Ich werde nie einen Auszug aus einem Interview mit einer Selbstmordfrau vergessen - er wurde vor langer Zeit im Frauenmagazin veröffentlicht. "Ich wusste, dass ich weh tun würde, ich war bereit dafür. Er ging, ich blieb mit meiner Liebe und meinem Schmerz, der bereit war zu ertragen und zu warten. Aber das Jahr verging, der andere, und der Schmerz passierte nicht, wurden stärker. Und ich erkannte, dass ich nicht mit ihr leben konnte. " Frau bekam aus der Welt. Nach dem Interview urteilen, der Schmerz wurde nie bestanden. Weil sie sie herausgepumpt, aber wie man ein Leben aufbaut, wenn die Liebe verloren geht, erklärte sie nicht.
Ich erinnerte mich dann an dieses Interview, als ich mich selbst als allein mit meinen Schmerzen herausstellte. Die Erinnerung an eine Selbstmordfrau war gezwungen, zu bleiben, und suche nach einem Heilmittel für das Tauchen in der Dunkelheit - es sollte sein, um es zu finden! Für diejenigen, die sich nicht mit sich bewältigen können. Also wurde ich mit Psychologen vertraut - echte, in der Lage, Menschen zu denken und zu retten. Ich sammelte alle ihre Ratschläge in einem rettenden Bogen, und wenn dieser Artikel zumindest ein einzelner kleiner Mann bricht, verlieren Sie nicht die Fähigkeit, zu lieben, ich werde glücklich sein.
Vergessen Sie Mission unmöglich.
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Obwohl es als Erleichterung beginnen kann. Wir verstehen nicht immer, dass in der Realität eine Pause mit Ihrem Liebsten für uns bedeutet. Manchmal leiden wir über übermäßiges Selbstvertrauen, wir glauben, dass das Wrack des Alten der Anfang von etwas Neuem ist. Wir florieren und fühlen sich frei. Auch wenn die Initiative der Trennung nicht von uns abläuft, versucht der Stolz dazu, zu täuschen, Hoffnung zu geben. Aber jetzt beginnen die neuen Beziehungen in keiner Weise, und nicht, weil niemand Sie bemerkt, sondern weil sie nicht benötigt werden .... Sie verstehen mit Entsetzen, dass diese Liebe die Vergangenheit war, verloren, und niemand wird es ersetzen.
Sie eilte, alles, was heute, was heute "negative Emotionen" heutzutage heute, verwerfen wollten, sie wollten stark sein, wollten höher sein als dies und anstatt ehrlich, tief und wahrheitsgemäß ihren Schmerz zu überleben, so dass sie nicht sah, dass sie nicht war.
Überleben?
Ja, du musst die Wahrheit anschauen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie beim Schmerz in ihr eintauchen müssen und ertrinken. Alles falsch. Gönnen Sie sich eine Frist, um über alles, was unparteiisch ist, denken, denken und herausfinden. Kannst du dich selbst nicht? Gehen Sie zu einem guten, bewährten Psychologen. Aber lass es diese Zeit nehmen. Ein bestimmtes Limit einfügen. Wie viel brauchen Sie, um Gefühle zu verstehen, sagen Sie sich selbst, wie leiden Sie, verstehen Sie, wie tief Ihre Schmerzen ist? Drei Wochen? Das ist das Limit. In diesen Tagen geben Sie nicht vor, Spaß und fröhlich zu sein. Ja, das Leben geht fort, die Regeln des Lebens in der Gesellschaft, Arbeit, mütterliche Pflichten (wenn Kinder vorhanden sind), niemand storniert.
Die Umgebung sollte nicht für Ihre Trauer bezahlen, aber Sie sollten nicht "Smiley-Fais" tun, wenn Sie einen Katzenschaber auf Ihrer Seele haben. Erfüllen Sie Ihre Pflicht weiter, aber in diesen drei Wochen ist ein wenig die Kommunikation mit Außenstehenden einschränken - Sie sind zu anfällig. Gibt es treue Freundinnen? Toll, lass sie kommen, unterstützen. Zwingen Sie sie einfach nicht um den 20. Kreis, um den gleichen Geschichten zu hören, wie "Sie in Ordnung waren, und ich verstehe nicht, warum er ging!"
Wenn Sie ein Kind haben, denken Sie daran - für ihn, sich mit dem zweiten Elternteil, ist sogar ein größerer Albtraum als all Ihr Leiden. Und wenn Sie egoistisch sein, um in Ihrem Mehl zu schwimmen, verlieren Sie für immer die herzliche Intimität mit Ihrem eigenen Baby. Und er wird bis zum Ende seines Lebens verwundet, "geworfen" von beiden Elternteilen. Erlaube es nicht!
Himmeln verloren
In diesen drei Wochen werden Sie höchstwahrscheinlich an alle hellen Minuten Ihrer Beziehung erinnern, sie schätzen, die vergangene Liebe in rosafarbener Farbe und damit über die Wunden hinaus darstellen, um die Illusion zu drücken, dass die Lücke ein Fehler ist und alles jemals zurückkommen wird. Bitte hören Sie Ihre Lieblingslieder nicht an, überarbeiten Sie Ihre Lieblingsfilme nicht und gehen Sie nicht an diese Orte, an denen Sie zusammen so glücklich waren. Vermeiden Sie das alles!Ich weiß, dass dies eine Rezeption unterhalb des Gürtels ist, aber erinnern Sie sich an die besten Geschichten, in denen der Liebhaber unfair und härter ist. Sie werden deine Augen öffnen. Sag mir: "Ich verdiene diesen Berufung nicht! Ich verdiene Respekt und Glück! " Wenn Sie stolz sind, wird es Sie retten.
Quarantäne ist vorbei
Also, drei schreckliche Wochen vergingen. Machen Sie sich von diesem Moment an, sich an die verlorene Liebe nachzudenken. Stoppen Sie einfach den Bach der Gedanken mit Anstrengung des Willens. Es ist jedoch nicht notwendig, sofort in den Wirbelwind von Intrigen und Abenteuern zu stürzen. Ja, Miracles passieren, und Joe Dasin traf sich mit der zukünftigen Frau am Flughafen, als sie weinte - sie warf nur einen ungültigen Freund. Er unterhielt sie den ganzen Weg und versuchte zu jubeln. Aber solche Geschichten sind eine Ausnahme.
Nach schwerer Trennung sind Sie in gewissem Maße eine zerstörte Person. Frauen sind nicht so labilisch und kommen nicht so bald als Männer an sich. Studien zeigen, dass der durchschnittliche Mann spätestens ein Jahr nach der Trennung von der alten eine neue Leidenschaft erfüllt. Und für eine Frau beträgt diese Zeit fünf Jahre. 5 JAHRE! Nicht weil wir ein Wurfwaren sind, im Gegensatz zu Männern.
Wir brauchten genau so viel Zeit, um spirituelle Wunden zu heilen, wieder an sich selbst glauben und einen Mann finden, der uns arrangieren wird. Und wenn Sie die ganze Zeit in den Whirlpool der Leidenschaften eilen werden und krampfhaft an Männer haften, was wird mit Ihrem Herzen passieren? Er wird glücklich sein, dat, zerstören.
Quelle der Angst.
Es ist sehr wichtig, alle möglichen Treffen mit der ersteren Korrespondenz mit ihm zu stoppen - die Quelle der "Infektion" löschen. Männer haben ein neugieriges Eigentum ... Sie können Sie verlassen, aber es wird keine Beziehung unterbrechen, nicht aufhören, Sie zu bemerken und nicht auf der anderen Straßenseite auf der Tiefe zu gehen. Es scheint ihnen, dass all ihren ehemaligen jetzt ihr Harem sind, und eines Tages wird er mit Ihnen schlafen, wenn die Frau auf eine Geschäftsreise ging. Warum alle Risse? Nicht nötig.
Sie müssen einmal und für immer geben, um diese Person zu verstehen, dass alles vorbei ist. Keine "Rückkehr der lebenden Toten". Hast du ein Unternehmen? Wir müssen es seltener sehen. Eine Aufgabe? Sehr schwierig, sehr. Am wahrscheinlichsten muss jemand gehen, wenn Sie nur keine eisernen Dame mit einem Steinherz sind.
Entfernen Sie von Freunden in allen sozialen Netzwerken, versuchen Sie nicht, Neuigkeiten über ihn zu lernen, und verbieten Sie sogar eine gemeinsame Bekanntschaft, etwas über Ihr Ersteres zu erzählen. Wenn sie Sie und sanft schätzen, hören sie Ihnen zu. Nein? Zur Reihe solcher Bekannten! Leider ist die alte Regel "vom Auge aus dem Herzen von Won" der einzige bestehende.
Vielleicht haben Sie sich mit Freunden Schluss gemacht, sie waren sicher, dass wir damit umgehen könnten, und es ist nicht notwendig, die Beziehung zu verderben. Dann kontaktiere ihn: "Lass mich für eine Weile, es tut mir weh! Bitte störe mich nicht. " Dann gibt es eine Chance, dass in wenigen Monaten oder Jahren der Schmerz passieren wird, und die Freundschaft wird fortgesetzt werden. Es gab solche Fälle.
Sie sind sehr, sehr beschäftigt
Wenn Sie aufrichtig religiös sind, ist es ein großes Glück. Berufung an die höchste Festigkeit erleichtert immer den Schmerz des Verlusts, sogar am monströssten. Gehen Sie zum Geständnis, kämpfen Sie hart, glauben Sie, dass Hilfe kommen wird.
Ja, du musst dich nehmen. Auch wenn es scheint, dass es keine Kraft gibt, aus dem Bett zu kommen. Es ist am besten, Wohltätigkeitsorganisation zu machen, gehen Sie zu denen, die sich schlimmer als Sie. Wenn Sie nicht mit einem guten Menschen ausgestattet sind und versuchen, einen Teilzeitjob zu finden und Geld einfach für Wohltätigkeitsorganisation zu übersetzen. Und neue Stiefel werden Ihnen nicht helfen ...
Abschluss
- Behandeln Sie keine Herzschmerzen als günstige und Dummheit - sie kann Sie auf Krankheit bringen.
- Zeug dich nicht mit "hellen Erinnerungen", ist ein Scherz und der Weg zum Wahnsinn. Seien Sie wahrheitsgemäß und sogar zynisch, schauen Sie sich die Dinge in das echte Licht an, stellen Sie nicht sicher, dass die Vergangenheit vergangen sind.
- Stellen Sie den Zeitraum ein, den Sie selbst freigelassen haben, um sich mit der Vergangenheit umzugehen. Und dann verbieten Sie sich einfach, darüber nachzudenken. Für immer und ewig.
- Finden Sie diejenigen, die mehr leiden als Sie sind, und überhaupt nicht von Herzschmerzen. Helfen Sie dem Nachbarn, und Freude heilt Sie vor Schmerzen.