Ang mga gawi sa Taoist gidisenyo alang sa mga babaye. Nakatabang sila nga pukawon ang sekswal nga kusog, pagkat-on nga gamiton kini ug ipadayag ang pagkababa. Kini nga mga pamaagi medyo yano nga pag-uswag ug sa kanunay nga paggamit nagdala og maayong mga sangputanan.
Mga Sekreto sa Karaang Taoov
Ang tibuuk nga konsepto sa Taoism gipasukad sa konsepto sa sekswalidad. Nagtuo si Daoist nga kini sekswal nga kahimsog labi ka hinungdanon alang sa usa ka tawo. Kini nga matang sa enerhiya makatabang sa pagdani sa tanan nga mga matang sa mga benepisyo.
Angay nga gipunting nga ang sekswalidad, gikan sa punto sa pagtan-aw sa Taoism, dili lamang usa ka kaanyag alang sa mga lalaki, nga moabut sa mga una nga kinaiyanhon. Kini usa ka gugma alang sa imong kaugalingon, ang abilidad sa pagpahimulos sa kinabuhi sa tanan nga mga pagpakita niini, ang abilidad nga dali makadawat sa mga kinahanglan nga kaayohan ug dawaton kini uban ang pagkamapasalamaton.
Hibal-i kung unsa ang nagpaabut kanimo karon - usa ka horoscope alang karon alang sa tanan nga mga timaan sa zodiac
Pinaagi sa daghang mga hangyo sa mga subscriber, nag-andam kami usa ka tukma nga aplikasyon sa horoscope alang sa usa ka mobile phone. Moabut ang mga banabana alang sa imong zodiac sign matag buntag - imposible nga mawad-an!
Pag-download sa Libre: Horoscope alang sa matag adlaw 2020 (magamit sa Android)
Ang hinungdanon nga mga tinago sa Taoist, nga wala'y kahibalo kung unsang seksuwal nga mga buhat walay kapuslanan:
- Gikinahanglan nga mapalambo ang gugma alang sa imong kaugalingon. Kinahanglan ka magkat-on sa hingpit nga paghigugma ug pagkuha sa imong kaugalingon, unya makasinati ka usab nga susama nga mga pagbati ug uban pa, ug makuha usab ang pagbalik kanila. Sa pag-ingon nga dali, himua kini nga labi ka lisud. Gikinahanglan nga mag-apil sa espesyal nga pagkahinay ug pagpamalandong aron hingpit nga makaguba sa mga komplikado, mga bloke ug pag-install sa wala mahunahuna.
- Lakip sa labing epektibo nga ehersisyo mao ang husto nga pagmasahe sa dughan. Nakatabang kini sa pagpadayag sa potensyal sa usa ka babaye, pag-aktibo sa Chawra, pagpauswag sa kahimsog ug pagkat-on sa paghigugma sa kalibutan sa tanan nga mga pagpakita niini.
- Ingon usab, ang tanan nga mga ehersisyo gibase sa husto nga pamaagi sa pagginhawa sa tiyan. Sa ordinaryo nga kinabuhi, gigamit namon ang pagginhawa sa mga dughan, dili kini husto. Ang hangin sa gininhawa kinahanglan isulud sa tiyan. Nakatabang kini nga pun-on ang oxygen ug kusog sa tanan nga labing hinungdanon nga babaye nga internal nga organo.
Sunod, giisip namon ang mga pamaagi aron mahimo ang labing epektibo nga ehersisyo sa Taoism.
10 nga ehersisyo nga bulawan
Pagpili bisan unsa sa mga ehersisyo ug pagsugod kanunay sa pagpraktis. Pagkahuman sa usa ka semana, imong namatikdan ang mga pagbag-o sa imong kaayohan ug psycho-emosyonal nga kahimtang, nga kinahanglan makaapekto sa tanan nga nahitabo sa imong kinabuhi.
Pag-ehersisyo nga "Pagpahiuli sa Tinubdan" - limpyohan ang lawas gikan sa negatibo ug nagpuno sa positibo nga kusog. Unsay buhaton:
- Barug, maayo, gibati ang mga bitiis sa salog, ug ang imong mga kamot libre nga magbitay sa lawas.
- Pag-relaks, ipiyong ang imong mga mata ug paghimo sa pipila ka lawom nga pagginhawa sa imong ilong ug baba nga makaginhawa. Ang pagginhawa kinahanglan nga sakit sa tiyan - kini hinungdanon.
- Hupti ang imong gininhawa sa usa ka minuto. Pagkahuman niana, ihunong ang tanan nga lawas. Hunahunaa nga mogawas ka sa tubig ug gusto nga makurat ang tanan nga mga tulo sa imong kaugalingon.
Ang ehersisyo nga "walo ka diagram" nagpalambo sa kaarang sa pag-concentrate ug nagpalig-on sa kahimsog sa utok. Unsay buhaton:
- Barug, ipunting ang imong mga mata, ihatag. Kung gibati nimo ang igo nga relaks, magpadayon sa pag-ehersisyo.
- Hinayhinay kaayo ang pagbayaw sa mga kamot, pagyukbo sa mga bitiis.
- Pagkahuman pagsugod sa mga palad aron ihulagway ang INFINITY Sign sa Air (Digit 8). Sa proseso, sulayi nga mabati kung giunsa ang imong lawas napuno sa usa ka kusog nga pag-agos sa kahayag gikan sa gigikanan nga nahimutang sa ibabaw sa imong ulo.
- Kung gibati nimo nga medyo napuno, hinayhinay nga ipaubos ang imong mga kamot, ihaplas ug buksan ang imong mga mata.
Pag-ehersisyo nga "Flying Bird Rah" "Mga Buhat" alang sa Timbang nga Pagkawala. Gipahupayan niini ang mga sikolohikal nga mga clamp nga naghimo sa mga problema nga "mokaon" ug naadik sa pagkaon.
Unsay buhaton:
- Pagbarug uban ang mga mata nga sirado.
- Ang duha nga mga kamot gilakip sa dughan. Mobati kung giunsa ang kasingkasing nga si Chakra napuno sa kusog sa gugma ug pagsagop, ingon nga mga palad nahimo nga labi ka mainit.
- Pagkahuman magsugod sa tuo nga kamot aron ihulagway ang walo sa kahanginan, ug ibilin ang wala sa dughan. Pagkataudtaod, usba ang imong mga kamot. Ang gidaghanon sa mga pagsubli kinahanglan parehas.
- Natapos na, ipalapad ug ablihan ang imong mga mata.
Ang ehersisyo nga "pawikan nagbira sa ulo" naglig-on sa sistema sa nerbiyos, makatabang sa dali nga makuha ang tensiyon ug emosyonal nga tensiyon. Unsa man ang kinahanglan naton buhaton:
- Barug sa Pamilyar nga Subtis nga Postura, ipunting ang imong mga mata, paggula ug pagsulay sa pag-relaks kutob sa mahimo.
- Ang palma magkonektar sa usag usa ug ibutang sa atubangan sa mga dughan.
- Sugdi ang paghimo sa mga kamot nga mga lihok sa sirkulasyon nga sunud-sunod, padulong sa tiyan gikan sa dughan. Mobati kung giunsa ang enerhiya nga pun-on ang imong lawas, gibati ang kainit ug mga suga nga sapa nga moabut sa ibabaw ug maglihok.
- Kung gibati nimo nga kini igo na, makompleto ang pagpamalandong. Ipanagtag ug ablihi ang imong mga mata.
Susihon ang video nga adunay pamaagi sa paghimo sa ubang mga ehersisyo sa Taoist gikan sa lista nga "Golden":
Ang ehersisyo nga "paglangoy nga dragon" naglig-on sa vertebral poste ug makatabang sa pagkuha sa mga deposito sa mga asin ug mga hilo gikan sa lawas. Unsa man ang kinahanglan naton buhaton:
- Barug aron ang likod nagpabilin nga hingpit nga hapsay, ug ang mga tiil hugot nga gipilit sa usag usa. Ang mga babaye nagduso sa lawas, ipataas ang baba ug pahiyom.
- Ipiyong ang imong mga mata, relaks. Kuhaa ang imong kaugalingon, pagbati sa matag paghawa nimo nga isulat ang imong kaugalingon sa nagkadako nga kalingawan ug komportable nga kahimtang. Mobati nga hingpit nga luwas.
- Bending ang imong mga kamot sa mga siko, nga nagpadapat sa mga palad sa dughan. Ang mga siko labi ka pahulay sa lawas. Pagsugod sa paghimo sa usa ka humok ug hapsay nga pagmasahe sa dughan, pagbati kung giunsa ang kasingkasing nga si Chakra napuno sa kainit, hinungdanon nga kusog sa gugma ug pagsagop.
- Mobati kung unsa ang gusto nga himuon ang imong lawas. Kung gusto nimo nga mosayaw - sayaw, pag-swing gikan sa usa ka kilid ngadto sa usa ka kilid - nagdali. Himua ang lawas sa bisan unsa.
- Samtang nagmaneho, mabati nimo ang tensiyon, ug napuno ka sa kalmado nga kusog. Kung igo na, hunong, pag-ihap ug bukha ang imong mga mata.
Ang ehersisyo nga "Floating Frog" pabor nga nakaapekto sa thyroid gland, giwagtang ang psychosomatic hinungdan sa mga sakit sa kini nga sona.
Unsa man ang kinahanglan naton buhaton:
- Mamakak, ipunting ang imong mga mata, lakaw ug pag-relaks. Mga tiil nga hugot nga ipadayon ang usag usa, pilit ang mga hips.
- Ihigot ang imong baba, gibati ang tensiyon, ug pagsugod pagpahiyom. Paghimo 10-15 "nagpahiyom." Sa kini nga yugto sa pagpamalandong, mapadako nimo ang kahimtang, nahinumduman nimo ang usa ka butang nga positibo gikan sa mga panghitabo sa miaging adlaw.
- Pagkahuman lingkod, ilakip ang duha nga mga kamot sa dughan ug magsugod sa pag-swing, nga nagrepresentar kung giunsa ang pag-usik sa kusog nga fireball sa sulod nimo. Ang kusog gikan sa kini nga panaksan hinay-hinay nga mikaylap sa tibuuk nga lawas.
- Pag-swing, sulayi ang pag-strain sa imong paa ug pagbira sa liog sa labing komportable nga posisyon.
- Sa pagtapos sa pagpamalandong, hunong, paghigda pag-usab, magpabilin sa usa ka samtang sa usa ka kahimtang nga kalmado ug kahingpitan. Pagkahuman mabuka nimo ang imong mga mata.
Regular nga pag-ehersisyo kanunay, ug sa dili madugay mobati ka nga madasigon, puno ug madanihon.