Jak změnit vzhled výkonu myšlení - materializace

Naše myšlenky mají obrovskou sílu a není to jen hlasitá slova. Mnoho vědců potvrzuje dopad člověka myšlení na jeho zdraví.

Stejně jako například vzala Emil Kue ve 20. století, který vyvinul teorii samočinného očištění. A moderní vědec Bruce Lipton argumentuje vůbec, že ​​síla myšlení opravdu ovlivnit genetiku těla!

Není divu, že mnoho lidí se zajímá o otázku: "Jak změnit vzhled myšlenkou?". Pojďme zjistit odpověď na to v tomto článku.

Jak ovlivňuje obraz myšlenek vzhled?

Možná jste slyšeli přísloví "Jste to, o čem si myslíte." V tom, že odráží skutečný stav věcí na světě, které pochybují, že nepřijde. Dokonce i oficiální a vědecká psychologie vítá pozitivní návrh pro lidi trpící nejistotou sami, komplexy, obavy a fobie.

Koneckonců, například nejoblíbenějším směrem moderní psychologie je kognitive-behaviorální terapie (CCT) učí, že příčinou problému leží přesně ve špatném, negativním lidském myšlení.

A psychoterapeut v průběhu práce s pacientem mění své negativní postoje myšlení na pozitivní, díky které je dosaženo pozitivního výsledku. Často i bez použití léčivé terapie.

Obecně je naprosto jasné, že naše myšlenky vytvářejí jen naší náladu, ale ovlivňují celý život!

Pokud budeme neustále přemýšlet o sobě špatné: Považujeme se sami o sobě dost / inteligentní / úspěšný / bohatý - pak je to ty nechtěné vlastnosti a události, které přitahují do jejich života. A pak nebude "zázračný" krém nebo procedura nemůže pomoci, pokud jste interně proti dobrým změnám.

Mimochodem lidí, vždy patří k nám vždy, jak jsme se vztahují na sebe (a řeč nejen o vnitřním stavu, ale také o vzhledu).

Koneckonců, pravděpodobně jste viděli příklady dívek, které by sotva nazývaly krásy i s obrovským úsekem. Ale oni se chovali tak sebevědomý, ne na sekundu nepochybovali o jejich vlastní atraktivitě, která je důsledně zasloužil úspěch v silné polovině.

Spokojeni, šťastní lidé jsou vždy více roztomilý v očích druhých a to je fakt. Přesně jako skutečnost, že pesimismus, nedůvěru ve svých silách, negativní postoj, způsobují jen jednu a jedinou touhu - uniknout z přírody daleko a nikdy ho nemat.

Jak změnit vzhled síly myšlení: 7 škodlivých myšlenek v hlavě

Nyní navrhuji zvážit 7 nejvíce toxických myšlenek, které každý den zkazí váš vzhled a náladu. Pokud jste si všimli alespoň jednoho z nich - začněte se naléhavě zbavit, dokud se nestane negativní instalací, která je pevně zakořeněna ve vědomí.

Myšlenka 1. "Cítím se tak unavená"

Aby se tomuto problému zabránilo, je důrazně doporučeno dodržovat správný režim dne a v noci (jít do postele do 23:00, a vstát s východem slunce), praxe dostatečnou fyzickou aktivitu a chránit se před expozicí stresu .

Myšlenka 2. "Jsem ošklivý"

V lví podílu případů se takové myšlenky samozřejmě objevují v ženských hlavách. Kromě jednoduše je "defekt" skutečnosti vlastního "naléhavosti" často přidává k převodu nedostatků vzhledu, který, podle názoru dívky, a učinit je "ošklivý stoupání".

Jak vyřešit problém? Je nutné změnit postoj k sobě, přesunout se zaměřením se svými nedostatky. Například, myslím, že ne o křivkách, ale o krásných baculatých rtech, ose pasu. Kromě toho nikdo není ideální - exteriér venku je ještě v nejvyšších modelech. Ale neinterferují s nimi žít šťastný a úspěšný život.

Myšlenka 3. "brzy jsem"

Silnější se soustředíte na odchozí mládež, tím explicitnější odrazem stárnutí najde v jejich vzhledu. Takže si nevšimněte, jak začít chodit s šikmým zpět a křik.

S takovým problémem je velmi důležité se neustále v současnosti, nebojte se o budoucnost. A také - udržet mládež ve sprše. Pak, za 60 let, oči se jiskří a pohyby budou snadné a uvolněné.

V ideálním případě musíte najít příklady lidí, kteří žijí pro rys určitého věku a užívají si života. Také mnoho mladých lidí může dát.

Myšlenka 4. "Ostatní lidé mají lepší život (vypadá krásněji, atd.)"

Není divu, že slavný anglický říká, že "tráva se vždy zdá zelenější na druhé straně plotu." Ale závist je neobvykle destruktivní pocit, kazí vnější a vnitřní stav člověka, což zmizí, zlo a věčně nespokojené s charakterem.

Jak vyřešit tento problém? Opakujte důraz na úspěchy jiných lidí na jejich vlastní úspěch, i když jsou zcela zanedbatelné. Radujte se v tom, co máte dnes. Možná by někdo byl rád, že má alespoň polovinu toho, co už máte.

Kromě toho, když vidí pouze vnější život člověka někoho jiného, ​​nikdy nevidíte vnitřní - ten, který zůstane za scénou. A kdo ví, kolik problémů a skrytých "úskalí" je tam.

Myšlenka 5. "Co o mně bude přemýšlet"

Kvůli tomu začnete omezit - váhat vyjádřit svůj názor, mluvit s jinými lidmi, když porušují vaše osobní hranice, to je neustále "stisknuté" sami. V důsledku toho je vytvořen obraz pochybné osoby.

Přestaňte komplexování, přijměte všechny své funkce, a naučí se milovat sebe. Koneckonců, všichni lidé jsou jedineční a to je skvělé!

Myšlenka 6. "Nemám čas"

Myšlení tímto způsobem, takže důraz na jejich obavy jste neustále v napjatém stavu, rozruch, nemůžete relaxovat. Vyřešte problém jednoduše - naučte se rychle distribuovat čas, pak nebudete muset běžet navždy na bocích s rozptýlenými očima a je pozdě všude.

Myšlenka 7. "negativní mentální monolog"

Prvním účastníkem je vy a druhý může být někdo: soused ze schodiště, hlavy, manžela, přítelkyně. Význam negativního monologu je, že mentálně "mluvícím" s touto osobou, něco "prokázat" k němu, vymyslet nové argumenty a dělat další banda zbytečných věcí.

Podle výsledku jděte s kyselým důlem a pronásledovány rty.

Jak vyřešit problém? Naučit se otevřeně prohlásit, že nejste spokojeni s komunikací, je jasně označeno vašimi osobními hranicemi, neumožňují je, aby je někdo překládal.

A pokud není možné najít kompromis s některými obzvláště toxickými lidmi - bez větev svědomí, vyloučit je z vašeho kruhu komunikace. A žít okamžitě bude mnohem snazší.

Jak změnit vzhled výkonu myšlení - materializace

Je možné ovlivnit váš vzhled? Jistě ano! Mnoho lidí bylo schopno otestovat sílu myšlení ke změně vzhledu na osobní zkušenosti. Podívejme se nyní na tuto tajnou zbraň.

Jaké jsou funkce práce s myšlením?

1. Je důležité mít pevnou, bezpodmínečnou víru v účinnost síly myšlení. Odstraňte všechny pochybnosti z hlavy, protože vám ublíží špatně.
2. Buďte postupně - pokud jste přišli na práci, pak ho vykonávejte denně, aniž byste házeli do dlouhého krabice.
3. Doporučuje se nikomu mluvit o tom, co dělají. Nejméně před získáním požadovaného výsledku. V nejlepším případě si můžete vzít a v nejhorším - zvážit šílené. Chcete zkazit nervy s nadbytečnými vysvětlením vztahů?
4. Dejte před vámi reálné cíle, adekvátní a dosažitelné. Pravděpodobně není třeba vysvětlit, že nebudete moci zvýšit svou výšku o 20 centimetrů nebo změnit barvu kůže s tmavým masem na bílém.

Jaké změny jsou skutečné?

• změny vlasového stínu;
• Zlepšení obočí, Cilia;
• Posílení vlasů a nehtů;
• Změnit tvar;
• Zvýšení prsu (střední);
• Snížení napodobených vrásek.

Změna vzhledu výkonu myšlení - techniky

Promluvme si nyní o metodách změny vzhledu s myšlením.

• Naučte se ovládat tělo. Tato fáze je považována za nejdůležitější, všechny práce začíná s ním. Vaším úkolem je věřit, že tělo je pod vlivem myšlení a naučit se to vzít pod jeho vědomou kontrolu.

Chcete-li provést úkol, uspořádat pohodlněji v místě, kde nebudete rušit, pokrývají oční víčka. Přeneste veškerou pozornost svému tělu. Cítíte se samostatně různé části: Malý prst na jedné straně, knír, nos, rty.

Naučte se způsobit pocit tepla na různých místech, pohybující se pak do jiných částí těla. Vyčistěte techniku ​​půl hodiny denně.

• Vizualizace. Vytvořte požadovaný externí snímek v hlavě s maximálními detaily. Nebo, pokud je to těžké to udělat mentálně - do reality. Například sen o hustých obočí. Vezměte si fotografii, změňte obočí v editoru fotografií a poté vytiskněte fotografii. Každý den se na něj podívej, prezentovat, jak se obočí stávají stejným silným a elegantním jako na obrázku.
• Použijte samo sání. Bude to nutné odejít do důchodu, sedět v pohodlné poloze, relaxovat, můžete pokrýt oční víčka. Předběžná fráze, kde chcete již v současné době. Například: "Moje tělo je štíhlé a elastické. Cítím se vesele a energicky. Velikost opotřebení (zadejte požadovanou velikost). Jsem šťastný". Opakujte několikrát.
• Děkuji. Koho? Universe, Bůh, jak se vám líbí více. Proč? Za skutečnost, že jste obdrželi očekávaný výsledek (představte si, že se vše již stalo). S pozdravem, vyjádřete svou vděčnost ze srdce.
• Vidíte se v budoucnosti. Představte si znovu, že vaše touha se stala skutečnou. Přemýšlejte o tom, jak se teď podíváte? A jak se cítíte interně? Děláte něco před nebo našel nové aktivity? Představte si, že se rozhodnete navštívit se v budoucnu, mluvit se sebou. A nakonec slibuje, že všechno bude správné.

Nezapomeňte, že hlavním kritériem úspěšných změn (bez ohledu na vnější nebo vnitřní) je přítomnost neotřesitelné víry v požadovaném výsledku.