L'amor ocupa un lloc important en la vida d'una persona. Hem nascut en aquest món amb amor i existim. Quan no hi ha amor en l'home en una persona, que sent enyorança i tristesa - no tot és d'al voltant de bonica. Com atraure l'amor en la seva vida?
Això ens ajudarà amb la meditació de l'amor. La meditació és un antic art de canviar la vida amb l'ajuda de la pensada, que porta canvis positius en totes les persones, independentment de la seva religió. Penseu un exemple d'una pràctica de meditació efectiva sobre aquest tema.
Per què meditar?
Què és la meditació per atreure l'amor? El món sencer es compon d'energies de diferent densitat. Veiem algunes energies en qualsevol forma (la natura, l'home), altres per nosaltres són invisibles (electricitat). En la meditació, una persona mentalment està configurat en l'ona de l'energia correcta i comença a atreure a la seva vida. Per això, després de les pràctiques de meditació hi ha canvis visibles en la vida humana.
Esbrineu el que us espera avui: un horòscop per a tots els signes del zodíac
Per nombroses sol·licituds de subscriptors, hem preparat una aplicació precisa horòscop per a un telèfon mòbil. Les previsions vindran al vostre signe del zodíac cada matí: és impossible perdre-vos!
Descarregar gratis: Horoscope per a tots els dies 2020 (disponible a Android)
No obstant això, no tots els extrems de meditació amb canvis positius, i van passar correctament. Què necessita saber per a la meditació?
Les instruccions per a la meditació:
- Troba un moment en què ningú es molesti;
- Bé per ventilar l'habitació i encendre encens - sandàlies, canyella o agulla;
- seure en una posició còmoda perquè no es registri l'esquena i les extremitats;
- alliberar totalment la ment de les impressions de llum del dia;
- relaxar totes les tensions musculars en el cos;
- Sintonitzeu per a la meditació.
La instrucció sembla simple, però no sempre és possible alliberar la ment de l'diàleg intern. Els pensaments s'esforcen constantment per trencar i donant voltes un calidoscopi d'esdeveniments - Ara que ha recordat els problemes a la feina, aquí s'ha visitat el pensament dels fracassos en la vida, aquí, d'alguna part, una imatge d'una persona desagradable va sorgir i així successivament.
La necessitat meditant per aprendre a alliberar l'espai de la ment de les imatges innecessàries - aquesta és la regla més important de la meditació reeixida!
Quin hauria de ser l'estat d'una persona durant la meditació? En primer lloc, cal relaxar tots els músculs de el cos, especialment la cara. Només has d'enviar atenció sobre la seva cara - què sents? És inacceptable per estrènyer els llavis amb força, el front arrugues, forçar la vista. Imagini que vostè es va submergir en l'aigua i relaxar del tot.
A continuació, envieu l'atenció sobre el coll i les espatlles - que ha d'estar completament lliure de qualsevol tensió. A continuació, prestar atenció a l'esquena i les cames. A l'relaxar del tot, que sigui possible netejar els pensaments procedents de la classificació llums del dia - van a interferir amb les concentracions a la imatge desitjada.
Per calmar la ment de pensaments, és possible mirar les espelmes de flama durant algun temps, fa olor de aromaver, miren cap a la dreta el funcionament o escoltar la seva respiració - seleccionar el mètode apropiat. Quan els pensaments es calmin, procedir a la meditació per atreure l'amor.
amor meditació
On és l'energia de l'amor? Que hi ha a tot arreu, i en tu també. El que fa aquest aspecte, com l'energia? Es poden crear per a ella qualsevol imatge - flor, ona, fum de color rosa, papallona. Si vostè està més proper a la percepció dels sabors, trobar la fragància adequada per a l'energia de l'amor.
Ara imagini que té una gerra de vidre borrosa - està brut, es veu vell i desagradable. Aquesta gerra és el seu cos espiritual. El cos espiritual va ser bloquejada per pensaments negatius, decepcions, fracassos i la incredulitat en el seu propi atractiu. Ha de ser rentat.
Imagini que l'onada d'aigua més pura aparèixer a la part superior i s'inicia falten una gerra bruta. Ella es treu les capes de terra - que aquí desaparegudes per una capa de la infracció a l'antiga relació fracassada, darrere d'ell es va rentar amb una capa de la seva pròpia manca d'atractiu i així successivament. Veure com s'esborra la gerra, i fixar-lo en la consciència que ara es va aclarir amb ella. Quan una gerra completament net i brillant apareix abans que la seva mirada interior, vol dir que les hi va arreglar per netejar l'ànima del negatiu.
Ara es pot passar a la següent part de la meditació - omplir la gerra per l'energia de l'amor. El que es pot posar en una gerra neta? La imatge que representa l'energia de l'amor per a vostè. Imagineu que la papallona va volar a ella o ell es va omplir d'un fum de color rosa. Es dóna compte que el seu gerra d'ànima ara està ple de l'energia de l'amor. Escoltar les seves sensacions internes, fixar-los en la consciència i recordar. Proveu tan sovint com sigui possible trucar a aquestes sensacions durant el dia - és desitjable que es converteixen en satèl·lits de tota la seva vida!
la pràctica respiratòria
Considerar un altre tipus de meditació - respiratori. Aquesta meditació participa no només la imaginació i la imatge visual, sinó també per respirar. Aquesta és una pràctica molt útil, ja que pot ser utilitzat per canviar qualsevol esfera de la vida - no només l'amor.
Com meditar amb la respiració? Feu una postura còmoda, relaxeu els músculs i concentreu els vostres pensaments sobre el procés de respiració. Mireu l'aire entra a través del nas, cau en els pulmons i torna. Passa en aquesta observació durant uns minuts: ha d'oblidar-se completament de la cura del dia i les diferents experiències. Només tu i la teva respiració - res més.
Quan arribeu a l'estat desitjat, imagineu-vos que amb l'aire respireu un flux d'energia d'or. Pot ser un altre color, com vulgueu. Aquest flux de llum entra a vostè i s'aplica al cos amb calor: respireu la llum de l'amor. A continuació, sentiu com amb l'expiració que dóna al món aquest flux de llum. Això enviï l'amor a l'espai.
Aquest corrent està ple de tendresa, calidesa i felicitat. Respireu la felicitat, plena d'ells i doneu al món. Manteniu-vos en aquest estat, sentiu la font d'amor. Recordeu aquesta condició i truqueu-la en qualsevol moment.
Tingueu en compte que la font de l'amor és a vosaltres i atrau l'amor recíproc del món circumdant. Després d'un temps, veureu com el món exterior ha canviat en relació amb vosaltres. I no hi ha res místic en ell: només heu revelat la font de felicitat, felicitat i amor! Sempre estava dins de tu, simplement no sentia.
Parleu-vos: inhalar i exhalar l'amor, jo i l'amor és un tot.
Si practiqueu una meditació d'amor diàriament, la vostra vida canviarà completament. Podeu respirar l'amor no només en solitud, sinó també en qualsevol lloc. Només conscient d'aquest procés. Si necessiteu atraure un home concret a la vida, creeu la seva imatge aproximada i envieu l'energia de l'amor per ell cada dia. Aviat apareixerà a la teva vida.