Self-pritisak - što je to? Koliko često koristimo svoju moć u svakodnevnom životu? Koji leži negativan instalacije u nas za neuspjeh i da li postoji način da se riješi od njih? O ovom, kao i mnoge druge stvari koje možete naučiti od ovog materijala.
Ono što je self-konfederacija
U stvari, ljudi koriste samo-impuls snage dnevno. I vrlo često se to dogodi potpuno nesvjesno. Dakle, ljudi u svojim ili tuđim će konfigurisani bolesti, siromaštvo, negativan, gubitka, a zatim iznenadio - gdje u njihovim životima toliko loše događaje?Saznajte šta vas očekuje danas - horoskop za danas za sve zodijačke znakove
Brojni zahtjevi pretplatnika pripremili smo tačan horoskop aplikaciju za mobilni telefon. Prognoze će svako jutro doći za vaš horoskopski znak - nemoguće je propustiti!
Preuzmi besplatno: horoskop za svaki dan 2020. (dostupno na Android)
Možete negiraju postojanje samo-hipnoza i aktivan samo udara, pišu ga prekomjernih optimizam, pesimizam, fikcija psihijatara ili opsesivne manije. Ovo neće ništa promijeniti u svom životu, jer je postojanje ovog moćna sila je dokazano postojanje ove moćne sile, koja ima veliki utjecaj na nas.
Self-pritisak predstavlja Rad ljudske svijesti, koja je usmjerena na sebe i podržava vizualne slike. Zahvaljujući ovom poslu, tu su definirane podsvijesti instalacija. U isto vrijeme, jedno od područja moždane kore dominira, a ostatak dionice su u obrnuti državi.
Za obavljanje samo-pritisak, nema potrebe da padne u trans. Dovoljno je da se osigura miran odvojenom okoliš, u potpunosti se fokusirati na određenu namjenu, a nakon što je postigao opuštanje ili, naprotiv, nakon što je dobio jak emocionalni šok.
Kada provodite instalacije mnogo puta, vaš mozak "će biti programiran" za njega, i tvoja ideja uskoro će postati stvarnost.
Ne miješajte autosugestija sa snagom volje. Will snaga je svjestan napor, koji je dizajniran za obavljanje bilo kakve akcije. Za bilo koji napor, odlikuje da se sastane sa opozicijom naše psihe.
Rad se odvija kroz osjećaje, emocije, mašta, dok je instalacija prodiru duboko u našu svijest i izražene su na fizičkom planu u vidu određene sposobnosti, senzacija ili radnje.
Za koju svrhu možete koristiti
Self-hipnoza ima velike mogućnosti. Kada pravom smjeru, te funkcije omogućuju vam da čuda, mijenja identitet fizičke osobe i potencijal za bolje, poboljšanje njegove emotivno stanje će ostvariti svoje ciljeve. Ali samo-hipnoza mogu biti i pozitivne i negativne. Koriste nesvjesno u našim životima, to može imati loš utjecaj na nas.
S obzirom da je mehanizam samo-hipnoza često ugrađene u vašem umu riječi drugih. Naravno, nemoguće je da se otpiše svoje neuspjehe i promašaja potpuno na druge, sve dok mi se ne interno odobri biljnih drugima, oni se ne može prevesti u stvarnost.
Ali samo u slučaju da je potrebno da se drži podalje od ljudi koji vas inspirišu, da imate ništa sama po sebi ne predstavlja, neće biti u stanju da postigne nešto, ili nešto naučiti. Oni pokrivaju ti za izvršenje željeni kanal i programirati vaš identitet na čvrstim film.
Koristeći samo-hipnoza za samopouzdanje, uspjeh, naći ćete se spasiti od agresivnih vanjskih utjecaja i dobiti potpunu kontrolu nad svojim životom. Nemojte zaboraviti da vam je život - to je čudo, ti si jedinstvena i neponovljiva osoba. Potrebno je da ubedi sebe da dozvolite sebi da postane sretan, voljen, bogat, uspješan - za odabir željene sa ove liste. Pred-programiran na uspjehu tijela mogu nositi sa zadatkom da u okviru mogućnosti to posjeduje.
Eliminišu iz vaše podsvesti bilo kakve sumnje, obavljanje samo-hipnoze. Nakon svega, iskrena vjera igra važnu ulogu u ovom procesu. Formuliranja želji, ne govorimo o stvarnosti, ali samo željeni rezultat, ali to se radi u realnom vremenu. Naši umovi ne mogu shvatiti pojmove kao što su "jučer" ili "sutra", to radi samo na principu "ovdje i sada".
Više informacija o samo-hipnoza ćete naučiti iz sljedeće video:
Svesno i nesvesno autosugestija
Većina ljudi primijeniti negativne self-hipnoza, bez davanja izvještaj o tome. Nakon čitanja o nekim neprijatnim činjenicama ili strašnih događaja, oni imaju tendenciju da ih nesvjesno privući u svoj život.Vrlo dobar primjer - jedan gospodin koji je čitao medicinske referentne knjige, koja opisuje neke opake bolesti. On počinje da pogledate iste simptome koji su navedeni u knjizi, a pronađeno je, u stvari, vrlo brzo postati bolestan. Moć auto-sugestija je toliko jaka da osoba može sebe uvjeriti da je on boluje od neizlječive patologije, a završava u smrt.
Postoji još jedan naziv za sebe svesno programiranje na kvarove i probleme - pesimizam. Ako se u vašem životu nije najbolja vremena, inspiriše da je vrlo brzo sve loše ide, a jedina dobra događaje čekaju vas ispred, svi snovi i želje su lako sadržane u životu. Za vašu podsvijest, ovo instalacija će biti slamka za utapanje, ona će rado pokupiti, a snage će se iznenada pojaviti da će pomoći da se nose sa stresom i nevolje.
tehnika self-poravnanje
Postoji ogromna količina tehnike samo-poravnanja. Pozivamo vas da se upoznate sa najpopularnijim od njih.
- potvrđivanje - je metoda samo-konzumiranje, koji se sastoji u ponavljanju određenih formula da se ili glasno. Primjeri takvih formula: "Sretan sam", "Ja sam zdrav", "Ja imam posao dobro", "Imam veliku brigu i voljeni suprug" i tako dalje. Doći do afirmacije na osnovu svojih potreba, i redovno ih ponoviti sebe. Onda vremenom, sve negativne instalacije vaše podsvijesti će biti zamijenjen pozitivan.
- Vizualizacija - Nalazi se u mentalnoj prezentaciju i iskustva događaja koji li zamisliti. Glavni smisao ove tehnike - ćete uglavnom zamisliti situaciju i početi u njoj žive. Efekat ove metode je zbog činjenice da je naš um nije u stanju razlikovati stvarnim događajima iz imaginarne. Kada vizualizirati ništa, vaš um vjeruje da se to događa u stvarnosti.
- Self-pritisak E. Kue. Morat ćete uzeti udoban položaj (ležeći ili sedent), pokriti oči, opustite se i šapat nekoliko puta reći određenu formulu samo-poštovanje. Važno je da je to bilo jednostavno, koji se sastoji od nekoliko riječi, na primjer, "Ja sam sretan." Ponovite sjednicama ove metode na tri ili četiri minuta nekoliko puta dnevno za nekoliko tjedana.
Koji uvodi negativan instalacije našoj svesti
Niko od rođenja ima negativne stavove i razmišljanja, pa odakle oni dolaze iz? Zašto ljudi počnu razmišljanja da su gubitnici?
Glavni izvori negativnih sugestija su nekoliko:
- Roditelji. Mnogi roditelji pokvariti psihe na svoju djecu, a ne žele. Glavna greška počinili mama i tata je poređenje njegovo dijete sa vršnjacima nije u njegovu korist. Tu su i konstantni prigovori za "pogrešne" akcije, dijete često prskanja vlastite razočaranje.
Sve ovo je odložio u podsvijest i uzrokuje osobi da osjećaju manjkav, sumnjajući vlastite snage i mogućnosti. Negativan instalacije od djetinjstva se pretvara u život odraslih, osoba postaje teško donose odluke i da preuzmu odgovornost za svoje postupke.
- Negativno iskustvo prošlosti . Loše iskustvo stečeno u prošlosti također doprinosi formiranju negativnog stava prema onome što je povezano. U podsvijesti je slika sadržana da, ako se prvi put ništa ne izađe, to znači da će sve naknadno biti neuspješno.
Na primjer, u odnosima koje ste naišli na izdaju, zbog čega su dobili tešku psihološku traumu. Uostalom, preselili ste se iz iskustva i ušli u nove odnose. Ali na podsvijesti, sada svi naši novi dečki pokušavaju uhvatiti u blaga. Pokušavajući sumnjati, čak i ako nisu dosadni, dogovorite prizore ljubomore, čekaju cijelo vrijeme da će život baciti još jedan ulov.
Kako se riješiti samodovoljnosti
Već ste shvatili da samopouzdanje može vrlo mnogo otroviti našim životima, to povećava našu osjetljivost na one koji okružuju i čini nas ranjivijim. Pozitivan trenutak - ovaj problem se može riješiti. Okolni ljudi nisu krivi za vaše probleme, njihov ključ je u vama.
- Morate preuzeti svoje probleme. Pronađite istinski izvor svih vaših negdje. Da biste to učinili, morate ući u stanje izmijenjene svijesti, iako je ponekad problem prilikom pomicanja prošlih događaja. Izložite polazište kada je u glavi popravljena negativna slika, prisiljavajući vas da sumnjate u svoje snage.
- Promenite svoje uspomene. Kada se nađe početna tačka izaziva negativna memorija, potrebno je dostaviti situaciju, ali samo tako. Tako da se pretvara u pozitivno. Razmislite, kako bi se promijenilo ako biste vi ili drugi ljudi djeluju drugačije. Ispunite ovim pozitivnim senzacijama, vjerujte u novu ulogu tako da u vašoj podsvesnoj novoj, modificiranoj pozitivnoj situaciji.
Dakle, morate raditi na svim negativnim uspomenama dok ih ne zamijenite svim pozitivnim emocijama.
Ali ako su u prošlosti, situacija izazvala da ste snažni bol i razočaranje s kojima se ne možete sastaviti sami, bolje je potražiti pomoć profesionalcu. Učinak samosklade je vrlo ozbiljna stvar koja vam može snažno promijeniti život. Stoga se ne bojte vjerovati stručnjaku koji će uz pomoć učinkovitih tehnika pomoći da postignete ugodno i skladno stanje.