Mantra Ohm: Die Essenz, was ist Mantra Meditation, detaillierte Anweisungen

Anonim

Das berühmte Mantra Ohm ist die berühmteste der Welt. Es gilt als primär in der vedischen Lehre und trägt eine tiefe sakrale Bedeutung. Es passt die Einheit der drei Hauptkäuerungen an: Shiva, Brahma, Vishnu.

Historisches Depot

Mantra Ohm stammt in der alten Zeit in der vedischen Kultur. In Hinduismus und Buddhismus gilt diese Silbe als Hauptklang, in dem sich die gesamte Weisheit der Vorfahren und eine riesige göttliche Kraft konzentriert.

Es wird auch berücksichtigt, dass der erste Sound im Universum dieses Mantra war. Es klang, und schon erschien alles - dank der kraftvollen Energievibration. Anhänger der vedischen Kultur werden von Mantra OM zur Meditation verwendet, um die Erleuchtung, Harmonie zu finden, sich selbst kennenzulernen und die Essenz der Dinge durchdringen, die Bedeutung des Seins durchdringen.

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Mantra oh.

Derzeit ist OM eine unverzichtbare Unterstützung von Yoga, Meditationen, Pranayamas und anderen spirituellen Praktiken. Um mit den göttlichen Kräften in Kontakt zu kommen, brauchen Sie Mantra OM - um zuzuhören und zu singen, ist es in einem Zustand des entspannten Bewusstseins erforderlich.

Das Wort "OM" hat keine Übersetzung, dies ist eine Analogie des Christen "Amen".

Bedeutung

In dem Wort "OM" wurde eine tiefe sakrale Bedeutung abgeschlossen:
  • Dies ist alles geistig, das sich in der Region des Unbewussten befindet, die eine Person keine Ahnung hat und nicht verstehen kann.
  • Dies ist die Basis von allem, dem Anfang, der Quelle, der Geburt.
  • "OM" klingt ansonsten wie "AUM". "A" ist der materielle Teil von allem im Universum - physikalische Körper, Phänomene, alles greifbar und sichtbar.
  • "U" ist die tiefe Weisheit des Universums als Ganzes und insbesondere eine separate Person. Manchmal gilt der Brief als Symbol für Träume, aber nur bewusst oder Propheten.
  • "M" ist der spirituelle Bestandteil des Universums oder einer separaten Person, was in einem Schlafzustand, Frieden, Meditation ist.

Im allgemein akzeptierten Verständnis von Ohm ist die Quintessenz von allem, tiefer Persönlichkeit, Überwachung, Erleuchtung.

Wie übe man das Lesen von Mantras?

Damit Mantra richtig "in Ihr Bewusstsein eingetreten ist und geholfen hat, ist es wichtig, es richtig und bewusst zu verwenden. Wir empfehlen zuerst, die Audioaufnahmen der heiligen Texte zu hören, und wiederholen Sie sie selbst.

Mantra Ohm zuhören.

Das klassische Mantra-Ohm hilft, das Wohlbefinden zu verbessern, die Effizienz zu verbessern, Energie zu konzentrieren, in die richtige Richtung zu schicken, Harmonie und Ruhe zu gewinnen.

Es gibt private Möglichkeiten:

  1. Das Nähen von Mantra Ommakh hilft, positiv im Leben anzuziehen. Die regelmäßige Praxis führt dazu, dass das Schicksal ständig viele Möglichkeiten für Glück und Entwicklung bietet.
  2. Mantra Ohm Mani Padme Hum - HUMENHEIT, diesen Text anhören, der an Menschen einsam ist, zerstört. Es wird dazu beitragen, die Liebe zum Leben anzunehmen, mit lebenswichtiger Energie gefüllt, lernen, es zu retten und einen Partner zu geben.
  3. Om Shanti Oh hilft, ein Gefühl von Ruhe zu finden, friedlicher und ausgewogener zu werden.
  4. Om Triyambakamayaghamah - Mantra-WEG von Laster und Versuchungen. Schützt vor Abhängigkeiten, ausgleichen Emotionen, schützt die Seele vor allem sündig, negativ.

Mantra Om Mani Padme hum

Hier sind einige Empfehlungen, die sich anhalten, an den Sie schnell die richtige Aussprache von Mantras lernen:

  • Solider Klingelton "M" Versuchen Sie, länger zu ziehen. Sie müssen sich fühlen, als würde es buchstäblich vibriert, wie eine riesige Glocke.
  • Mental Stellen Sie sich vor, wie der Sound den Standort "Dritter Eye" eindringt, ist ein Bereich zwischen den Augenbrauen. In der Fantasie ziehen das Bild, wie der Klang greifbar wird, von Ihrem Mund in die Vibration weicher vibrierender Bewegungen bewegt.
  • Sie können auch versuchen, sich vorzustellen, dass der Klang ein dichtem und leistungsstarker Energiekreis ist, der in Ihren Körper eintritt. Wenn es sich herausstellt, fühlen Sie sofort eine riesige Flut, Freude, Zufriedenheit.

Die richtige Aussprache von Mantra Om und regelmäßige Praxis wird auf jeden Fall gute Früchte bringen:

  • Eine solche spirituelle Praxis schafft unglaublich kräftige Energievibrationen, die menschliche Energiezentren aktivieren.
  • Die Reinigung der Chakren auf einem dünnen Niveau beginnt mit dem Körper frei, frei von Körper zu zirkulieren, die Energieklemmen und Blöcke werden entfernt.
  • Infolgedessen wird das Wohlbefinden verbessert, der Geist kommt in den Zustand der Harmonie, den Gefühlen der Angst, der Aufregung, unrealistisch.
  • Die Psyche ist normalisiert und der emotionale Zustand, der letztendlich sogar zur Heilung körperlicher Beschwerden führen kann.

Sehen Sie sich das Video über Mantra Ohm an

Unbequeme Gefühle: Was tun?

Wenn eine Person nur dem Weg der spirituellen Entwicklung schließt und anfängt, Antras zu üben, können Schwierigkeiten auftreten. Der dünne Körper ist ungewöhnlich gegenüber ähnlichen Manipulationen, die anfangen zu protestieren, dass Unbehagen entsteht und Beschwerden entstehen.

Kopfschmerzen, Irritationen, das Gefühl der starken psycho-emotionalen Spannung ist absolut normal. In ähnlicher Weise schaden Ihre Muskeln nach ungewöhnlicher Belastung von Sportarten.

Üben Sie also weiterhin - im Laufe der Zeit werden die unangenehmen Gefühle zurückziehen, Sie lernen, sich zu entspannen und Gedanken vollständig vom Bewusstsein abzulassen. Nach und nach können Sie eine echte Freude von spirituellen Praktiken erhalten, um tiefer in ihre Bedeutung zu durchdringen.

WICHTIG: Versuchen Sie, so bewusst wie möglich zu handeln. Die mechanische Wiederholung der heiligen Texte gibt nichts. Vibrationssöne müssen in Ihrer Seele reagieren, nur dann "om" kann Ihr Leben positiv beeinflussen.

Wir fassen zusammen: Regelmäßige spirituelle Praktiken und das Lesen von Mantra "OM" helfen, den inneren Zustand einer Person zu ändern, wodurch sie ausbalanciert und zur Harmonie führt. Daher betrifft dies alle anderen Lebensräume - Gesundheit, Wohlbefinden, persönliches Leben.

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