At arbejde med underbevidste og effektive teknikker til at ændre virkeligheden kan helt ændre menneskelivet. I vores underbevidste er der mange stereotyper og tankemønstre, som er resultatet af opdragelse og kommunikation med andre.
Hvis du udskifter gamle indstillinger med nye, kan du helt omskrive scriptet i dit liv. Kvaliteten af hans liv afhænger af det menneskelige underbevidste. Forvaltningen af eget underbevidste sind giver dig mulighed for at ændre din holdning til dig selv og blive selvsikker og at opnå livssucces.
Overvej teknikkerne til at arbejde med det underbevidste, som udviklede praktikere psykologer. Ved hjælp af disse teknikker lykkedes min skolevenner at blive ledende leder af et stort firma for salg. Jeg plejede at tænke på det før.
Hvad er klar over det underbevidste
Find ud af, hvad der venter dig i dag - et horoskop til i dag for alle stjernetegn
Ved mange abonnenter anmodninger har vi udarbejdet en nøjagtig horoskop ansøgning til en mobiltelefon. Prognoser vil komme til dit stjernetegn hver morgen - det er umuligt at gå glip af!
Download GRATIS: Horoskop for hver dag 2020 (tilgængelig på Android)
Funktionen af hjerneaktivitet studeres af flere videnskaber, og i det øjeblik er undersøgelsens emne ikke undersøgt til enden. Men om det underbevidste, er den klassiske videnskab ikke forsøgt, fordi den studerer kun vigtige.
Psykologer og neurofysiologer anser bevidsthed og underbevidsthed for det forenede hele - menneskelige sind. Der er et bevidst sind og underbevidst sind.
Bevidstheden er evnen til at nævne, bevidstheden om sig selv i øjeblikket. Ved hjælp af bevidsthed vurderer vi dine handlinger og følelser, vi er opmærksomme på vores tanker og handlinger.
Bevidstheden er altid forbundet med opmærksomhed: Vi er opmærksomme på, hvad vores opmærksomhed sendes i øjeblikket.
Det underbevidste er også vores sinds aktiviteter, men uden bevidsthed og opmærksomhed. Når vi sover, kontrollerer de underbevidste processer i vores krop. Det koordinerer arbejdet i hjertet og alle systemer og organer i vores krop. Hvis bevidstheden slukker under vores søvn, arbejder det underbevidste uden pauser "til frokost" og weekend.
Bevidstheden kan klare vores bevidste handlinger: Vi lukker øjnene under søvn, strækker din hånd for at tage det rigtige objekt. Men vi lukker ubevidst øjnene under stærkt lys: Det underbevidste styres af denne proces. Manden havde ikke tid til at tænke på at lukke øjnene, da de selv lukkede.
På en note! De ubevidst interagerer tæt sammen med alle energiinformationsstrukturer i universet.
Dette er kendt for videnskaben. Det er også kendt, at i det underbevidste opbevares alle oplysninger om personen og hans handlinger. Denne ejendom i det underbevidste blev opdaget i processen med hypnotiske serangementer. Når bevidstheden blev afbrudt, og personen ikke kunne kontrollere hans ord og tanker, gav det underbevidsthed klare svar på spørgsmålene.
Når bevidstheden er handicappet: Den menneskelige krop trækker vejret, fordøjer mad, ser en drøm. På samme måde er omstændighederne i vores liv, der accepteres til at tildele skæbne, for det meste resultatet af vores underbevidste processer.
Underbevidste funktioner:
- indsamling og databehandling;
- inspiration, intuition;
- modellering adfærd i tilbagevendende situationer;
- Kopiere modellen af opførsel af kære.
I det underbevidste er absolut alle de oplysninger, der har set / hørt en person, blevet opbevaret. Dette er en databank, der kan sammenlignes med biblioteket. De fleste af oplysningerne slettes fra hukommelsen, men forbliver i det underbevidste opbevaring. På det rigtige tidspunkt vil disse oplysninger komme op i hukommelsen.
Intuition, indsigt, opfindelse er alt forbundet med vores underbevidste. Ved hjælp af mental aktivitet og volumen indsats er det umuligt at forårsage inspiration eller styrke intuitionen. Men du kan lære at styre det underbevidste, som styrer de angivne processer.
Hvad er adfærdsmodellering? For eksempel, hvis en person nogensinde har døde kogende vand, vil han blæse på en drink eller en varm skål. Hvis mindst en gang for at brænde ild, vil en person automatisk hælde hånden fra flammen. Og denne handling vil være forud for tanken.
Kopiering af modellen af voksenadfærd er besat overalt. For eksempel, hvis moderen rejste sin datter uden hendes far, vil åh og datter også blive en enlig mor. Denne mentale installation overføres hurtigt mellem tætte personer. I datterens database vil ensomhed blive optaget som en livsrate.
Magt af underbevidste
Det kan siges, at underbevidstheden påvirker alle områder af menneskelig vital aktivitet. Tankerne og gerningerne hos en person afhænger af det. Eksterne faktorer påvirker det underbevidste:
- opdragelse;
- omkringliggende;
- MASSEMEDIER;
- Erhvervede vaner.
Uddannelse indgik de grundlæggende normer for interaktion med samfundet. Oplysningerne lagt som barn har en stærk indflydelse på hele en persons liv, slippe af med fundamentet er undertiden umuligt. Den kendsgerning, at barnet lærte i familien, i børnehave og skole, forbliver hos ham for livet og sidder fast i det underbevidste.
Hvis på dette tidspunkt har barnet tiltrak komplekser og frygt, vil de fastholde deres positioner og kontrollere en voksenpersons tanker og adfærd. For at fjerne disse installationer skal du hjælpe en psykolog.
Den omgivende atmosfære er venner, slægtninge, kolleger, bekendt - Formmer en Human WorldView. Han begynder ufrivilligt at efterligne en person, der er bedre eller autoritativ. Rensende indflydelse er dårlige virksomheder for tanker og verdensudsigter og derefter teenagere.
For det første efterligner de ledere og begynder at spise alkohol og røg for at blive "deres egne". Derefter forekommer det dem, at dette er deres eget ønske om at drikke og ryge.
Medierne er en stærk indflydelse på sindet, især for unge. Dette er ikke kun fjernsyn: Sociale netværk er stærkt påvirket af sociale netværk. De har en meget subtil (drastisk effekt) på en person og accepterer at gøre det valg, de har brug for eller vælger adfærdens taktik.
Erhvervede færdigheder udskydes også i det underbevidste og bliver en stereotype af adfærd. For eksempel, hvis en person gentager mange gange den samme handling eller bevægelse, bliver det et nyt underbevidst program. Derefter begynder han at udføre det "på maskinen" uden selv tænkning. Eksempel: Svømning, skiløb, kunstskøjteløb.
Metoder til arbejde med underbevidsthed
Psykologer har udviklet programmer til at arbejde med en persons underbevidste:
- omprogrammering;
- deproprogrammering;
- programmering.
Omprogrammering er udskiftning af gamle skabeloner og stereotyper med nye nye responsmodeller om situationen.
Men denne metode kan kun løse problemet på det følelsesmæssige niveau. For eksempel vil reaktionen ved synet af en sort kat være positiv i stedet for negativ. Men selve problemet, forbundet med en intens reaktion på en sort kat, går ikke overalt.
Defrogrammering er en løsning på problemet på det underbevidste niveau. Når årsagen til problemet er elimineret, svarer den menneskelige psyke ikke på signalerne i forbindelse med det og tegn. Det vil sige, en person vil simpelthen ikke bemærke en sort kat: Om samme måde som den ikke reagerer på træer.
Det er usandsynligt, at du selv deprogrammerer dine problemer: Du har brug for en specialhjælp.
Programmering er indførelsen af de nødvendige oplysninger i den underbevidste af personen, omgå hans bevidsthed. Detaljer om teknikerne er beskrevet i NLP-metoder (neurolinguistisk programmering).
Arbejde med underbevidste er baseret på konsistensen af signalerne. For eksempel, en person "forhandler" med det underbevidste, at svaret er "ja", vil der være en følelse af varme i højre øre, og venstre øre vil varme op for svaret.
Arbejde med det underbevidste er:
- udvikling af installationer;
- bekræftelser;
- visualisering;
- meditation;
- selvoverensstemmelse;
- Bogmærke tanker.
Også at arbejde med det underbevidste gælder:
- metaforiske kort;
- Maleri;
- udledning;
- hypnose;
- Ud af kroppen.
Den direkte download af oplysninger i det underbevidste (Alexander Kling) gælder også. Psykologer har længe anvendt i deres praksis tegning - intuitiv, neuropografi, farve mandala osv.
Metaforiske kort - Et effektivt redskab til kommunikation med det underbevidste, en person begynder at tale med ham som med et rigtigt væsen - men ved hjælp af billeder i billederne.
Excribing er en automatisk skrive teknik. Ved hjælp af det kan du trække ud "på Guds lys" de meget dybe oplysninger gemt i det underbevidste. Med denne teknik er det fritaget for mentale blokke, klemmer, "kakerlakker" i hovedet.
Automatisk Letter Technique. ukompliceret. Det er nødvendigt at forberede et ark papir og håndtag. Koncentrere dig om dit spørgsmål, hvilket svar, som du har brug for for at få, og efter et øjeblik, lad ham gå - stop med at tænke.
Nu skal du koncentrere dig om dine indre fornemmelser, observere dig selv indefra. Efter 5-8 minutter skal du registrere eventuelle ord eller sætninger, der kommer til at tænke på.
Ved første øjekast kan disse ord og sætninger virke meningsløse. Men med opmærksom læsning flere gange i træk vil du forstå, hvad det underbevidste sind vil fortælle dig. Faktum er, at det taler til os på billeder og metaforer, derfor er det ikke umiddelbart at blive overrasket af en sådan "eksotisk" kommunikationsmetode.
Udgangen fra kroppen er en bevidst drøm, en måde at kommunikere direkte med sit eget underbevidste. Immersionstekniker I en bevidst drøm er meget, de kan studeres af bøger.
Det er vigtigt at forstå, at det er det underbevidste sind i højere grad ansvarligt for alt, hvad der sker i vores liv.
Hvilke andre teknikker er, hvordan man arbejder med det underbevidste:
- Tarot kort;
- voksstøbegods;
- glasskål;
- pendul, ramme;
- Elementer af naturen.
Derudover er der psykologiske teknikker til installation af kontakt med underbevidste - testopgaver, psykologiske puslespil, konstruktion af installationer.
Tjek videoen, hvordan du slukker bevidstheden og aktivere underbevidsthed: