Ako ste zainteresirani za ezoteriku, možda je možda već čuo za tako nešto kao "hara". Kakva je to zvijer, razumijemo sljedeći materijal.
Šta je hara?
Hara je elektranski centar, koji je zapravo portal besmrtne duše svake osobe. Područje pronalaska hare u tijelu nalazi se centar trbuha, pored seksualne čakre. Mnogo informacija o tome nalazimo u svim kulturama antike.
Saznajte šta vas očekuje danas - horoskop za danas za sve zodijačke znakove
Brojni zahtjevi pretplatnika pripremili smo tačan horoskop aplikaciju za mobilni telefon. Prognoze će svako jutro doći za vaš horoskopski znak - nemoguće je propustiti!
Preuzmi besplatno: horoskop za svaki dan 2020. (dostupno na Android)
Vi, najvjerovatnije, čuli izraz "ne štedite trbuh". Ali ne znaju svi da riječi "život" i "trbuh" potiču iz istog korijena. Naši preci bili su dobro poznati o pronalaženju posebnog energetskog centra u stomaku, povezujući nas sa vječnom i besmrtnom dušom.
Sam reč "Hara" došla je kod nas iz Japana, gde je obred za samoubistvo Harakiri bio široko poznat. Bukvalno označava "rezanje duše iz tela".
Hara i Soul Man
Duša je u posebnoj vremenskoj i prostornoj dimenziji. Može se uporediti sa igračem koji je u virtualnom stvarnosti i kontrolira igračku: to je, ima fizičko tijelo, živi u materijalnom svijetu, gdje je prisiljen da ispuni svoje ciljeve, vitalne zadatke.Kad se završava jedan krug igre, duša igrača započinje novu rundu, a traje dok igra ne dosegne najviši nivo.
Duša je suština životnog iskustva pojedinca akumuliranog od njega tokom bezbrojnog broja zemaljskih inkarnacija (to jesu sve krugove njegovih "igara").
Odnos duše i tijela i razloga provodi se precizno sa zekom.
Što daje razvijenom centru Hara
Mnogi orijentalni ezoterični trendovi sarađuju sa HARU energijom života, sile i hrabrosti. Vjeruje se da ljudi s teškim haruom imaju sljedeće karakteristike:
- čvrsti životni položaj;
- Jasno vidite sliku svijeta, ne pasti u iluzije;
- Posebno znaju šta žele postići u životu.
Počevši da razvijaš Harru, riješite se od dualnosti uma, postignete jedinstvo i integritet s vama. Ako dovoljno dugo vježbate, moguće je postići čak i prosvjetljenje i beskrajna mudrost.
U svakodnevnom životu, ljudi ne komuniciraju sa ovom energijom bend. Izuzeci se javljaju samo hitnim slučajevima, kada smo suočeni s ozbiljna opasnost i nema vremena za daljnje razmišljanje. Bilo je tada da je nesvesno se automatski aktivira i uzrokuje da osoba nesvjesno obavlja pravo radnje da ga spasi od smrti.
Možda ste ikada doživjeti ovo na svoje vlastito iskustvo. Onda tvoja reakcija je mnogo brže mislio procesa. To i ne čudi, jer je uključivanje hara-centar manifestima čuda. Onda izbacuje ogromne količine energije, koji omogućava osobi da se spektakularne akcije, koja nikada neće učiniti u normalnom stanju.
Kao primjer, situaciju u kojoj rade rizik djecu opasne po život i njihova majka je nemoguće spasiti dijete, na primjer, lako podiže i prevrnuo automobil, koji je težak 1,5 tona. Naučnici su potvrdili da je to u suprotnosti sa svim zakonima fizike, ali činjenice su činjenice. A ove priče poznat mnogima.
Sličan princip se koristi od strane japanske samuraja. Ali u njihovom slučaju, hara centar razvio svjesno na štetu redovnog prakse i realizaciju posebnih meditacije. Međutim, ne samo da imaju pristup magiju hara! Modernog čovjeka, po želji, može razviti dati energiju bend, zbog, kako će biti mirniji, eliminiše dvojnosti njegove misli.
Sa razvojem hara može dogoditi božanski uvid (tj uvid). Shvati pravi smisao svog života, počinje da pravilno rade. Neki kažu da je to intuicija, uvid, ostali zovu takve svijesti, što je još važnije, da je aktiviranje hara počnete da jasno razumjeti značenje onoga što se događa, bez riječi.
Kako razvijati svoj hara
U početku, u vanjskom svijetu, kao takva, ne postoji dualnost. Život je svojstvena nesmetan protok i promjenu jedne države od strane druge. Na primjer, zima dolazi nakon jeseni, što je zamijenjen proljeća, depresija se postupno zamijenjen radost, i obrnuto ...
Ali problem leži u specifičnosti ljudskog uma, koji vidi samo jednu stvar, potpuno zanemarujući druge. To je glavni razlog za razvoj dualnosti. Recimo saznali smo da je vaš prijatelj uvijek u dobrom raspoloženju, smiješne, šale, tako da je teško da ga u stanju ljutnje, agresije ili nezadovoljstvo.
Ili u ljubavi: na početku veze možete osjećati lud osećanja voljenu osobu, ali u nekom trenutku, te pozitivne emocije zamjenjuju se vrlo negativno (sjećam se kaže "ljubavi da mrze jedan korak").
Samo razmisli o ova dva ekstremna stanja i promjena u vašem životu. Prepoznaju i prihvate ove procese, jer zbog toga ćete riješi mnoge probleme i prepreke u svom putu.
U isto emocije akumuliraju u određenim dijelovima tijela, obično u želucu. Kada ih se preliva, pojedinac gubi sposobnost da pravilno odgovoriti na događaje i počinje da se ponaša kao predložak. U ovom slučaju, postoji nedostatak vitalne energije.
Što možemo učiniti za poboljšanje stanja? Početi razvijati svoj hara sa sljedećim preporukama:
- Prihvati realnost za ono što je.
- Uvijek kontrolirati svoje emocije, a posebno negativno. Ručka unutra, osjetiti kako emocije kreću kroz tijelo. Možete čak i dostave svoje boje, oblik i veličinu.
- S vremenom ćete naučiti da se raspusti negativan, pretvarajući ga u novi kvalitet. A to je, pak, će doprinijeti pročišćavanje unutrašnjeg prostora hara. U mjestu loših osećanja dolaze životne energije snagu.
- Glavna stvar u svakom slučaju ne pokušavaju da potisnu svoje emocije! Nisu izražene, oni postaju pravi otrov ili interne bomba - nazovite to ono što želite. A takva bomba može eksplodirati čak i manjih razloga. Stoga, da izrazi osjećaje i emocije su veoma važni, važno pripaziti na njih iznutra.
- Držite život vašeg hara centra, redovito ga čistiti emocionalno i fizički. Za implementaciju prošle idealan pranajama praksi, yoga, meditacija dinamičan, kaljenje hladnom vodom, teretana.
Pravilno disanje razvoj hara
Disanje - to nije samo proces dotok kisika u organizam. Ona također pomaže da se oslobodi nagomilanih negativnih emocija unutra. Verovatno ste čuli o važnosti pravilnog disanja. I to nije laž - to pomaže čišćenje suptilnih tijela i centara.
Postoje mnoge tehnike specijalnih disanja (npr kholotropnoye disanje), koji se prvi put miješa sadržaj energije tijela (kao što su blatnjavu vodu u čaši vode), a zatim sipa ga. Čak i ako samo naučiti da se koncentriraju na njegovom šolja, postalo je otporniji na vanjske utjecaje i faktore stresa.
Koji će vam pomoći koristiti sljedeće vježbe da nađu svoje tačke hara.
- Potreba da se ustane, stavi noge u širini ramena, gurnite karlicu naprijed, i ruke da slobodno visi sa jedne na drugu stranu, bradu.
- Vrh jezika pridržavaju se alveola - gornje nepce regionu, koji se nalazi iza zuba.
- Da diše uz pomoć nosa, zrak je usmjerena unutar abdomena.
- Izdah usta jezik pao i pritisnuo uza zid trbuha za kičmu.
Uzmite nekoliko pristupa ove vježbe, opustiti, osjetiti unutrašnji sklad i sele pažnju na hara - donji abdomen. Zatim polako savijte koljena. Kada vozite osjećaj u trbuhu treba da se pojavi u hara. Sada kada znate gdje se nalazite u centru.
Meditacija na buđenje hara
Može se obavljati u sjedećem ili ležećem položaju položaju. Ruke su također smješteni u najpogodniji način - ili u krilu, ili želudac, ili jedan na vrhu druge.
- Diši želudac, disanje bi trebalo da budu mirni i mjeriti. Vizualizirajte da ste prazna posuda u koje počinje da se popuni u toplom, čistom vodom.
- Voda izaziva osjećaj potpunu relaksaciju organizma. Prostire se na tabanima, teladi, bedra, se osjećate potpuno opustio noge.
- Zatim neto protok vode dostigne stomak, grudi, ramena, imate maksimalno opuštanje u organizmu.
- Voda onda dolazi na ruku, teče kroz njega, zbog čega su i teški i opušteno.
- Na kraju dolazi do glave deblji od vode. Obratite posebnu pažnju na vrat, osigurati potpunu relaksaciju u cijelom tijelu i gravitacije.
- Onda kreću u centru pažnje na dah. Svi su disati pomoću trbuha, glatko i stabilno. Osjetite podizanje trbuh na udisaju i izdahnite spuštanje. Korak unazad u odnosu na senzacije u fizičkom tijelu, usmjeravanje svu pažnju prema unutra, do centra hara.
- Rasstantes sa svim emocijama i očekivanjima, će se osjećati potpuni mir i tišinu. Recite zbogom misli: neka teku same od sebe. Samo gledati ih odvojiti.
- Sa unutrašnjim pogled na uvid u centru abdomena toplo sunce - centar hara. Feel Like sa svakim dahom u tebe u pitanju korisno životnu energiju duše. I svaki dah ravnomjerno distribuira ga širom fizičke i energičan tijela.
- I svaki novi udaha i izdaha daje povećanje zasićenja prosvećenog dušu. Sada ste pronašli svoj hara, je radila osjećati potpun.
- Možete polako otvoriti oči, ali ne gube osjećaj u hara. Nekoliko dubokih udisaja i izdisaju, a zatim povucite da se osjećaju sve mišiće tijela. Vrate u svoje uobičajene život, ali zadržava osjećaj hare i osjećaj sklada i tišine, što ga ispunjava.
Biti redovna u praksi, pa ćete vidjeti pozitivne rezultate!