Ortodoxní příspěvky jsou přísné a relaxace. Mnoho neopytů děsí slovo "post", protože ho spojují s hladem. Také jsem si to myslel, a snažil se opřít z postu, ale známá věřitelná žena vysvětlila výhodu ortodoxních příspěvků pro duši a tělo.
Poradila mi, abych naučil své tělo štíhlé dny ve středu a pátek a teprve pak pokračujte do velkých ortodoxních příspěvků - Vánoce a Velikonoce. Draid v postu - co to je? V článku vám řeknu, jak provést start-up: Co je třeba se vyhnout, a co připojit horlivost.
O příspěvku.
Příspěvek v ortodoxii je cílená abstinence jíst zvíře původu za účelem duchovního a tělesného očištění. To je čas duchovního výkonu, kdy myšlenky věřícího jsou poslány do souvislosti s Bohem. Během postu, věřící odmítají nejen z potravin, ale také ze zábavy a hříchu. Tyto samočinné omezení jsou obětování Boha, vyjadřujících úctu a úctu.
Zjistěte, co vás dnes čeká - horoskop pro všechny znamení zvěrokruhu
Četnými žádostmi předplatitelů jsme připravili přesný horoskop pro mobilní telefon. Prognózy přijdou na znamení zvěrokruhu každé ráno - je nemožné chybět!
Stáhněte si zdarma: Horoskop pro každý den 2020 (k dispozici na Androidu)
Nicméně, v moderním světě, pošta není povinná pro věřící, tolik nedodrží žádná omezení. Není to správné. Příspěvek pomáhá věřícím, aby bojoval s hříšnými sklony, omezit rzi masa a získat pokoru . Jedná se o asketický výkon, který musí každý křesťan splnit. A musíte začít s malými: držet se štíhlé jídlo ve středu a pátek. Postupně bude věřící pochopit duchovní význam omezení potravin a vnímá dlouhé příspěvky s radostí v srdci a vděčnosti.
Post by neměl vést k vyčerpání a tělesnému trápení, zejména pokud je příspěvek prováděn osobou s chronickým onemocněním. Ortodoxní tradice zahrnuje individuální přístup k příspěvku pro každý věřící, takže si můžete vybrat omezení výživy v souladu se zdravotním stavem.
Příspěvek není hladovění, ale omezení spotřeby určitých typů výrobků.
Dnes budeme hovořit o přísném ortodoxním příspěvku, který se nazývá sušení. Co je to taková rukojeť? Nicméně, před vstupem do sušení je nutné pochopit, že příspěvek je především, bzučení masa a vítězství ducha nad ním. Bez duchovní složky nevede k pozitivním výsledku žádné omezení potravy. Bude to jednoduchá strava, ne duchovní post. Pouze sloučenina duchovní složky (odmítnutí hříšných myšlenek) s tělesným (selhání rychlého jídla) poskytne pozitivní výsledek.
Xerophagy.
Osoba, která si může myslet, že trunnel je jídlo k jídlu. Ale ve skutečnosti to je spotřeba tepelně neošetřených potravin. Co může být v pokusu a co musíte omezit?
Laita by měla mít požehnání kněze před sušením.
Omezení potravin zahrnuje eliminaci následujících produktů:
- masové a mléčné výrobky;
- tuky a rostlinné oleje;
- Alkoholické výrobky.
Zákaz se také týká tepelného zpracování jakýchkoliv produktů, včetně teplých nápojů. Pečený chléb však je dovoleno konzumovat - to je výjimka. V některých případech je dovoleno používat pečené potraviny buď vařené páry bez oleje.
Laity je dovoleno učinit úlevu a nedrží přísné omezení potravy.
Přípustné produkty:
- Syrová zelenina / ovoce;
- Sušené ovoce, ořechy;
- Saláty ze surové zeleniny;
- kysané zelí;
- Solené houby bez rostlinného oleje;
- kaše bez vaření;
- voda a šťávy;
- Miláček.
Jak vařit kaši bez vaření? K tomu se dobře promyje obilovinami se nalije šťávou nebo kojeneckou bylinky. Můžete nalít studenou vařenou vodu a sůl. Ranní zrno swolped a kaše může jíst.
Jak vařit salát bez oleje nebo zakysané smetany? Pro tuto, nasekanou zeleninu by mělo postavit trochu tak, aby nechali šťávu a stali se chutnými. Saláty mohou být naplněny sójovou omáčkou s přidáním medu.
Je možné pít horký čaj během sušení? Můžete pít tento nápoj, protože svařování se nalije vařící vodu a ne vařené. Káva v Turku však nemůže vařit, protože bude již tepelně zpracovaný nápoj. Místo kávy v Turku si můžete připravit obvyklý rozpustný, který není vařen.
Lehký pro Mijan.
Sušení je vyžadováno pro kněze a mnichy, pro laity přísná omezení nejsou nutná. Napájecí obvod může být například následující:
- Dokonce i dny - vařené páry nebo pečené jídlo;
- Liché dny - syrové a nezpracované tepelně potraviny;
- Víkendy - můžete použít rostlinný olej s jídlem.
Snadné obavy:
- děti;
- staří lidé;
- těhotná žena;
- těžce nemocní lidé;
- Lidé s chronickým onemocněním.
Když jste povoleni, je důležité pochopit, že hlavní věc je modlitba a čistota myšlenek, a ne odmítnutí jídla. Pokud osoba jednoduše udržuje omezení výživy bez modlitby, nazývá se dieta.