Hypnosis alang sa mga magsugod - makinarya ug pag-ehersisyo

Anonim

Tino nga labing menos ka nakadungog bahin sa katingalahang epekto sa hypnosis ug gusto nga mahibal-an kung giunsa ang pagsulud sa mga tawo. Pagkahuman usa ka artikulo bahin sa hypnosis alang sa mga nagsugod - alang kanimo. Isulti namon ang bahin sa mga pamaagi sa elementarya nga makatabang sa pag-master sa kini nga komplikado nga syensya.

Teknik sa Hipnosis alang sa mga nagsugod

Mga Tip ug Mga Rekomendasyon

Ang teknik sa hypnosis mahimo'g ingon magsugod sa pag-master sa kini nga syensya nga labi ka komplikado, nga medikal ug makatarunganon. Unsa ang kinahanglan aron masugdan ang pagkat-on:

  1. Pagsalig sa imong kaugalingon ug sa imong mga abilidad. Dili ka kinahanglan adunay gamay nga pagduha-duha nga ang tanan molihok. Kung dili ka sigurado sa imong kaugalingon, dili mahimo nga gipaila-ila sa lain nga tawo sa usa ka hypnotic state. Busa, una sa tanan, kinahanglan nga magtrabaho ka sa pagpalambo sa pagsalig sa kaugalingon kung kini dili mahibal-an.
  2. Panagway. Ang hipnotist kinahanglan nga tan-awon nga labi ka daghan ug nagdasig sa pagsalig sa pasyente. Busa, sulayi nga ipahiangay ang dagway sa usa ka lig-on ug may katakus nga tawo.
  3. Pagpraktis. Hibal-i ang mga teorya nga pamaagi sa pagpaunlod sa hypnosis maayo, apan kung wala'y praktikal nga mga ehersisyo dili magmalampuson. Kinahanglan ka nga magtrabaho sa dugay nga panahon, pagpasidungog ug pag-ayo sa gitinguha nga kahanas.
  4. Pagkamaunungon sa mga kapakyasan. Pag-andam nga dili ang tanan makuha dayon. Mahinungdanon nga mahibal-an ang imong mga sayup ug mahimo nga matul-id kini. Ipunting sa resulta ug pag-adto sa kini, bisan unsa pa.

Hibal-i kung unsa ang nagpaabut kanimo karon - usa ka horoscope alang karon alang sa tanan nga mga timaan sa zodiac

Pinaagi sa daghang mga hangyo sa mga subscriber, nag-andam kami usa ka tukma nga aplikasyon sa horoscope alang sa usa ka mobile phone. Moabut ang mga banabana alang sa imong zodiac sign matag buntag - imposible nga mawad-an!

Pag-download sa Libre: Horoscope alang sa matag adlaw 2020 (magamit sa Android)

Gikinahanglan ang tanan nga naa sa itaas aron ma-master ang yano nga mga pamaagi sa hipnosis.

hipnnosis

Unsa ang makapugong?

Adunay pipila ka mga hinungdan nga nagdaog sa proseso sa pagkat-on nga hypnosis:
  • Pagkaon nga makahubog nga ilimnon. Kung naanad ka sa pag-abuso sa alkohol, wala'y mahitabo. Gisalikway niya ang panimuot, ug dili ka makonsentra sa igo.
  • Ang pagkahibalo ug paggamit sa kahibalo nga makadaot sa bisan kinsa. Kinahanglan ka magkat-on sa paggamit sa hypnosis alang sa maayo. Kung gusto nimo ma-master ang teknik sa pagdaot sa usa ka tawo, pagdala sa kadaut sa una nga lugar sa imong kaugalingon.
  • Pagpanigarilyo. Ang tawo nga nanigarilyo nagsalig, ang iyang wala mahunahuna wala mailalom. Busa, dili makahimo sa pagkontrol ug wala mahunahuna sa ubang mga tawo.
  • Pag-abuso sa mga stimulant sa sistema sa nerbiyos. Kini ang mga ilimnon nga kape ug caffener. Kung kanunay nimo kini gamiton, wala'y molihok.

Hipnosis alang sa mga nagsugod: Yano nga teknik

Kung nagsugod ka lang sa pag-master sa mga pamaagi sa hypnotherapy, kinahanglan nimo ang pamaagi sa hipnosis alang sa mga nagsugod. Kini gidala sa daghang mga yugto.

Hypnosis alang sa mga nagsugod

Pagwagtang sa psychoshematically clips

Kini nga aksyon mao ang gikinahanglan aron sa pagdugang sa pagbati sa mga tawo nga imong esub-sob ang diha sa hypnosis. Kay kini, ang mga mosunod nga mga pamaagi mao ang gigamit:
  • Pagrelaks sa pasyente uban sa usa ka pagmasahe. Hinayhinay hinumdumi ang mga abaga, nga nag-ingon: ". Relaks, mosalig ako sa bug-os"
  • Dad-a sa usa ka tawo sa ibabaw sa usa ka lingkuranan ug sa kalumo massaging sa mga brush. Hangyoa ang sa pag-relaks ug dili pagsukol.

Check kon ang tawo relaks bug-os: pagpataas sa inyong mga kamot, ug ipaubos - sila kinahanglan mahulog ingon nga kon ang mga screens.

Pagwagtang sa filter sa panimuot

niini nga yugto mao ang gikinahanglan aron sa paghimo sa pagsalig sa maximum pasyente sa hipnotista. Adunay usab usa ka exacerbation sa mga pagbati, ang sa panimuot mao ang nalinga ug pagbalhin, mga pagbag ngadto sa natad sa sensations. Giunsa kini buhaton:

  • Hangyoa ang usa ka tawo sa sa imong mga mata, ug relaks lang sa ingon sa daghan nga kutob sa mahimo.
  • Ibutang ang inyong mga kamot ngadto sa iyang mga igdulungog. Padayon sa inyong mga palma sa usa ka gilay-on nga 5-10 sentimetros. Sa hunahuna sa pagtawag sa mga sapa sa enerhiya gikan sa iyang utok ug magamando sa inyong mga tudlo sa mga tips. Kamo kinahanglan gayud nga mobati nga mainit ug sayon ​​sa pagpakita.
  • Hangyoa ang hilisgutan sa pag-focus sa unsay iyang gibati sa ulo sa ulo, ug mangayo sa pagsulti mahitungod sa sensations. Siya kinahanglan gayud nga mobati nga mainit.
  • -Ingon nga sa higayon nga ang pagbati sa kainit molambo, ug dad-on sa mga kamot sa mga agtang sa mga hilisgutan.

Kini mao ang mahimo nga ang pasyente sa baylo nga sa kainit mobati tingling, magsugod sa scold o mawad-an sa iyang mga balanse.

Nagakaigo nga reaksyon

Sa malig-on nga pagsalig, kamo kinahanglan nga reaksiyon sa panahon sa signal nga ang pasyente ipadala. Pananglitan:
  • Ilang nakita nga ang iyang mga mata nagtan-aw, ingon: ". Usa ka luha ang makita karon"
  • Siya miingon nga siya hawa kaniya, nag-ingon: "Karon kini pagbitad sa bisan mas lig-on."
  • Ikaw tan-awa nga siya hawa kaniya gawas, nag-ingon: "Karon kamo mosugod sa tabyog sa wala / tuo."

Ang tanan nga kini nagmugna sa usa ka pagbati sa hilisgutan nga pagdumala kanila ug pagtagna sa dugang pa nga mga buhat. Kini nagmugna maximum contact ug pagsalig, nga mao ang importante kaayo.

programming

Sa katapusan nga yugto, kini mao ang na posible nga sa pag-ingon nga ang mga pasyente nagsugod sa pagsunod sa mga buhat sa hipnotismo ug mao ang mahitungod sa pagsulod sa panan-awon. Ikaw kinahanglan nga mogamit sa maong mga hugpong sa mga pulong:

  • Relaks.
  • Salig kanako sa bug-os.
  • Boltahe sa inyong mga kamot nagtubo.
  • Ang imong mga tudlo ang mga gahom.
  • Karon ako kuhaon sa tulo ka, ug sa imong mga kamot moabut suod.
  • Sa makausa.
  • Duha.
  • Tulo.
  • Kamot na sa tingub.

Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagsulti pinaagi sa team, masaligon nga tingog. Kon ang pasyente misunod sa teams, unya ang tanan nga butang nga nahimo sa. Ikaw mahimo eksperimento sa.

Watch video mahitungod sa hypnosis alang sa mga magsusugod:

Independent sa pagbansay

Paghimo kahanas ug pagpalambo sa abilidad sa hypnosis sa paggamit sa ehersisyo nga gitawag sa mga "yawi". Kini mao ang gihimo nga ingon sa mosunod:

  • Palihug mobalik sa usa ka punto.
  • Hatagi ang imong kaugalingon sa usa ka Setup sa Mental: "Kung ako mokuha hangtod sa napulo, ang kahimtang sa hingpit nga kalingawan mobangon, ang mga eyelid adunay usa ka kainit, ang kainit mabungkag."
  • Pagsugod pag-ihap. Uban sa pulong nga "Napulo" kinahanglan nimo nga bation ang pagbati sa kainit nga hinay-hinay nga nagtubo sa lawas, tingling sa mga tip sa imong mga tudlo.

Atol sa pagbansay, kinahanglan nimo nga mahibal-an nga magpugong sa panimuot, kuhaa ang tanan nga mga langyaw nga hunahuna gikan sa akong ulo, pag-focus sa imong kaugalingon nga mga sensation. Kung mahimo nimong kontrolon ang imong kaugalingon nga panimuot ug hinungdan sa gitinguha nga mga pagbati, mahimo nimong hisgutan ang kalampusan.

Basaha ang dugang pa