Meditation Hooponopono - en af de mest kraftfulde metoder til rensning fra negativ. Dette er en gammel hawaiisk måde, som er en gentagelse af fire sætninger: "Jeg er meget ked af det," tilgive mig "," tak "," Jeg elsker dig. "
Hooponopono - den bedste praksis for rensning
Forfatteren af metoden til Hooponopono - Hawaiian Dr. Hugh Lynn. Han udviklede en af de mest magtfulde praksis for at slippe af med tunge tanker, lovovertrædelser og negative blokeringer, der eksisterer i dit sind.
Find ud af, hvad der venter dig i dag - et horoskop til i dag for alle stjernetegn
Ved mange abonnenter anmodninger har vi udarbejdet en nøjagtig horoskop ansøgning til en mobiltelefon. Prognoser vil komme til dit stjernetegn hver morgen - det er umuligt at gå glip af!
Download GRATIS: Horoskop for hver dag 2020 (tilgængelig på Android)
Meditation hjælper:
- Føl dig "i øjeblikket", fuldt ud nyde det nuværende øjeblik, at det er den bedste måde at blive glad fra det åndelige praksis.
- For at udvikle bevidsthed, tag kontrol over dine tanker for at rense bevidstheden fra negativ og fylde det med positive tanker.
- Forstå og acceptere dette ansvar for dine problemer kun på dig. Deres kilde er kun i dine tanker og handlinger, og ikke i andres handlinger.
Meditationsteknik er meget enkel. Du skal gentage fire helbredelsesfraser:
- "Jeg er meget ked af" (eller "Jeg er meget ked af det").
- "Vær venlig at tilgive mig".
- "Tak" (eller "tak").
- "Jeg elsker dig".
Betydningen er, at hver af disse sætninger bærer kolossale positive vibrationer. Faktisk vrider du omkring dig en tragt, hvor hele negativet forsvinder, rettet mod dine tanker til verden, folk og universet.
Hvordan og hvornår til at meditere korrekt
Hooponopono - Meditation for at rense situationen fra negativitet i forhold til folk, måden at slappe af og komme ind i den fredelige tilstand. I processen skal du repræsentere, hvad der for øjeblikket er bekymret for øjeblikket.
Til hvem at kontakte under meditation:
- Hvis du er skjult på nogen specifik, i færd med gentagelse af helbredelsesfraser mentalt, forestil dig billedet af denne person, send ordene til det.
- Hvis årsagen til negative følelser er i en vanskelig situation for dig, visualiserer de omstændigheder, som det skete, såvel som dets deltagere.
- Hvis negative løgner i følelserne rettet mod dig selv: denne frygt, følelsen af skyld, selvnavn, vend ord til dig selv.
- Du kan også kontakte Gud, universet eller eventuelle højere kræfter, hvor du tror på.
Sådan mediterer du korrekt:
- Hvis du bare begynder at øve Houghonopono, gentages første gang hver af sætningerne i 3-5 minutter, og gå derefter til den næste. For at gøre dette fremhæves en tilstrækkelig mængde fritid og praksis i en afslappet atmosfære.
- I enhver situation, der forårsagede din negative, start mentalt gentagende sætninger fra hooponopono. Dette vil hjælpe dig med hurtigt at slippe af med undertrykkende følelser og roe ned. For eksempel udtaler ord med meditation efter et skænderi med sin mand, vender sig til ham i sine tanker.
- Tænd rolig, behagelig musik og højt sætninger af Hooponopono før sengetid. Hvis du gør det hver dag, vil du lære at hurtigt falde i søvn og kan se behagelige, glade drømme.
- En anden mulighed er at inkludere lyd i stereoemaskiner med meditationsoptagelse under indre anliggender.
En af de bedste videooptagelser af Hooponopon Meditation:
Hvordan det virker?
Mange mennesker forstår ikke, hvordan gentagne kun fire korte sætninger hjælper med at slippe af med det negative og rense sjælen. Vi vil afsløre hemmelighederne i den gamle hawaiiske praksis.
I en klassisk forståelse appellerer en person under meditation til de højeste kræfter på vegne af ikke kun sig selv, men også alle sine forfædre. Som følge heraf arbejder fire helbredelsesfraser som følger:
- "Jeg er meget ked af det" - en person anerkender sit ansvar for alle negative arrangementer, der finder sted i sit liv. Det afværger i de forkerte tanker og handlinger, i alle situationer, da han modsatte sig guddommelige love.
- "Tak" - Tak universet (Gud) for alt, hvad der har nu. Dette er taknemmelig for muligheden for at leve, få den nødvendige erfaring, anerkendelse af, at enhver situation, selv negativ, er god.
- "Jeg elsker dig" - sætning med en meget global betydning. Manden vender sig til hele verden og universet som helhed. Sender stråler af kærlighed til alle mennesker, naturen, hver del af hele jorden.
- "Tilgiv mig" - dette er en anmodning om tilgivelse for alle negative tanker, handlinger, handlinger, manglende kontrol.
Hvert ord udtalt er dets positive vibrationer. Sammenhængende sammen, skaber disse sætninger en stærk energitragt, rensning fra fornærmet, klager, negativ, alle ekstra og unødvendige.
Det er bemærkelsesværdigt, at rensning forekommer på niveauet af generiske programmer - det vil sige en person beder ikke kun for sig selv, men også for alle sine forfædre, der ubevidst skadet sig selv, fred og Gud.
Hvilke problemer løser Hugh LINNA-metoden?
Regelmæssig praksis med Hawaiian Meditation hjælper med at løse sådanne problemer:
- Slippe af med et pessimistisk kig på verden. Du vil lære at se alt omkring i en positiv nøgle, du vil ophøre med at evaluere, hvad der sker derfra et negativt synspunkt.
- Cure følelsen af skyld og indrømme, at dette er en overskydende følelse, der forhindrer dig i at bevæge sig fremad.
- For sikkert at løse familie konflikter, slippe af med lovovertrædelser, irritation, vrede, lære at søge efter kompromiser, og ikke skænderi.
- Slippe af med sådanne følelser som angst, fortvivlelse, fortrydelse og styrke stressbestandigheden. Ved at ændre din reaktion på de eksterne forhold udvikler du og bliver bedre.
- Helbrede kroniske sygdomme. For at gøre dette bruges alfa meditation og visualiseringsmetoder sammen med Hoonoponopono.
Prøv at praktisere Houghponopon meditation i mindst en måned, og du vil blive overrasket over, hvor rigtige mirakler hurtigt vil begynde at finde sted i dit liv. Den store last af negativ med sjælen, du kan flytte til dine mål nemt og med en positiv holdning.