Kako otvoriti čakre osobe samostalno

Čakre su energetski centri našeg tijela koja kontrolišu rad različitih organa i popuniti osoba sa određenim energije. Kada je energetski centar je zatvoren ili u nedostatku mjeri, osoba suočava sa određenim patologije i poremećaja, i fizičke i psihičke. Na sreću, to je sasvim moguće otvoriti čakre, maksimalno koristeći svoje energetske potencijale.

Kako otvoriti čakre sebe

Nudimo vam detaljne upute koje će reći kako izvesti nezavisno otvaranje čakri.

1 Čakra (Molandhara)

Saznajte šta vas očekuje danas - horoskop za danas za sve zodijačke znakove

Brojni zahtjevi pretplatnika pripremili smo tačan horoskop aplikaciju za mobilni telefon. Prognoze će svako jutro doći za vaš horoskopski znak - nemoguće je propustiti!

Preuzmi besplatno: horoskop za svaki dan 2020. (dostupno na Android)

Da otkrije ovaj energetski centar nije tako teško kao što se može činiti, to je mnogo lakše učiniti sve ostale čakre.

To je u ovoj čakri da je energija Kundalini se nalazi, što znači da je meditacija za otkrivanje Molandhara treba biti spor.

Provesti ga na sljedeće korake:

1. Sedi na pogodnom položaju, gurnite pete u području pronalaženja čakre (koji se nalazi u sredini između anusa i genitalija).
2. Opustite se, koncentrirati pažnju na energetski centar, drži pritisak na to sve dok ne osjetite osjećaj ugodne topline (pulsiranja je moguće).
3. Obratite pažnju na dah, početi udisanje i izdahnite kroz čakre. Disati na ovaj način tri do pet minuta.
4. Molandhare odgovara na crvenu boju, pa vizualizirati kako crveni energije raste od 1 čakre i distribuira se širom kičme.
5. Kada je meditacija završena, sjedi još malo u potpunoj tišini kako bi se osiguralo rezultat otkrivanja.

Poželjno je da ne prvi put otvorite korijena čakre.

2 Čakra (svadchistan)

Kako otvoriti seksi čakra - proizvodnju objavljivanje ovog energetskog centra, ne treba zaboraviti da su uspomene čuvaju oko svoje greške iz prošlosti, nedostatke i nevolje. Stoga, imajte brige i pozornosti.

Meditacija se odvija u takve korake:

1. Uzmite udoban položaj.
2. Opustite se, koncentrat na energetski centar (čakra nalazi se u stidne području i krsne kosti).
3. Čekamo trenutak kada vibracija toplotom počinje da se oseća, a zatim prenijeti vašu pažnju na disanje.
4. Vizualizirajte kako vaše disanje, kao kontinuirani protok energije, distribuira u cijelom tijelu.
5. Zamislite kako se pojavljuje vrtlog energije narančaste u području pronalaženja čakre, koji polako rotira i vas ispunjava ugodnom toplinom.
6. Na kraju, ipak priznati malo u tišini.

Također pogledajte kako čakri otkriva u ovom videu:

3 Čakra (manipura)

Manipura često počinje da radi kako treba u slučajevima kada osoba istovremeno gubi svoju vitalnu energiju u mnoge klase, nema vremena da se zadovoljstvo od jednog poslovnog. Također, energetski centar je zatvoren prisustvom alarmantni misli, beskrajno vrti u glavi.

Pokušajte meditativne prakse za otvaranje 3 čakre:

1. Kao iu prethodnim verzijama, sjesti na poziciji, umirujuće i kontrolirati dah.
2. Zaustavite pažnju na energetski centar koji se nalazi na području od grudi do pupka.
3. Vizualizirajte kako je u ovom području u iznosu od žute energije počinje da raste sa svakim dahom.
4. Nabavite energije počela da pulsira, otopiti u ovim senzacije.
5. Važno je da se završi zadatak rezultata.

Imajte na umu da se u procesu obavljanja ove prakse, negativne emocije ne mogu ostvariti, jer oni doprinose zatvaranje manipus i donijeti sve napore da se ne.

4 Čakra (anahata)

Četvrti energetski centar ispunjava osoba s ljubavlju, tako da je potrebno da se osjećaju taj osjećaj, što meditativna praksa. To nije strašno ako radite sa umjetni način, dok možete doživjeti ljubav prema bliske osobe (na primjer, roditelj), životinja ili najviše Meditating.

1. Razmotrite udoban položaj (možete otvoriti anakhat kao sjedenje i ležanje). Kontrolirati svoje disanje. Pokušajte da probudi ljubav u sebe, kao i poštovanje što je više moguće. Neka ove senzacije potpuno zemljište.
2. Koncentrirati na čakra nalazi u predjelu srca. Postoji vrlo jednostavan način da saznate gde je tačno. Da biste to učinili, morate staviti ruku na takav način kao da ste nešto oko vas reći.
3. Zamislite kako tirkizno vrtlog energije počinje da se pojavi u određenom području, koji se širi, raste i počinje da ste potpuno prepuni.
4. Osjetite potpuno rasulo u osjećaj valovi i topline, uživajte u njima.
5. Na kraju, otključati malo u punoj tišini.

Da bi anakty otkrivanje biti još efikasniji, preporučljivo je da se to obavlja prije odlaska u krevet. Kada osoba ispred kreveta doživljava osjećaj ljubavi, onda se pretvara u podsvijest i ima vrlo blagotvorno dejstvo na organizam.

5 Čakra (Vishudha)

Dobro funkcionirajući čegur na čelu omogućit će vam da otkrijete svoju individualnost. Proces njegove aktivacije javlja se u fazama:

1. Spremite prikladan položaj, slijedite respiratorni proces. Pažljivo pratiti duboke dahe, postići eliminaciju granica između njih.
2. Vizualiziramo struju energije energijom energijom iz područja Jugularne depresije, boje indiga. Pogledajte kako se to povećava. Ako vam je teško za maštu, možete koristiti Yantru (slika koja je karakter čakre). Ako želite, čak i nacrtajte ga u području pronalaženja 5 čakri na Torsu.
3. Nabavite osjećaj ugodne topline sa vibracijama, popunite ih unošenjem skladnog stanja.
4. Rezultat je fiksiran u punoj tišini.

Budući da je Vishudha odgovorna za proizvodnju zvučnih vibracija, važno je izgovoriti posebnu mantru. Vibracija kreirana glasovnim ligamentima pomoći će u efikasnoj otkrivanju ovog energetskog centra.

6 čakra (ajna)

Meditativna praksa koja otvara šestu čakru nije posebno teško. Za poboljšanje koncentracija u energetskom centru savjetujemo vam da izvučete tačku u trećem oku, kako žene rade u Indiji.

Sama meditacija vrši se na sljedeći način:

1. Osoba se opušta, sjedi na prikladnom položaju (savršena opcija - u položaju lotosa).
2. Tada su duboki udisaji i izdisaji, dok trebate pratiti kako se prsa kreću.
3. U području između obrva, zamislite formiranje vrtloškog energije boje ametista, pridržavajte se kako se postepeno povećava, osjećate se fizički prelijevanje energije.
4. Meditacija je završena na isti način kao u prethodnim slučajevima. Tako da je to bilo efikasno, morate ga izvesti najmanje dvadeset minuta.

7 Čakra (Sakhasrara)

Tek kada je izvedeno otvaranje svih čakri neke osobe, može se prihvatiti za Sedmi energetski centar. Bila je to Sakhasrara koja je objedinjavanje veze između prethodnih čakri, doprinosi holističkom obliku osobe kao osobi.

Izvođenjem meditacije zamislite prekrasan ladicu koji ima ogroman broj latica, koji počinje iz područja Makuške, a potom odvojen od njega, dajući vam izvanrednu lakoću i slobodu.

Znajući kako otvoriti čakre sami, moći ćete se riješiti blokova koji sprečavaju vas u području energetskih centara, ispunite se pozitivnom energijom i također otkrivajte svoj energetski potencijal što je više moguće. To, zauzvrat pruža sreću, radostan i skladan život.