Sådan lærer du at kommunikere med folk: Nyttige tips

I et tilstrækkeligt stort antal mennesker er der vanskeligheder med kommunikation, især hvis vi taler om kontakter med fremmede. De føler sig fejligt, fastspændt, det er svært for dem at opretholde en selv en banal hverdagssamtale, for ikke at nævne noget mere.

Hvorfor foregår det, og hvordan man lærer at kommunikere med folk - håndtere dette i dagens materiale.

Hvorfor kommunikerer vi generelt med andre mennesker?

Find ud af, hvad der venter dig i dag - et horoskop til i dag for alle stjernetegn

Ved mange abonnenter anmodninger har vi udarbejdet en nøjagtig horoskop ansøgning til en mobiltelefon. Prognoser vil komme til dit stjernetegn hver morgen - det er umuligt at gå glip af!

Download GRATIS: Horoskop for hver dag 2020 (tilgængelig på Android)

Folk er sociale væsener, der ikke fuldt ud kan leve uden samfund. Det er vigtigt for os at udveksle information med andre. Selvom det selvfølgelig sker kommunikation med ekstroverter og introverter med forskellige frekvenser, men ingen kan leve hele sit liv alene.

Hvorfor skal vi kommunikere med dine "tribesmen"? Det giver mange nye funktioner, nemlig:

• hjælper med at etablere nye bekendtskaber (ofte nyttige);
• giver ny viden, erfaring;
• bidrager til fremkomsten af ​​nye ideer, fordi vi agter interaktion med forskellige samtalepartnere, udveksler vi energi med dem;
• bidrager til udviklingen, udvidelsen af ​​horisonterne, lærer det rette udtryk for hans mening, dets argumentation;
• Hjælper med dannelsen af ​​sin verdenssyn: På baggrund af fordelene og ulemperne ved andre gør du konklusioner for dig selv, noget villigt at "tage i våben", og noget andet afviser;
• lærer gensidig respekt, accepterer andres stilling;
• I nogle tilfælde hjælper kommunikationen en person til at blive berømt.

Søerbare mennesker er lettere at leve i denne verden: Det er lettere for dem at rejse samtaler, bindeforhold, og en bred vifte af bekendtskaber skærer ofte ud i vanskelige situationer.

Selvfølgelig, hvis du er en absolut introvert af naturen, behøver du ikke at kommunikere i så stort beløb som udstrådte. Og måske vil du opleve noget akavet, når du altid interagerer med andre.

Det er vigtigt at forsøge at minimere dem og lære at få glæde af kommunikation (i det beløb, hvor du har brug for det).

Hvorfor er det så bange af kommunikation?

Hvilke grunde har vi vanskeligheder med kommunikation? Der er mange af dem: det er også genert, og frygten for at sige noget galt, virke dumt, frygten for at udtrykke din mening ... Du kan fortsætte listen og fortsætte, men roden af ​​alle problemer er en - det er en lavt selvværd, usikkerhed.

En mand med lavt selvværd føler ikke sin egen betydning, det afhænger helt af andres meninger. Derfor tilhører han sig selv, da andre mennesker vedrører det. På grund af hvilken frygt der træffes for at udtrykke deres sande mening, er fordømmelsen bange, kritikere, afvisning - hans selvværd vil efter alt falde endnu lavere.

Reduceret selvværd fremkalder forskellige faktorer:

• misbrug af forældre;
• Indledning et barn i bevidstheden om negative installationer (hvilket er dumt / grimt / uinteressant og så videre);
• Vanskeligheder i ungdomsår - Når et barn står over for en ukorrekt vurdering af sig selv med jævnaldrende, lærere eller de samme forældre
• Efterfølgende forhold til valg / chef og deres indflydelse;
• Nødsituation af alvorlige fejl (i arbejde, kærlighed, selvrealisering og andre områder af livet).

Af alt dette, både på mursten, er en persons selvværd skabt. Som ofte leverer betydelige vanskeligheder i kommunikationen. For at identificere den nøjagtige årsag til usikkerhed og dens eliminering skal du gøre et godt stykke arbejde på dig selv.

Det er tilrådeligt at finde en god psykolog, fordi det kan være ret svært eller endog uvirkeligt.

Henstilling! Hvis du føler frygten for at kommunikere med folk i livet, er det værd at starte med samtaler via telefon. For at hjælpe dig selv, lav en liste over spørgsmål af interesse for samtalepartneren og brug den, når samtalen. Du er velkommen til at spørge og præcisere alle detaljer.

Sådan lærer du at tale med folk: Tips

Mange kendte psykologer har behandlet temaet for psykologien om at kommunikere med mennesker. En af dem var Dale Carnegie - amerikansk psykolog, forfatter, lærer og motiverende højttaler. De udviklede kommunikationsteorien, og der blev skrevet mange videnskabelige publikationer om dette emne. Nedenfor er anbefalingerne fra Dale Carnegie for effektiv kommunikation.

Tip 1. Oprikere interesse for samtalepartneren

Hver person er unik, og alle vil være interesserede i andre. Dale rådgiver at dykke ind i essensen af ​​samtalen og oprigtigt interesseret i hans samtalepartner.

Tip 2. Smil

Psykologer som følge af forskning viste, at en smilende person opfattes som mere attraktiv. På respondenterne forårsagede han positive foreninger, han fik de bedste menneskelige kvaliteter. Derudover, når vi smiler, viser vi samtalepartneren, at vi er glade for at kommunikere med ham.

Tip 3. Kontakt efter navn

Psykologer hævder, at lyden af ​​egne vegne udfører det mest behagelige ord for hver enkelt af os. Og henviser til en person ved navn, gør du det nemmeste og mest naturlige kompliment.

Navnet er manifestationen af ​​individualitet. Mange mennesker er meget irriterende, når deres navn begynder til det overbærende, bruger i en anden form: for eksempel Ira siger i stedet for Irina. Når du ringer til en person ved navn, er du som om bekræftet, at han er en lys og unik person.

Tip 4 Lyt omhyggeligt

Desværre forsøger de fleste ikke engang at lytte og forstå interlocutorens position, og de venter simpelthen på, at deres tur til at tale. Men at vise en persons opmærksomhed, vil du være meget lettere at nå sin placering.

Lær derfor at lytte, dykke ind i hvert element af det, der siges, spørg, om noget er uforståeligt og åbenbart udtrykke dine følelser. I fremtiden kan du huske de succesfulde ord eller råd fra din samtalepartner end sikkert kæmper ham.

Tip 5. Diskuter emnerne i din samtalepartner

Hver af os har en eller flere "deres" dem, der er mest inspirerede, hvorfra øjne lyser op, og vi er klar til at tale om dem i timevis. Hvis du vil forårsage en persons sympati - støtte samtalen om det emne, der spænder det er stærkere.

Lad dig og komme fra det i samme glæde, giv en person til at tale ud, ikke lukke. Hvad hvis du hører og forstår noget vigtigt for dig selv?

TIP 6. Vis den person, han er vigtig for dig

Bare gør det oprigtigt, fra sjælen og ikke nagano. Dette råd er måske det sværeste. False er let at genkende, og det vil ikke engang som en person, der adorerer komplimenter og smiger.

Og hvorfor fissure andres ego? Det er meget bedre at finde i samtalepartneren de positive funktioner, som han virkelig er iboende og ærligt ros dem.

Sådan kommunikerer du med folk i glæde

Ikke alle kan være en sjæl i virksomheden. Ja, og indfødte introverts næppe vil konstant være i centrum for opmærksomhed. Men, interagerer med andre korrekt, vil du lære det grundlæggende i smukke tale og det kompetente udtryk for dine tanker.

Bemærk venligst anbefalingerne nedenfor, hvordan du kommunikerer med folk effektivt:

1. Forsøg ikke at pålægge dit eget samfund eller din mening. Du vil kun modtage en naturlig reaktion - afvisningen. Folk vil opfatte dig med forsigtighed, det er klart, vil nogen gerne overveje deres verdensbillede, høre din "rigtige" mening?
2. Vær venlig at acceptere, at alle mennesker er forskellige. Og de er ikke forpligtet til at være din nøjagtige kopi i tænkning eller adfærd. Lær at respektere en andens mening.
3. Udvid horisonterne: Læs en masse smarte bøger, se Udvikling af videoer eller stående film. Specificeret, erudite og alsidige personligheder forårsager altid mere interesse blandt andre.
4. Forbedre dine færdigheder, færdigheder og talenter. Forøg dine færdigheder i dine yndlingshobbyer. Takket være dette vil du føle dig mere sikker, du kan udtrykke din oplevelse i at kommunikere, give rimelige råd til andre mennesker.
5. Forsøg ikke at lide alle. Du er ikke hundrede dollarregninger og er ikke forpligtet til at forårsage sympati fra alle. Find din egen cirkel af ligesindede mennesker og kommunikere med folk indstillet til dig venlig.
6. Forøg selvværd, lær at acceptere og elske dig selv som du er. Vi alle har vores fordele og ulemper, vi er mennesker, og derfor er vi ufuldkomne, men det er vigtigt at tage alle vores "rosiner" og harmonisk sameksisterer med dem.

Og selvfølgelig rengør din bevidsthed fra sådanne yderst ødelæggende kvaliteter som misundelse og vrede, fordi de vil køre alle dine bestræbelser på ikke. Derudover er de hurtigt anerkendt af andre.

Kropssprog i korrekt kommunikation

Bare tal lidt, du skal gøre det rigtigt. Tænk op, vil du medbringe din højttalers tillid, som står, efter at have flov i tre dødsfald, ubundne ord, er bange for at se på publikums øjne? Vil du lytte til, hvad jeg sagde?

Nerbalik spiller en stor rolle i kommunikationen. Når alt kommer til alt, når vi vurderer samtalepartneren, lytter de ikke bare til, hvad han siger, men vær opmærksom på hans pose, stemme timbre, tale måde. Lad os se på deres detaljer om.

Visuel kontakt

Det er placeret på et af de første steder i graden af ​​betydning. Sikkert har du selv gentagne gange bemærket, at samtalepartneren ser på dig "Kosos", føler du bogstaveligt talt byrden af ​​hans blik på dig selv.

Det er værd at lecing kunsten af ​​den rigtige udsigt - en åben, men ikke deprimerende, ikke omdirigere øjnene, når de er kongent, for at vise den person, du er interesseret i at kommunikere med ham.

Og husk, at i psykologi tildeler forskellige typer synspunkter, der gælder for forskellige situationer: Det er forretning, socialt eller intimt.

Mimica.

Det virker som en vigtig kilde til information om interlocutoren. Folk på det underbevidste niveau genkender og dechifrerer endda umærkeligt ved første øjekast af bevægelsen af ​​ansigtsmusklerne.

Efter at have lært at forstå de efterligne manifestationer af følelser, vil du være i stand til at forstå andres humør, og du vil også gælde for dem de rigtige efterligningssignaler.

Geasticulation.

Psykologer siger, at mere tillid, vi forårsager folk, der står over for os i en åben stilling, som ikke er fyldt med ingenting. Og krydser hænderne på brystet, skjuler dem i lommerne, tæt på hendes håndtaske, kaster ned benbenene, skaber vi således en barriere mellem os og samtalepartneren.

Tilsvarende tværtimod - en åben kropsbrevet, glat, målt gestikulering, åbne palmer som om de siger omgivelserne: "Jeg er venlig, rolig, jeg vil kommunikere med dig." Der er endda sådan en interessant teknik - at afspejle posen og gestus af din samtalepartner. Det bruges til at hjælpe mennesket til at åbne.

Endelig gennemse videoen om emnet for artiklen: