Com obrir els xacres d'una persona independent

Els chakras són els centres d'energia del nostre cos que controlen el treball dels diferents òrgans i omplen una persona amb una certa energia. Quan el centre d'energia està tancada o en una falta de mesura, una persona s'enfronta a certes patologies i trastorns, tant física com psicològica. Afortunadament, és molt possible per obrir els xacres, el màxim del seu potencial energètic.

Com obrir els xacres a si mateix

Li oferim detallades instruccions que li indiquen com realitzar una obertura independent dels chakres.

1 Chakra (Molandhara)

Esbrineu el que us espera avui: un horòscop per a tots els signes del zodíac

Per nombroses sol·licituds de subscriptors, hem preparat una aplicació precisa horòscop per a un telèfon mòbil. Les previsions vindran al vostre signe del zodíac cada matí: és impossible perdre-vos!

Descarregar gratis: Horoscope per a tots els dies 2020 (disponible a Android)

Per divulgar aquest centre d'energia no és tan difícil com pot semblar, és molt més fàcil fer el que tots els altres xacres.

És en aquest chakra que l'energia de Kundalini es troba, el que significa que la meditació per a la divulgació de la Molandhara ha de ser lent.

Conduir-la als següents passos:

1. Seure en una posició convenient, a empènyer el taló a la zona de trobar chakras (situats al mig entre l'anus i els genitals).
2. Relax, concentrar la seva atenció en el centre d'energia, mantingui la pressió sobre ell fins que se senti la sensació de calor agradable (pulsació és possible).
3. prestar atenció a la respiració, s'inicia la inhalació i la exhalació a través d'l'àrea de l'chakra. Respirar d'aquesta manera tres a cinc minuts.
4. Molandhare correspon a un color vermell, per la qual cosa visualitzar com l'energia vermella s'eleva d'1 chakra i es distribueix per tota la columna vertebral.
5. Quan s'ha completat la meditació, seure encara una mica en complet silenci per assegurar el resultat de la divulgació.

És desitjable que no obre el chakra arrel en primer lloc.

2 chakra (Svadchistan)

Com obrir un chakra atractiva - la producció de la divulgació d'aquest centre d'energia no s'ha d'oblidar que els records es conserven sobre els seus errors de l'passat, desavantatges i problemes. Per tant, aneu en compte i atenció.

La meditació té lloc en aquests passos:

1. Prengui una posició còmoda.
2. Relax, concentrat al centre d'energia (chakra està situat a l'àrea de pubis i el sacre).
3. Estem a l'espera per al moment en què la vibració amb la calor comença a sentir-se, i després transferir la seva atenció a la respiració.
4. Visualitzar com la seva respiració, com un flux continu d'energia, es distribueix per tot el cos.
5. Imagineu com l'energia vòrtex de color taronja brillant apareix en l'àrea de trobar el chakra, que gira lentament i t'omple d'una calor agradable.
6. A la fin, encara confessar una mica en silenci.

Veure també com els xacres dóna a conèixer en aquest vídeo:

3 chakra (Manipur)

El manipura sovint comença a funcionar malament en els casos en què una persona malgastis simultàniament la seva energia vital en moltes classes, no té temps per obtenir plaer d'un negoci. A més, el centre d'energia està tancat per la presència de pensaments alarmants, infinitament girant al cap.

Intenta pràctiques de meditació per a l'obertura de chakras 3:

1. A l'igual que en les versions anteriors, seure en una posició còmoda, suau i controlar la seva respiració.
2. Aturar la seva atenció en el centre d'energia situat a la zona des del pit fins al melic.
3. Visualitzar com en aquesta zona la quantitat d'energia groga comença a augmentar amb cada respiració.
4. Obtenir l'energia va començar a prémer, es dissolen en aquestes sensacions.
5. És important per completar l'assignació de l'resultat.

Tingueu en compte que en el procés de dur a terme aquesta pràctica, les emocions negatives no poden ser exercits, ja que contribueixen a la cloenda de la manipus i portar tots els esforços per no.

4 chakra (anahata)

El quart centre d'energia omple la persona amb amor, de manera que necessita per sentir aquest sentiment, de manera que la pràctica de meditació. No és por si ho fas amb una forma artificial, mentre que vostè pot experimentar l'amor cap a una persona propera (per exemple, un pare), un animal o la major part de la meditació.

1. Penseu una posició còmoda (es pot obrir anakhat com estar assegut o estirat). Controlar la seva respiració. Intenta amor despertar en si mateix, així com respecte tant com sigui possible. Deixa que aquestes sensacions parcel·la completament.
2. Concentreu-vos en el chakra que es troba en l'àrea de el cor. Hi ha una manera molt simple per esbrinar on està exactament. Per a això, cal posar la mà en una forma tal que si li diu alguna cosa al seu voltant.
3. Imagineu com el color turquesa remolí d'energia comença a aparèixer a l'àrea especificada, la qual s'expandeix, creix i comença a omplir en excés per complet.
4. Sent la dissolució completa de la sensació d'ones i calor, gaudir-ne.
5. A la fi, desbloquejar una mica en total silenci.

Perquè anakty divulgació a ser encara més eficient, és recomanable realitzar abans d'anar-se'n al llit. Quan una persona al davant del llit està experimentant una sensació d'amor, es transforma llavors en el subconscient i té un efecte molt beneficiós sobre l'organisme.

5 Chakra (Vishudha)

Un chakra de la gola que funcioni bé li permetrà revelar la seva individualitat. El procés de la seva activació es produeix en etapes:

1. Es pren una posició convenient, segueix el procés respiratori. seguiment acurat de respiracions profundes, aconseguir l'eliminació dels límits entre ells.
2. Visualitzem el corrent d'energia activa des de l'àrea de la depressió jugular, els colors de anyil. Vegi com s'incrementa. Si vostè és difícil per a la imaginació, pot utilitzar Yantra (imatge que és un personatge dels xacres). Si ho desitja, fins i tot dibuixar en l'àrea de recerca de 5 chakras en el tors.
3. Obtenir una sensació de calor agradable amb la vibració, estar ple d'ells introduint l'estat d'harmonia.
4. El resultat es fixa en complet silenci.

Des Vishudha és responsable de la producció de les vibracions del so, és important pronunciar un mantra especial. Vibració creada pels lligaments de veu ajudarà a revelar de manera eficient aquest centre d'energia.

6 Chakra (Ajna)

la pràctica de meditació que s'obre el sisè chakra no és particularment difícil. Per millorar les concentracions al Centre d'Energia, us recomanem que dibuixa el punt en el tercer ull, com fan les dones a l'Índia.

Meditació mateixa es realitza com segueix:

1. Una persona es relaxa, assegut en una posició còmoda (opció perfecta - en la posició de lotus).
2. Llavors respiracions profundes i exhalacions es fan, mentre que vostè necessita per controlar com el pit s'està movent.
3. A la zona entre les celles, imaginar la formació de l'energia de l'vòrtex de la color de l'ametista, observar la forma en què s'incrementa gradualment, se sent físicament desbordament d'energia.
4. La meditació es realitza en la mateixa manera que en els casos anteriors. Així que era eficaç, cal realitzar almenys vint minuts.

7 Chakra (Sakhasrara)

Només quan es va realitzar l'obertura de tots els chakres d'una persona, un pot ser acceptat pel setè centre d'energia. Va ser Sakhasrara que és un nexe d'unió entre els chakres anteriors, que contribueix a la formació integral de la persona com a persona.

Mitjançant la realització de la meditació, imaginar una safata bonica que té un gran nombre de pètals, que comença des de l'àrea de la Makushka i, a continuació, es va separar d'ell, que li dóna una extraordinària facilitat i llibertat.

Saber com xacres oberts vostè mateix, vostè serà capaç de desfer-se dels blocs que impedeixen a la zona dels centres d'energia, omple't d'energia positiva, i també revelen el seu potencial d'energia tant com sigui possible. Això, al seu torn, proporciona la felicitat, l'alegria i la vida harmoniosa.