Ang mga damgo usa ka hinungdan nga bahin sa kinabuhi sa matag tawo. Kada gabii ang mga tawo nagbiyahe sa mga damgo pinaagi sa lainlaing mga katinuud, nakadawat mga timailhan, bahin sa pagpaayo sa ilang kinabuhi, ingon man ang pagpaayo sa ilang kinabuhi, ingon man ang pagpaayo sa mga timailhan bahin sa kung unsa ang angay kahadlokan. Hangtod karon, adunay daghang gidaghanon sa lainlaing mga damgo, ang matag usa kanila nailhan sa mga kinaiya niini. Sa kini nga artikulo, hisgotan naton ang lahi nga mga bahin sa mga damgo ni Smurova. Apan una, buhata ang usa ka gamay nga pagbiyahe sa kinatibuk-ang konsepto sa "pagkatulog".
Unsa ang mga damgo
Kung mobalik kita sa mga opinyon sa mga siyentipiko, nan ang mga damgo naglihok ingon usa ka natural nga kahimtang sa physiological diin ang usa ka pagkunhod nga reaksyon sa palibot nga reaksyon mao ang kinaiya. Ang mga mammal, mga langgam, isda ug uban pang mga hayop, lakip ang mga insekto (pananglitan, drosophila) mahimong ilakip sa natulog sa pagkatulog sa pagkatulog.
Hibal-i kung unsa ang nagpaabut kanimo karon - usa ka horoscope alang karon alang sa tanan nga mga timaan sa zodiac
Pinaagi sa daghang mga hangyo sa mga subscriber, nag-andam kami usa ka tukma nga aplikasyon sa horoscope alang sa usa ka mobile phone. Moabut ang mga banabana alang sa imong zodiac sign matag buntag - imposible nga mawad-an!
Pag-download sa Libre: Horoscope alang sa matag adlaw 2020 (magamit sa Android)
Gawas pa, ang konsepto sa pagkatulog nagpasabut usab nga usa ka han-ay sa mga imahe nga naporma sa paspas nga yugto sa pagkatulog ug nagpabilin sa panumduman sa usa ka tawo kung kanus-a kini makamata.
Gikan sa Pagpamatuod sa Physiology, ang mga ordinaryong mga damgo adunay mga kalainan gikan sa parehas nga mga estado (pananglitan, ang anabyis usa ka kapilian sa pag-hibernasyon sa mga hayop, hypnotic natulog, coma nga natulog).
Kung ang usa ka tawo natulog, siya adunay usa ka lebel sa trabaho sa mga proseso sa anaboliko samtang pagkunhod sa catabolismo.
Sa normal nga kahimtang, ang pagkatulog kinahanglan mahitabo sa matag kaluhaan ug upat ka oras. Kini nga siklo gitawag nga usa ka ritmo sa sirkadian. Ang mga naulahi nga predetermines matag adlaw, samtang ang labing hinungdanon nga hinungdan mao ang kantidad sa suga sa sulud. Kini ang natural nga siklo sa pag-iilaw nga adunay labing lig-on nga epekto sa konsentrasyon sa mga protina nga adunay pagsalig sa litrato. Kasagaran, ang siklo sa circadian nabag-o sa gitas-on sa kaadlawon. Apan gawas sa usa ka bug-os nga nagpahulay nga gabii nga pahulay, daghang mga kultura ang nagpasiugda sa usa ka variant sa mubo nga termino nga pagkatulog sa adlaw nga pagkatulog o SIFSA.
Ang pagkatulog naglihok ingon usa ka espesyal nga kahimtang sa panimuot sa tawo, nga gibahin sa daghang mga yugto nga nagpuli sa usag usa matag gabii. Ang panghinabo sa kini nga mga yugto nakaapekto sa kalihokan sa lainlaing mga istruktura sa utok.
Mao nga, pananglitan, ang usa ka damgo kinahanglan magsugod sa una nga yugto (hinay nga mga damgo). Ang ilang gidugayon managlahi gikan sa lima hangtod napulo ka minuto.
Pagkahuman niana, nagsugod ang ikaduhang yugto, ang gidugayon nga mga kawhaan ka minuto. Sunod tunga sa usa ka oras-kap-atan ug lima ka minuto ang gipulihan sa mga tulo o upat nga yugto. Ug unya ang mga damgo mobalik pag-usab sa ikaduha nga yugto sa hinay nga damgo, nga gipulihan sa una nga yugto sa paspas nga mga damgo (sila mubo ra sa lima ka minuto pinaagi sa gidugayon).
Ang gihulagway nga pagkasunud giila nga usa ka siklo. Usa ka siklo sa Duration katumbas sa siyam ka estudyante sa siyam ka minuto. Pagkahuman niana, adunay balik-balik nga mga siklo nga adunay pagkunhod sa mga hugna sa hinay nga mga damgo ug pagdugang sa paspas.
Kung adunay usa ka bug-os nga pagkahulog sa himsog, mahimo ka nga maghisgot bahin sa lima ka bug-os nga mga siklo. Ang pagkasunud nga adunay usa ka yugto nga gipulihan sa lain, ug ang gidugayon sa oras niini dali nga gihulagway sa hypnogram diin makita nimo ang istruktura sa pagkatulog sa usa ka tawo.
Ngano nga kinahanglan nimo ang usa ka damgo
Kinahanglan ang pagkatulog aron:- paghatag usa ka bug-os nga organismo sa bakasyon;
- Proseso ug pagpadayon sa kasayuran (labi na alang sa hinay nga mga damgo). Ang pagtulog nakat-on sa kahupayan ug pagkonsolida sa nahibal-an nga kasayuran;
- Usab, ang pagtulog naglihok ingon nga pagpahiangay sa lawas ug ang reaksyon niini sa pagbag-o sa pag-iilaw (adlaw ug gabii nga siklo);
- Ang pagkatulog makatabang sa pagpahiuli sa resistensya, kadaghanan tungod sa pagpaaktibo sa T-lymphocytes, nga wala magtugot sa dagway sa mga bugnaw ug mga sakit nga viral;
- Sa usa ka kahimtang sa pagkatulog, ang utok sa tawo wala'y kapuslanan gikan sa makadaot nga mga produkto sa kinabuhi.
Sumala sa usa ka igo nga popular nga teorya sa visceral sa mga damgo, sa proseso sa pagkatulog sa sentral nga sistema sa nerbiyos sa usa ka tawo adunay kanunay nga pag-analisar ug pag-adjust sa mga kalihokan sa mga internal nga organo.
DREAM SA SCHARAVA
Ang tagsulat sa kini nga Sonic mao ang bantog nga magsusulat sa Esoteric nga literatura nga si Olga Boryovna Smurova. Ang libro nahibal-an usab sa ilalum sa ubang ngalan nga "Pamilya nga Paghubad".
Ang paghulat sa damgo gihulagway sa usa ka piho nga pagka-orihinal ug istilo nga pagkatalagsaon. Gihiusa niini ang usa ka nahiuyon nga pangunang direksyon sa paghubad sa mga damgo. Sa samang higayon, ang mga damgo niini giduso sa ingon nga paagi nga ang tanan dali nga makakuha mga tubag ug mga pagpatin-aw sa iyang nakita sa gabii. Usab, ang libro sa Damgo usa ka serye sa mga kinaiya niini, sa mas detalyado nga atong hisgotan pa sa artikulo.
Panguna nga Mga Tampok sa Pamilya Sonic
Sa kini nga edisyon, ang tanan nga mga damgo gibahin sa usa ka timailhan sa average nga gidugayon ug ang-ang sa pagpaunlod sa usa ka tawo nga natulog.
Mahimo naton mahibal-an ang mga lahi sa mga damgo:
- Daghang mga Damgo - Alang sa kadaghanan nga bahin, daghan sila nga labi ka dili kasagaran nga mga imahe ug mga laraw nga hingpit nga wala gisugdan sa balangkas sa ordinaryong lohika. Ang ingon nga mga damgo nailhan gihapon nga "mga parado nga mga damgo".
- Mahinay nga mga damgo - adunay ilang mga kinaiya nga kalainan. Mao nga, sa proseso sa hinay nga mga damgo, ang usa ka tawo wala makadawat bag-ong kasayuran, ug ang iyang panimuot nag-analisar kung unsa kini ang labi ka hinungdanon, nga nagtumong sa mga katapusang mga panghitabo, ingon usab sa mga buluhaton nga gipunting sa usa ka natulog nga tawo . Pagkahuman sa usa ka hinay nga pagkatulog, ang usa ka tawo nalubog sa usa ka kusog nga damgo, diin kini makahimog mga konklusyon nga girepresentasyon sa tanan nga mga matang sa simbolikong mga simboliko.
Agi og dugang sa usa ka panagbulag sa mga damgo, sa paghimog paghubad sa pamantalaan sa Smash naggamit usab sa mga sukaranan nga pamaagi sa proseso sa paghubad sa mga damgo, nga mao:
- Dili kinahanglan nga hatagan pagtagad ang mga dili tinuyo nga mga damgo diin ang usa ka tin-aw nga panguna nga imahe wala mapakita, ug wala'y bisan usa nga wala'y salabutan.
- Sa kasukwahi, ang bili sa usa ka gilain nga pagpabilin sa mga damgo, diin imong gibati ang imong presensya labi na nga hayag, ug aktibo usab nga nakaapekto sa nagakahitabo.
- Ang kategorya nga damgo usab nahulog sa usa ka damgo, diin ang pagkatulog nakadawat sa balita gikan sa suod o mahal nga mga tawo (kanunay nga dili na buhi).
- Tagda ang kamatuoran nga ang panimuot usahay mosulay sa pagdula uban kanamo usa ka makasawa, nga nagtanyag mga damgo sa eksakto nga kaatbang nga tuo.
- Ang pag-atiman sa mga damgo, angay nga hatagan ang dugang nga pagtagad sa usa ka intuitive nga pamaagi, ingon man usab pagtratar sa kini nga proseso nga mamugnaon.
- Kadtong mga lahi sa mga damgo nga dili hingpit nga napuno dili gipailalom sa interpretasyon. Pagkahuman, pinaagi sa pagkontak sa susamang interpretasyon, gilibog ra nimo ang imong kaugalingon.
Ang damgo sa Scharova usa ka labi ka mapuslanon nga edisyon alang sa mga tawo nga nagtagad sa mga rekomendasyon sa ilang wala mahunahunaan, nga nagkinahanglag hinungdanon nga mga desisyon sa lainlaing mga bahin sa ilang kinabuhi.
Bisan kung ang libro sa Damgo nagtrabaho sa usa ka labi ka daghan, unibersal nga pamaagi, bisan ang mga tighubad sa pagsugod ug ang mga tawo nga nakurat sa mga tawo magamit. Alang sa mas dako nga kasayon, ang libro sa Damgo adunay sulud sa usa ka kompleto nga alpabeto nga lista sa mga interpretasyon sa mga damgo sa gabii.
Kung gusto nimo makit-an ang kasayuran bahin sa kabag-ohan nga interesado ka o magpasakop, pangitaa ang una nga sulat gikan sa kini nga pulong sa lista sa alpabeto gikan sa gisugyot nga lista ug ipunting ang hubad niini.
Ang damgo sa Scharova usa ka dili kaayo komportable ug mapuslanon nga libro nga makabuntog sa kahayag sa kasayuran nga gipadala kanimo aron mapaayo ang kalidad sa imong kinabuhi. Pahimusli kini aron ipadayag ang tanan nga mga sekreto sa imong wala mahunahuna ug mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa posible nga kasamok.
Naglaum kami nga kini nga artikulo mapuslanon alang kanimo ug nakatabang sa pagpangita sa mga tubag sa tanan nga interesado nga mga pangutana. Ug sa katapusan, lig-on nga gitambagan ka namon nga isipon ang usa ka makapaikag nga tema nga video.