প্রবেশ করুন অন্যদের প্রায় হাড় বেঁকে হয়, আলোচনা এবং অন্য লোকেদের সফলতা নিন্দা ... এটা অনেক ভালো শালীন ব্যক্তিত্ব যে আপনি নতুন সাফল্য থেকে অনুপ্রাণিত না যোগাযোগ করার, এবং অন্যান্য মানুষের সুবিধার নিরূপণ করা হয়।
  3. কি আপনি মালিক সম্পর্কে চিন্তা করুন। এই সময়ে আনন্দ সম্পর্কে জানুন। এটি বোঝা যে আপনি শুধুমাত্র আপনি আপনার জীবনের সৃষ্টি যেমন আজকের জন্য নয় গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, সবকিছু খুব দ্রুত খারাপ এবং তদ্বিপরীত শ্রেষ্ঠ থেকে পরিবর্তন করা হয়। সুতরাং কেন প্রলুব্ধ আপনার শাশ্বত অভিযোগ ঈর্ষায় ভাগ্য, এটা ভাল আন্তরিকভাবে আনন্দিত সবকিছু এত ভাল যে হতে হয়?
  4. কিছু দরকারী মধ্যে হিংসা রুপান্তর। বস্তুত, দ্বেষ বল, কিন্তু ধ্বংসাত্মক প্রকৃতি দ্বারা কাজ করে। কিন্তু এটা অন্যান্য ব্যক্তিদের কাছে মন্দ ইচ্ছাকে পাঠানো যেতে পারে, কিন্তু কাঙ্ক্ষিত তাদের নিজস্ব কৃতিত্বে।
  5. আরো অনেক কিছু আপনার দ্বেষ বস্তুর পরীক্ষা করুন। এই ব্যায়াম অর্থ নিন্দা বা অন্য লোকেদের সমস্যার আনন্দ নয়। তিনি তা উপলব্ধি করতে সম্ভব আমাদের জীবনে যে সবকিছু বেশ স্বাভাবিক করে তোলে এবং কিছুই কেবল দেখা দেয় দুটো কারণে। এবং যদি আপনার প্রতিবেশী একবার বড় ভাগ্যবান, তার মানে এই নয় যে আগে তিনি বিভিন্ন পরীক্ষার অভিজ্ঞতা হয়নি বা প্রচেষ্টা সংযুক্ত করা হয়নি।
  6. অন্যান্য ব্যক্তিদের আনন্দিত সম্পর্কে জানুন। আমাদের হৃদয়ে থেকে, অন্য কারো সুখ বা সাফল্য আপনার আনন্দ প্রকাশ করে। আমাকে একজন ব্যক্তির যে আপনি তাদের তারিফ যে তিনি একজন বড় এক বলুন। কমপক্ষে, এটা নিজেকে যেমন শব্দ কথা বলা মূল্য। ভবিষ্যতে, ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে না শুধুমাত্র কিছু আপনার কাছ থেকে আসে শিখতে, কিন্তু যখন জীবন আপনার পরিবেশ আপ হচ্ছে। চিন্তা আপনার পথ পরিবর্তন করে, ধীরে ধীরে আপনি আপনার মাথা এবং জীবনের দ্বেষ আছে।
  7. আপনার শৈশব বিশ্লেষণ করুন। বহু মনোবৈজ্ঞানিক যে হিংসা কারণ শৈশবে চাওয়া উচিত বাতলান। যখন একটি শিশু নিজেকে এবং অন্যান্য শিশুদের শিশু, তুলনা কারণ পরিবারে, উদাহরণস্বরূপ, সামান্য টাকা এবং তিনি ব্যয়বহুল খেলনা / পোশাক / বিনোদন সামর্থ্য না করতে পারেন, সে হিংসা learns।

উপরন্তু, এটা প্রতিষ্ঠিত হয় যে যারা অসম্পূর্ণ মধ্যে বড় হয়েছি, অনগ্রসর পরিবারের কাঁধ আনত হয়। এবং এছাড়াও শিশুদের তাদের বাবা থেকে মনোযোগ এবং প্রেম অর্থ প্রদান করেন নি।

উপসংহার ইন, আমি বলতে যে কখনও কখনও হিংসা উপযোগী হতে পারে চাই। সব পরে, এটি ইঙ্গিত যে আমাদের জীবন, একই নয়, যেমন আমি চাই, এবং ভাল যদি একটি সুস্বাদু অনুভূতি অনুপ্রাণিত করে নিজেকে এবং নিজের বাস্তবতা, এবং স্ব-ধ্বংস উন্নত।

সুতরাং আসুন সবকিছু আছে যে আমরা, সব মহাবিশ্ব জন্য ধন্যবাদ আনন্দ করুক, এবং আপনি হৃদয়ের পরশ্রীকাতর দু: খ প্রকাশ হবে - সব পরে, এটি বিশ্বের তাই সন্ত্রস্ত বসবাস করছেন।

অবশেষে, আমি একটি থিম্যাটিক ভিডিও প্রস্তাব করছি:

আরও পড়ুন