Meditacija HOOPONOPONO - jedan od najmoćnijih metoda čišćenja od negativnih. Ovo je drevni havajski način, što je ponavljanje četiri fraze: "Žao mi je", "Oprosti mi", "Hvala ti", "Volim te".
Hooponopono - najbolje prakse pročišćavanja
Autor metoda HOOPONOPONO - Hawaiian Dr. Hugh Lynn. On je razvio jedan od najmoćnijih prakse riješi teških misli, djela i negativne blokade koje postoje u vašem umu.
Saznajte šta vas očekuje danas - horoskop za danas za sve zodijačke znakove
Brojni zahtjevi pretplatnika pripremili smo tačan horoskop aplikaciju za mobilni telefon. Prognoze će svako jutro doći za vaš horoskopski znak - nemoguće je propustiti!
Preuzmi besplatno: horoskop za svaki dan 2020. (dostupno na Android)
Meditacija pomaže:
- Feel "U ovom trenutku", u potpunosti uživati sadašnji trenutak koji, iz aspekta duhovne prakse, je najbolji način da postanu sretni.
- Razviti svijest, preuzmu kontrolu nad svojim mislima, da očiste svijest od negativnih i napunite je sa pozitivnim mislima.
- Shvate i prihvate da je odgovornost za vaše probleme samo na tebe. Njihov izvor je samo u svojim mislima i akcijama, a ne u akcijama drugih.
Meditacija tehnika je vrlo jednostavna. Morate ponoviti četiri ozdravljenja fraze:
- "Jako mi je žao" (ili "Žao mi je").
- "Molim te oprosti mi".
- "Hvala vam" (ili "Hvala ti").
- "Volim te".
Značenje je da svaki od tih fraza nosi kolosalne pozitivne vibracije. U stvari, vi okrenete oko sebe lijevka, u kojoj je čitav negativne nestaje, u cilju svoje misli na svijet, ljudi i svemira.
Kako i kada ispravno meditirati
Hoooponopono - meditacija da očiste situaciju od negativnosti u odnosima sa ljudima, na način da se opustite i ući u mirno stanje. U tom procesu, potrebno je da predstavljaju ono što se trenutno zabrinuta u ovom trenutku.
Kome da se kontakt tokom meditacije:
- Ako su skriveni na nekim specifičnim, u procesu ponavljanja ljekovite fraze mentalno, zamislite sliku ove osobe, pošaljite riječi na njega.
- Ako je razlog za negativne emocije je u teškoj situaciji za tebe, vizualizirati okolnosti pod kojima se to dogodilo, kao i njeni učesnici.
- Ako je negativan leži u osjećaje usmjerene na sebe: taj strah, osjećaj krivice, samo ime, red riječi u sebi.
- Možete se obratiti i Bog, Univerzum ili bilo većih sila u kojoj vjerujete.
Kako pravilno meditirati:
- Ako ste tek počinju da se bave Houghonopono, prvi put ponoviti svaki od fraze za 3-5 minuta, a zatim idite na sljedeći. Da biste to učinili, označite dovoljnu količinu slobodnog vremena i prakse u opuštenoj atmosferi.
- U svakoj situaciji koja je izazvala svojim negativnim, početi mentalno ponavlja fraze iz HOOPonopono. To će vam pomoći da brzo riješi opresivne osjećanja i smiri. Na primjer, izgovara riječi meditacije nakon svađe sa suprugom, okrećući se da ga u svojim mislima.
- Uključite mirno, prijatnu muziku i glasan fraze u hooponopono prije spavanja. Ako to radite svaki dan, vi ćete naučiti kako da se brzo zaspati i da vidite prijatan, sretan snove.
- Druga opcija je da se uključi zvuka u stereo mašinama sa meditacijom snimanja tokom unutrašnjih poslova.
Jedan od najboljih video snimci HOOPONOPON meditacije:
Kako radi?
Mnogi ljudi ne razumiju kako ponavljaju samo četiri kratka fraze pomaže da se riješi negativnih i očistiti dušu. Mi ćemo otkriti tajne drevne havajske prakse.
U klasičnom razumijevanje, osoba za vrijeme meditacije žalbi na najviše snage u ime ne samo sebe, nego i svi njegovi preci. Kao rezultat toga, četiri ozdravljenja fraze radi na sljedeći način:
- "Jako mi je žao" - osoba priznaje svoju odgovornost za sve negativne događaje koji se odvijaju u njegovom životu. To pokaje u pogrešnom misli i akcije, u svim situacijama kada je protiv božanskog zakona.
- "Hvala vam" - hvala the Universe (Bog) za sve što sada ima. Ovo je zahvalan za priliku da uživo, dobili potrebnu iskustvo, priznanje da svaku situaciju, čak negativan, je dobro.
- "Volim te" - fraza sa vrlo globalnog značenja. Čovjek se okreće cijeli svijet i svemir u cjelini. Šalje zrake ljubavi za sve ljude, prirodu, svaki dio cijele zemlje.
- "Oprosti mi" - to je zahtjev za oprost za sve negativne misli, akcija, akcije, nedostatak kontrole.
Svaka izgovorena reč je svoje pozitivne vibracije. Povezivanje zajedno, ovi fraze stvoriti snažan energetski lijevak, čišćenje od uvrijeđen, žalbe, negativan, sve dodatne i nepotrebne.
Važno je napomenuti da čišćenje se javlja na nivou generičkih programa - to jest, osoba moli ne samo za sebe, ali i za sve svojih predaka koji su se nesvjesno oštećeni, mir i Boga.
Koje probleme rješava Hugh Linna način?
Redovna praksa Hawaiian meditacija pomaže riješiti takve probleme:
- Riješi pesimističan pogled na svijet. Ćete naučiti da vidi sve oko u pozitivnom ključ, vi ćete prestati da proceni šta se dešava sa negativnog aspekta.
- Cure osjećaj krivice i priznati da je to višak osjećaj koji sprječava vas od naprijed.
- Za sigurno riješiti sukobi u porodici, riješi djela, iritacija, ljutnja, naučiti kako tražiti kompromise, a ne svađaju.
- Otarasiti takvih osjećanja su anksioznost, očaj, žaljenje, i jačanje otpornosti na stres. Promjenom vaša reakcija na spoljne okolnosti, vi razviti i postati bolji.
- Cure hroničnih bolesti. Da biste to učinili, alfa meditacija i vizualizacija metode se koriste zajedno sa Hoonoponopono.
Pokušajte vježbanje Houghponopon meditaciju za najmanje mjesec dana, a vi ćete biti iznenađeni kako pravi čuda će se brzo početi da se odvija u vašem životu. Ogroman teret negativnih sa dušom, možete se kretati prema svojim ciljevima lako i sa pozitivnim stavom.