Voleu canviar la vostra vida per millorar i crear una imatge de perfecte? Llavors, l'ajuda de vendrà frases curtes-instal·lacions dissenyades per personalitzar una persona a les vibracions adequades i que condueixi a l'èxit. Són afirmacions, i què és, com les 10 millors afirmacions en totes les ocasions, es pot esbrinar després de llegir aquest article.
Quines són les afirmacions de fet?
L'afirmació actua com a declaració positiva, que expressa el fet que una persona vulgui tenir o com vol convertir-se. Basant-se en circumstàncies de la vida específiques, les afirmacions poden ser anteriors a forts o utilitzar mentalment. No afecta el resultat final.Esbrineu el que us espera avui: un horòscop per a tots els signes del zodíac
Per nombroses sol·licituds de subscriptors, hem preparat una aplicació precisa horòscop per a un telèfon mòbil. Les previsions vindran al vostre signe del zodíac cada matí: és impossible perdre-vos!
Descarregar gratis: Horoscope per a tots els dies 2020 (disponible a Android)
La tècnica d'afirmacions era coneguda per a persones de temps molt antics, ja que és la manera més senzilla i eficaç que permet a una persona que es faci més reeixit, saludable i obre un flux de benestar per a ell mateix.
Hi ha una llei famosa, segons la qual, el que hi ha dins, es manifestarà fora. És ell qui li permet entendre el principi de treball d'instal·lacions positives. I per ser més clar, aquesta llei es pot interpretar de la manera següent: Pensar en bona sort, atrau bona sort en la seva vida, igual que al revés, - els pensaments dolents atrauran corrents energètics negatius.
La primera vegada en la història, quan es va registrar oficialment una acció positiva de l'autosuficient, cau a principis del segle XX. El fundador d'aquesta tècnica es converteix en Emil Kue, que va començar a utilitzar-lo amb èxit al seu centre mèdic (França). Doctor "Nomenat" als seus pacients Pronunciació regular d'aprovació:
"Cada dia el meu benestar millorat i millorat".
Els pacients van començar a pronunciar afirmacions cada dia al matí i abans de dormir durant diversos minuts. La teràpia segons el mètode de Kue va ajudar a aconseguir resultats realment impressionants: els pacients van començar a recuperar-se molt més ràpid, i el seu benestar és realment començant a millorar i millorar. Tots els resultats de l'experiment es van fixar oficialment, i en aquell moment es va convertir en una sensació real per a una societat científica.
I si saps que la famosa frase "sóc la més encantadora i atractiva" com una vegada i és l'afirmació més real. Per descomptat, no molts tracten seriosament. I, potser és molt en va?
Ara us suggereixo que us familiaritzeu amb el mecanisme d'acció de les instal·lacions positives, per cert, enginyós senzill, però d'això no és menys eficient. La cosa és que quan es pronuncia afirmacions, comencem a "entrar" declaracions positives al cervell, a causa del qual el flux de pensaments negatius desapareix del cap.
Per tal de percebre més clarament aquest procés, aporto un exemple específic i molt senzill. Imagineu un got que abocés aigua fangosa i que es posa sota un corrent d'aigua neta que flueix des de sota de l'aixeta. Què començarà a passar-li?
És bastant lògic que el flux d'aigua neta per a un temps bastant ràpid desplaçarà tota la brutícia i només l'aigua neta romandrà al vidre. De la mateixa manera, passa amb afirmacions, quan els va pronunciar regularment, més i més eliminen el negatiu del cap, i continua sent pensaments extremadament positius.
Secrets de l'obra d'afirmacions
Per què funcionen realment les afirmacions? Intentem tractar-lo. Des dels entrenaments més populars, aprenem que el cervell humà treballa en aquests programes que la persona mateixa posa en ella.
Per tant, quan nosaltres, sense donar-nos molta importància, diem que estem malalts, poc atractius, ningú ens estima, automàticament les nostres paraules i els pensaments comencen a manifestar gradualment a la vida.
De la mateixa manera, dient-me que estem en l'ona d'èxit, difereixen en un gran atractiu, tenim molts diners, comencem a omplir totes aquestes qualitats i podem realitzar-les en la vida real.
"Sóc jove amb cada dia"
Des de l'edat infantil, els pares es posen al capdavant, es posa el nombre d'un desglossament de diversos programes, que més tard afecten tota la nostra vida.
A més, en alguns casos, els programes inspirats són tan pesats que una persona no pot fer front a ells de forma independent i es veu obligat a viure d'acord amb desconeguts, no els seus principis i instal·lacions personals. Viu una vida tals i no pot entendre, a causa del que aconsegueix tot el que m'agradaria.
Per descomptat, és poc probable que pensi que quan era petit, els seus pares li van dir que era perdedor, inherent, ineviy i així successivament ... Totes aquestes instal·lacions van aconseguir estar molt arrelades al subconscient humà, i El seu cervell va començar a percebre-los com a programa d'acció i implementar en la realitat.
Aquests programes poden ser molt variables i afectar absolutament qualsevol esfera de la vida.
Algunes persones viuen d'acord amb els programes que en aquest món és impossible trobar l'amor i que mai no seran estimats, no trobaran la seva ànima bessona. Altres es codifiquen per la necessitat de treballar dur, mentre es reben un salari escàs.
I algú, al contrari, té un programa de destí Balovnya, que sap fer front a qualsevol dificultat que tindrà absolutament tot el que només pensi, estic segur que es pot guanyar un concurs de bellesa, fins i tot tenint les corbes de les cames, i comença a realitzar aquests somnis en la teva vida, sense limitar-se. Potser ni tan sols dubteu del que passa.
"Tots els meus somnis es converteixen en realitat"
Resulta que si tot incrustat en el nostre cervell no és més gran i no menys que el programa, vol dir que en el nostre poder el canvi de tot i atraient-ho tot en les nostres vides, el que ens apassiona.
Això requerirà simplement retirar el programa antic i instal·lar un nou: reprogramar-se a tot allò que la nostra ànima vol.
Per descomptat, només sona tan fàcil i senzill, i pràcticament la tasca pot ser bastant difícil, sobretot si les instal·lacions estan obsoletes, són recolzades per diversos fets i experiència de vida, i també si no hi ha creença en si mateixa, en les seves capacitats i el seu poder interior.
És per això que hi ha afirmacions. Amb la seva ajuda, podeu eliminar instal·lacions negatives ocultes a nivell subconscient i atraure-ho tot en la vostra vida, segons sigui necessari.
El pla adequat per compilar les vostres afirmacions personals
Ara serà convenient intentar fer afirmacions personalment per a vosaltres mateixos. Per exemple, estem en la necessitat extrema de finances, és a dir, diners.Originalment és important esbrinar quin dels paràmetres negatius pot bloquejar l'atracció del flux de caixa.
Això passa cada vegada que el cap és visitat pels següents pensaments:
- Els beneficis materials (diners) són dolents.
- La presència de diners grans és dolenta en tots els casos.
- No es poden obtenir tots els diners.
- Els diners no porten la felicitat (la darrera declaració és indiscutible, correcta, però no hauria de pensar únicament en aquest context. En cas contrari, no podeu veure diners durant molt de temps).
- Els diners es poden obtenir únicament amb un treball dur o amb formes deshonestes (crims, robatoris, etc.).
- No puc aconseguir una feina, massa gran edat per treballar, no hi ha prou bona educació, poca experiència, és tard per començar, manca de diners (de nou!) Per obrir el vostre negoci, no hi ha possibilitats i així successivament.
Segurament, molts senten la presència d'aquestes instal·lacions en si mateixes, tot i que són acuradament disfressades pel nostre subconscient. Aquestes conviccions negatives roben la nostra fe en nosaltres mateixos, les nostres pròpies forces no ens permeten considerar els nous mètodes actuals de guanys que realment puguin aportar bons ingressos.
Aquest és un tipus d'afirmació, però només negatiu, que bloqueja els nostres canals de diners i ens fa treballar per un pagament fix. Per tant, sovint les persones, avaluant incorrectament el seu potencial intern, accepten treballar en el treball amb baixos pagaments. La raó d'això es converteix en totes les mateixes instal·lacions negatives. La seva presència impedeix la recerca de treballs decents per a nosaltres i el manteniment d'aquesta vida que somiem.
Per descomptat, per eliminar tot això negatiu del seu subconscient, haureu de fer un treball titani i fer molta energia. Tanmateix, si realment teniu un fort desig i mostrareu prou constància, amb l'ajut d'afirmacions positives, assegureu-vos d'aconseguir els objectius.
A més, tractem les principals regles per a la preparació d'afirmacions.
Per tant, procediu:
- Assegureu-vos de formar la vostra aprovació en forma de fet que succeeix actualment.
Per exemple:
"Atreu", apareix a la meva vida ".
- En afirmacions, les paraules excepcionalment positives han d'estar presents, i no hi hauria d'haver denúncies negatives i una partícula de negació ("no").
És a dir, és impossible dir "No estic malalt" en una instal·lació positiva, haureu de pronunciar la versió correcta d'afirmació:
"Sóc saludable (saludable)!"
- No facis afirmacions massa llargues: limitar dos, un màxim de cinc paraules. Però és important que la declaració sigui breu i brillant, tallada en memòria.
"Tinc tot el que vull"
- Per descomptat, és important que la declaració positiva vulgui donar-vos alegria. Seguiu les vostres sensacions interiors en el procés de pronunciació de les afirmacions: heu de fer front exclusivament amb emocions positives.
Suposeu que si esteu malalts amb alguna cosa, és moralment difícil de dir que "sóc saludable", proveu de substituir aquesta afirmació similar en significat, però més agradable per a l'audició:
"Estic millorant"
"Em sento millor".
Podeu triar per vosaltres mateixos una afirmació que serà la vostra preferida i que utilitzareu més sovint. Creeu-me tan aviat com estigui arrelat al vostre subconscient, el vostre cervell s'iniciarà automàticament per informar-vos cada vegada més noves idees per obtenir guanys, de manera que simplement farà girar un cap. No tindreu temps per digerir idees antigues, ja que han de sorgir tots els nous i nous.
Per què poden no funcionar les afirmacions?
Les instal·lacions positives funcionaran únicament sota la condició de la seva pronunciació regular.
També hi ha errors realitzats per molts professionals:
- Elaboració d'al·legacions.
- Frases de codificació incorrecta.
- Canvi de la realitat circumdant.
Tots els que utilitzen afirmacions s'han de recordar del fet que el canvi en la seva visió del món i les actituds cap al món que ens envolta contribueix al canvi en tot el món que t'envolta. Amb l'ajut de codificacions verbals, podeu canviar-vos a vosaltres mateixos i de la nostra visió del món, però és impossible influir en altres persones. Fins al moment en què la gent comença a creure en l'auto-enfonsament, no podran canviar les seves vides.
És per això que les afirmacions en què participen les persones específiques, que han de fer alguna cosa per a vosaltres, no seran treballadors.
Per exemple, la instal·lació incorrecta:
"El cap em valora i respecta els empleats".
Dir correctament:
"Sóc una personalitat respectada a l'equip".
Pràctica regular
Molts dels que comencen a treballar amb afirmacions fan un error popular: es refereix a ells per ajudar-se de forma irregular i no sistemàtica. Per tant, la instal·lació va començar a actuar, necessitarà molt de temps.
Per a la correcta assignació d'esforç i càlcul de temps, fins que apareguin els primers resultats, cal utilitzar 5 d'aquestes regles:
- Voleu obtenir l'èxit tan aviat com sigui possible? A continuació, cal que apliqueu algun esforç cada dia. A causa del treball sistemàtic, l'afirmació augmentarà.
- Aconseguir el seu objectiu en petits marges. Deixeu que el primer sigui un pas senzill i darrere d'ell és més complicat.
- Instal·leu l'objectiu final, feu el desenvolupament del pla d'acció i la definició de terminis específics en cada etapa.
- No espereu al resultat instantani, necessitareu prou paciència.
- No es distregui per trifles, deixeu que la vostra acció estigui dirigida amb un pensament acurat de cada etapa següent.
I, a més d'això, necessiteu la informació més completa sobre l'objectiu que voleu aconseguir.
Els primers resultats visibles s'obtindran al final del tercer mes d'exercicis sistemàtics.
Per raons, encara no funcionen o no sempre lluiten contra afirmacions?
- A causa de la vostra immigració. Si somies per resoldre tots els teus problemes alhora, comenceu a utilitzar-vos massa per un gran nombre de declaracions en què confondre. Deu actituds positives a l'etapa inicial: això és suficient amb el cap. En el futur, podeu començar a utilitzar altres instal·lacions, però sempre és necessari començar amb alguna cosa petita.
- A causa del dubte intern. Sentir una rarmonia interior amb frases construïdes quan no trobeu-ne una resposta a la vostra ànima, penseu en les raons. Només poden ser dos: voleu obtenir el que està en contradicció amb les vostres creences i vistes, o que finalment no creieu que l'afirmació realment funcionarà.
No importa exactament el que la situació de la llista es relaciona, en qualsevol cas, prendrà un nou pensament i la formació d'un objectiu, estudiant-la des d'una altra posició i la formació d'afirmació utilitzant aquestes paraules que sentiràs l'interior resposta.
Sentir la insatisfacció interior i no entendre completament els resultats dels seus esforços, aconseguiràs el resultat oposat que el del qual somies. És important que quan es pronunciï la seva instal·lació, sentint-se feliç i inspirat.
- Nova experiència. Amb el temps, la gent s'acostuma a tot. No obstant això, les afirmacions no són el que es pot tractar amb negligència. En pronunciar frases, heu de sentir l'efecte complet de la presència i l'atenció. Per tant, sempre pronuncien les principals paraules amb la mateixa força que vau fer per primera vegada.
- Objectius especificats. L'objectiu es pot formar correctament, i vostè - sincerament volem aconseguir-ho, però en canvi es fa més lluny i més lluny del resultat. Quin és el motiu d'aquest fenomen? La resposta serà la següent: haureu de posar objectius globals, la consecució de la qual requerirà moltes cadenes petites, però específiques. És sobre aquests passos que podeu moure més.
- Desfavorit desitjat. És important que els objectius establerts davant de vosaltres, per aconseguir que decidiu utilitzar afirmacions, eren completament reals i assolibles.
Per fer-ho més clar, anem a descobrir-ho en un exemple determinat:
"Em trobo una bossa en què es troben les barres d'or (o un milió de dòlars, com a opció)."
És evident que aquest somni fa referència a la categoria de fantasmes i poc probable que es pugui fer realitat, però podeu provar-ho de totes maneres. Sempre podeu afegir paraules addicionals especificacions a afirmacions per augmentar la probabilitat de la seva implementació.
Per exemple, afegiu el següent a la declaració considerada:
"Va succeir un desmuntatge de gàngsters, com a conseqüència de la qual es va perdre una bossa amb barres d'or, i ho trobo!"
Per descomptat, aquest exemple és bastant fantàstic, però contribueix a la construcció d'una cadena amb reflexions, plans i accions.
Treballa amb instal·lacions positives
Com utilitzar afirmacions?
Primer heu de fer una llista d'afirmacions que s'utilitzaran més sovint. Podeu fer-ho de qualsevol manera convenient per a vosaltres: llegint en veu alta, pronunciació en forma mental, gravació múltiple i escolta i fins i tot cantant! Aquí no hi ha regles clares, només heu de fer el que sigui la vostra ànima.
A més, les instal·lacions positives es poden imprimir i precipitar segons el vostre habitatge, instal·lat a l'estalvi de pantalla de l'escriptori de l'ordinador portàtil o del telèfon. En aquest cas, la instal·lació de la instal·lació començarà automàticament cada vegada que tindrà davant els teus ulls.
Un matís important. Les afirmacions han d'utilitzar-se cada dia, conscientment, eliminant qualsevol dubte i desacords interns. Pagueu la pràctica d'afirmacions durant almenys deu minuts al dia.
Recordeu també que:
"Tots els pensaments són potents, amb la condició que siguin recolzats per sentiments".
I quan proveu molt, creieu-ho sincerament, al llarg del temps les vostres noves creences positives podran tenir pes sobre aquests estereotips negatius que es "acumulaven diligentment" per vosaltres durant molts anys.
Com a resultat, la vostra vida serà capaç de canviar la manera més cardenal, i podreu crear-vos exactament aquesta realitat que somies.
Sé que llegir aquesta publicació canviarà la meva vida per a millor. Si encara no ho creieu, llavors el moment més adequat per començar a provar.
Finalment, no us oblideu de veure un vídeo interessant sobre l'efecte de les afirmacions: