Livets energi (eller livsstyrke) viser, i hvilket omfang en bestemt person føler ønsket om at leve, arbejde, skabe, elske, tænke og lave andre handlinger. Vital energi er akut nødvendigt for hver enkelt af os, fordi det er netop af dens mængde, hvor succesfuldt, sundt og lykkeligt vil du være i livet. Denne artikel er afsat til spørgsmålet om vital energi og en stigning i sit nummer.
Hvad der er brug for af Vital Energy
Når en person er fyldt med vital energi, vises han:- ønske;
- muligheder;
- Aspirationer;
- kreativ energi;
- Han brænder og hans kastet er opkrævet andre.
Find ud af, hvad der venter dig i dag - et horoskop til i dag for alle stjernetegn
Ved mange abonnenter anmodninger har vi udarbejdet en nøjagtig horoskop ansøgning til en mobiltelefon. Prognoser vil komme til dit stjernetegn hver morgen - det er umuligt at gå glip af!
Download GRATIS: Horoskop for hver dag 2020 (tilgængelig på Android)
Og i mangel af vitalitet, modsat hvert af disse afsnit, kan du sætte et minustegn. Det viser sig, at livskraften fungerer som evnen til aktivt at påvirke sit liv. Uden tilstrækkelig mængde (vitalitet) kan vi ikke nå tilstanden af lykke og glæde.
Du kender sikkert det berømte ordsprog: "Morgen om aftenen Wisen." Og har du nogensinde troet, at de siger det? Under natten rekreation genoprettes menneskekroppen, fyldt med energi, som efterfølgende vil bidrage til klart at tænke, handle og træffe de rigtige beslutninger.
Vital energi er ikke en absolut værdi. Hun (eller snarere dets nummer) varierer fra en bestemt person til livets strækning, tidspunktet på dagen og afhænger af mange omstændigheder. En persons energipotentiale er mærkbart fra barndommen - en person fra børnehaven tager på lederens rolle, efterfulgt af andre, og en anden tværtimod raser der stille at sidde til side.
Desværre har hver af os en begrænset mængde vital energi. Der er en bestemt maksimumsværdi, der overstiger, som vi ikke kan. Vital energi er som flydende i flasken - nogen har en stor flaske, og nogen er lille. Vi får en flydende forsyning, der vises på lyset. Det er muligt at bestemme antallet af vitalitet i en persons forfatning, hvordan man gør det, vi vil fortælle om.
Lær antallet af vital energi efter form for form
Ifølge Krechera's typologi er der 3 typer fysik, nemlig:
- Asthenic - præget af høj højde, tyndhed og dårligt udviklede muskler.
- Athletic - Distinguished af en stærk muskler, "rammer" af fysikken, har en høj eller gennemsnitlig højde.
- Picnic - lav eller mellemhøjde, blomstrende torso, en stor procentdel af fedtvæv.
Astenika har en lille mængde vitalitet. De har tendens til at blive trætte hurtigt, men de kontrollerer sig godt, de har et sind over følelser.
For picnics, stærk energi, mobilitet, er følelsesmæssig karakteriseret, men det er svært for dem at engagere sig i lange monotone aktiviteter.
Athletic Addition People er en mellemliggende type. De har en tilstrækkelig beholdning af vitalitet og vital energi.
Det skal bemærkes, at Krechmer-typologien er en klassisk mulighed. Selvfølgelig er de rene typer i virkeligheden næsten fraværende, og vi er en kombination af to eller tre af dem.
Hver af de beskrevne subtyper står over for forskellige problemer i forbindelse med spørgsmålet om livet. For eksempel er asthenika mest foruroligende, hvordan man ikke skal bruge hele styrken til slutningen af sagen er afsluttet. Og picnics, tværtimod, er bekymret for, hvordan man holder deres uhøflige energiplejning, som konstant fører frem, ikke tillader lang tid at stoppe på ét sted.
Selv om energibalancen på alle mennesker er anderledes, viser alt alt for at ty til visse energi øvelser for at genoprette eller opdatere deres biofield. Dernæst giver vi eksempler på effektive energiøvelser.
Energi praksis.
Human Aura afhænger af lydpåvirkning. Du kan vælge fire sorter af lyd:
- Lyd stemme.
- Lyden af tanker.
- Lyd af begær.
- Transcendental lyd.
I mange energiformer (for eksempel i meditativ, mantra-meditativ, autogen praksis) er der en appel til lydens energi, folk er involveret i dens korrekte anvendelse.
Til dato er der et stort antal forskellige skoler og retninger, der studerer energiforsyning, og deres antal vokser konstant. Der er mange bevidste mennesker, der er opmærksomme på vigtigheden af at arbejde på sig selv, er involveret i at forbedre velkendte teknikker og ny udvikling.
Blandt de vigtigste energipraksis kaldes i dag:
- Breath praksis: (præsenteret af taoist, tantrisk, holotropisk vejrtrækning og andre.
- Qigong.
- Meditation.
- Autogen træning.
- Rive.
- Kundalini energi.
- Taoistiske energipraksis.
- Ture til særlige starter af magt.
- Fyldning med naturlig energi: sol, vand, brændende, energi af jorden, rummet.
- Energi praksis, der anvendes af de gamle shamaner: tenesogriti og andre.
- Åndelig retning.
Et meget vigtigt punkt i alle sådanne fremgangsmåder er arbejde med problemet med energi vampirisme. Sidstnævnte er et socialt fænomen, der er baseret på forbindelser med andre mennesker. Energi vampyrer kan være bevidste eller ubevidste, og du skal lære at beskytte dem mod os selv.
Energiopladning
Lær at opkræve energi med specielle øvelser.Opladning med mangel på energi
Føler du manglende vitalitet? Så skal du ty til næste øvelse. For tiden vil det tage omkring fem minutter (varigheden kan øges efter ønske). Øvelsen vil styrke de svækkede somatiske processer (den krændte proces med fordøjelse af mad, blodcirkulation, metabolisme, kampen mod infektiøse patologier).
Det følges som følger:
- Du bliver lige, så ben og skuldre er på samme linje.
- Gå frem og ånder ud, træk hænder fremad og sænk dem.
- Derefter skal du ved hjælp af begge hænder gøre en "forbedring" bevægelse fra bunden op. På samme tid visualiserer, som om usynlig energi rekrutteres.
- Derefter ånde og blive lige, få satellit og "hæld" den indsamlede energi oven på dem.
Derefter, med en hvisken eller i tanker, skal du kontakte din indre "I", udtale en sådan sætning:
"Nu vil jeg opkræve energi, og jeg beder dig om at acceptere og gemme det."
Du kan bede før øvelsen og søge hjælp til naturens kræfter, Gud eller din vogter engel.
Oktal ånde
Det bør ty til denne praksis, når du føler mental udmattelse, lider af sløvhed, mangel på energi, despondency eller depression.
- Du skal sætte dig ned med en lige ryg, slappe af alle detaljerne i tøjet og rolig så meget som muligt, dække dine øjne.
- Så lav otte vejrtrækninger, så åndedrættet blev følt i bunden af maven.
- Indånding, du skal inspirere dig selv hver gang du gennemsyrer og omslutter en ny, værdifuld vital energi.
Udfør en øvelse, indtil du føler dig tilstrækkelig fylde. Så om mig selv enten med en hvisken, fortæl mig:
Øvelse "Fountain of Energy"
På grund af denne storslåede praksis vil du øge dit energipotentiale. Varigheden af øvelsen er fra fem til ti minutter. Hovedens essens er at genoplade dig med høj energi. Og nu handler det ikke om at eliminere manglen på energi, men at få en ekstra stor energiservate.
Denne øvelse vil bidrage til at øge din produktivitet. Udført i etaper:
- Sid på en bekvem position så meget som muligt. Fod skal placeres på siderne og helt roligt ned.
- Visualiser, at vand passer til dine fødder (eller vand energi).
- Hvert nyt ånde rejser vand på et højere niveau. Og jo højere det vil stige, bliver den stærkere dens tæthed. Som følge heraf bør en energistråle dannes, som som en springvand bryder ud gennem dit fjederområde (mønsteret eller det højeste energicenter) og vil flocke ned ved at betale dig med en kraftig energiflow.
Nu ved du, hvilken energi i livet er, og hvordan man hurtigt skal udfylde sin balance ved hjælp af energiforsyning. Endelig anbefaler vi at se en interessant og uddannelsesmæssig video: