Bewusste Träume - Verschiedene nützliche Übungen, wie bekommt man

Bewusste Träume sind diejenigen, in denen eine Person versteht, dass er schläft, und kann seine Handlungen kontrollieren. In solchen Träumen können Sie fliegen, teleportieren und alle Ihre Wünsche erfüllen. Aber ist es möglich, selbst bewusste Träume selbst zu lernen? Versuchen wir, herauszufinden.

Wie kommt man in einen bewussten Traum neu?

Bevor Sie in bewussten Träumen trainieren, müssen Sie verstehen, dass dies kein harmloses Spielzeug ist. Diese Art der Interaktion mit seinem eigenen Unterbewusstsein ist ziemlich gefährlich. Es gibt viele erschreckende Bewertungen von denen, die versucht haben, und wollen keinen Versuch wiederholen wollen.

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Die Praxis bewusster Träume kann nur sicher sein, wenn:

• Sie verstehen die ganze Verantwortung und gehen nicht zur Unterhaltung, sondern für die spirituelle Entwicklung.
• Sie sind bereit, alle Empfehlungen eindeutig zu erfüllen und Ihre Aktionen zu kontrollieren.
• Sie sind sich sicher, dass Sie keine Angst haben, wenn Sie sich in einem bewussten Traum befinden.
• Sie sind bereit für die Folgen, egal wie sie sind.

Damit Ihre Versuche mit Erfolg gekrönt und früher oder später herausgestellt wurden, um einen bewussten Traum zu betreten, ist es sehr wichtig, regelmäßig zu trainieren. Darüber hinaus müssen einige Regeln beachtet werden:

• Warten Sie nicht auf das Instant-Ergebnis - fast niemand tut das erste Mal.
• Fahren Sie das Traumtagebuch. Legen Sie das Notizbuch und handhaben Sie in der Nähe des Bettes. Nur aufwachen, fangen Sie an, Ihre Träume zu schreiben. Teilen Sie auf Papier mit Ihren Gefühlen und Emotionen, die nachts erlebt werden. Beschreiben Sie die Versuche des Eintritts in einen bewussten Traum: Erfolgreich und nicht sehr.

Es ist bemerkenswert, dass der einfachste Weg, das Ergebnis von Menschen zu erreichen, die viel Zeit für Videospiele verbringen. Warum das passiert ist unbekannt. Vielleicht der Grund im tiefen Eintauchen in das Spiel, wenn eine Person einen Teil der virtuellen Welt fühlt.

Die Sendung von Übungen kann meditiert werden und Mantras. Sie lehren die Arbeit mit dem Unterbewusstsein, entspannen und konzentrieren.

Übung "Reality Check"

Diese Methode wird im Buch von Vadim Zelanda Trancerphing Reality beschrieben. Der Autor behauptete, dass es notwendig war, sich während des Tages regelmäßig zu fragen: "Ich schlafe jetzt oder existiere in der realen Welt?"

Um die Realität zu überprüfen, versuchen Sie, etwas unnatürliches zu machen:

1. Versuchen Sie, Ihre Handfläche mit dem Finger zu durchbohren.
2. Spreizen Sie sich - wenn sich das Pinzetten nicht selbst schmerzhafte Empfindungen anfühlt, sind Sie in einem Traum.
3. Schließen Sie den Mund und Ihre Nase mit den Händen, versuchen Sie gleichzeitig zu atmen.
4. Übertragen Sie sich geistig auf ein anderes Ende des Raumes.
5. Schauen Sie sich die Hände an - ob sich ihre Umrisse ändern.
6. Versuchen Sie, durch die Wand zu gelangen.
7. Übertragen Sie sich selbst eine Art Gedankenaufwand.
8. Schauen Sie in den Spiegel und versuchen Sie, das Erscheinungsbild geistig zu ändern.
9. In einer Pose in der Nähe und versuchen Sie, sich von der Seite zu sehen.
10. Nutzen Sie die Gedanken.

Diese Übung muss täglich alle paar Stunden erfolgen. Früher oder später, in einem informierten Traum, können Sie etwas Übernatürliches erstellen.

WICHTIG: Wenn Sie eine Übung getan haben und erkannt haben, dass ich schlafe, versuche es nicht zu erschrecken. Das erste Eintauchen in die Welt der informierten Träume ist unheimlich. Bemühen Sie sich, Ihre Emotionen zu kontrollieren, um diesen Zustand zu genießen, und nicht in Panik.

Mnemonische Übung.

Es gibt eine andere Methode, die Sie für das Eintauchen in bewusste Träume verwenden können. Es dauert nur einen Satz: "Ich werde feststellen, dass ich schlafe", den Sie jede kostenlose Minute Ihrer Zeit wiederholen werden.

Diese Worte sollten sich ständig in Ihrem Bewusstsein auftauchen: Beim Duschen, vor dem Schlafengehen, am Morgen, auf einer Reise zur Arbeit, zur Mittagszeit. Jede Minute, wenn Sie vor der umgebenden Realität schützen und sich auf Bestätigungen konzentrieren können.

Diese Übung kann mit dem vorherigen kombiniert werden. Zum Beispiel trainieren Sie tagsüber beim Testen der Realität, und eine halbe Stunde vor dem Schlaf, im Bett liegend, wiederholen Sie die mnemonische Aussage.

Was soll ich in einem Traum machen?

Stellen Sie sich also vor, dass Ihre erste Reise in der Welt der Träume stattfand. Was wirst du in einem Traum tun? Viele Neulinge sind sehr ängstlich, sie beginnen in Panik. Infolgedessen ist der Effekt wie folgt: Sie verstehen, dass sie schlafen, sie sehen sich und den umgebenden Raum in einem Traum. Gleichzeitig weiß es absolut nicht, was sie als nächstes tun sollen.

Empfehlungen:

1. Locker und betrachten Sie den umgebenden Raum im Detail. Am wahrscheinlichsten werden Sie zuerst nur einen Raum sehen, in dem sie eingeschlafen sind.
2. Versuchen Sie nicht, sofort abzuheben, studieren Sie allmählich Ihre Fähigkeiten. Sie möchten Ihren Körper nicht morgens ohne Sie selbst finden?
3. Versuchen Sie zunächst, die Übungen von der Reality-Check wiederholen. Ändern Sie Ihr Erscheinungsbild, atmen Sie nicht an Nase und Hals, versuchen Sie, ein paar Zentimeter mit Anstrengung von Gedanken zu bewegen, einzuschalten, einzuschalten und das Zimmer im Zimmer auszuschalten.
4. Erhöhen Sie mit jedem neuen Eintrag in einem bewussten Traum das Komplexitätsniveau. Versuchen Sie, über den Boden zu klettern, auf ein anderes Ende des Raumes zu teleportieren. Erstellen Sie eine Luftobjekte.

Behalten Sie weiterhin ein Traumtagebuch. Einmal auf einmal können Sie komplexere Aktionen ohne Angst in einem Traum machen, dass es nicht enden wird.

Schauen Sie sich das Video über die Praxis von informierten Träumen an:

Negative Rückmeldung

Viele Menschen, die in der Realität eingeschlafen sind, verlassen negative Bewertungen. Einige sind in der Regel kategorisch geweigert, darüber zu sprechen, was sie Angst haben.

Hier sind einige der negativen Meinungen:

• "Wenn ich in einem solchen Zustand war, war ich sehr ängstlich, und morgens bin ich fast verrückt geworden." Das Mädchen sagte, dass das von Meditationen mit dem Einstieg in den Alfa-Staat inspiriert wurde, um es vor dem Schlafengehen zu wiederholen. Sie fiel in einen bewussten Traum: Der Körper schläfte, und es gibt kein Gehirn. Sie sah alles, was im Raum passiert, konnte sich aber nicht bewegen. Ich dachte, es würde niemals enden.
• Ein weiteres häufiges Phänomen ist schläfrige Lähmungen. Ein Mann wacht am Morgen auf und kann sich nicht bewegen. Der Geist funktioniert, und der Körper schläft. Es macht es sehr Angst.
• Einige Leute in ihren Träumen treffen uns Entitäten aus der anderen Welt, die versuchen, angreifen und zu töten. Aus irgendeinem Grund erzählen sie die Angaben aus irgendeinem Grund nicht, sondern verweigern weitere Versuche, einen bewussten Traum zu verursachen.

Sie müssen über mögliche negative Folgen wissen, um für sie bereit zu sein. Sagen Sie uns in den Kommentaren, haben Sie unsere Übungen ausprobiert? Und was die Versuche endeten.