La meditació del matí pel Mètode Silva - Aplicació

La meditació pel mètode de la Silva és molt popular. Aquesta és una de les tècniques de treball amb el pensament, el que ajuda a desfer-se de les instal·lacions negatius en el subconscient i substituir-los per positius. L'autor, José Silva, estava convençut que es tractava dels nostres pensaments per formar la vida, pel que és tan important per a canviar-los a positius.

Descripció de l'mètode

Segons l'autor de la meditació, per tal d'esdevenir una persona d'èxit, cal aprendre a sentir la satisfacció no només d'assolir l'objectiu, sinó també de el propi procés. I la major part d'aquesta es veu afectada per les premonicions i capacitats creatives. Si desenvolupa la intuïció i la imaginació, es pot aconseguir l'èxit absolutament en tot.

Esbrineu el que us espera avui: un horòscop per a tots els signes del zodíac

Per nombroses sol·licituds de subscriptors, hem preparat una aplicació precisa horòscop per a un telèfon mòbil. Les previsions vindran al vostre signe del zodíac cada matí: és impossible perdre-vos!

Descarregar gratis: Horoscope per a tots els dies 2020 (disponible a Android)

El Mètode Silva és per a aquelles persones que somien amb canviar les seves vides per a millor, l'harmonia i la felicitat de guany. Aplicar tècniques obtingudes en el procés de la pràctica pot ser pràcticament en qualsevol camp de la vida. Vostè aprendrà a resoldre completament els problemes utilitzant la força de la pensada. Anem neguen a lluitar i gaudir de la vida.

Característiques de l'equip són els següents:

1. A desenvolupar la intuïció, el que ajuda a notar els senyals que envien l'univers al seu subconscient.
2. A desfer-se de tot el que impedeix viure feliç, amb èxit i aconseguir els objectius.
3. Vostè rebrà respostes a preguntes li emocionants, millorar el mateix, desenvolupar internament.
4. S'activa el potencial energètic de la meva pròpia personalitat i envia l'energia de la pensada per assolir els objectius.

La immersió en un cert nivell de consciència, que afecta la instal·lació i les creences establertes en el mateix. Això li permet eliminar les creences negatives i formen un pensament realment positiva, sincera, no de derivació.

El pensament creatiu i la intuïció són els principals factors d'èxit.

tècnica

José Silva creu que el poder humà es va col·locar en la seva imaginació. És gràcies a ell pot gestionar absolutament tots els esdeveniments que ocorren en la vida. I perquè la imaginació és impensable sense la creativitat, l'hemisferi esquerre de el cervell han de participar en la seva meditació, que és responsable de la creativitat.

La base de la tecnologia és l'entrada a la condició alfa de la consciència. Per a això, necessitarà meditació del matí:

• Tan aviat com es va despertar, desconnectar l'alarma de l'rellotge i anar a el bany.
• Després dels procediments necessaris del matí, tornar al llit i el rellotge d'alarma lloc a través d'un interval de 15 minuts.
• Tallar còmodament, tanca els ulls. Tractar d'elevar els globus oculars durant vint graus i començar a comptar fins a cent.
• Després de la fi del compte de "captura" una sensació d'èxit. Intenta experimentar plenament aquesta condició, ple d'elles des de les puntes dels dits a la part superior d'ells. A el mateix temps, les associacions de color han de produir-se, també se sentirà les olors que s'associen amb el seu èxit.
• A continuació, obriu els ulls i comptar fins a cinc. es considera que s'acabi aquesta meditació.

Després de la meditació del matí per José Mètode Silva, se sentirà de manera excel·lent i carregar la condició d'èxit per a la resta del dia. Tots els problemes s'assemblen resolts, tots els objectius seran a l'espatlla.

L'univers mateix va vostè i els seus pensaments guiarà en el camí correcte. Amb aquesta senzilla meditació, s'activa la força del seu propi subconscient i configura una ona positiva d'èxit.

El que dóna la condició de l'alfa

Entrada en l'estat d'alfa és una condició necessària per a la meditació. És a aquest nivell que la visualització desitjada es porta a terme. La pràctica de la meditació diària, aprendrà a recrear en la imatge subconscient del que somni que desitja obtenir de la vida.

Això li permet assolir objectius amb els camins més curts. A desenvolupar el potencial creatiu, aprendre a pensar outlessly, trobar formes originals per resoldre problemes.

Per a una comprensió més clara de la tècnica de la meditació, cop d'ull a el vídeo amb l'aprenentatge dels seus fonaments:

complex nivell

tècnica de la meditació, que hem descrit anteriorment, és el més alt nivell de complexitat. Quan s'aprèn a entrar en l'estat alfa del matí, es pot tractar de fer-ho en qualsevol altre moment.

aparells per etapes:

• Seure a la cadira perquè les restes d'esquena llisa, i els peus es van posar a terra. Lotus Pose - Alternativa. Però usar-lo només si se sent còmode.
• Posar les mans sobre els genolls, els palmells relaxar-se. Intenta mantenir el cap recte, no ha de caure.
• Tancar els ulls i com el costat comencen a mirar el seu cos. Concentreu-vos en cadascun de la seva trama - de peus peus a la part superior de la part superior. Quan els ulls interns passen per una determinada part de el cos, mental relaxar-la.
• Llavors es pot imaginar que hi ha un punt brillant al front dels seus ulls, centrar tota l'atenció en ell. Ha de sentir com els pensaments estranys deixar la seva consciència, i les parpelles es tornen pesats.
• Iniciar el compte enrere de cent a un. A la fin s'introdueix alfa condició i poder procedir a la visualització.

A poc a poc, aprendràs a reduir el nombre de comptes. Els més alts guanyat pilot és la capacitat per entrar en l'estat alfa per a cinc bitllets. El principal és practicar regularment.

Visualització

L'entrada a l'estat alfa és necessari per recrear les imatges del desitjat. Per fer-ho, aprendre a visualitzar. No tothom resulta que inclogui la imaginació. Apreneu a ajudar les tècniques senzilles:

1. Imagineu el que es veu llimona. Immediatament començareu a assignar activament la saliva com si haguessis sabut els cítrics.
2. A continuació, imagineu una pantalla negra i dibuixeu una imatge mental mentalment.
3. Intenta no només veure-ho, però també veure en els colors, sentir olors associatius, escoltar sons.

Succeït? Així que heu aconseguit l'èxit i podeu visualitzar qualsevol cosa, sense dificultat. A poc a poc aprendre a dibuixar les imatges més complexes de la imaginació. Amb la pràctica regular, l'èxit és inevitable.

Com puc utilitzar-lo a la pràctica? Molt simple. Per exemple, podeu trobar una cosa perduda. Introduïu la condició Alpha i, a continuació, imagineu-vos amb aquesta cosa a les vostres mans. El subconscient us dirà on és ara.