Hvad er Ayurveda og hvad er dens grundlæggende betydning

Anonim

Om begrebet "Ayurveda" eller "Ayurvedic" i dag har jeg sikkert hørt hver person. Men langt fra alle ved, hvad der rent faktisk skjuler sig bag dette mystiske ord, til hvilket område der er Ayurveda - til magisk eller videnskab - og for hvad det er nødvendigt overhovedet. Lad os forsøge at håndtere alle disse problemer i dette materiale.

Ayurveda - Lydighed om sundhed og lang levetid

Historisk certifikat for Ayurveda

Ayurveda er gammel videnskab om et sundt og fuldt liv, hvis vigtigste faktor er trivsel og harmoni mellem kroppen, sanserne og bevægelserne, såvel som sind og sjæl. Omkring omkring 1000 f.Kr.

Find ud af, hvad der venter dig i dag - et horoskop til i dag for alle stjernetegn

Ved mange abonnenter anmodninger har vi udarbejdet en nøjagtig horoskop ansøgning til en mobiltelefon. Prognoser vil komme til dit stjernetegn hver morgen - det er umuligt at gå glip af!

Download GRATIS: Horoskop for hver dag 2020 (tilgængelig på Android)

Præsentation af et meget gammelt medicinsk system har Ayurveda signifikant påvirket arabisk og europæisk medicin. Efter alt i de fjerne oldtiden af ​​planter med helbredende egenskaber gennem hav- og jordstier, der transporteres fra Indien til Parmy, ifølge Middelhavsstaterne i Centralasien, gennem puljerne i det sorte og kaspiske hav, såvel som det sydlige Sibirien og Kina. Hamard, Muscus, Sandal, Kanel, Aloe og andre værdifulde planter med incenses var meget populære.

I midten af ​​det sidste århundrede begyndte traditionel indisk ayurvedisk medicin at aktivt anvende i vestlige stater, og i slutningen af ​​det 20. århundrede nåede det også Rusland. I Amerika opfattes Ayurveda så alvorlig, at den endda studeres af studerende i National Institute of Medicine, og Israels indbyggere er i Ridman College. De vigtigste ayurvediske medicinske manipulationer var i stand til fast rod i medicinsk praksis i en stor del af forskellige stater.

I dag anvendes ca. 350.000 registrerede læger af Ayurveda.

Ayurveda - hvad det er

Oversat fra SANSKRIT betyder begrebet "Ayurveda" "videnskab om liv og lang levetid." Men udsigten er, at det kun er videnskaben, vil være i roden af ​​det forkerte. Ayurveda virker ligeledes som et filosofisk kursus og et system af medicin og livsstil. Det antages, at netop på grundlag af Ayurveda efterfølgende blev opfundet af kinesiske og tibetanske medicinsystemer.

Om Ayurvedow fortælles af forskellige gamle hellige tekster: Vedas, Mahabharata, Purana, Tantra, Upanishads, Yoga Swores.

Viden om Ayurveda hjælper uden at bruge nogen komplekse diagnostiske teknikker, etablere tilstedeværelsen af ​​patologi og slippe af med det. Men det er ikke den vigtigste opgave at øve, det vigtigste mål er at forhindre lidelse rettidigt.

Hvis du vender til Ayurveda til hjælp, vil en person lære at opretholde sit helbred i harmonisk tilstand på grund af balancen mellem åndelig og kropslig, ligevægt mellem de første elementer, ro og at finde en forståelse med omverdenen. Så videnskaben siger, at kun på grund af forvirringen er balancen mellem fysisk og åndelig. Men samtidig har doktrinen ikke en tendens til at indføre strenge begrænsninger eller pålægge noget for en person, men kan kun rådgive, så godt at støtte deres helbred på det rette niveau.

For at forhindre ayurvedas ails anbefaler det at finde årsagerne til patologier, idet der lægges særlig vægt på det tætte forhold mellem negative tanker og overtrædelser i kroppen.

Det er også nødvendigt at tilføje det faktum, at en person ifølge denne videnskab skal tage ansvar for hans livsstil og handlinger, der påvirker kroppens og åndens sundhed.

Sund mad er meget vigtig i Ayurveda

Fem elementer danner fred

I Ayurveda adlydes alle spiritualiserede og utilsigtede objekter af nogle regler og nødvendigvis omfatter fem vigtigste første elementer, nemlig:
  • vand (jala) - styrer alle væsker i kroppen;
  • Jorden (Pritkvi) ​​er repræsenteret af faste kropsvæv (knogler, tænder);
  • Ether (Akasha) - styrer indre organer og hulrum i kroppen;
  • Brand (Agni) er alt, hvad der er ansvarligt for kurset af forskellige processer i kroppen, deres omsætning (er repræsenteret af enzymer, der producerer kirtler i gastrointestinalkanalen);
  • Luft (VAIA) - dens styrke manifesteres i den generelle sundheds- og trivselstilstand.

Hvert af de ovennævnte elementer er repræsenteret i en menneskekrop i forskellige forholdsmæssige forhold, at konstant interaktion finder sted mellem alle de første elementer. Og i tilfælde af en ubalance, selv en af ​​elementerne er der forskellige illegale illegale. Ayurveda beskriver, hvordan man opnår ligevægt mellem de eksisterende fem begyndelser og forhindrer udviklingen af ​​patologier.

Tre dej og tre våben i praksis af ayurveda

De første elementer danner tre hovedenergier (forskelligt kaldet DOSHA):

  • Pittu - vand med ild;
  • bomuldsluft med luft;
  • Kaphu - Jord med vand.

Ifølge teorien om tre desser, i kroppen af ​​hver person mest af alt nogle af samme energi. Og find ud af, hvad du kan, efter at have analyseret dine egenskaber ved fysikken.

Ifølge Ayurveda er der 7 bestående af typer, nemlig:

  • Peit;
  • bomuld;
  • Kapha;
  • Peit-Kapu;
  • pita uld;
  • Kapu-uld;
  • Thidosh er den mest harmoniske af alle.

3 hovedtyper af forfatning i Ayurveda

En vigtig rolle i ayurvedisk praksis har også kendskab til våben - det vil sige sindets energier, som også i høj grad er ramt af personen.

  • Rajas (er også kendt under begrebet lidenskab) - manifesteret med aggression eller energi, som "rammer nøglen";
  • Sattva (god) - personificerer venlighed, skønhed og barmhjertighed;
  • Tamas (uvidenhed) - har en negativ indvirkning på sindet og kroppen: drev deprimeret, i stand til at føre til dovenskab og længsel, tristhed.

Ofte er en person i en bestemt periode underlagt påvirkning af en af ​​de tre gongs påvirkning, som følge af, at der opstår en vis adfærdslinje, såvel som hans tanker, som igen påvirker balancen mellem primære elementer.

Sådan diagnosticeres Ayurveda

Denne videnskab bruger temmelig enkle teknikker, som sygdomme er etableret.

Læger, der besidder ayurvedisk viden, går i deres praksis til sådanne forskningsmetoder:

  • lytter til pulsen;
  • urin Diagnostics;
  • udarbejdelse af analysen af ​​stemmen og anden støj i kroppen;
  • den holistiske egenskab, der har etableret en person;
  • Læringssprog;
  • tacking;
  • Studere cala;
  • Undersøgelse af øjets tilstand.

Metoder vil ikke kræve et stort antal styrke og energi, men samtidig vil en erfaren praktiserende læge for Ayurveda kunne øge patientens korrekte diagnose på deres grundlag. Det er yderst vigtigt, at lægen har tilstrækkelig indsigt, var yderst tilsyn og havde udviklet intuition.

Naturlig behandling - Grundlaget for Ayurveda

Ayurveda indrømmer kun behandling ved hjælp af naturmedicin, der præsenteres af metaller, planter, sten, mineraler og så videre. Det er forbudt at anvende syntetiske lægemidler og vitamin- og mineralkomplekser.

Ayurveda-praksis er overbevist om, at en person kun kan opretholde sit helbred i perfekt stand på bekostning af de midler, der tilbydes af naturen, fordi det er perfekt. Og endog kunstigt skabte lægemidler korreleret med deres naturlige analoger, men der er en signifikant forskel mellem dem.

Så hvis en person vil tage kemiske forberedelser i lang tid, vil de være i stand til at skade det for kroppen, som følge heraf vil du have brug for en langsigtet opsving. Og konkurrencedygtige naturmidler, kan du ikke bekymre dig om dit helbred, fordi de ligner meget menneskekroppen i deres struktur.

Ud over den naturlige lægemiddelbehandling bifalder Ayurveda også bedriften af ​​en særlig ayurvedisk massage, praksis af yoga, terapi (bestående af virkningen på aktive punkter i kroppen), meditative praksis samt en individuelt designet kost.

Øvelse af Ayurveda, kan du betydeligt forbedre sundhedstilstanden, forhindre udvikling af et sæt sygdomme og vil leve et sundt, fuld og godt liv.

Endelig gennemse den interessante tema video:

Læs mere