L'auto-hipnosi - què és? Amb quina freqüència s'utilitza el seu poder en la seva vida diària? Que posa en les nostres actituds negatives cap al fracàs, i hi ha alguna manera de desfer-se'n? En aquesta, així com moltes altres coses que es poden aprendre d'aquest material.
Quina és l'auto-hipnosi
De fet, la gent està utilitzant el poder d'auto-hipnosi cada dia. I molt sovint ocorre de manera inconscient. Per tant, la gent en les seves o d'algú més s'ajusti a la malaltia, la pobresa, negatiu, les pèrdues, i després es pregunten - com en les seves vides tant més coses dolentes?Esbrineu el que us espera avui: un horòscop per a tots els signes del zodíac
Per nombroses sol·licituds de subscriptors, hem preparat una aplicació precisa horòscop per a un telèfon mòbil. Les previsions vindran al vostre signe del zodíac cada matí: és impossible perdre-vos!
Descarregar gratis: Horoscope per a tots els dies 2020 (disponible a Android)
Es pot negar l'existència d'auto-hipnosi i auto-hipnosi actiu, escriure a l'excés d'optimisme, pessimisme, psiquiatres dolç de sucre o mania obsessiva. Això definitivament no canvia res en la seva vida, ja que durant molt de temps els científics han demostrat l'existència d'aquesta poderosa força que ha de tenir un gran impacte.
representa Autosuggestion el treball de la ment humana, que es dirigeix a si mateix i es dóna suport a costa de les imatges visuals. Gràcies a aquest treball és la formació de certes instal·lacions subconscients. En aquest cas, una de les àrees de l'escorça cerebral és dominant, i les altres parts estan en l'estat bloquejat.
Per dur a terme l'auto-hipnosi, no hi ha necessitat de caure en un tràngol. Seria suficient per assegurar un tranquil, una zona apartada, se centren totalment en un objectiu específic, aconseguir la relaxació o, per contra, tenir un fort xoc emocional.
Quan es diuen moltes vegades per a la seva instal·lació, el seu cervell "Programa" en ell, i la seva idea es converteixi en una realitat aviat.
No s'ha de confondre amb el poder d'auto-hipnosi. La força de voluntat és un esforç conscient, que està destinada a realitzar una acció. Per a qualsevol característica dels esforços per complir amb l'oposició de la nostra psique.
El treball es porta a terme per sentiments d'auto-hipnosi, les emocions, la imaginació, i el profund penetri instal·lació en la nostra consciència i en un nivell físic es pot expressar en forma de certes habilitats, sentiments o accions.
Amb quin propòsit es pot utilitzar
L'auto-hipnosi té enormes possibilitats. Quan la direcció correcta, aquestes característiques permeten realitzar miracles, canviar la identitat de la persona física i el potencial per a millor, millorar el seu estat emocional va a aconseguir els seus objectius. Però l'auto-hipnosi pot ser tant positiva com negativa. S'utilitza inconscientment en les nostres vides, que podria tenir un efecte negatiu en nosaltres.
Atès que el mecanisme d'auto-hipnosi sovint estan incrustats en la seva ment les paraules d'altres. Per descomptat, és impossible escriure dels seus errors i errors complet dels altres, sempre que no estem internament vam aprovar altres plantes, no poden ser traduïdes a la realitat.
Però per si de cas cal que es mantingui allunyat de les persones que et inspiren, que no té res de si mateix, no representa, no serà capaç d'aconseguir alguna cosa o aprendre alguna cosa. Ells es cobreixen per a l'execució de l'canal desitjat i el programa de la seva identitat en la pel·lícula sòlida.
L'ús d'auto-hipnosi per l'autoconfiança, èxit, vostè s'estalviarà de les influències externes agressives i obtenir el control total de la seva vida. Cal no oblidar que la seva vida - és un miracle, vostè és una persona única i irrepetible. Cal convèncer-se que, permeti que faci feliç, estimat, ric, reeixit - per seleccionar el que desitgi de la llista. Un pre-programats en l'èxit de el cos pot fer front a la tasca dins de les capacitats que posseeix.
Eliminar de la seva ment subconscient qualsevol dubte, la realització de l'auto-hipnosi. Després de tot, la fe sincera juga un paper important en aquest procés. La formulació de desitjar, no estem parlant sobre la realitat, però només el resultat desitjat, però es fa en temps real. Les nostres ments no poden entendre conceptes com ara "ahir" o "demà", que només funciona en el principi de "aquí i ara".
Més informació sobre l'auto-hipnosi, aprendrà des del següent vídeo:
Conscient i inconscient autosuggestió
La majoria de la gent aplica un negatiu auto-hipnosi, sense donar un informe sobre això. Després de llegir sobre alguns fets desagradables o terribles esdeveniments, tendeixen a atreure inconscientment a la seva vida.Un molt bon exemple - un home que llegeix llibre de consulta mèdica, que descriu una malaltia terrible. Ell comença a mirar els mateixos símptomes que apareixen en el llibre, i es va trobar, de fet, molt aviat es malalta. El poder de la autosuggestió és tan fort que una persona pot convèncer-se que ell patia de patologies incurables, i acaba en la mort.
No és un altre nom per a la programació conscient mateixa a les fallades i problemes - pessimisme. Si en la seva vida no és el millor dels casos, inspirar que és molt aviat tot el mal va, i només els bons esdeveniments l'espera per davant, tots els somnis i desitjos estan incorporats fàcilment en la vida. Per la seva subconscient, aquesta instal·lació serà una palla per un ofegament, que amb molt de gust el reculli, i les forces apareixerà de cop i volta que l'ajudarà a lluitar amb l'estrès i problemes.
tècnica d'auto-alineació
Hi ha una gran quantitat de tècniques d'auto-alineació. El convidem a familiaritzar-se amb el més popular d'ells.
- afirmació - és un mètode d'auto-consumir, que consisteix en la repetició de certes fórmules a si mateix o forts. Exemples de tals fórmules: "estic feliç", "estic sa", "Tinc un treball bo", "Tinc una gran cura i amant espòs" i així successivament. Anem amb les afirmacions basades en les seves necessitats, i regularment els repetir-se. Després amb el temps, totes les instal·lacions negatius del seu subconscient seran reemplaçats positiu.
- Visualització - Es troba en una presentació mental i experiències dels esdeveniments que s'imagini. El significat principal d'aquesta tècnica - que majoritàriament s'imagina la situació i començar a viure-hi. L'efecte d'aquest mètode és a causa de el fet que la nostra ment no és capaç de distingir els fets reals d'imaginària. Quan es visualitza res, la seva ment creu que succeeix en la realitat.
- Acte-pressió d'E Kue. Vostè haurà de prendre una posició còmoda (mentint o sedent), cobreix-te els ulls, relaxar-se i murmuri diverses vegades dir una certa fórmula d'auto-compliment. És important que era simple, consistia en un parell de paraules, per exemple, "estic feliç". Repetir les sessions d'aquest mètode a tres o quatre minuts diverses vegades a el dia durant diverses setmanes.
Qui introdueix instal·lacions negatius en la nostra consciència
Ningú des del naixement té actituds negatives i el pensament, per la qual cosa ¿d'on vénen? Per què la gent comença a pensar que són els perdedors?
Les principals fonts de suggestió negativa són diverses:
- Els pares. Molts pares es fan malbé la psique dels seus fills, i no voler. El principal error comès per mare i pare és una comparació del seu fill amb els companys que no estan a favor seu. També hi ha retrets constants per a les accions "malament", el nen sovint esquitxa la seva pròpia decepció.
Tot això es posposa en el subconscient i fa que una persona es senti viciat, dubtar de les seves pròpies forces i oportunitats. instal·lacions negatius de la infància es transformen en una vida adulta, una persona es fa difícil prendre decisions i assumir la responsabilitat per les seves accions.
- experiència negativa de l'passat . Mala experiència adquirida en el passat també contribueix a la formació d'una actitud negativa al que s'ha connectat amb. En el subconscient, la imatge està consagrat que, si la primera vegada no va sortir res, vol dir que tots els posteriors també tindrà èxit.
Per exemple, en les relacions que va trobar traïció, a causa que van rebre un greu trauma psicològic. Després de tot, es va allunyar de l'experiència i va entrar en noves relacions. Però en el nivell subconscient, que ara tots els nostres nous nuvis tractar d'atrapar a tresors. Tractant de dubte, fins i tot si no són avorrits, organitzar les escenes de gelosia, estan esperant tot el temps que la vida va llançar un altre guàrdia.
Com desfer-se de l'autosuficiència
Vostè ja ha entès que l'auto-suggestió pot molt per enverinar les nostres vides, augmenta la nostra susceptibilitat a les que envolten i ens fa més vulnerables. Un moment positiu - aquest problema pot ser resolt. Les persones dels voltants no tenen la culpa dels seus problemes, la clau està en tu.
- Cal prendre els seus problemes. Troba una veritable font de tota la seva misstain. Per a això, cal entrar en l'estat de la consciència canviada, encara que de vegades el problema és quan es desplaça esdeveniments passats. Col·loqui el punt de partida quan una imatge negativa s'ha corregit al cap, el que va obligar a dubtar de les seves pròpies forces.
- Canviar els seus records. Quan el punt de partida va provocar un record negatiu es troba, cal presentar la situació, però només. De manera que es converteix en una positiva. Penseu, com canviaria si vostè o d'altres persones que actuaria d'una altra manera. Farcit amb aquestes sensacions positives, creuen en un nou paper per a que en el seu subconscient una nova situació, modificat, positiu.
Així que cal treballar en tots els records negatius fins que es reemplaci amb totes les emocions positives.
Però si en el passat la situació que va causar fort dolor i la decepció amb la qual vostè no és capaç de fer front pel seu compte, és millor buscar ajuda d'un professional. L'efecte d'auto-conformitat és una cosa molt seriosa que pot canviar la seva vida fortament. Per tant, no tingui por de confiar en un especialista que, amb l'ajuda de tècniques eficaces, l'ajudarà a arribar a un estat còmode i harmoniós.