Hooponopono: Wie üben, wie man die Situation reinigen

Hawaiian Méditation Medity HOOPONOPON Hilft lernen, wie man die Situation zu reinigen, dass spannende Sie negativ. Diese Praxis füllt das Bewusstsein der positiven Energieschwingungen, beseitigt die „low“ Gefühle: Zorn, Ärger und Groll. Als Ergebnis wird eine Person entspannt und friedlich.

Meditation hooponopono: Was ist die Essenz?

Meditation hooponopono ist eine alte hawaiianische Technik der Heilung und Reinigung. Es kann in jeder Situation verwendet werden, wenn man mit negativen Emotionen gefüllt ist schnell, den Konflikt zu lösen und die Täter zu vergeben. Sie können auch tägliche Praxis Technik auf einer tieferen Ebene zu heilen: zur Arbeit zu Verletzungen und verdrängte negativen Emotionen, die tief in Ihrem Unter fallen.

Während der Meditation, wiederholt ein Mann monoton vier einfache Sätze:

1. "Ich liebe dich". Dieser Satz hilft, alle Emotionen zurückzusetzen, erhält eine Verbindung mit der höchsten Festigkeit und mit der Energie der Liebe gefüllt. Eine Person, räumt ein, dass in ihm lebt bedingungslose Liebe: zu Gott, sich selbst, die Menschen und Frieden. Er gibt ihm ein Gefühl in dem Raum, dass am Ende zum Besseren zu ändern Leben hilft.
2. "Es tut mir sehr leid". Dies ist eine Erkenntnis, dass einige negativen Programme von Ihrem Leben beeinflusst werden: Eltern, generisch und im Laufe des Lebens erworben. Dies ist das Bewusstsein für das Problem und der Ausdruck des Wunsches, zu entscheiden, die Verantwortung für alles, was im Leben passiert.
3. "Verzeih mir bitte". Dieser Ausdruck der Bereitschaft alle Folgen der negativen zu nehmen und bittet um Heilung. Vollständiger Demut, die als Ergebnis führt zu einer wahren Vergebung - mit einem Herzen und nicht dem Kopf.
4. "Danke dir". Der Ausdruck der Dankbarkeit, die das Bewusstsein einer Person zu einem höheren Energieschwingung neu erstellt. Fühlen Dankbarkeit, geben Sie eine leistungsstarke Ressource des Universums, als Folge im wirklichen Leben immer fähig ist Fülle zu akzeptieren und alle möglichen Vorteile.

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Es sind diese vier Sätze, die die höchsten Energieschwingungen haben, so voll sie eine Person von negativen, Hilfe zu reinigen Verletzungen, Komplexe, Überzeugungen und Installationen geheilt, die leben glücklich und harmonisch zu verhindern.

Wie in den Beziehungen mit Menschen üben homoponopono?

In der klassischen Meditationstechnik wird eine Person, die die Phrasen wiederholt, auf die höchste Festigkeit: Gott, der Schöpfer, der Schöpfer, das Universum. Es ist egal, wie es genannt wird, um es zu glauben.

Geben Sie aber auch einen besonderen Fall, dass die Praxis üben, Konflikte mit Menschen zu lösen. Wie es funktioniert:

1. Angenommen, Sie haben einen Konflikt mit einer engen Person, einem Kollegen oder einem bösen Dirigenten in der Straßenbahn.
2. Sie fühlten sich scharfe negative Emotionen: Irritation, Wut, Straftat oder etwas anderes.
3. Zunächst müssen Sie Ihre negativen Emotionen erkennen und realisieren. Sag dir selbst: "Ja, jetzt bin ich beleidigt, verärgert, ich belästigte mich, die auftrat."
4. Nachdem er seine Sinne gemacht hatte, wiederholen Sie die geschätzten vier Phrasen des Hooponopono, der sich auf den Täter bezieht. Stellen Sie sich vor, dass er vor Ihnen steht.
5. Allmählich werden helle schlechte Emotionen Sie gehen lassen, und Sie werden sich vollständig ruhig fühlen.

Diese Methode ist sehr effektiv. Er hilft, jede Ressentiments schnell zu lassen, nicht sofort in den Tiefen seines Unterbewusstseins zu sehen. Sie lernen, Menschen aufrichtig zu lieben und ihr Verhalten zu nutzen. Infolgedessen bemerken Sie nach regelmäßigen Praktiken, dass Sie ärgerlich und wütend sind, nicht mehr so ​​oft, ruhiger, liebevoller und friedlicher.

Sie erwerben die Fähigkeit, aufrichtig verzeihen, dadurch ändert sich Ihr innerer Zustand. Sie beginnen, kraftvolle Energieströme der Liebe, danke und Adoptionen, die am Ende die Welt um Sie herum ändert. Die Leute spiegeln immer Ihren Zustand wider.

Sie können dieses Video zur Meditation aktivieren:

Wichtige Momente

Die regelmäßige Praxis von Houghponopono ist bereits ein großer Schritt in Richtung eines glücklichen und harmonischen Lebens. Aber die Meditationen reichen nicht aus, wenn Sie während des restlichen Zeitpunkts Ihr Bewusstsein nicht kontrollieren und denken noch negativ.

Wichtige Momente, die in ihrem Leben realisiert und umgesetzt werden müssen, um die Wirksamkeit des HalsoPonopono-Maximums sicherzustellen:

1. Übernehmen Sie die Verantwortung und Ihr Leben auf sich selbst. Bitte akzeptieren Sie als Axom, die Tatsache, dass alles, was passiert, nur das Ergebnis Ihrer Handlungen und Gedanken ist. Was nicht passieren würde, ist dies ein Spiegelbild Ihres internen Zustands. Stoppen Sie Andere, Regierung, Arbeitgeber, Ehemann, Kinder. Besser die Frage stellen: "Warum passte diese negative Situation mir? Welche Art von Gedanken oder Handlungen haben ich das Ende gemacht? "
2. Erinnere dich an den Spiegel des Universums. Sie spiegelt immer Ihren inneren Zustand wider. Wenn Sie sehr oft negative Emotionen erleben, wird es nicht häufiger mit Ihnen in verschiedenen unangenehmen Situationen sein. Wenn Sie zuversichtlich sind, dass alle Menschen schlecht sind, bestätigen sie Ihren Glauben. Wenn Sie sich selbst konfigurieren, dass die Welt ein angenehmer und heller Ort ist, in dem Sie unseren Platz gefunden haben, und es wird es sein.
3. Sehr oft in Ihrem Leben wirken sich generische und übergeordnete Programme, Anlagen aus. Sie können sie nicht realisieren und nicht bemerken. Mit diesen Szenarien müssen Sie mit Hilfe eines Psychotherapeuten oder des Arrangements-Assistenten zusammenarbeiten. Es ist wichtig, die sich wiederholenden Szenarien zu verfolgen. Zum Beispiel waren Frauen in Ihrer Familie immer allein - es ist für Sie unvermeidlich, wenn Sie nicht realisieren und die Ursache nicht beseitigen.
4. Es ist sehr schwierig, Ergebnisse ohne Glauben auf höchste Festigkeit zu erhalten. Daher arbeitet die effektivste Meditation für diejenigen, die Gott fühlen und seine Existenz erkennen. Wenn Sie sich als Atheist betrachten, ist es schwieriger, weil der bedingungslose Glaube an die Kraft und der Kraft des Universums abwesend ist.

Vier Phrasen von Hooponopono - Dies ist Ihr Pass an die Welt ohne Einschränkungen, in denen es keine ernsthaften Probleme und Schwierigkeiten gibt, und Wünsche werden schnell und einfach durchgeführt. In einer solchen Welt gibt es viele Möglichkeiten und ist immer ein Ort für die Liebe.