Předpoklad požehnané Panny Marie je důležitou křesťanskou dovolenou, která se koná před mnoha dnů od 14 do 27. srpna. Všechny pravoslavné příspěvky jsou uchovávány bez použití rychlých potravin živočišného původu, které se oddávají v myšlenkách o zbožnost a duchovní spásení.
Dva týdny trvá předpoklad příspěvek: Co mohu jíst, a co je zakázáno? Tyto svaté dny jsou naplněny speciální radostí, protože Panna Mary pomáhá udržet přísný post.
Potravinová omezení nejsou vnímána jako drsný trest, protože příroda v hojnosti uděluje ovoce Země - zelenina, bobule, ovoce, houby. Vždy utratíme tuto krásnou jasnou dobu v chatě v maminku, oddáváním duchovního odrazu a modlitebné práce.
Po skončení příspěvku cítí snadnost těla a v duši. V článku vám řeknu, jak utratit tento příspěvek.
Zjistěte, co vás dnes čeká - horoskop pro všechny znamení zvěrokruhu
Tradice předpoklady
Podle ortodoxní legendy, matka Boží nezemřela: prostě usnula. Proto se festival nazývá úspěch hlavní panny. Po jeho předpokladu, Nestoneva byl vystoupán na oblohu do kreslí svého syna. Matka Boží se prostě přestěhovala do nebe bez učení.
Na počest této významné akce, křesťané tráví jeden ze 4 dlouhých příspěvků, které byly zavedeny v roce 1166 v Tsargrad.
Četnými požadavky čtenářů jsme připravili aplikaci "ortodoxní kalendář" pro smartphone. Každé ráno obdržíte informace o aktuálním dni: svátky, příspěvky, dny vzpomínky, modlitby, podobenství.
Stáhněte si zdarma: Ortodoxní kalendář 2020 (k dispozici na Androidu)
Jediný po celou dobu pozemského putování byl velmi skromný, a jen tekutina viděl 3 dny před jeho úspěchem. Proto bylo pravidlo zřízeno v pravoslavné tradici za poslední 3 dny půstu k provádění v úplném abstinenci od potravin. Toto pravidlo se však netýká laiky: pouze duchovenstvo a mnichy.
Ukončit od post - 28. srpna, je již dovoleno kousnout jakékoliv jídlo.
Nanebevzetí příspěvek se nevztahuje na termíny tranzitního církve, jako je Vánoce Krista, nesouhlasí s oslavou Velikonoc. Začátek příspěvku padá na medu, tradičně oslavil 14. srpna.
Také na tomto příspěvku klesá na dovolenou Transfiguration Pánu 19. srpna, takže předpoklad příspěvek je někdy označován jako Spasov nebo jen spasom.
Výživa v předpokladu post
Co by mělo být menu v tomto příspěvku? Vzhledem k tomu, že tento příspěvek odkazuje na drsné, pak všechny proteinové produkty spadají pod zákaz:
- maso;
- mléko;
- vejce;
- ryba.
Trochu relaxace je povoleno 19. srpna během svátku Proměnění Pána. V tento den si věřící si mohou dovolit rybí pokrmy a některá hroznová vína.
Předpokladový post je tak drsný, že v některých dnech pod zákazem je smaženo v zeleninových horkých potravinách: můžete jíst pouze syrové saláty. Nicméně, v létě, během hojnosti ovoce, zeleniny, hub a bobulí, to není obzvláště hladový.
Na poznámku! Ve středu, pátek a pondělí je obvyklé jíst tepelně neošetřené jídlo - kufr. V úterý a ve čtvrtek si můžete připravit vařená nádobí, ale bez přidání rostlinného oleje. LENTEN olej lze použít pouze v sobotu a v neděli, v těchto dnech můžete pít trochu víno.
Přísný post se liší od obvyklého zákazu Existují rybí pokrmy.
Menu ve dni
Nyní zvažte denní výživu a související omezení. Vzhledem k tomu, že předpoklad příspěvek účtuje pro 3 důležité ortodoxní prázdniny, pak se menu bude lišit od těchto dnů od přísného.- 14. srpna - začátek příspěvku a medu zachránil. Doporučuje se uschnout, což znamená použití rostlinných potravin neošetřeným ohněm. Nemůžete vařit a duši zeleninu, můžete je používat v surovém stavu. V chrámech v této době jsou vysvěceny ořechy a medových buněk.
- 15. srpna - dovoleno připravit horké jídlo (zelenina), ale bez použití štíhlého oleje. Doporučuje se, aby zelenina vaření ve dvojitém kotli, obilovinová kaše je také ponechána vařit - ale bez oleje.
- 16. srpna - opět trup. Saláty jsou připraveny, jíst čerstvě sušené nebo sušené ovoce, jíst výrobky z okruhů a Sauer.
- 17. srpna je horká menu povolena s přidáním štíhlého oleje. Připravit zeleninový guláš, vařit zeleninové vývary a obilovin obilovin s máslem.
- 18. srpna - Hot menu je také povoleno přidáním rostlinného oleje.
- 19. srpna - oslavit transfiguraci Pána. Na počest oslavy, menu mořské plody a ryby mají povoleno smažení, guláš, vařit. Můžete přidat olej, je také dovoleno chytit malé červené víno.
- 20. srpna - Horké pokrmy jsou povoleny, ale bez štíhlého oleje. Připravte si zeleninový guláš na vodu, můžete přidat sůl.
- 21. srpna - Den sušení. Zeleninové saláty, ovoce, zeleň, med, ořechy.
- 22. srpna - horké menu bez rostlinného oleje.
- 23. srpna - Den sušení. Zeleninové saláty, ovoce, zeleň, med, ořechy.
- 24. srpna a 25 - lehký ve stravě. Je dovoleno vařit horké nádobí na rostlinném oleji, trochu potíží červené hroznové víno - suché.
- 26. srpna - Den sušení. Zeleninové saláty, ovoce, zeleň, med, ořechy.
- 27. srpna - Hot pokrmy, ale bez přidání štíhlého oleje.
Nemělo by však být přehlíženo, že význam pravoslavného postu není v potravinách, ale v purifikaci duše z hříšných myšlenek a jednání. To je čas odrazů na věčném, nezničitelném, nebeském.
Kromě zdržení se potravin je nutné zdržet se negativních emocí, tělesných tužeb a hlučné zábavy. Tyto dny nejsou korunovány a nehrály svatby.
Jak být lidé, kteří jsou zobrazeny lékařskou stravu kvůli chronickým onemocněním? Pro ně existuje relaxace, musíte dodržovat doporučení lékařů. Ozdobení obavy a malé děti, jejichž výživa by se neměla měnit v přísném postu.
Je tu škoda z příspěvku?
Newcomer křesťané se mohou bát udržet příspěvek kvůli přísné dietě. Může zapůsobit na nebezpečí podvýživy a nezařazení důležitých živin do těla. To je však marný strach: vitamíny a stopové prvky jsou dostačující.
Hojnost zemského ovoce do poloviny srpna nenechá nikoho hladovým, naopak, přinést užitečné očištění těla z toxinů a strusků. Proto přísný post se změní na wellness událost nejen pro duši, ale také pro fyzické tělo.
Lidé jsou v lidech posvátný, že nejkrásnější Theotokos nejen pomáhá udržet příspěvek úspěšně, ale také poskytuje jeho záštitu. Proto ortodoxní s velkou radostí ukládají různá omezení, která potěší Matku Boha a vydělat její milost.