Mellemaldrende krise kan ske fra enhver mand, og det er vigtigt at vide, hvad en kvinde kan gøre for at hjælpe sin valgte en til at gå igennem dette stadium med de mindste tab. Blandt mine venner så jeg eksempler som vellykkede og ikke meget. Jeg vil gerne dele dine observationer og anbefalinger med dig i denne artikel.
Hvorfor opstår middelaldrende krise
Spørgsmål, der uundgåeligt stammer fra dem, der har stødt på dette fænomen, er de samme. Hvad er årsagerne til krisen? Hvorfor opstår han i den gennemsnitlige "alder? Hvordan man skal håndtere ham?
De enkleste tegn, der vil hjælpe med at bestemme, at denne berygtede krise er ankommet til dine mænd:
- Han falder produktivitet i arbejde. Hvis tidligere han var i stand til at arbejde på dagen, udførte et stort antal opgaver, er det nu i stand til at håndtere vanskeligheder med at klare de mest nødvendige handlinger.
- Han forsvinder ønsket om at arbejde og udvikle sig. Hvis det tidligere var tændt og motiveret nogle mål, familie, interesser, forsvandt motivationen. Der er ingen mål. Spørgsmål opstår: "Hvorfor er alt overhovedet?", "Hvad er meningen med livet?", "Hvad arbejdede jeg for alle disse år?"
- Han har en kraftig følelse af underlegenhed, utilfredshed med sig selv og dets resultater. Regimet for selvkritikere og selvafdelinger er inkluderet, såvel som global utilfredshed med livet, af ham med deres omgivelser.
- Manifesterer lyst til en negativ holdning til livet. En tidligere optimist bliver til en pessimist, en mand forudsiger konstant sig selvfølgelig og taber tro på succes.
Find ud af, hvad der venter dig i dag - et horoskop til i dag for alle stjernetegn
Ved mange abonnenter anmodninger har vi udarbejdet en nøjagtig horoskop ansøgning til en mobiltelefon. Prognoser vil komme til dit stjernetegn hver morgen - det er umuligt at gå glip af!
Download GRATIS: Horoskop for hver dag 2020 (tilgængelig på Android)
På grund af middelalderen krisen argumenterer psykologer stadig og kan ikke komme til en utvetydig udtalelse. Der er ikke noget svar på dette spørgsmål endnu. Derfor er det ikke så vigtigt at grave af de grunde, hvor meget der skal starter med at handle i retning af at løse problemet. Opret en klar handlingsplan og gradvist komme ud af denne tilstand.
Hvad kan der gøres i krisen
Hvis en mand selv er konfigureret til at løse problemet, kan du først og fremmest dele disse anbefalinger med det. Måske vil et så simpelt skridt tvinge ham til at handle, ændre noget og uafhængigt komme ud af krisens negative tilstand.
Tre enkle trin til at overvinde den middelaldrende krise:
- Indse og forstå, at dette kun er et midlertidigt stadium, som før eller senere ende. Følelse af utilfredshed, nedgangen i styrke og være i negative tilstande er normalt. Det er kun vigtigt ikke at blive begravet i dem endnu dybere, men for at give dig selv en tid til at gendanne.
- Prøv at finde en træner, træner eller anden myndighed, som vil bidrage til at overvinde krisen, motivere til succes og handling. Du kan også henvise til en god psykolog.
- Analyser, hvad netop det ikke passer til ham i livet, overføre forventninger, behov. Anslå mulighederne og udarbejde en strategisk plan for udgang fra krisestanden.
Og 6 mere motiverende råd, som du kan dele med din mand:
- Forstå, at "sent" aldrig sker. Hvis du forstår, at det meste af livslivet, og drømmene forblev drømmene, betyder det ikke, at de i princippet ikke er uopfyldte. Du har stadig meget tid til at blive succesfuld og implementeret. Det vigtigste er at handle.
- Indse, at dine prioriteter og livsprincipper ændres over tid. Ofte er det denne omstrukturering og bliver årsagen til krisen. Slip drømme og ønsker, der allerede er meningsløse. Sætte nye inspirerende mål. Prøv at forstå, hvad du vil, og hvad du skal se nu. Udfyld alle de "haler" - udføre gamle løfter, udføre lange forbliver forpligtelser. Stripping "haler" vil allerede give en kolossal energi afgifter.
- Stop med at leve i forventning om det "passende øjeblik." Han kan aldrig komme. Det er bedre at foretage en handlingsplan for at realisere dine mål og begynde at belyste det. Det er bedre at gøre dårligt og lidt end ikke at gøre overhovedet.
- Forlad fortiden i fortiden. Forstyr ikke hvad der var. Bor i nutid. Fortiden trækker over og forhindrer at udvikle sig. Så lad gå af det endelig. Tilgiv lovovertrædere, bede om tilgivelse fra dem, der har forårsaget smerte. Crouch alle de smertefulde situationer og husk ikke dem
- Udvid kommunikationscirklen, hæve nye venner. Brug alle muligheder for dette - sociale netværk, fora, klubber til interesse. I sidste ende skal du bare invitere kolleger til middag eller gå til nærmeste bar efter arbejde.
- Vær opmærksom på dit helbred. Analyser hvorfor du ødelægger det? Juster den rigtige ernæring, kom over sporten, følg lægens undersøgelse.
Tjek videoen på emnet:
Hvad en kvinde kan gøre
Dit bidrag i denne situation er faktisk minimal. Hvis din mand stadig ikke er nok til at løse problemet, kan du hjælpe ham lidt. Du er ikke i stand til at påvirke en anden person. Men du kan stadig lave nogle små trin.
Hvad kan du gøre nu:
- Del med dine mandlige anbefalinger fra denne artikel.
- Det er oftere at rose for de mindste præstationer, tak for enhver hjælp. Konstant understrege, at du er taknemmelig for ham, elsk ham, at han er godt klar, og generelt er din helt superman og betman i en flaske.
- Unobtrusively "stamme" det. Bed om hjælp i forskellige situationer, lad os opgaver, at kun det kan løse. I stressende situationer, selvom de er i stand til at klare deres egne, kalder det.
- Glem uenighed om uenigheder og skænderier. Oftere, giv din kærlighed, opmærksomhed, støtte.
- Bekræft ikke og ikke lyt til naggingen. Han vil helt sikkert huske på, at du i øjeblikke af svaghed blev til en bevogtende "mor", og hans følelse af utilfredshed vil kun være dybere. Som svar på klager, være bange, bekymre dig, spørg: "Nå, du kan klare? Og hvad skal man gøre nu? Jeg er bange!". Afslut ikke, selvfølgelig, afhent ordene til din mand og din situation.
Vi opsummerer:
- Opmærksom på, at han trådte ind i krisen, og manden selv skulle beslutte at overvinde ham. Du er ikke i stand til at gøre det for ham.
- Din minimumshjælp kan være: forelsket, taknemmelighed, anmodninger om hjælp, ignorerer klager over hårdt liv og "whining".